Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Schröpfen für Einsteiger: Mit Cupping Schritt für Schritt Kopf- und Rückenschmerzen lindern die Haut straffen und Faszien lösen - inkl detaillierter Anleitung für das Schröpfen zuhause - cover

Schröpfen für Einsteiger: Mit Cupping Schritt für Schritt Kopf- und Rückenschmerzen lindern die Haut straffen und Faszien lösen - inkl detaillierter Anleitung für das Schröpfen zuhause

Lorina Grapengeter

Publisher: Psiana Verlag

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Du suchst Entspannung und möchtest eine Vielzahl von Beschwerden lindern können? Du möchtest eine praktische Anleitung, um das Schröpfen ganz einfach selbst anzuwenden? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich!

Schröpfen, auch Cupping genannt, ist ein traditionelles Behandlungsverfahren, welches seit Jahrtausenden in verschiedensten Kulturen praktiziert wurde und wird. Während man früher auf z.B. Kuhhörner zurückgriff stehen heutzutage spezielle Schröpfgläser zur Verfügung, um die Behandlung durchzuführen. Durch diese Gläser wird ein Vakuum erzeugt, welches die Haut anzieht. Hierdurch wird das Bindegewebe gedehnt, die Durchblutung angeregt und das Immunsystem stimuliert. Die Mikrozirkulation von Blut und Lymphe wird verbessert. In diesem Buch erfährst du alles Wissenswerte über das Schröpfen und lernst anhand anschaulicher Abbildungen, wie du damit zuhause ganz einfach und leicht verschiedenste Leiden, wie z.B. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Periodenschmerzen, Blasenschwäche, Knieprobleme oder Tinnitus behandeln oder einfach nur entspannen kannst.

Das erwartet Dich:
✓ Die Tradition des Schröpfens
✓ Wie wirkt es genau und wer sollte NICHT schröpfen?
✓ Was benötigt man zum Schröpfen?
✓ Die verschiedenen Schröpftechniken im Überblick
✓ Die Vorteile des Selbstschröpfens
✓ Detaillierte Anleitung zum Selbstschröpfen
✓ und vieles mehr …

Kaufe jetzt dieses Buch, damit Du schon bald zuhause entspannen und verschiedenste Leiden lindern kannst!
Available since: 11/29/2023.
Print length: 120 pages.

Other books that might interest you

  • Haarausfall muss nicht sein - Mit Tipps aus der Naturheilpraxis und meinem Geheimtipp - 2 Erweiterte Ausgabe - cover

    Haarausfall muss nicht sein -...

    Sonja Schoch

    • 0
    • 0
    • 0
    Selbstbewusstes Auftreten und ein gesundes Selbstwertgefühl beginnen oft mit einer vollen, prachtvollen Haarmähne. Doch für viele Menschen ist Haarausfall ein ernsthaftes Problem, das ihr Selbstvertrauen untergräbt. Gute Nachrichten: Haarausfall muss nicht sein! In dieser erweiterten Ausgabe des Bestsellers "Haarausfall muss nicht sein" enthüllen wir noch mehr Tipps aus der Naturheilpraxis, begleitet von einem ganz besonderen Geheimtipp, der Ihr Haarwachstum revolutionieren wird.Unser Buch bietet eine umfassende und gut verständliche Anleitung, wie Sie Haarausfall stoppen und Ihr Haar auf natürliche Weise wieder wachsen lassen können. Wir haben unsere ursprünglichen Tipps aus der Naturheilpraxis weiterentwickelt und durch neueste Erkenntnisse ergänzt, um Ihnen die effektivsten Methoden zur Verfügung zu stellen. Ob Sie mit dünnem Haar, Geheimratsecken oder diffuser Glatzenbildung zu kämpfen haben  dieses Buch wird Ihnen helfen, Ihre Haarpracht wiederherzustellen.In dieser erweiterten Ausgabe finden Sie:- Noch mehr bewährte Ratschläge aus der Naturheilpraxis, die Ihr Haar stärken und revitalisieren.- Praktische Anleitungen zur Anwendung von natürlichen Heilmitteln, die leicht in Ihren Alltag integriert werden können.- Insider-Tipps von Experten, die Ihnen helfen, die Ursachen von Haarausfall zu verstehen und gezielt zu bekämpfen.- Den exklusiven "Geheimtipp", der das Geheimnis zu vollerem und gesünderem Haar enthüllt.Mit diesem E-Book haben Sie die Möglichkeit, Ihr Haarwachstum zu fördern und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, ohne auf schädliche Chemikalien oder teure Behandlungen zurückgreifen zu müssen. Die erweiterte Ausgabe von "Haarausfall muss nicht sein" ist Ihr ultimativer Begleiter auf dem Weg zu vollem, gesundem Haar und einem neuen, selbstbewussten Ich. Machen Sie den ersten Schritt zu strahlender Haarpracht und bestellen Sie Ihr Exemplar noch heute!
    Show book
  • Nimm dir Zeit - Momente die das Leben reicher machen - cover

    Nimm dir Zeit - Momente die das...

    Anja Sommer

    • 0
    • 0
    • 0
    Nimm dir Zeit – Momente die das Leben reicher machenDieses Hörbuch beginnt nicht laut.Es beginnt in einer Pause. In einem Seufzer. In einem stillen Moment zwischen zwei Terminen."Nimm dir Zeit – Momente, die das Leben reicher machen" ist eine Sammlung von Geschichten über das Innehalten, das Aufatmen und das bewusste Leben im Hier und Jetzt. In einer Welt, die uns ständig antreibt, erinnert dieses Hörbuch daran, wie kostbar eine Tasse Tee sein kann, ein Spaziergang ohne Ziel, ein Gespräch ohne Ablenkung.Die Menschen in diesen Geschichten sind wie du und ich. Sie haben ihren Weg zurück zur Langsamkeit gefunden – manchmal freiwillig, manchmal durch einen sanften Anstoß des Lebens. Sie zeigen uns, dass es nicht immer große Veränderungen braucht. Oft genügt ein kleiner Augenblick der Achtsamkeit, um das Leben neu zu spüren.Dieses Buch ist keine Anleitung. Es ist eine Einladung.Eine Einladung, stehenzubleiben. Durchzuatmen.Und sich das zu erlauben, was im Trubel oft verloren geht:Sich selbst.Nimm dir Zeit – nicht irgendwann. Sondern jetzt.
    Show book
  • Aura sehen und stärken - Das Praxisbuch: Wie Sie die 7 Auraschichten wahrnehmen und reinigen um Kraft und Heilung zu erfahren - inkl Meditationen Visualisierungstechniken & Übungen zum Hellsehen - cover

    Aura sehen und stärken - Das...

    Ana Devi

    • 0
    • 0
    • 0
    Ständige Müdigkeit, Gereiztheit, grundlose Traurigkeit oder sogar unerklärliche Erkrankungen – wenn Ihnen davon etwas bekannt vorkommt, sollten Sie dringend einen Blick auf Ihre Aura werfen. Denn Beschädigungen, Verschmutzungen oder Schwächung Ihres energetischen Schutzschildes führen zu zahlreichen diffusen Beschwerden, aber glücklicherweise können Sie daran effektiv etwas ändern. Dieses Buch zeigt Ihnen einen kinderleichten Weg zur Fähigkeit, eine Aura zu sehen, Störungen zu erkennen, zu heilen und im Alltag zu stärken. Erfahren Sie zunächst alles über das mächtige Energiefeld und finden Sie anschließend heraus, wie Sie ganz konkret darauf einwirken können. Zahlreiche Praxisübungen helfen Ihnen, den Blick Ihres dritten Auges zu schärfen und die Aura Ihrer Mitmenschen zu lesen. Lassen Sie sich schließlich einweihen in die Kunst der Aurareinigung und -heilung und sorgen Sie für ganzheitliches Wohlbefinden in Körper und Seele. Klingt etwas vage und esoterisch? Weit gefehlt! Denn die Aura ist konkreter und fassbarer, als Sie glauben, und tatsächlich kann jeder Mensch seine Wahrnehmung so schulen, dass ihm der feinstoffliche Körper nicht länger verborgen bleibt!
    Show book
  • Luis & Lea auf großer Abenteuerreise - cover

    Luis & Lea auf großer...

    Melanie Klotz, Norbert Klotz

    • 0
    • 0
    • 0
    Luis & Lea gehen mit ihrem Opa Balduin und seiner Freundin Fanny auf große Abenteuerreise. Die beiden Geschwister sind zum ersten Mal ohne ihre Eltern unterwegs und entdecken vier spannende Länder. Ihr Opa war früher Seefahrer und hat überall auf der Welt Freunde, die er mit seinen Enkeln und Fanny besuchen möchte. In dieser spannenden, lustigen und turbulenten Geschichte reisen Luis & Lea nach Spanien, Finnland, Schweden und Dänemark. Dort lernen sie landestypische Gerichte kennen, finden neue Freunde und stellen fest, dass die Welt wunderschön ist und es überall tolle Menschen gibt, die man kennen lernen kann!
    Show book
  • Die Illusion wegessen - Überlegungen darüber wie unsere Ernährung uns blendet - cover

    Die Illusion wegessen -...

    Michael von Känel

    • 0
    • 0
    • 0
    Die Illusion wegessen
    Überlegungen darüber, wie unsere Ernährung uns blendet
     
     
    Wenn wenige Konzerne die Nahrung für die ganze Weltbevölkerung produzieren, dann dürfte das einem zu denken geben.
    Wenn trotz allem Wissen über die Ernährung so viele ungesunde Nahrungsmittel erhältlich sind, dürfte man sich fragen, warum dem so ist.
    Wenn die Vögel nicht säen und nicht ernten, und der liebe Gott sie dennoch ernährt, warum braucht der Mensch dann eine milliardenschwere Nahrungsmittelindustrie, um sich zu ernähren? Zumal er Jahrtausende ohne Industrienahrung überlebt hat?
    Immer dann, wenn hunderttausende von Menschen das Gleiche tun, dann sollte man aufmerksam werden, beobachten, und womöglich den Spuren des Geldes folgen.
    Und besonders bei Dingen, die die Menschen täglich machen, sollte man genaustens überprüfen, ob nicht womöglich irgendwelche manipulativen Interessen die Gewohnheiten der Menschen ausnutzen.
     
    Dieses Buch zeigt auf, welchen negativen Einfluss Industrienahrung auf uns Menschen und auf die Menschheit als Ganzes hat. Es zeigt aber auch auf, welches Entwicklungspotenzial für jeden Einzelnen von uns in einer gesunden Ernährung verborgen liegt.
    Ob wir nur vegetieren, oder ob wir leben, liegt im Unterschied zwischen Nahrungsmitteln und Lebensmitteln.
    Der Verlag denkmalnach.ch hat noch viele weitere Bücher mit ähnlichen Themen veröffentlicht. Alle Bücher sind auf amazon.de als E-Book und als Taschenbuch erhältlich unter dem Suchbegriff "Michael von Känel"
    Show book
  • Abnehmen durch Selbstliebe - Die Glücksformel zum Erfolg - cover

    Abnehmen durch Selbstliebe - Die...

    Veronika Cohrs

    • 0
    • 0
    • 0
    In diesem Hörbuch verrät die Ökotrophologin Veronika Cohrs die Erfolgs-Essenzen und Aha-Momente aus ihren Ernährungsberatungen, verpackt in einer unschlagbaren Erfolgsformel:    Darin vereint sie die Komponenten ERNÄHRUNGSWISSEN, ANWENDUNG und SELBSTLIEBE. Bei Letzterer geht es um die Macht des Unterbewusstseins und die Kraft der eigenen Gedanken, die auch beim Abnehmen eine große Rolle spielen.    Du lernst, Entscheidungen aus Selbstliebe und Selbstverantwortung zu treffen und eine für dich passende Ernährungsweise zu entwickeln, mit der du im Einklang bist und deine Ziele nachhaltig erreichst.    Durch Aufgaben und Fragestellungen kannst du aktiv mitmachen und deine eigenen Strategien erarbeiten, mit welchen du für alle Lebenssituationen gewappnet bist.    Strikte Diäten und feste Pläne, die im Jojo-Effekt enden, sind nun Geschichte.
    Show book