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Auf(ge)wachsen mit Gewaltfreier Kommunikation - Ein Mutmachbuch für Eltern - cover

Auf(ge)wachsen mit Gewaltfreier Kommunikation - Ein Mutmachbuch für Eltern

Lea Sikor, Bärbel Klein

Editorial: Junfermann Verlag

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Sinopsis

Geliebt ins Leben: die nächste GFK-Generation
Gewaltfreie Kommunikation in der Erziehung, einfühlsam mit Kindern kommunizieren: Etliche Bücher behandeln diese Themen – zunächst einmal in der Theorie.
Wie aber ist es, mit Eltern aufzuwachsen, die GFK-Trainer:innen sind?
Lea Sikor berichtet darüber, wie es war, etwas anders aufzuwachsen als die meisten ihrer Altersgenoss:innen. Was an der GFK-Erziehung ihrer Eltern war hilfreich für ihr späteres Leben? Und was war es eher nicht?
Aus der Perspektive einer GFK-Trainerin reflektiert Bärbel Klein Lea Sikors Geschichten und unterfüttert sie mit GFK-Hintergrundwissen. Das Anliegen beider Autorinnen: Aufzeigen, wofür es sich lohnt, die Gewaltfreie Kommunikation zu lernen und den Grundstein zu legen, unsere Welt und die Welt unserer Kinder noch ein wenig schöner zu machen.
Disponible desde: 09/11/2023.
Longitud de impresión: 184 páginas.

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