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  Reizdarm ganz entspannt mit Hypnose

  Dr. Nidal Moughrabi, Keith...

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  Für wen ist diese Hypnose geeignet:Wenn bei Ihnen ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert wurde und:- Medikamente nicht helfen oder- Sie Medikamente vermeiden wollen und lieber einen natürlicheren Weg, mit diesem Problem umzugehen, finden möchten... dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein.Sie wird Ihnen helfen, Ihre Symptome zu lindern (Bauchkrämpfe, Blähungen, Durchfall, Verstopfung) und, wenn Sie sie regelmäßig durchführen, wird sie Ihre Heilung unterstützen.Und so funktioniert es:Wie Sie wahrscheinlich wissen, gibt es keine körperliche Ursache für ein Reizdarmsyndrom, unser Darm funktioniert einfach nicht mehr harmonisch. Medikamente sind kaum hilfreich, da sie nur die Auswirkungen dieser Störung behandeln, aber nicht ihre Ursache.Aus diesem Grund ist die Diagnose nie angenehm. Das Leben mit dieser Störung kann eine ziemliche Herausforderung sein (in unserer Arbeit, Beziehungen, Freizeit). Dennoch gibt es hier eine gute Nachricht:Während alle unsere Körperteile gut auf Hypnose ansprechen, tut es unser Verdauungstrakt noch viel mehr. Es besteht eine tiefe Verbindung zwischen unserem Gehirn und unserem Verdauungstrakt. Dieser enthält ungefähr 100 Millionen Nervenzellen und manche nennen es deshalb unser "Bauchhirn".Das bedeutet, dass sich unser Darm, wenn er in Trance die richtigen Suggestionen bekommt, durchaus beruhigen kann. Mit seiner Intelligenz und Sensibilität nimmt unser Verdauungstrakt die positive Botschaft auf und kehrt langsam in seine normale Funktion zurück, während die unangenehmen Symptome besser werden oder ganz verschwinden.Genau dafür ist diese 33-minütige Hypnose konzipiert.Meine Empfehlung: Probieren Sie sie 3 Tage lang aus (einmal täglich, zu einer für Sie passenden Zeit). Wenn Sie das Gefühl haben, dass es für Sie funktioniert, dann machen Sie täglich weiter – auf diese Weise festigen Sie die Ergebnisse und unterstützen Ihre Heilung.Disclaimer:Die Aufnahmen ersetzen keine medizinische oder psychologische Therapie. Bitte nehmen Sie sich für das Anhören unbedingt Zeit und unterlassen Sie währenddessen jegliche Ablenkung (Arbeit, Autofahren usw.).VIEL SPASS UND ERFOLG MIT DIESER AUFNAHME!Ihr Dr. Nidal MoughrabiArzt · Coach für mentale Selbstregulation · HypnotherapeutInnere Stabilität bei Stress, Angst und Lebenskrisen

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  Der Tag an dem der Sommer zu...

  Vivien Neufeld

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  Es ist der 15. Juli 2021. Vivien, ihr Mann Harry und ihre sieben Monate alte Tochter sind unterwegs zum Haus der Schwiegereltern im Landkreis Ahrweiler. Dass sich dort in der Nacht die schlimmste Naturkatastrophe in Deutschland seit dem Zweiten Weltkrieg ereignete, wissen sie noch nicht. Ebenso wenig, dass weder die Schwiegereltern noch der jüngere Schwager diese Nacht überlebten. Erst mehrere Wochen später werden die Körper von Hans und Ella, Harrys Eltern, gefunden. Sein Bruder Franky bleibt vermisst. Vivien Neufeld berichtet aus ihrer Sicht, schildert ihre Wahrnehmungen, ihre Gefühle und Erinnerungen an das, was vor der Flut war, und stellt sich die Frage: "Was bleibt?" Sie schreibt über ihre Trauer und darüber wie sie all das dennoch überstehen. Am Ende findet sie für sich eine Antwort darauf, was bleibt, auch wenn alles andere vergeht.

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  Die Revolte der Erde - Karl Marx...

  Heinrich Detering

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  Eine fesselnde Spurensuche legt ökologische Entwicklungslinien in Marx' Schreiben frei, die oft übersehen wurden: ein neuer Zugang zu einem Werk von überraschender Aktualität.
  
  Ökologische Sensibilität bestimmt Karl Marx' Werk von Anfang an. Sie ist nicht erst das Ergebnis eines späten Wandels, sondern imprägniert sein Denken von den frühen Schriften über das »Kapital« bis in seine letzten Jahre. Marx nimmt das Naturdenken der Romantik auf und stellt es vom spekulativen Kopf auf die empirischen Füße. Dabei spielen Ludwig Tieck und Goethe eine nicht geringere Rolle als Charles Darwin oder Adam Smith. Poetische Texte und Schreibweisen durchdringen gesellschafts- und naturwissenschaftliche Diskurse.
  In einer Verbindung von Ideengeschichte und intensiven Textlektüren legt Detering die überraschende Aktualität von Marx' Schreiben in unserer Zeit frei, einer Zeit, in der die Deformationen des Marxismus abgewirtschaftet haben und der sie überlebende Kapitalismus einen globalen Ökozid heraufbeschwört.

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  Sterben ohne Würde? - Euthanasie...

  John Wyatt

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  In diesem aktuellen und informativen Buch analysiert John Wyatt die Argumente, die für Sterbehilfe und ärztlich assistierten Suizid sprechen und zeigt, wie instabil ihre Grundlagen sind. Stattdessen schlägt Wyatt einen humaneren Weg vor: einen, der sowohl realisierbar ist als auch den Patienten mehr Würde erweist.

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  Ziel- Zeit- und Selbstmanagement...

  Werner Fleischer, Benedikt...

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  In diesem Band geht es nicht nur darum zu lernen, To-do-Listen anzulegen oder den Terminkalender zu pflegen. Vielmehr soll das gesamte Leben betrachtet werden, denn ein erfolgreiches Ziel-, Zeit- und Selbstmanagement ist für Führungskräfte unerlässlich. Das Buch geht dabei auf Aspekte wie Prioritäten, Zeit- und Aufgabenplanung ein, rückt aber auch Alltagsphänomene wie Prokrastination in den Fokus und stellt Strukturierungsmöglichkeiten vor. Darüber hinaus wird die Psychoedukation fokussiert. Dabei werden u. a. Burnout, Depression und Suchtmittel beleuchtet und Präventionsmöglichkeiten sowie Handlungsempfehlungen aufgezeigt.

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  Schmerzfrei ohne Medikamente -...

  Katrin Jonas

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  Sanfte Schmerzlösung durch Achtsamkeitstraining und Meditation 
  Mit diesem Praxisband stellt die international erfahrene Körper-Mind-Therapeutin, Meditationsmentorin und Autorin von »Meditation heilt«, Katrin Jonas, ein dreißigtägiges Programm zur Schmerzlösung vor, das auf dem Gebiet der Schmerztherapie bisher einzigartig ist. Auf der Tatsache fußend, dass die Neuroforschung den heilenden Einfluss von Meditation auf Schmerzen immer sicherer belegt, wendet sie die aktuellen Erkenntnisse auf die Schmerzpraxis an. Von Schmerz betroffene Menschen finden hier erstmals eine strukturiert aufbereitete Sammlung aus Körperspürübungen, Meditations- und Bewusstseinstechniken, die sie über einen Monat lang selbstgeführt und unter Berücksichtigung ihrer persönlichen Schmerzgeschichte anwenden können. Schmerzen beginnen dann in den Hintergrund zu rücken, so die Autorin, wenn die Betroffenen ein echtes Gefühl für die »Erfahrung Meditation« als inneren Zustand der Stille und Nicht-Identifikation entwickeln. In diesem Moment halten sie das Rad ihrer Schmerzhistorie an. Die Adaption der Schmerzverarbeitung im Nervensystem etabliert sich zunehmend auch in ihrem Bewusstsein, sodass sich schmerzgewohnte Menschen nicht nur wohler fühlen, sondern auch die Einnahme von schädigenden Medikamenten immer fragwürdiger wird. Dieses Buch kann aber nicht nur für von Schmerz betroffene Menschen interessant sein! Auch Therapeuten, Heiler und Mediziner dürfen aus dem Fundus des Buches schöpfen und die enorme Kraft von Körperbewusstsein zum Heilen nutzen.

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