Otros libros que te pueden interesar

• 

  Ein Fuchs in der großen Stadt -...

  Marie Kohlegger

  • 0
  • 0
  • 0

  Die Geschichte eines jungen Fuchses, der in die große Stadt zog. Auf der Suche nach Abenteuer und wahrer Freundschaft, begegnet er kleinen Menschen mit großem Herz und viel Mut.In der Stadt entdeckt er immer wieder Neues und Spannendes. Doch ohne einen Freund, macht alles nur halb so viel Spaß. Umso mehr freut er sich, als er Ria kennenlernt.Doch die hat schon eine beste Freundin, und er beginnt zu zweifeln. Es dauert nicht lange, und die drei erleben ihr erstes gemeinsames Abenteuer."Einen so großartigen Freund wie den Fuchs hätte ich gerne!"(Der Dachs)

  Ver libro

• 

  Einschlaf-Hypnose: Schnell...

  Autogenes Training mit...

  • 0
  • 0
  • 0

  Diese hypnotische Traumreise für einen ruhigen und tiefen Schlaf soll dir dabei helfen, schnell und fest einzuschlafen und entspannt durchzuschlafen. In diesem Sinne: Schlaf schön - gute Nacht!

  Ver libro

• 

  Aufklärungsbuch ab 10 Jahren NUR...

  Karolin Berghaus

  • 0
  • 0
  • 0

  Aufklärungsbuch für Mädchen: Einfühlsame, altersgerechte und kompetente Begleitung durch die spannende Zeit der PubertätIhre Tochter entdeckt die ersten Zeichen der Pubertät an sich? Womöglich hat sie Ihnen verlegen auch schon die eine oder andere Frage gestellt? Und Sie möchten sichergehen, dass sie diese einzigartige Phase des Wandels mit Zuversicht und Wissen optimal bewältigt? Dann drücken Sie Ihr doch einfach diesen Ratgeber in die Hand!Wenn die Brüste wachsen, die ersten Achselhaare sprießen und die Menarche in greifbare Nähe rückt, dann haben junge Mädchen tausende Fragen. Und egal, wie gut die Beziehung ist, nicht alle davon wollen sie ihren Eltern stellen – genau dann springt dieses Buch als einfühlsamer Begleiter ein. Sachlich, kompetent und altersgerecht erfahren Mädchen hier alles rund um die anstehenden körperlichen Veränderungen, Sexualität, Menstruationszyklus, Hormone und viele weitere Themengebiete. Praktische Informationen rund um Menstruationsprodukte, Zyklusbeschwerden, Verhütung & Co. sorgen dafür, dass Ihr Kind sich gut vorbereitet fühlt, und auch die großen Fragen werden nicht ausgespart: Ob Freundschaftskonflikte in Pubertätszeiten, das berühmte erste Mal, komplizierte Elterngespräche oder Selbstzweifel – hier finden Mädchen praktischen Rat in allen Lebenslagen. Sie möchten das nicht gerne aus der Hand geben? Keine Sorge! Denn der Ratgeber ermuntert auch zum vertrauensvollen Elterngespräch und gibt Ihrer Tochter die Freiheit, sich jederzeit nach Ihren Bedürfnissen informieren zu können.Dieses Hörbuch beantwortet Ihrem Kind alle großen, kleinen, peinlichen, außergewöhnlichen und spannenden Fragen rund um Pubertät, Sexualität und Erwachsenwerden. Ob der Nachwuchs schon mittendrin steckt, an der Schwelle steht oder einfach beginnt, sich für das Thema zu interessieren – mit diesem Ratgeber haben Sie einen entspannten Trumpf in der Hand.

  Ver libro

• 

  Wissenswertes über Tee - Hörbuch...

  Thomas Meinen

  • 0
  • 0
  • 0

  Die Ziehzeit des Tees lässt sich nicht genau bestimmen. Auf jeden Fall stimmt die alte Regel, dass bis zu drei Minuten gezogener Tee anregend wirkt, er ab fünf Minuten aber beruhigt, nur bedingt. Tatsächlich geht in den ersten zwei bis drei Minuten vor allem das Koffein in Lösung und sorgt für den anregenden Effekt. Die im Teeblatt enthaltenen Gerbsäuren lösen sich erst danach und wandeln dabei das Koffein in eine wasserunlösliche Form um. Mit anderen Worten: Der 5-Minuten-Tee wirkt also nicht beruhigend, sondern lediglich nicht anregend. Das kannst du übrigens beobachten, wenn du eine Glaskanne benutzt. Einige Blätter schwimmen am Boden, andere an der Oberfläche. Irgendwann fangen die oberen Blätter an zu sinken, und die unteren steigen auf. "Das ist", meint Thomas Meinen, Autor des akustischen Ratgebers, "ein guter Zeitpunkt, den Tee abzugießen."

  Ver libro

• 

  SEIN LIEBESSCHICKSAL VERWANDELN...

  Anónimo

  • 0
  • 0
  • 0

  Sie träumen von einer Liebesgeschichte, die Sie erhebt, anstatt Sie zu erschöpfen, doch Sie stellen fest, dass Ihre Beziehungen immer derselben schmerzhaften Entwicklung zu folgen scheinen. Sie geben viel, manchmal zu viel, und trotz all Ihrer guten Absichten scheint Ihnen das Liebesglück zwischen den Fingern zu entgleiten. Daran ist nichts Ungewöhnliches: Sie sind nicht kaputt, Sie sind nicht „schlecht in der Liebe". Sie folgen einfach unbewussten Mustern, die darauf warten, verstanden, geheilt und transformiert zu werden. 
  	Dieser zutiefst befreiende Ratgeber lädt Sie ein, eine wesentliche innere Reise anzutreten: jene, die es ermöglicht, eine wahre Liebesbeziehung aufzubauen, indem Sie bei sich selbst beginnen. Durch einen schrittweisen Weg zeigt er Ihnen, wie Sie die Mechanismen erkennen, die Ihre Beziehungen sabotieren, wie Sie die emotionalen Wunden heilen, die Ihre Entscheidungen noch immer beeinflussen, und wie Sie sich wieder mit Ihrem authentischen Wert verbinden. 
  	Sie werden entdecken, wie Sie Ihre wahren Bedürfnisse klären, Ihre emotionale Schwingung erhöhen und auf natürliche Weise zu einem Magneten für gesunde, ausgeglichene Beziehungen werden, die mit Ihrer tiefen Identität im Einklang stehen. Sie werden ebenfalls lernen, die richtige Person zu erkennen, wenn der Moment gekommen ist, eine stabile und nährende Beziehungsdynamik aufzubauen, und vor allem Ihre innere Freiheit zu bewahren – jenen unverzichtbaren Schlüssel, um vollständig zu lieben, ohne sich jemals selbst zu verlieren. 
  	Dieses Buch ist weit mehr als ein Werk über die Liebe. Es ist eine Einladung, Ihre Gefühlsgeschichte neu zu schreiben, indem Sie Ihr Wesen ehren, Ihre Vergangenheit heilen und dieses Mal eine Liebe wählen, die zu Ihnen passt. Mit jeder Seite, die Sie umblättern, kommen Sie der Beziehung näher, die Sie wirklich verdienen: eine Beziehung, die auf Authentizität, gegenseitigem Respekt und geteilter Freude beruht.

  Ver libro

• 

  Happy Woman - Vier Schritte zu...

  Stefanie Carla Schäfer

  • 0
  • 0
  • 0

  Viele Frauen fühlen irgendwann im Leben, dass "es doch irgendwie noch mehr geben muss". Sie wünschen sich größere berufliche und private Erfüllung, mehr Sinn und Lebendigkeit statt Routine und wollen ihr Glück und eigene Lebensträume nicht länger zugunsten anderer verschieben.
  Doch oft ist die allgegenwärtige Aufforderung, sich innerlich und äußerlich zu verbessern – schlank, glücklich und überhaupt die beste Version von sich zu werden – ein solcher Stressfaktor, dass man den Aufbruch immer wieder verschiebt.
  Die erfolgreiche Coachin und Autorin Stefanie Carla Schäfer plädiert für eine gesündere Strategie im Umgang mit sich selbst: freundliche Annahme, Erkennen von Individualität, eigener Bedürfnisse und Werte. Denn erst das bringt die innere Kraft in Fluss und ermöglicht es, das eigene Leben bewusst zu gestalten.
  Ein einfühlsamer, humorvoller Reisebegleiter auf dem Weg zu weiblicher Selbstverwirklichung und ein Mutmacher, für die eigenen Träume loszugehen, der vier konkrete Schritte aufzeigt, wie sich das Leben im Einklang mit dem eigenen Herzen ganz neu gestalten lässt.

  Ver libro