¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Überleben mit Reis und Bohnen - Kochbuch mit Rezepten - cover

Überleben mit Reis und Bohnen - Kochbuch mit Rezepten

James M. Bellman

Editorial: NPDK

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Sind Sie bereit, sich dem Unbekannten zu stellen?
 
Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihre Speisekammer immer mit preiswerten, nahrhaften und leckeren verzehrfertigen Lebensmitteln zu füllen?
 
Wenn ja, sollten Sie dieses Buch lesen!
 
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Hülsenfrüchte und Reis zubereiten und mindestens drei Jahre lang aufbewahren können. Diese beiden Lebensmittel sind reich an Vitaminen, Proteinen, Kohlenhydraten und Mineralionen und eignen sich daher für die langfristige Notfalllagerung.
 
Wenn Sie auf Notfälle vorbereitet sein möchten, besorgen Sie sich ein Exemplar des Kochbuchs „Überleben mit Reis und Bohnen“ mit Rezepten. Dieses Buch ist eine Überlebensbibel und bietet Ihnen die besten Chancen, jeden Notfall zu überleben, indem es Sie mit den wichtigsten Dingen versorgt.
 
Wenn Sie wissen, wie man sie verwendet, können Bohnen und Reis eine fantastische Möglichkeit sein, in jeder Überlebenssituation zu überleben. Es gibt zahlreiche leicht nachzumachende und haltbare Rezepte, mit denen Sie diese beiden Zutaten auf verschiedene Arten zubereiten können, sodass Sie nie müde werden, jeden Tag dasselbe zu essen. Sie werden lernen, wie Sie köstliche, nährstoffreiche Mahlzeiten, Snacks, Desserts und Suppen aus Bohnen und Reis zubereiten und diese für den Fall einer Finanzkrise, Naturkatastrophe oder anderer Notfälle aufbewahren können.
 
Sie erhalten außerdem eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum korrekten Beschriften von Gläsern. So können Sie mit minimalem Aufwand dafür sorgen, dass Ihr Vorrat an Bohnen und Reis Sie auch unter den schlimmsten Umständen gesund und am Leben hält.
 
Das Kochbuch enthält Rezepte für alle drei Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittagessen und Abendessen) und Desserts, sodass Sie auch in schwierigen Zeiten etwas genießen können. Darüber hinaus erfahren Sie mehr über die verschiedenen Reissorten und ihren Nährwert, die beliebtesten und nährstoffreichsten Bohnensorten und die gesundheitlichen Vorteile von Reis und Bohnen, insbesondere in einer Überlebenssituation.
 
Niemand hat jemals behauptet, dass Überlebensfähigkeiten unnötig seien. Überlebensfähigkeiten sind genauso wichtig wie das Verständnis des Ursprungs der Menschheit. Sind Sie wirklich bereit für das Leben, wenn Ihnen die Mittel zum Überleben fehlen? Lassen Sie nicht zu, dass Skepsis gegen Sie arbeitet. Bereiten Sie sich auf alles vor, was das Schicksal Ihnen bringen mag.
 
Sind Sie also bereit, sich der Unvorhersehbarkeit des Lebens zu stellen? Holen Sie sich dieses Buch und Sie sind auf alles vorbereitet.
 
Worauf warten Sie also noch?
 
Kaufen Sie dieses Buch JETZT und decken Sie sich mit Bohnen und Reis ein.
Disponible desde: 18/11/2024.
Longitud de impresión: 160 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Adventskalender Kochbuch: Die leckersten Rezepte für jeden Geschmack und Anlass – für mehr Vorfreude und weniger Stress – inkl Advents-Planer Herzhaftes & Süßes Backideen Getränke & Menü im Glas - cover

    Adventskalender Kochbuch: Die...

    Luise Kobus

    • 0
    • 0
    • 0
    Adventskalender Kochbuch: 24 festliche Rezepte, genussvolle Deko-Ideen und köstliche Inspirationen für eine magische Weihnachtszeit
    
    Sie lieben Weihnachten, den Duft nach Zimt und Gebäck, funkelnde Lichter und gemütliche Abende? Oder suchen Sie das perfekte Geschenk, das jeden Tag im Advent zu etwas Besonderem macht? Dann ist dieses Adventskalender Kochbuch genau das Richtige für Sie – 24 kulinarische Türchen voller Genuss, Liebe und Weihnachtszauber!
    Stellen Sie sich vor, wie Sie Tag für Tag ein neues Rezept entdecken – von wärmenden Suppen über süße Leckereien bis hin zu himmlischen Getränken. Dazu festliche Deko-Ideen, die Ihren Tisch in weihnachtliches Licht tauchen. Dieses Buch vereint alles, was die Adventszeit besonders macht – Genuss, Kreativität und Vorfreude auf Heiligabend.
    24 kulinarische Türchen: Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Rezepte für jeden Tag im Advent – von herzhaften Klassikern bis zu süßen Versuchungen.
    Deko & Genuss vereint: Mit einfachen, stimmungsvollen DIY-Ideen verwandeln Sie Ihre Küche und Ihren Esstisch in ein festliches Winterwunderland.
    Das perfekte Geschenk: Ideal für Kochliebhaber, Familien, Freunde oder einfach als liebevolle Aufmerksamkeit in der Adventszeit.
    Vielleicht fragen Sie sich, ob ein Adventskalender Kochbuch wirklich etwas Besonderes ist? Die Antwort lautet: Ja! Dieses Buch ist weit mehr als eine Rezeptsammlung – es ist ein Erlebnis. Mit Herz geschrieben, liebevoll gestaltet und voller Ideen, die Ihre Weihnachtszeit kulinarisch und emotional bereichern. Selbst wenn Sie kein geübter Koch sind, werden Sie überrascht sein, wie einfach die Gerichte gelingen – und wie sehr Sie Ihre Lieben damit begeistern.
    Also, worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf "In den Einkaufswagen" und erleben Sie 24 Tage voller Genuss, Inspiration und festlicher Freude mit dem Adventskalender Kochbuch – das schönste Geschenk der Weihnachtszeit!
    Ver libro
  • Südtirol Kochbuch: Die leckersten Rezepte der südtiroler Küche für jeden Geschmack und Anlass | inkl Fingerfood Desserts & Getränken - cover

    Südtirol Kochbuch: Die...

    Sarah Brunner

    • 0
    • 0
    • 0
    Rezepte aus Südtirol: Herzhaft-unkomplizierte Schlemmervielfalt aus der norditalienischen Genuss-Region
    
    Legendäre mediterrane Köstlichkeiten und deftige Alpenküche zugleich – das klingt zu lecker, um wahr zu sein? Dann wird hier ein kulinarischer Traum für Sie wahr! Denn die Südtiroler Küche bietet Ihnen das Beste aus beiden Genusswelten und mit diesem Rezeptbuch holen Sie sich die Schlemmereien ganz einfach nach Hause.
    
    Die österreichischen Alpen im Rücken und der Blick Richtung südliches Italien: Das ist Südtirol, die märchenhafte Urlaubsregion, die von beiden Seiten das Beste hat. Und das gilt auch in kulinarischer Hinsicht, denn in den Südtiroler Küchen finden Sie deftig-alpine Leckereien ebenso wie herrlich mediterranes Olivenöl, und dieses Buch zeigt Ihnen, welch einzigartige Genüsse Sie damit auf den Tisch zaubern können. Lokale Spezialitäten wie Bergkäse, Speck, Äpfel oder Wein kreieren eine ganz besondere Aromenvielfalt und bieten Fleischfreunden, Fischliebhabern, Veggies und Süßschnäbeln gleichermaßen eine große Auswahl an Genuss. Ob deftig oder leicht, Vorspeise oder Hauptgericht, verführerische Süßspeise oder raffinierte Getränke, in diesem Buch finden Sie reichlich Rezepte für jeden Anlass und Geschmack. Klappt das auch hierzulande? Na klar! Denn die benötigten Zutaten sind alles andere als exotisch und dank der einfachen Zubereitungsanleitungen gelingen die Gerichte auch Ungeübten auf Anhieb.
    
    
    Südtiroler Frühstück: Mit Südtiroler Speckbrot, Striezel, Milchreis Südtiroler Art oder Topfenstrudel starten Sie voller Energie in den Tag.
    
    Für den kleinen Hunger: Ob als Vorspeise, Snack oder leichte Mahlzeit, mit landischem Gemüsesalat, Leberknödelsuppe, Schlutzkrapfen-Eintopf oder Vingersch Paarl-knusprigem Fladenbrot bringen Sie jederzeit Südtirol-Flair in Ihren Alltag.
    
    Deftiges mit Fisch & Fleisch: Zanderfilet mit Kartoffel-Kürbis-Püree, Lachs-Carpaccio, Südtiroler Hühnchenkeule oder Brasato di Manzo-Rinderrouladen machen auf traditionell-geschmackvolle Art so richtig satt.
    
    Veggie-Leckereien: Vegetarier und Veganer kommen bei Spinatknödeln mit Parmesan, Lagrein-Rotwein-Nudeln, Risotto mit frischen Kräutern oder Südtiroler Käseknödeln voll auf ihre Kosten.
    
    Besonderer Genuss: Desserts und Getränke wie Marillenknödel, Buchteln, traditioneller Alpenkräutertee oder Apfelmost schenken einzigartige Genießermomente.
    
    
    Mit diesen Rezepten kommt Urlaubs-Leichtigkeit in Ihrer Küche auf und Sie verwöhnen die ganze Familie mit Schlemmereien aus dem Norden Italiens. Ob Sie begeisterter Südtirol-Reisender sind, sich schon einmal auf Ihren nächsten Urlaub einstimmen möchten oder einfach die unschlagbare Kombination aus mediterraner und alpiner Küche kennenlernen möchten – hier werden Sie in jedem Fall fündig!
    
    Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und machen Sie sich auf einen kulinarischen Streifzug durch Südtirols malerische Berglandschaften!
    Ver libro
  • Laib mit Seele - Rezepte Handwerk & Geheimnisse unserer besten Bäcker*innen - cover

    Laib mit Seele - Rezepte...

    Barbara van Melle

    • 0
    • 0
    • 0
    Wirklich gute Bäcker*innen haben eines gemeinsam: Die Leidenschaft für ihr Handwerk. Sie backen mit den besten regionalen Zutaten und feinsten Mehlen und setzen auf Nachhaltigkeit. Barbara van Melle reist quer durch Österreich und Deutschland und stellt uns die spannendsten Pionier*innen der Bäckerzunft vor. Sie spricht mit ihnen über das Geheimnis bester Qualität, Tradition, Zukunft und die Visionen der Branche. Und sie entlockt den Bäckermeister*innen ihre besten Rezepte für duftende, aromatische Brote, mit und ohne Sauerteig aus Dinkel, Roggen oder Weizen, für herzhaftes Laugengebäck und das Original "Wachauer Laibchen". Auch süße Köstlichkeiten wie flaumige Rahmbuchteln oder gefüllte Mandelcroissants sind mit dabei. Großporige Baguettes oder aromatisches Dinkel-Ciabatta wecken die Lust zum Nachbacken!
    Ver libro
  • So gut schmeckt Klimaschutz - Kochen genießen Umwelt schonen - cover

    So gut schmeckt Klimaschutz -...

    Melanie Kirk-Mechtel

    • 0
    • 0
    • 0
    Der beste Zeitpunkt um anzufangen...
    
    Wie wichtig die nächsten Jahre für das zukünftige Leben auf diesem Planeten ist, können wir täglich in den Medien verfolgen. Viele Verbraucher:innen fragen sich, welchen Beitrag sie persönlich im Alltag leisten können.
    
    Der Ratgeber "So gut schmeckt Klimaschutz" zeigt, wie der persönliche Speiseplan mit dem Klima zusammenhängt und gibt Tipps, wie sich der ökologische Fußabdruck verkleinern lässt. Damit wird das Essen nicht nur klima- und umweltfreundlicher, sondern auch bunt und gesund. Und das Beste: Klimaschutz schmeckt!
    
    ...war gestern, der zweitbeste ist jetzt!
    
    So gut schmeckt Klimaschutz - mit diesem Ratgeber! Großer Praxisteil: mit mehr als 80 Rezepten –saisonal und regional, ohne exotische Zutaten. Dazu erprobt und bewährt: alle Rezepte gelingsicher und alltagstauglich
    Ver libro
  • Multizerkleinerer Kochbuch: Die leckersten Rezepte für den Multizerkleinerer für jeden Geschmack und Anlass - inkl Fingerfood Pestos Frozen Joghurt Dips uvm - cover

    Multizerkleinerer Kochbuch: Die...

    Josephine Cornelsen

    • 0
    • 0
    • 0
    Nach Feierabend hätten Sie so richtig Lust auf einen herrlichen Gemüseeintopf, doch die zeitraubende Schnippelei verdirbt Ihnen den Appetit? Da gibt es eine elegante Lösung: Überlassen Sie die lästige Schneidarbeit einfach Ihrem Multizerkleinerer – und welch abwechslungsreiche Köstlichkeiten Sie sich dank der Wunderwaffe ganz unkompliziert auf den Tisch zaubern können, zeigt Ihnen dieses Rezeptbuch! Frische Gemüsesuppe, deftiger Eintopf, knackiger Rohkostsalat oder aromatischer Aufstrich: Klingt lecker, bedeutet aber jede Menge Schäl- und Schnippelarbeit. Doch das muss zum Glück nicht sein, denn diese Aufgabe können Sie getrost Ihrem Multizerkleinerer überlassen, der Ihnen im Handumdrehen Gemüse kleinschneidet, Brot zu Paniermehl verarbeitet, Mahlzeiten püriert, Babynahrung vorbereitet oder Haferflocken mahlt. So wird gesundes, leckeres und selbstgekochtes Essen ganz einfach zum Alltag und dieses Buch präsentiert Ihnen eine Riesenauswahl an Gerichten, bei denen Sie den Löwenanteil der Arbeit Ihrem Küchenhelfer überlassen. Ob Frühstück oder Abendbrot, Fleischgericht oder Veggieschmaus, deftig, leicht, aromatisch oder süß – hier finden Sie Rezeptideen für alle Geschmäcker.
    Ver libro
  • Haselnusscreme Rezeptbuch: Die leckersten Rezepte mit Nutella® für jede Tageszeit und jeden Anlass - inkl den besten Rezepten für Kinder und Feiertagsrezepten - cover

    Haselnusscreme Rezeptbuch: Die...

    Magdalena Kibitz

    • 0
    • 0
    • 0
    Köstliche Rezepte mit Nutella®: Die verführerischsten Koch- und Backideen rund um die sündige Haselnusscreme
    
    Wahre Fans der schokoladigen Versuchung sind sich einig: Nutella® geht immer und nichts geht über Nutella®! Und ob die cremige Köstlichkeit nun aufs Brot geschmiert wird oder einfach löffelweise genascht – eigentlich sollte der Haselnusstraum nirgends fehlen und passionierte Liebhaber wünschen sich die Creme in Kuchen, Snacks und sogar zum Abendbrot. Die gute Nachricht: Das ist gar kein Problem, denn die Haselnusscreme ist unglaublich vielfältig einsetzbar und dieses Rezeptbuch zeigt Ihnen nun, wie Sie die Haselnusscreme zur Höchstform auflaufen lassen können!
    
    Ob zum Frühstück, als Dessert oder Getränk, in Kuchen und Torten, zu Weihnachten oder zum hübschen Mitbringsel verarbeitet, in Saucenform oder gar in pikanter Kombination: Wer die Haselnusscreme für langweiligen Brotaufstrich hält, der hat sie gründlich unterschätzt. Denn dank ihres einzigartigen Geschmacks und ihrer leicht verarbeitbaren Konsistenz gibt sie Backwerken & Co. den letzten Schliff oder übernimmt problemlos die Hauptrolle im Dessert. Dabei kommt sie mal unkompliziert und bodenständig daher, mal sorgt sie für raffinierte Meisterwerke wie Schokogulasch oder feine Lebkuchen und bietet stets aufs neue überraschende Genussmomente. Klingt zwar lecker, aber ungesund? Das muss nicht sein! Denn zahlreiche Varianten mit etwa Obst oder reduziertem Zucker, ausgewählte Low-Carb-Gerichte sowie das kinderleichte Rezept für selbstgemachte alternative Haselnusscreme setzen auf wertvolle Inhaltsstoffe wie Agavendicksaft oder Bio-Kokosöl und sind damit eine echte Alternative für gesundheitsbewusste Haselnusscreme-Fans. Also Löffel raus, ran ans Glas und auf zum Genuss-Streifzug durch die vielfältige Welt der Schokocreme-Ideen!
    
    Frühstück & Getränke: Nutella®-Müsli, Quark mit Nutella®, Toast-Rollen oder feiner Nutella®-Beeren-Drink sorgen für einen lecker-schokoladigen Start in den Tag.
    
    Mittagessen und Abendsnacks: Schokogulasch oder Burger machen richtig schön satt und Naschereien wie Spritzgebäck und Nusskuss liefern perfekte Genussmomente für den Feierabend.
    
    Hits für Kids: Geniale Ideen wie Cake-Pops, Pfannkuchen-Spieße, Nutella®-Auflauf oder Zuckerbällchen garantieren strahlende Kinderaugen.
    
    Besondere Anlässe & Desserts: In Mascarpone oder Pistazienmousse gibt die Haselnusscreme eine tolle Dessert-Figur ab und mit kreativen Muffins, Stollen und Kuchen für Weihnachten, Halloween oder Valentinstag wird sie sogar zum Festtags-Star.
    
    Gesundes & Schnelles: Low-Carb-Bananenbrötchen oder Joghurtbrot bieten gesunde Alternativen und wenn's mal eilig ist, stehen Brownies oder Blätterteig-Muffins im Handumdrehen auf dem Tisch.
    
    Dieses liebevoll erstellte Kochbuch zeigt Ihnen, was die himmlische Creme alles kann und bietet immer wieder neue köstliche Überraschungen. Ob Sie eingefleischter Nutella®-Fan sind, kleinen Leckermäulern zuhause eine besondere Freude bereiten möchten oder einfach mal etwas Außergewöhnliches probieren – hier finden Sie reichlich Rezepte und Inspirationen.
    
    Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und überlassen Sie Ihrem Lieblingsaufstrich auch abseits von Toast & Brot die große Geschmacks-Bühne!
    Ver libro