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  101 Dinge die ein Trailrunner...

  Thorsten Kollmeier

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  Wenn du zu den Läufern gehörst, die mehr sehen wollen als grauen Asphalt unter den Füßen, dann bist du angekommen – und zwar beim Trailrunning. Doch beim Wechsel von der Straße auf verschlungene Trails tun sich auch viele Fragen auf: Welche Schuhe benötige ich? Worauf muss ich achten, wenn ich einen Downhill laufe? Und was ist eigentlich eine »Bergziege«? Das und mehr beantwortet dieser unterhaltsame Trailrunning-Guide.

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  Die Schule der Nackten

  Ernst Augustin

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  Eine brillante Geschichte über die Nacktheit – frech und tiefsinnig zu gleich. Der intellektuelle Single-Erzähler nimmt den Hörer mit auf eine Reise durch seinen Sommer, den der hauptsächlich im Münchner FKK-Schwimmbad verbringt. Seine Eindrücke beschreibt er schamlos und amüsiert. Als er auf Eva trifft, ändert sich seine Wahrnehmung.-

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  Das ist Fußball - Die besten...

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  Der Fußball schreibt die besten Geschichten? Stimmt – man muss dem Fußball aber auch die richtigen Fragen stellen. Wie bringt der Trainer Hansi Flick seine Mannschaften zum Leuchten? Warum ist Diego Maradona den Drogen verfallen? Was verbindet den Bestsellerautor Jo Nesbø mit dem Stürmer Erling Haaland? Und was hat Julian Nagelsmann mit der Freiwilligen Feuerwehr Süd-Giesing zu schaffen? Von alledem handelt dieses Buch: von Helden und Schurken, von Genies und Blendern, von Leidenschaft, Hingabe, Trauer.
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  Wrestling Superstars Entrance...

  Abbas Schirmohammadi

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  Wrestling Superstars Entrance ThemesLiebe Wrestling-Fans! Ich bin Christof Haas und 1. Vorsitzender der EWS – Erding Wrestling Show. Ihr kennt mich sicher auch unter meinem Kampfnamen "Nobody". Als ich 2005 die EWS gründete, dachte ich nicht im Traum daran, dass wir heute zu den beliebtesten und bestbesuchten Wrestling-Ligen Deutschlands zählen. Wir veranstalten unsere Events in ganz Bayern. Unser Heimspiel haben wir immer im Sportpark Schollbach in Erding mit bis zu 500 Zuschauern. Wer unsere actiongeladenen Live Shows besucht, erlebt die besten und talentiertesten EWS Wrestler*innen genauso wie namhafte Gast-Athlet*innen aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz. Sogar Weltstars wie René Duprée, Hakeem Waqur oder Michael Kovac steigen bei uns in den Ring. Ich bin mächtig stolz darauf, Euch nun unsere zweite EWS Entrance Themes CD präsentieren zu dürfen. Viel Spaß mit zwölf neuen, exklusiven Einzugsmusiken Eurer EWS Heroes in voller Länge. Alle EWS Superstars und ich freuen uns, Euch bei unseren Shows begrüßen und unterhalten zu dürfen!Euer Christof "Nobody" Haas

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  Klick im Kopf: Sportmotivation...

  Institut für Sportwissenschaft

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  Sie wollen an die Spitze? Dann nutzen Sie die Kraft der Sporthypnose.Menschen mit ausgeprägter Willensstärke meistern herausfordernde sportliche Situationen erfolgreicher, haben stabilere Leistungskurven, sind selbstbewusster und weniger verletzungsanfällig. Sie sind proaktiv statt reaktiv und lösen Probleme, bevor sie groß werden. Kurz: Sie haben ihr Ziel besser vor Augen und ihren mentalen Zustand im Griff.Die gute Nachricht: Wir alle können unsere Willenskraft trainieren wie einen Muskel, sodass er schwerere Gewichte heben kann. Dieses Hörbuch vom Institut für Sportwissenschaft enthält ein sanftes Hypnose-Programm, das uns an die Hand nimmt und Schritt für Schritt stärker macht. Damit haben wir jeden Tag kleine Erfolgserlebnisse und so ein stetiges Gefühl des Fortschritts. Und so steigern wir als Sportler*In nicht nur unsere Willenskraft, sondern lernen ganz nebenbei auch, vieles automatisch und mit Leichtigkeit zu tun, ohne dass wir dafür Willenskraft aufwenden müssen. So schaffen wir es, wichtige neue Leistungsbereiche zu erschließen, wie wir es uns vorgenommen haben. Egal, ob Amateur-, Profi- oder Spitzensportler, dieses Hypnose-Programm unterstützt Sie ab sofort dabei, Ihre sportliche Leistungsfähigkeit und Ihre mentale Willenskraft kontinuierlich zu steigern. Entwickelt von absoluten Fachleuten, visualisieren Sie während der Hypnose den Ablauf Ihres Trainings oder Wettkampfs und Ihren Sieg. Auf diese Weise optimieren Sie in Ihrem Unterbewusstsein Bewegungsabläufe und setzen die notwendigen Ressourcen frei, die Sie zu Ihrer persönlichen Leistungssteigerung benötigen. Lösen Sie mit Hilfe der Sporthypnose zudem Zweifel und Blockaden auf und bereiten Sie sich so optimal auf Ihren Erfolg vor.Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich beim Zubettgehen hören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt deutlich verstärken.Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Das Programm ersetzt keine Behandlung bei körperlichen Einschränkungen oder krankhaften Angststörungen.STICHWORTE: Mentaltraining, mentales Coaching für Sportler, Hypnose für Sportler, Willenskraft stärken, Willenskraft verbessern, Motivation Sport, Ziele erreichen, Zielerreichung Sport, Ziele erreichen, Ziele setzen, Ziele verfolgen, Ziele im Leben, Ziele fokussieren, mentale Willenskraft, Sport Motivation, Limits durchbrechen, Sportmotivation

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  Gleichgewichtsübungen für...

  Scott Hamrick

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  Entdecken Sie Ihr jugendliches Gleichgewicht wieder und genießen Sie ein Leben ohne Grenzen! 
  Sehnen Sie sich nach der Stabilität und dem Vertrauen in Ihr Gleichgewicht, das Sie einmal hatten? Wenn wir älter werden, kann der Verlust von Muskelmasse unser Gleichgewicht und damit unsere Unabhängigkeit erheblich beeinträchtigen. Aber machen Sie sich keine Sorgen! Unser Leitfaden ist ein Hoffnungsschimmer, mit dem Sie die Kontrolle über Ihren Körper und Ihr Leben zurückgewinnen können! 
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