Otros libros que te pueden interesar

• 

  Haaland - Urgewalt

  Luca Caioli, Cyril Collot

  • 0
  • 0
  • 0

  Ein Norweger auf dem Weg nach ganz oben: Alles über Haalands Tore und Rekorde
  Kompromisslose Dynamik, eiskalter Instinkt und eine gnadenlose Treffsicherheit: Seit er Fußball spielt, bricht Erling Braut Haaland alle Rekorde: Er sorgte für den schnellsten "Fünferpack" in der Geschichte der Champions League – und gleich in seiner ersten Saison knackte er den Torrekord in der Premier League. Dieses Fußball-Buch erzählt von der Kindheit des Stürmers in einer kleinen Gemeinde südlich von Stavanger sowie seinen Stationen bei Molde FK, RB Salzburg, Borussia Dortmund und Manchester City bis hin zur norwegischen Nationalmannschaft.
  Der italienische Sportjournalist und Autor Luca Caioli dokumentiert zusammen mit dem französischen Autor Cyril Collot den Beginn einer steilen Fußballkarriere, die noch lange nicht zu Ende ist! Mit vielen Hintergrundinformationen und Fotos gewährt das Buch besondere Einblicke ins Leben des Fußballspielers.
  - Wie alles begann: Erling Haalands Familie, seine Kindheit & erste Fußballerfolge
  - Vereine des Stürmers: Molde FK, RB Salzburg, BVB & Manchester City
  - Haalands Tore: Rekorde in der Champions League und in der englischen Premier League, DFB-Pokalsieger 2021 & mehr
  - Das perfekte Fußballgeschenk für alle Haaland-Fans
  Die Erling-Haaland-Biografie: Ein Spieler, der Fußballgeschichte schreibt!
  Mit seiner Schnelligkeit, seiner Kraft und seiner Treffsicherheit lehrt Erling Braut Haaland jeden gegnerischen Verteidiger nicht nur das Fürchten, sondern stellt einen Fußballrekord nach dem anderen auf. Beim BVB erzielte der Angreifer in 89 Spielen 86 Tore in Bundesliga und Champions League, mit Manchester City vaporisierte er zahlreiche Premier-League-Rekorde, außerdem hat er den schnellsten "Fünferpack" in der Geschichte der Champions League geschossen. Und mit 22 Jahren wurde er der jüngste Fußballspieler, der mindestens 30 Tore in der Champions League erzielte – und das innerhalb von nur 25 Matches! In "Erling Haaland – Urgewalt" sind all seine herausragenden Fußball-Momente zum Nachlesen gesammelt!

  Ver libro

• 

  Marathon-Fitness - Ohne Druck...

  Dirk von Gehlen

  • 0
  • 0
  • 0

  Vorbereitung für Halbmarathon und Marathon: Der Weg ist das Ziel!
  Autor und Journalist Dirk von Gehlen hat das erfolgreiche Trainingskonzept "Minutenmarathon" entwickelt, mit dem Anfänger und Wiedereinsteigerinnen ohne Leistungsdruck und mit Freude an der Sache ins Laufen kommen. Nun wendet er sich der Königsdisziplin des Laufens zu.
  Dieses etwas andere (Halb-)Marathonbuch ebnet den Weg zur ersten Langdistanz. Dabei steht vor allem die Freude am Sport im Vordergrund, weniger das Finishen. Neben den ausgeklügelten Zwölf-Wochen-Trainingsplänen, erzählt von Gehlen davon, wie er selbst sich auf einen Marathon vorbereitet.
  - 42 Wissenspunkte rund um die Themen Halbmarathon und Marathon
  - Ernährung, Atemtechnik, Coopertest, ungewöhnliche Laufevents und die perfekte Playlist: Alles in einem Laufbuch
  - Weniger ist mehr: Welche Gadgets braucht es wirklich beim Lauftraining?
  - Mit der Minutenmarathon-Methode in zwölf Wochen ohne Leistungsdruck fit für die Langdistanz werden
  Erprobter Laufplan: Halbmarathon oder Marathon in wenigen Wochen
  Tag für Tag ein Stück näher ans Ziel – und das immer mit Spaß an der Bewegung? Neben Tipps zu Lauftechnik, Belastung, Maximalwerten und vielem mehr berichtet der Autor von seinen eigenen Erfahrungen in der Marathonvorbereitung. Dabei gehören Misserfolge ebenso wie Erfolgserlebnisse einfach zum Lauftraining dazu.
  Ob Dirk von Gehlen selbst am Marathon teilnimmt, lässt er offen. Aber dass sein Trainingskonzept "Minutenmarathon" funktioniert, steht fest! Ein (Halb-)Marathontrainingsbuch, bei dem Gesundheit und Freude am Laufen das Wichtigste sind – laufen Sie mit ihm mit.

  Ver libro

• 

  Törnführer Ostseeküste 2 -...

  Jana Werner

  • 0
  • 0
  • 0

  Auf den Spuren Störtebekers
  
  Ob traditionsreiche Hansestädte, sanfte Boddenlandschaften oder quirlige Seebäder – die Küste Mecklenburg-Vorpommerns hat für jeden Geschmack etwas zu bieten. Jan Werner stellt in diesem Buch daher die schönsten Orte auf dem Festland und den Inseln in sieben konkreten Törnvorschlägen vor. Dabei werden alle wichtigen Häfen und Ankerplätze samt ihrer Ansteuerung und Versorgungsmöglichkeiten beschrieben, wobei detaillierte Pläne und Fotos für eine sichere Orientierung sorgen. Zusammen mit den zahlreichen Tipps zu Sehenswürdigkeiten und Ausflugszielen ist so für einen rundum gelungenen Urlaub gesorgt.
  
  Folgende Teilreviere werden beschrieben:
  - Mecklenburger Bucht ab Boltenhagen mit Wismar und Rostock
  - Fischland, Darß, Zingst
  - Hiddensee und Jasmunder Bodden
  - Rügen und Stralsund
  - Greifswalder Bodden
  - Usedom und Peenestrom
  - Stettiner Haff mit Stettin
  
  Ob Sie am liebsten auf dem offenen Meer segeln oder auf ruhigen Binnenseen die Seele baumeln lassen – die deutsche Ostsee bietet für jeden Bootsurlaub etwas. Zwischen kleinen Inseln und malerischen Häfen lebt noch immer die alte Seefahrertradition, die bis heute Land und Leute prägt. Segeln Sie auf den Spuren Störtebekers oder verfolgen Sie eine der zahlreichen Regatten und Wassersportveranstaltungen.
  
  Mit dem praktischen Törnführer für die Ostseeküste haben Sie alles an Bord, was Sie für eine effektive Törnplanung brauchen. Autor Jan Werner bereist die deutsche Ostseeküste seit vielen Jahren mit dem Segelboot und zeigt Ihnen alle wichtigen Häfen, Marinas und Ankerplätze und wie Sie sie am besten ansteuern. Detaillierte Pläne, Seekarten und Fotos helfen Ihnen bei der Orientierung auf dem Wasser wie an Land. Zusammen mit vielen informativen Tipps zu Sehenswürdigkeiten und Ausflugszielen ist für einen rundum gelungenen Ostsee-Urlaub gesorgt. Lichten Sie den Anker und segeln Sie los!

  Ver libro

• 

  Salzburger Wasserwanderungen -...

  Christian Heugl

  • 0
  • 0
  • 0

  Eigentlich als Seenland bekannt, verzaubern Salzburg und die umliegenden Regionen auch mit wilden Fließgewässern: von eindrucksvollen Wasserfällen, deren Gischt eine Wohltat an heißen Sommertagen ist, über Gebirgsbäche, die sich durch geheimnisvolle Klammen schlängeln, zu türkisgrünen Gumpen, die zum Eintauchen verführen. Christian Heugl hat die Wanderschuhe geschnürt und nimmt uns – vom Genusswanderer zur ambitionierten Sportlerin – in 70 Touren mit zu den schönsten Rückzugsorten am kühlen Nass. Dabei verrät er nicht nur alle Fakten, sondern auch spannendes Hintergrundwissen zu den einzelnen Touren.
  
  • Detaillierte Beschreibungen zu 70 Wasserwanderungen im Salzburgerland, dem angrenzenden Bayern sowie dem Salzkammergut
  • Wissen, was einen erwartet: Genaue Angaben zu Wegcharakter, Gehzeit, Höhenmeter und Schwierigkeit garantieren ein Wandererlebnis ohne unerfreuliche Überraschungen.
  • Orientierungshilfe: Anschauliche Karten zu jeder Tour helfen, immer den Überblick zu bewahren.
  • Aufschlussreiche Infos zur Geologie sowie zur Geschichte der einzelnen Gewässer
  und ihrer Nutzung
  • Kein Auto? Kein Problem! Hinweise zur Anreise mit den Öffis erleichtern die
  Tourenplanung für jene, die sich mit Bus und Bahn fortbewegen möchten.

  Ver libro

• 

  1001 Macht - Fußball Flüssiggas...

  Mathias Brüggmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Die Fußballweltmeisterschaft und Flüssiggas rücken Katar derzeit weltweit in den Fokus. Doch was wissen wir über dieses Emirat am Persischen Golf und seine wichtigsten Akteure? Mathias Brüggmann berichtet seit Jahrzehnten aus dem Mittleren Osten. Er zeigt den Aufstieg des Landes von einer vergessenen Halbinsel zum weltgrößten Flüssiggasexporteur und einem der reichsten Länder der Welt. Von einem Piratennest im Schatten Saudi-Arabiens, einem Spielball zwischen Osmanischem Reich und British Empire zu einer internationalen Drehscheibe in Sportbusiness und Diplomatie.
  Die Fußball-WM im November und Dezember 2022 hebt den kleinen Wüstenstaat Katar endgültig auf die internationale Bühne. Hinzu kommen Milliardeninvestments im Westen und Vorwürfe der Terrorfinanzierung. Brüggmann setzt sich damit ebenso differenziert auseinander wie mit den Themen Korruption und FIFA sowie der Ausbeutung von Gastarbeiter*innen. Er schildert den Wandel und lässt dabei auch Entscheidungsträger aus der katarischen Politik, Vertreter*innen von in- und ausländischen Unternehmen und internationalen Organisationen zu Wort kommen. Ein streitbares und überaus faktenreiches Werk jenseits von Klischees und Vorurteilen.

  Ver libro

• 

  Mit dem Fahrrad durch Europa -...

  Monica Nanetti

  • 0
  • 0
  • 0

  Vom Mauerradweg bis zum Camino de Santiago: Radreisen entlang des EuroVelo-Netzes
  
  Sich auf das Fahrrad zu schwingen und auf Erkundungstour zu gehen – sei es in unbekannten Ländern oder in der Heimat: Nicht nur Bike-Enthusiasten haben diese Art des Reisens für sich entdeckt. Alle, die sich der Hektik des Alltags entziehen wollen, finden in diesem Bike-Führer Inspiration für den nächsten Urlaub mit dem Fahrrad. Über 50 Vorschläge für Mehrtages-Touren wecken die Lust, sich gleich in den Sattel zu schwingen! Egal ob Einsteiger oder versierter Tourenfahrer – dieses Buch bietet Strecken für jedes Fitnesslevel. Die italienische Reisejournalistin und Bloggerin Monica Nanetti nimmt Sie mit auf die Radwege Europas: Entdecken Sie den Loire-Radweg in Frankreich, die Alpenpanorama-Route in der Schweiz oder die Nordseeküstenroute des EuroVelo 12, der Sie von Skandinavien über Deutschland bis nach Großbritannien führt.
  
  • Von pittoresk bis kultig: Die spektakulärsten nationalen und transnationalen Radwege in Europa
  • Mehrtagestouren für alle Altersgruppen und Schwierigkeitsstufen, für Naturliebhaber und Genießer
  • Fahrradtour planen leicht gemacht: Packtipps und nützliche Websites
  • Alle Infos für den perfekten Fahrradurlaub: Reisezeit, Etappenlänge, Streckenbeschaffenheit
  • Praktische Angaben zu Transport- und Unterkunftsmöglichkeiten sowie Ausflugszielen entlang der Route
  
  Freiheit auf zwei Rädern!
  
  Wenn wir mit dem Rad unterwegs sind, bestimmen wir selbst das Tempo. Wir können uns ganz auf die Natur einlassen, entdecken neue Landschaften und Ausblicke – und tun Körper und Seele gleichermaßen etwas Gutes. Das Fahrrad ist ein ökologisches Verkehrsmittel, das uns nebenbei zu einem achtsameren Konsumverhalten animiert – schließlich passt in die Packtasche nur das, was wir wirklich brauchen.
  Die Radrouten in diesem Reiseführer wurden aufgrund ihrer Vielfältigkeit ausgewählt. Ob Sie unberührte Landschaften oder pulsierende Kunststädte, traditionelle Dörfer oder moderne Metropolen erkunden wollen: Dieses Buch hält für jeden und jede die passende Traumstrecke parat!

  Ver libro