Publisher: BookRix
Haben Sie ständigen Ärger mit Nachbarn, Kindern oder Ehegatten, mit Bürokratismus oder den lieben Kollegen? Dann verhilft Ihnen dieses Buch von Dr. Heinrich Lhotzky zu innerer Ausgeglichenheit, Lebenslust und Glück. In neuer deutscher Rechtschreibung und Korrektur gelesen.
Ab sofort positives Denken mit bewusstem Handeln verbinden; diese beiden Komponenten standhaft in den eigenen Alltag zu integrieren und somit eine transformierende und erfüllende Lebensqualitätsverbesserung zu erfahren - mithilfe kleiner Schritte.Klingt teilweise unglaubwürdig und leichter gesagt als getan? Keine Sorge. Der kleine Funken Hoffnung in Ihnen, der sich beim Anblick dieses Buchtitels magisch angezogen fühlte, hat recht. Ihr Bauchgefühl applaudiert gerade in diesem Moment, dafür, dass Sie auf die flüsternde Stimme Ihres Herzens gehört haben und nun hier gelandet sind. Sie dürfen dieses Mal ausnahmslos an Ihrer sehnsüchtigen Annahme, das Leben könne doch um einiges einfacher und beschwerdefreier gelebt werden, gern weiterhin festhalten. Doch wie soll das funktionieren? Auch hier gibt es keinen Grund zur Sorge, denn dieser Ratgeber zeigt Ihnen genau die Schritte, die Sie benötigen, um zu Ihrem persönlichen und individuellen Ziel zu gelangen. In den folgenden Kapiteln erhalten Sie nämlich nicht nur ein kompaktes Wissenspaket aus Theorie, sondern zusätzlich eine ausführliche Anleitung zur praktischen Umsetzung zum Thema Achtsamkeit.Das erwartet Sie:- Achtsamkeit begegnen und kennenlernen- Achtsamkeit verstehen und lernen- Lösungskonzepte mit Übungen- Achtsamkeit verkörpern und leben- 6-Wochen Umsetzungsplan- Tipps zur Selbstmotivation- und vieles mehr...Show book
Zahlreiche Studien belegen, dass ständiges kaufen und verkaufen einzelner Aktien an der Börse nur wenig zum Anlageerfolg beiträgt. Viel entscheidender für den dauerhaften Erfolg bei der Geldanlage ist eine breite Streuung des Vermögens über verschiedene Anlageklassen und Wertpapiere hinweg (»Asset Allokation«), wie z.B. Aktien, festverzinsliche Wertpapiere, Gold und Rohstoffe. Dass diese Grundregel das Risiko in einem Wertpapierdepot senken und gleichzeitig die Rendite bei der Geldanlage steigern kann, hat der Wirtschaftswissenschaftler Harry M. Markowitz bewiesen, der dafür mit dem Alfred-Nobel-Gedächtnispreis für Wirtschaftswissenschaften ausgezeichnet wurde. Zur Umsetzung seiner modernen Portfoliotheorie sind börsengehandelte Exchange Traded Funds (ETFs), auch Indexfonds genannt, wie geschaffen. Denn im Gegensatz zu aktiv gemanagten Investmentfonds sind ETFs kostengünstig und sollten daher Grundbestandteil einer erfolgreichen Geldanlage sein. Wir stellen Ihnen das nötige Expertenwissen zu ETFs zur Verfügung, um mit rasch umsetzbaren Empfehlungen den für Sie geeigneten Anlagemix selbst auszuwählen. Nach dem Lesen werden Sie in der Lage sein, Schritt für Schritt ein gut strukturiertes Wertpapierdepot mit Exchange Traded Funds (ETFs) aufzubauen, das perfekt zu Ihren persönlichen Anlagezielen bei der Geldanlage passt. Dieser Ratgeber beschäftigt sich u. a. mit folgenden Themen rund um ETFs: - Moderne Portfoliotheorie, Wertentwicklung und die optimale Aktienquote - ETF-Anteile als Baustein einer sinnvollen Asset Allokation - Die Vorteile von ETFs gegenüber klassischen Investmentfonds - ETFs und die Kern-Satelliten-Strategie - Exchange Traded Funds auf die wichtigsten Börsenindizes, wie beispielsweis dem MSCI - Regelmäßige Erträge mit Exchange Traded Funds auf dividendenstarke Aktien - Exchange Traded Funds auf Staats-, Unternehmens- und inflationsgeschützte Anleihen - Mit Exchange Traded Funds in Bodenschätze und Agrarrohstoffe investieren - Gewinne erzielen bei fallenden Kursen mit Short-Exchange Traded Funds - Die Geldanlage mithilfe von Robo-Advisors oder Sparplänen auf ETFsShow book
Diese Hypnose unterstützt Dich dabei Dich besser zu konzentrieren, leichter zu lernen und Deine Gedächtnisleistung zu verbessern. Um den größtmöglichen Nutzen aus dieser Hypnose zu ziehen, solltest Du diese über einen längeren Zeitraum von 6-8 Wochen möglichst täglich und mit Kopfhörer anwenden. Am besten lässt sich dies abends zum Einschlafen realisieren. Die Hypnose ist zusätzlich mit sehr wirksamen Subliminals unterlegt. Subliminals sind positive aufbauende Suggestionen die in der Frequenz so verändert wurden, dass das bewusste Gehör sie nicht wahrnimmt, diese erreichen also ungefiltert Dein Unterbewusstsein. Neben der Anwendung dieser Hypnose solltest Du auf eine ausgewogene Ernährung und ausgleichend zur geistigen Tätigkeit auf viel Bewegung, am besten an der frischen Luft, achten. Stell Dir während dem lernen eine kleine Schüssel mit Nüssen hin, nicht umsonst gibt es diese Nussmischung die "Studentenfütter" heisst. Beobachte Dich und finde eine Zeit in der Dir das Lernen leicht fällt, das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, der Eine kann sich besser abends und der Andere morgens konzentrieren. Mach es Dir so leicht wie möglich und plane genügend Pausen ein, denn alles was Du an Informationen aufgenommen hast, muss Dein Gehirn verarbeiten und verinnerlichen.Ich wünsche Dir viel Erfolg mit der Hypnose!Show book
Als erfolgreicher plastischer Chirurg hatte ich alles, was ein Mann Mitte dreißig sich wünschen konnte. Luxus, Geld und Frauen. Was ich nicht hatte - die Frau, in die ich verliebt war. Denn die heiratete einen anderen und ich durfte ihren Trauzeugen spielen. Da kam mir die zuckersüße Hochzeitstortenbäckerin, die zufällig auch noch die Cousine des Bräutigams war, gerade recht. Was als lockeres, amouröses Abenteuer ohne Verpflichtungen begann, entwickelte sich zu etwas Intensivem und Bedeutendem, aber leider zu einem verdammt schlechten Zeitpunkt, denn meine Abreise nach Europa stand kurz bevor. Erst die Trennung, dann ein Unfall, der alles veränderte. Jetzt lag ich im Krankenhaus, sah in diese unglaublich blauen Augen und alles was noch zählte, war, dass ich mich an sie erinnern musste!Show book
Kennst Du das Gefühl, immer wieder an denselben Herausforderungen zu scheitern? Du kämpfst, strauchelst – doch nichts verändert sich. Hoffnungslosigkeit lähmt Dich, und Du fragst Dich: Warum? Was wäre, wenn Dein Leben nach unsichtbaren Regeln verläuft? Regeln, die darüber entscheiden, ob Du wächst oder leidest? Stell Dir vor, das Leben ist ein Open-World-Game – doch viele stolpern blind hindurch, wiederholen dieselben Fehler und verstehen die Mechanik nicht. Die 7 Gesetze des Lebens wirken überall – in Deinen Gedanken, Beziehungen, Erfolgen und Krisen. Die Frage ist: Spielst Du nach den Regeln oder gegen sie? Dieses Buch zeigt Dir, wie Du:Hoffnungslosigkeit in Urvertrauen verwandelst – Verstehe, warum alles genau so geschieht, wie es geschieht.Die Kontrolle über Dein Leben gewinnst – Nutze die unsichtbaren Spielregeln für Dich, statt gegen sie zu kämpfen.Ängste und Zweifel überwindest – Entwickle Klarheit und innere Sicherheit.Licht und Schatten in Dir vereinst – Hör auf, Dich selbst zu sabotieren, und erwecke Deine wahre Kraft Bist Du bereit, das Spiel des Lebens zu meistern?Show book
Mobbing findet überall statt: in der Schule, am Arbeitsplatz, innerhalb der Familie und im Internet. Erfahren Sie in diesem Kompaktbuch, wie Sie sich gegen Mobbing wehren und künftig vermeiden, zum Mobbingopfer zu werden. Außerdem erfahren Sie als Elternteil, Lehrkraft oder auch Zeuge von Mobbing, wie Sie derartige Angriffe künftig möglichst schnell erkennen und was Sie dagegen unternehmen können. In diesem Ratgeber erfahren Sie, * wie Mobbing entsteht * wie Sie Mobbing erkennen * welche Maßnahmen Sie ergreifen sollten * wie Sie sich insbesondere bei Cybermobbing * verhalten sollten * wo Sie bei Mobbing Hilfe findenShow book
