Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Selbsthypnose - Der natürliche Weg zur Selbstheilung - cover

Selbsthypnose - Der natürliche Weg zur Selbstheilung

Hansruedi Wipf

Publisher: Giger Verlag

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

"Der ultimative Ratgeber in allen Lebenslagen für ein ausgeglichenes Leben"

Wir sind so viel stärker, als wir uns das oft bewusst sind. Bewusstsein und Unterbewusstsein stehen im Verhältnis 1:10 und genau diese unglaubliche Kraft unseres Unterbewusstseins wird in diesem Buch beleuchtet.

Der Autor versucht, die Grenzen auszuloten oder gar zu sprengen, von dem, was wir glauben, dass es möglich wäre. Selbsthypnose erlernen? Einfach! Mit diesem Buch und dem Hypnose MP3 lernen Sie verschiedene alltägliche und weniger alltägliche Probleme zu lösen, sie positiv zu beeinflussen oder zu mildern. Sie können mit den hier vorgestellten Techniken selbst auf Ihre Person abgestimmte Suggestionen erstellen. Mit unseren Online-Vertiefungskursen stehen Ihnen weitere Ressourcen von Hypnoseprofis zur Verfügung, um Ihr Leben gesünder, glücklicher, fröhlicher, ausgeglichener und erfolgreicher zu gestalten.

Dieses Buch ist für alle, die das wahre Potenzial ihres Unterbewusstseins gezielter nutzen wollen, die sich von ihrem vermeintlichen Schicksal lösen und die Kontrolle zurückerobern wollen über die verschiedensten Lebenslagen und Lebenssituationen!
Available since: 12/05/2024.
Print length: 300 pages.

Other books that might interest you

  • Die spinnen die Neuronen - Warum wir tun was wir tun: Ganzheitliche Psychotherapie - Körper Verhalten und Persönlichkeit im Einklang - cover

    Die spinnen die Neuronen - Warum...

    Frank Wassmuth

    • 0
    • 0
    • 0
    Jeder Mensch hat eine einzigartige Persönlichkeit, die unser Verhalten im Alltag prägt. Doch genau dieses Verhalten entscheidet, wie gesund wir körperlich und geistig sind. Wer seine Symptome verstehen und nachhaltig verändern möchte, braucht deshalb einen ganzheitlichen Ansatz.
    Es gilt, genauer hinzuschauen: Was ist im Körper aus der Balance geraten? Wie kann man im Alltag mehr Regeneration als Belastung schaffen? Und welche unbewussten Regeln steuern das Leben?
    Dr. med. Frank Wassmuth zeigt in diesem unterhaltsam und persönlich erzählten Ratgeber auf, was die geistigen Kräfte schwächt und was hilft, diese wieder aufzufüllen. Denn erst, wenn Körper und Geist durch gesunde Ernährung, Vitamine, Entspannung und Bewegung gestärkt sind, haben wir die Kraft, uns wirklich mit unserem Leben auseinanderzusetzen – und es nach den eigenen Regeln neu zu gestalten.
    
    "Gesundheit entsteht aus vielen kleinen Einzelteilen. Alle Teile schauen wir und an und verbessern sie. Egal, ob sie im Körper, im Alltag oder tief in der Persönlichkeit verborgen sind. Und das machen wir mit Humor. Also habt Spaß beim Lesen, das Leben ist ernst genug."
    Show book
  • Meditation zum Einschlafen für Erwachsene - Einfach besser einschlafen - Stress loslassen tief entspannen zufrieden einschlafen - cover

    Meditation zum Einschlafen für...

    Raphael Kempermann, Chakratunes

    • 0
    • 0
    • 0
    Einfach besser einschlafen! Eine geführte Meditation für Erwachsene, die ihnen helfen wird allen Stress loszulassen, um dann tief zu entspannen und schließlich zufrieden einzuschlafen.  Der aktive Meditationsteil dauert 20 Minuten und wird von einem Abschnitt gefolgt, in welchem Affirmationen über 100 Minuten wiederholt werden. Affirmationen sind positive Glaubenssätze, die in der Ich-Form gesprochen werden und durch stetiges Wiederholen in das Unterbewusstsein sinken. Wir haben die Erfahrung gemacht und von Tausenden Hörerinnen bestätigt bekommen, dass die Affirmationen während des Schlafens besonders gut wirken, da ihr Unterbewusstsein die positiven Glaubenssätze aufnimmt, ohne von ihrem kritischen Verstand relativiert oder verdrängt zu werden. Für diese Meditation wurde eine eigene musikalische Klangwelt erschaffen, die das Thema ästhetisch untermalt und die Wirkung unterstützt.
    Show book
  • Die 7 Säulen der Resilienz: Wie Sie mit den Powermethoden eiserne Resilienz trainieren absolut Stressresistent werden und eiserne Widerstandskraft aufbauen (inkl vieler Übungen Workbook und Test) - cover

    Die 7 Säulen der Resilienz: Wie...

    Emilia Morel

    • 0
    • 0
    • 0
    Fällt es Ihnen bei Problemen schwer, die Fassung zu wahren und rauben Ihnen ständige Sorgen die Energie? Bewundern Sie Menschen, die mit unerschütterlicher Kraft jede Herausforderung meistern? Sehnen Sie sich nach einer Möglichkeit, ab jetzt jeder Krise mit Gelassenheit und innerer Ruhe zu begegnen?
    
    Dann zeigt Ihnen dieses Buch den Königsweg zu einem Leben in mentaler Stärke und Ausgeglichenheit! Denn das Zauberwort lautet "Resilienz", die persönliche Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen. Und dank der Theorie der sieben Säulen können auch Sie sich diese begehrte Eigenschaft kinderleicht erwerben.
    
    Ganz gleich, ob Ärger mit dem Nachwuchs, finanzielle Sorgen, Eheprobleme oder sogar Trauerfälle – während der eine an Schwierigkeiten zerbricht, geht der andere gestärkt daraus hervor. Und mit gezielter Förderung Ihrer Resilienz können Sie ab jetzt zu den Menschen gehören, die jede Krise nur umso selbstsicherer macht. Dank praxiserprobter Strategien und konkreter Übungen werden Sie in kürzester Zeit zu einem wahren Zen-Meister und sorgen dafür, dass künftig Sie über Ihr Leben bestimmen und nicht Ihr Leben über Sie.
    
    - Grundkurs Resilienz: Was genau macht sie eigentlich aus und wie kann das Säulen-Konzept Ihnen dabei ganz konkret Vorteile bringen?
    - Die sieben Säulen: Optimismus, Akzeptanz, Zukunftsorientierung und Co. – entdecken Sie die Schlüsselelemente der Resilienz und wie Sie sofort von diesem Wissen profitieren.
    - Ihre persönlichen Schutzfaktoren: Finden Sie heraus, wie Sie mit praktischen Techniken effizient zu einem Maximum an Selbstwahrnehmung, Selbstwirksamkeit und Durchhaltevermögen gelangen.
    - Bonus Achtsamkeit: Erfahren Sie, wie die weltweit beliebte Meditationstechnik Ihr Resilienztraining auf ein völlig neues Level heben kann.
    
    Sichern Sie sich nun diesen kompetenten Resilienz-Coach und tun Sie noch heute etwas für das überwältigende Gefühl absoluter Ausgeglichenheit!
    Show book
  • Narzissmus in toxischen Beziehungen - 7 Frauen erzählen über ihr großes Leid und wie sie wieder glücklich wurden - und Sie es werden können - cover

    Narzissmus in toxischen...

    Anna Sophie Krüger, Audio4You

    • 0
    • 0
    • 0
    Wie Sie trotz einer aussichtslosen Beziehung endlich wieder das Glück finden, das Sie verdienen: Die 7 effektivsten(!) Strategien für ein genialesHAPPY END!
    Viele Frauen befinden sich in einer leidvollen Beziehung mit Menschen, die sie immer wieder verletzen. Doch müssen Frauen in einer toxischen Beziehung wirklich allein mit ihrem Leid zurechtkommen? Es gibt eine Vielzahl an effektiven Wegen, wie Sieaus dem Elend herausfinden und endlich das Leben führen, wie Sie es sich schon lange erträumen.
    Dieses Buch ist eine große Ermutigung für betroffene Frauen: Sie können die tiefenWunden und Verletzungen heilen, die Sie erleiden mussten.
    Das Besondere an diesem Buch: Es ist kein bloßer theoretischer Ratgeber ohne Bezug zur Realität.
    Im Buch brechen 7 Frauen das Schweigen, die Opfer von Narzissten geworden sind. Und sie wurden wieder glücklich.
    
    Heilen Sie schnellstmöglich Ihr Beziehungsdrama:
    
    - Bleiben oder Gehen? – Wie Sie sich richtig verhalten
    - 6 deutliche Anzeichen dafür, dass Sie in einer toxischen Beziehung sind
    - Endlich wieder Glück & Frieden verspüren:  7 hochgradig effektive Strategien wie Sie möglichst schmerzfrei mit Ihrer toxischen Beziehung umgehen
    - BONUS: Selbsttest – Wie toxisch ist meine Beziehung?
    - HAPPY END! Der Nr. 1Geheimtipp, wenn Ihre Lage besonders aussichtslos erscheint
    Lernen Sie alles aus 7 herzzerreißenden, wahren Geschichten, was Sie zu Narzissmus in toxischen Beziehungen wissen müssen:
    
    - Diese schrecklichen Phasen durchläuft jede toxische Beziehung
    - Vom Märchen zum Alptraum: Der Narzisst in Prinzenkleidern
    - Verheiratet mit einem Narzissten – Ein Schrecken ohne Ende oder ein Ende mit Schrecken?
    - Wie eine Dame ihre toxische Beziehung nur knapp überlebte
    - Eine toxische Beziehung, so bösartig wie Krebs
    - Extrem bittere Mutter-Kind-Beziehungen
    - DIESE Geschichte sollte jede/r erfahren:
    Eine Fraurettet ihre Ehe auf eine BESONDERS HIMMLISCHE WeiseSie müssen mit Ihren Verletzungen und Wunden nicht alleine klarkommen. Viele Frauen vor Ihnen haben dasselbe durchgemacht – und haben aus diesem Chaos zurück in ein geregeltes, angenehmes Leben  gefunden. Für jede noch so schmerzhafte Lage steht für Sie eine Lösung bereit.
    
    Beginnen Sie noch heute mit der Heilung Ihrer Seele!
    Befreien Sie Ihr verwundetes Herz und quälen Sie sich nicht länger. Sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar, um möglichst schmerzfrei in ein glückliches Leben zu starten!
    Show book
  • Denkweise - Dein Schlüssel zur dauerhaften Gesundheit - Fitnessmythen entlarven und Gesundheit Fitness und Erfolg durch richtige Mentalität - cover

    Denkweise - Dein Schlüssel zur...

    Sonja Schoch Heilpraktikerin

    • 0
    • 0
    • 0
    Tauche ein in die faszinierende Welt der Gesundheit und Fitness mit Denkweise - Dein Schlüssel zur dauerhaften Gesundheit. In diesem Buch werden Fitnessmythen gnadenlos entlarvt und ein erfrischender Blick auf die Bedeutung der richtigen Mentalität geworfen, um nicht nur kurzfristige Ziele zu erreichen, sondern langfristige Gesundheit, Fitness und Erfolg zu gestalten.
    
    Erfahre, wie deine Denkweise nicht nur dein tägliches Leben, sondern auch deine Fitnessreise prägt. Der Autor entführt dich auf eine Reise durch die verwirrende Welt der Fitnessmythen und zeigt auf, warum diese oft mehr Schaden als Nutzen bringen. Von No pain, no gain bis zur Suche nach der perfekten Diät – nichts bleibt unberührt.
    
    Dieses Buch ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist ein Begleiter auf dem Weg zu nachhaltiger Gesundheit. Lerne, wie die richtige Denkweise nicht nur deine Fitness, sondern dein gesamtes Leben transformieren kann. Entdecke, wie du motiviert bleibst, auch wenn die Herausforderungen überwältigend erscheinen, und finde Wege, um gesunde Gewohnheiten zu etablieren, die ein Leben lang halten.
    
    Dauerhafte Gesundheit ist nicht nur ein Versprechen, sondern ein erreichbares Ziel. Mit einer klaren Denkweise kannst du nicht nur Fitnessmythen durchbrechen, sondern auch die Tür zu langfristigem Wohlbefinden und Erfolg öffnen. Dieses Buch ist für alle, die nicht nur ihren Körper, sondern auch ihren Geist stärken möchten, um das Beste aus sich herauszuholen. Mach dich bereit für eine Transformation, die weit über das Fitnessstudio hinausgeht – es ist Zeit, die Denkweise zu ändern und dauerhafte Gesundheit zu umarmen.
    Show book
  • Selbstbild - Meditation - So stärkst du in nur 21 Tagen dein Selbstwertgefühl - cover

    Selbstbild - Meditation - So...

    Tanja Kohl

    • 0
    • 0
    • 0
    Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Ein stabiles und gesundes Selbstwertgefühl, ein kraftvolles, motiviertes ICH.Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen sowie unsere seelische und körperliche Gesundheit. Mithilfe dieser kraftvollen Meditation wirst du deine eigenen Glaubenssätze und Einstellungen erkennen, du wirst verstehen, wie sie funktionieren, und kannst sie wenn nötig verändern. Dir wird klar, dass dein Selbstbild viel mehr Einfluss auf deinen Lebensweg hat als dein Talent.Na, worauf wartest Du noch? Los geht's! Das Leben hält Hürden bereit. Diese sind dazu da, um übersprungen zu werden. Hinfallen und liegen bleiben gilt nicht. Und umkehren ist ebenfalls keine Lösung. Geh es JETZT an. Nach dem Motto: ICH - einfach verbesserlich!HINWEIS: Für beste Ergebnisse empfehlen wir die Nutzung der Meditation an 21 aufeinanderfolgenden Tagen. Aufgrund der kompakten Länge kannst du sie ganz leicht in deinen Alltag integrieren.
    Show book