Other books that might interest you

• 

  TRAUMZEIT - Neue Traumreisen für...

  Patrick Lynen

  • 0
  • 0
  • 0

  Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Das gilt nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder. Doch wie soll unser Nachwuchs abends zur Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben so fordernd ist?Mit den bewährten Traumreisen (Mini-Meditationen) in diesem Premium-Hörbuch kann sich Ihr Kind jederzeit zurückziehen, im Hier und Jetzt ankommen und dann friedvoll einschlafen. Je häufiger Ihr Nachwuchs die kleinen Entspannungsübungen vor dem Zubettgehen hört, desto stärker wirken sich die tiefe Ruhe und Gelassenheit auf den gesamten Schlafrhythmus aus.WAS DU BEKOMMST:• 5 Premium-Entspannungsinseln für Kinder von 4–11 Jahren: Fantasievolle Geschichten, die helfen, runterzukommen und innere Ruhe zu finden.• Absolut selbsterklärend: Kurze Mini-Meditationen (Gedankenreisen) mit musikalischem Ausklang, die deinem Kind selbst nach einem turbulenten Tag schnell zur Ruhe verhelfen.• Zuverlässige Entspannung: In nur 10–15 Minuten findet dein Kind zu innerer Balance und nachhaltiger Entspannung.• Abbau von Ängsten: Ideal für Kinder, die mit Sorgen oder Ängsten zu kämpfen haben. Das Hörbuch unterstützt sie dabei, einen gesunden Schlaf zu finden und erholt in den nächsten Tag zu starten.• Traumhafte Musiken: Sanfte Klänge schaffen eine beruhigende Atmosphäre.Die Traumreisen in diesem Hörbuch wurden von Patrick Lynen, einem der renommiertesten Gelassenheitstrainer im deutschsprachigen Raum, über Jahre hinweg gemeinsam mit Kindern im Alter von 4–11 Jahren entwickelt und kontinuierlich optimiert. Er und sein Team stehen hinter zahlreichen Bestsellern, die bereits tausenden Kindern geholfen haben, ganz ohne Stress einzuschlafen.Gönnen Sie Ihrem Kind das Geschenk entspannter Abende und friedvoller Nächte – klicken Sie auf "jetzt kaufen" und laden Sie das Hörbuch noch heute herunter.

  Show book

• 

  Mein Weg aus der emotionalen...

  Corinna Feldmann

  • 0
  • 0
  • 0

   
  Emotionale Unabhängigkeit: Mechanismen und Dynamiken emotionaler Abhängigkeit erkennen, verstehen und mit sofort anwendbaren Praxisstrategien langfristig bekämpfen
   
  Kommt Ihnen öfter der Gedanke, dass Sie innerhalb einer Beziehung nicht auf Augenhöhe sind? Ob Eltern, Ehepartner oder Kind, ein Leben ohne diesen Beziehungspartner können Sie sich unmöglich vorstellen? Zweifel, Ängste und Unsicherheiten prägen den Alltag in dieser Verbindung? Dann sollten Sie sich unbedingt mit dem Thema der "emotionalen Abhängigkeit" auseinandersetzen, und dieser Ratgeber macht Ihnen den Schritt leicht!
  Unterordnung eigener Wünsche, Fixierung auf den Partner, andauernde Verlustängste, Kontrollverhalten und schlechtes Selbstwertgefühl: Wer von einem Menschen – ob Partner, Mutter oder Sohn – abhängig ist, lebt in einer Beziehung, die von dauernder Anspannung geprägt ist. Die langfristigen seelischen Folgen können gravierend sein, doch das müssen Sie nicht hinnehmen: Denn Sie können sich Schritt für Schritt erfolgreich aus dieser Abhängigkeit befreien, und dieses Buch zeigt Ihnen den Weg. Machen Sie sich zunächst einfühlsam, verständlich und klar mit Merkmalen und Dynamiken emotionaler Abhängigkeit vertraut, um anschließend aktiv zu werden: Mit einer Vielzahl an Übungen, Reflexionen und Techniken entlang von 7 Schritten wie Erkenntnisgewinn, Grenzsetzung oder Selbstwertgefühl bauen Sie ein stabiles Fundament für eine emotional unabhängige Persönlichkeit auf. Ganz alleine? Aber ja! Denn dieser Ratgeber ist gezielt für die unkomplizierte Selbsthilfe geschrieben und passt dank kurzer Übungen und klarer Anleitungen problemlos auch in einen stressigen Alltag.
  Grundkurs emotionale Abhängigkeit: Erfahren Sie kompakt und verständlich alles, was Sie rund um Entstehung, Symptome, Dynamiken sowie Auswirkungen emotionaler Abhängigkeit wissen müssen, und werden Sie in kürzester Zeit zum Experten.
  7 Schritte in die Freiheit: Finden Sie heraus, wie Sie anhand von 7 Schlüsselfaktoren wie Selbstwertgefühl, Emotionskontrolle, Konfliktkompetenz oder Grenzsetzung zu einem stabilen Persönlichkeitsfundament gelangen.
  Jede Menge Praxis: Journaling-Methoden, Reflexionen, Meditationen, Gedankenübungen oder Gesprächstechniken – entdecken Sie einen bunten Strauß an vielfältigen Strategien, mit denen Sie unverzichtbare Fähigkeiten effektiv und langfristig einüben können.
  Bonus: 30-Tage-Challenge: Mit einem zusätzlich sorgfältig erstellten 30-Tage-Plan inkl. präziser Anleitungen steigen Sie noch schneller ein und erleben schon bald beeindruckende Veränderungen.
  Mit diesem Ratgeber sprengen Sie die Ketten Ihrer emotionalen Abhängigkeit und werden bereit für Beziehungen in Freiheit und auf Augenhöhe. Ob Sie in einer problematischen Beziehung stecken, grundsätzlich Schwierigkeiten mit Unabhängigkeit haben oder einfach Ihre Situation besser einschätzen möchten – hier finden Sie Orientierung und Praxisanleitung.
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und freuen Sie sich auf das einzigartige Gefühl glücklicher, vertrauensvoller und stabiler Beziehungen auf Augenhöhe!

  Show book

• 

  Heilen - Eine Crash-Kurs in...

  Michael von Känel

  • 0
  • 0
  • 0

  Dieses Büchlein wurde als Ergänzung zum Buch «Meditieren – Eine Annäherung an Sinn und Nutzen der Meditation» geschrieben. Auf wenigen Seiten werden die wichtigsten Grundlagen zur energetischen Selbstheilung und zum energetischen Heilen anderer Personen wiedergegeben. Wer sich auf den Weg ans Licht macht, kommt am Thema Heilen nicht vorbei. Es geht nicht nur darum, Unwohlsein und Schmerzen zu beseitigen und zu verarbeiten, sondern vor allem darum zu lernen. In diesem kleinen Werk werden über Jahre gemachte Erfahrungen in energetischem Heilen konzentriert und kompakt verarbeitet weitergereicht. Aber Achtung: Wer denkt, Heilen sei etwas, das ohne Demut und Spiritualität getan werden könne, der irrt. Dieses Buch ist keine Anleitung, wie nach Schema X vorgegangen werden kann. Es ist vielmehr der mögliche Einstieg in eine Tätigkeit, die Sinn stiftet und zur Ganzheit führt. Aber ohne Verbindung zum grossen Ganzen bleiben die hier verfassten Worte leere Hüllen.
  Weil dieses Buch hier unerwartet zum meistverkauften Werk des Verlages wurde, sind in Zwischenzeit auch noch zwei weitere Bände (Heilen 2 und Heilen 3) erhältlich. Im Band 2 geht es um erweiterte Ausführungen und im Band 3 werden Behandlungsbeispiele, Skizzen und praktische Tipps veröffentlicht. In Arbeit sind bereits zwei weitere Bände (Heilen 4 und Heilen 5). Im Band 4 werden die Grundsätze der Energiearbeit als solches durchleuchtet und in Band 5 wird eine Veranschaulichung von Heilprozeduren und Heilprozessen angestrebt. Ziel soll es sein, dem energetischen Arbeiten zu mehr Bekanntheit und Verständnis zu verhelfen, weil so viel Gutes für das Individuum und für die Gesellschaft erreicht werden kann…
  «Heilen» ist zusammen mit diversen anderen Werken ein Buch aus der Reihe «Spirituelles Wissen» der Autorengemeinschaft Denkmalnach. Fritzgerald Jeremia Finch und Michael von Känel versuchen in diesen Büchern, grundlegendes Wissen aus Esoterik und Spiritualität in die heutige Zeit zu transferieren – ganz im Wissen, dass es all dies gar nicht so gibt, wie wir es uns vorstellen…
   Alle Bücher sind als E-Book und als Taschenbuch erhältlich unter dem Suchbegriff "Michael von Känel"

  Show book

• 

  Ganzheitlich gesund - Die...

  Nora Hill

  • 0
  • 0
  • 0

  Entdecke in "Ganzheitlich gesund: Die tieferen Ebenen von Medizin und Alternativmethoden erkunden" eine faszinierende Reise durch die verschiedenen Dimensionen von Gesundheit und Krankheit. Das Buch wirft einen gemeinsamen Blick auf die konventionelle Medizin, alternative Heilmethoden und die ganzheitliche Betrachtung des Lebens.
  
  Im ersten Kapitel wird der Zwiespalt zwischen konventioneller Medizin und Naturheilkunde beleuchtet. Ein tiefgründiger Blick in die Natur von Krankheiten offenbart die Quelle jeglicher Gesundheitsprobleme. Du erfährst mehr über den Sinn von Krankheiten und die Heilkrise des Körpers. Das dritte Kapitel widmet sich dem Ausscheidungsprozess des Körpers als einem fundamentalen Aspekt der Krankheitsnatur.
  
  Die Entwicklung von Krankheiten wird in sieben Schritten detailliert erklärt, angefangen von der Entkräftung bis zur Entartung. Die Einführung in die Toxikose bietet einen Einblick in die Bedeutung dieses Zustands und zeigt auf, warum Schmerz nur ein Symptom ist.
  
  Die Kapitel über Entkräftung und die korrekte Behandlung toxischer Krisen führen dich durch die Herausforderungen und Lösungen dieser Prozesse. Die Rolle von Bakterien und Viren bei Krankheiten wird ebenso beleuchtet wie die Mythen, die sich um Krankheiten ranken. Eine kritische Betrachtung von Impfungen und Allergien gibt dir Einblicke in aktuelle Gesundheitsdebatten.
  
  Das Buch stellt die großen Hindernisse für die wirkliche Heilung dar, indem es den Irrtum der Schulmedizin beleuchtet. Es taucht ein in verschiedene Heilungsebenen wie Selbstmedikation, alternative Heilmethoden und die Behandlung auf organischer, psychischer, seelischer und ganzheitlicher Ebene.
  
  Abgerundet wird das Werk durch ein Schlusswort, das die Leser dazu inspiriert, ihre eigene Verantwortung für die Gesundheit zu erkennen. Tauche ein in dieses umfassende Werk und gewinne einen neuen Blick auf Gesundheit und Wohlbefinden.

  Show book

• 

  Wenn es Liebe regnet braucht man...

  Sina Junker

  • 0
  • 0
  • 0

  Stine könnte nicht glücklicher sein: Sie wohnt in ihrem geliebten Strandhaus direkt an der Nordsee und hat ihren bislang größten Auftrag als Malerin erhalten. Als dieser jedoch zum Scheitern verurteilt ist, hilft nur noch eine Notlüge, bei der ihr ausgerechnet der wortkarge und in sich gekehrte Polizist Rasmus aus der Patsche helfen muss. Es hätte alles so einfach sein können, hätte Rasmus keine Gegenleistung gefordert. Nun steht Stine ohne Auftrag da, aber mit der Aufgabe, sich die kommenden Wochen um Rasmus' Großvater zu kümmern.Wie soll sie es nur schaffen, täglich bei Rasmus ein und aus zu gehen, wo sie ihn doch gar nicht leiden kann?Welches Geheimnis trägt der mürrische Däne mit sich herum?Und warum nur springt ihr Herz immer mehr in die Höhe, sobald Rasmus in der Nähe ist?Ein hyggeliger Liebesroman über die kleinen Glücksmomente im Leben

  Show book

• 

  Selbstbewusst - Ihr Schlüssel zu...

  Dr. Dieter Eisfeld

  • 0
  • 0
  • 0

  Unsicherheit, Schüchternheit, ein schwaches Durchsetzungsvermögen und die Unfähigkeit, NEIN zu sagen, sind oft das Ergebnis eines geringen Selbstbewusstseins, einer negativen Selbstwahrnehmung und fehlenden Urvertrauens. Durch die einfühlsame, anti-autoritäre Hypnose von Dr. Dieter Eisfeld wird das Selbstbewusstsein behutsam gestärkt und deutlich verbessert. Ein gesteigertes Selbstwertgefühl und mehr Selbstvertrauen strahlen positiv auf das Umfeld aus und beeinflussen sowohl das persönliches als auch berufliches Leben positiv. Durch diese besondere Form der Hypnose werden bei geringem Selbstbewusstsein bestehende Blockaden gelöst, und im Unterbewusstsein werden wertvolle Ressourcen freigesetzt. Das Verhalten wird neu konditioniert, und unbewusste "Programme" werden in eine positive Richtung gelenkt. Spezielle Suggestionen helfen dabei, diese Veränderungen dauerhaft im Unterbewusstsein zu verankern. Positive Visualisierungen und Affirmationen begleiten jede Anwendung und ermöglichen eine tiefe und angenehme Entspannung. Dies wird unterstützt durch eine wunderschöne Hintergrundmusik sowie eine professionelle Sprecherstimme. Nutzen Sie die Kraft Ihres eigenen Unterbewusstseins als Schlüssel zu mehr Selbstsicherheit und einer gesteigerten Lebensqualität!

  Show book