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  Die vergessene Familie

  audio4you, Christiane von...

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  Oberhalb des Brienzersees thront das Grandhotel Schwandenbach. Seine Eröffnung feierte das Hotel im Jahre 1875 eine ganze Woche lang mit illustren und zahlungskräftigen Gästen. Darunter ist die Familie von Bonstetten aus Bern. Wilhelm von Bonstetten rennt jedem Rock nach und vernachlässigt seine Frau Charlotte, wie auch seine drei Kinder. Sie machen einmal im Jahr für eine Woche Ferien im Grandhotel. 147 Jahre später entdecken Bauarbeiter bei der Renovation eingemauerte Leichen. Wer waren sie? Was geschah damals? Und warum wurden die Menschen nie als vermisst gemeldet? Von Allmen und Berger von der Kripo untersuchen den Fall. Allmählich reagiert von Allmen seltsam, er hat keine Ahnung, wieso er in diesen Fall so sehr hineingezogen wird. Es wird eine Reise in die Vergangenheit, mit einem überraschenden Ende.

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  Winterliche Fantasietraumreisen...

  Claudia Schröder

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  Willkommen bei unseren Traumreisen - der perfekte Weg, um deinem Kind dabei zu helfen, nach einem aufregenden Tag zur Ruhe zu kommen und sanft in den Schlaf zu gleiten. Jede Reise entführt euch in eine magische Welt voller Fantasie, Abenteuer und Entspannung. Ob in zauberhafte Wälder, funkelnde Schneelandschaften oder ferne Traumwelten - jede Traumreise lädt zum Träumen und Entspannen ein. Mit beruhigenden Erzählungen und sanften Klängen begleiten Traumreisen dein Kind in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Kuschel dich ein, schließe die Augen und lass die Fantasie fliegen! Gute Nacht!
  
  Das Abenteuer im funkelnden Eispalast
  Mach dich bereit für eine magische Reise zu einem prächtigen Eispalast! Gemeinsam mit Frostina, einer eleganten Schneefüchsin, erkundest du ein winterliches Wunderland voller glitzerndem Eis, geheimnisvollen Höhlen und zauberhaften Tieren. Im Eispalast der Schneekönigin erwartet dich ein besonderes Abenteuer, auf dem du die Herzblume - ein Symbol für ewige Freude und Frieden - entdeckst. Begleitet von freundlichen Tieren und umgeben von funkelndem Schnee, erlebst du einen magischen Wintertag, der dich in einen tiefen, erholsamen Schlaf führt. Träume süß von deinem Abenteuer im Eispalast!

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  Generalisierte Angststörung - 8...

  Anna Ina Marks, audio4you

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  Nimm Deinen Ängsten die Macht – das Selbsthilfebuch!
  
  ✘  Plagen Dich belastende Ängste und Sorgen, die Du scheinbar gar nicht mehr wirklich kontrollieren kannst?
   ✘  Überschatten die Ängste komplett Deinen Alltag und den Deiner Familie?
   ✘  Leidest Du unter körperlichen Beschwerden infolge Deiner intensiven Angst?
  
  Wenn es Dir auch so ergeht, dann leidest Du vielleicht unter einer generalisierten Angststörung. Die Ängste überschreiten hier ein Mindestmaß und sind im Alltag kaum mehr zu kontrollieren. Als Betroffene*r ist es oft gar nicht so einfach diesen Zustand zu beenden und befreit zu leben, doch es ist definitiv möglich.
  Wie das gelingen kann, möchte dieser Ratgeber auf eine alltagsnahe, interessante und verständliche Art vermitteln. Du kannst Dich bewusst für ein Leben ohne Ängste und Sorgen entscheiden und alles, was dafür notwendig ist, erfährst Du in diesem Buch.
  Erfahre in diesem hilfreichen & verständlichen Ratgeber zur Generalisierten Angststörung:
   
   ✓  Was ist eine generalisierte Angststörung (GAS)?
   ✓  Wo ist der Übergang zwischen einem normalen und einem gestörten Angsterleben?
   ✓  Was unterscheidet die GAS von anderen psychischen Auffälligkeiten wie Phobien, Zwängen, Panikattacken, Krankheitsängsten oder           Depressionen?
   ✓  Welche Auslöser und Ursachen liegen einer generalisierten Angststörung zugrunde?
   ✓  Welche Behandlungsmöglichkeiten existieren?
   ✓  Wie kannst Du in nur 8 Schritten in Deine angstfreie Zukunft starten?
  Nimm noch heute Dein Leben aktiv in die Hand und lass Ängste und Sorgen los, die Dich im Alltag einschränken und Deine Lebensqualität mindern. Trenne Dich von überflüssigen Ängsten und Sorgen und erfreue Dich wieder Deines Lebens– Tag für Tag!

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  Zart im Nehmen - Wie...

  Kathrin Sohst

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  Stark durchs Leben gehen trotz Sensibilität – das wünschen sich viele hochsensible Menschen und erleben ihre hohe Wahrnehmung dennoch immer wieder als Last. Wie der Frust immer weniger Raum einnimmt und das sensible Leben zur Lust werden kann, darum geht es in dem Buch.
  Etwa 20 Prozent der Menschen haben eine höhere Wahrnehmungsfähigkeit als andere. Sie nehmen Reize und Informationen qualitativ und quantitativ intensiver wahr und verarbeiten diese tiefer. Die Hochsensibilitätsforschung ist noch jung. Doch je leistungsorientierter und schneller unsere Gesellschaft wird, desto bedeutsamer wird das Thema.
  Was ist dran an dem Phänomen Hochsensibilität? Was bedeutet es, besonders sensibel zu sein? Welche Stärken haben Menschen mit einer hohen Sensibilität? Und wie sehen sie die Welt?
  Kathrin Sohst ist selbst hochsensibel. Sie schreibt nicht, wie viele andere Autoren, aus psychologischer Sicht, sondern aus ihrer Erfahrung heraus. Die selbstständige Texterin und Fotografin bewegt sich in der Welt der Wirtschaft und hat ihren eigenen Weg gefunden, ihr Leben und ihre Arbeit zu gestalten. Sie ermutigt den Leser, seine hohe Sensibilität als Chance zu entdecken. Ihre Botschaft: Erkenne deine hohe Sensibilität, steh zu ihr, sorge gut für dich und lebe deine Stärken. Alltagstaugliche Strategien und zahlreiche Berichte hochsensibler Menschen machen das Buch zu einem inspirierenden Ratgeber für zarte Menschen.

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  Ho'oponopono - Die Kraft der...

  Ann-Kathrin Sandmann

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  Ho'oponopono: Mit der Kraft der Vergebung des hawaiianischen Schamanismus zu Selbstliebe, Heilung und spirituellem Wachstum gelangen
  Tiefsitzende Konflikte lähmen Sie in Ihrer Entwicklung? Sie knabbern an erlittenem Unrecht und können sich nicht aus den Fesseln negativer Erfahrungen befreien? Dabei wünschen Sie sich nichts sehnlicher als einen selbstbestimmten Befreiungsschlag für Ihr künftiges Leben? Dann lernen Sie die transformative Kraft des hawaiianischen Ho'oponopono kennen und richten Sie Ihren Blick in eine glückliche Zukunft!
  
  Kränkungen, Verletzungen, Enttäuschungen und alle Arten von Unrecht, die wir erfahren haben, tragen wir meist lange mit uns herum – inklusive aller schädlichen Konsequenzen wie Misstrauen, Wut, schlechtes Selbstwertgefühl oder Hilflosigkeit. Viele Menschen warten verzweifelt auf Wiedergutmachung, doch die Wahrheit ist: Der Schlüssel zum inneren Frieden liegt in Ihnen selbst und mit der Ho'oponopono-Lebensphilosophie nehmen Sie Ihre Zukunft selbstbestimmt in die Hand. Das hawaiianische Vergebungsritual ermöglicht Ihnen, sich mit Übeln der Vergangenheit auszusöhnen und sich selbst und anderen Beteiligten wahre Freiheit und spirituelle Entwicklungsmöglichkeiten zu schenken. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Sie werden sehen! Denn mit diesem Buch lernen Sie die mächtige Kraft der Vergebung kennen und entdecken in zahlreichen konkreten Praxisübungen, Ritualen und Meditationen Ihren persönlichen Schritt-für-Schritt-Weg hin zu einem Leben, das sich von altem Ballast befreit entfalten kann.
  
  
  Ho'oponopono-Grundlagen: "Es tut mir leid", "Bitte vergib mir", "Ich liebe dich", "Danke" – erfahren Sie, wie Sie anhand dieser vier Grund-Mantras im Vergebungsritual zu Frieden & Harmonie mit sich selbst und anderen gelangen.
  
  Spiritueller Pfad: Finden Sie heraus, wie die Prinzipien von Selbstliebe, Vergebung, positivem Energiefluss und persönlichem Wachstum in der Ho'oponopono-Philosophie zur Anwendung kommen und das gesamte Leben beeinflussen.
  
  Praktisch & konkret: Ob Selbstliebe-Übung, Visualisierung, Reinigungsritual, Chakren-Meditation, Emotional-Freedom-Techniques oder komplettes Ho'oponopono-Ritual – mit präzise angeleiteten und leicht durchführbaren Maßnahmen arbeiten Sie an Ihrer persönlichen Lebenszufriedenheit.
  
  Alltags-Praxis: Entdecken Sie, wie Ho'oponopono Ihnen im Familienleben, im Beruf, bei Wohlstand, Selbstverwirklichung und Erfüllung behilflich sein kann und wie Sie auch tiefsitzende Probleme rund um Konflikte, Verdrängung & Unterbewusstsein in Angriff nehmen.
  
  
  Nutzen Sie diesen Ratgeber als Begleiter bei Ihrer Befreiung von emotionalen Altlasten und wagen Sie den Aufbruch in eine unbeschwerte Zukunft. Ob Sie konkrete Probleme lösen, für mehr Harmonie mit Ihren Mitmenschen sorgen oder einfach eine glückliche Beziehung zu sich selbst aufbauen möchten – hier finden Sie einen inspirierenden Weg.

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  Heilung von Angst und...

  Charlie Mason

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  Fühlen Sie sich niedergeschlagen?Kommt Ihnen alles trüb und düster vor?Fühlt es sich an, als sei alle Hoffnung verloren? 
  Ist das Aufstehen am Morgen und die Konfrontation mit der Welt so schwer wie das Besteigen eines Berges? 
  Wenn Sie oder jemand, der Ihnen am Herzen liegt, sich so fühlen, dann könnten Sie sich in den Fängen einer Depression befinden. 
  Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht atmen können und die Wände auf Sie zukommen, dann sind Sie vielleicht in den Fängen der Angst. 
  In diesem Buch "Heilung von Angst und Depressionen: Einfaches Arbeitsbuch für die Linderung von Ängsten. Beruhigen Sie Ihre Ängste und überwinden Sie Depressionen in kürzester Zeit." gehen wir auf Angst und Depression ein und zeigen, wie dieser potenziell schwächende Zustand Sie davon abhalten kann, die bestmögliche Version von sich selbst zu werden! 
  Wenn Sie Angst und Depressionen zum Opfer fallen, können Sie sich in totaler und völliger Verzweiflung wiederfinden, bis zu einem Punkt, an dem das Leben möglicherweise jeglichen Sinn verloren hat.In diesem Buch werden wir die folgenden Bereiche behandeln:Die Definition von AngstDie Definition von DepressionenDie Ursachen von Angst und DepressionBehandlungsmöglichkeiten für BetroffeneAlternative BehandlungsmöglichkeitenNatürliche HausmittelZu vermeidende Lebensmittel und SubstanzenWie man den Betroffenen Hilfe und Unterstützung zukommen lässt...und vieles mehr. 
  In diesem Buch gehen wir auf die Möglichkeiten ein, wie Sie sich selbst und anderen helfen können, Depressionen und Ängste zu überwinden.

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