Other books that might interest you

• 

  Entspannt abnehmen - Mit...

  Olga Lampmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Wusstest du, dass über 90% der Diäten scheitern und Menschen oft nach einer Diät noch mehr wiegen, als davor? Es ist Zeit für die Anti-Diät Revolution!Mit dieser einzigartigen Sammlung von Meditationen, Affirmationen und Selbsthypnose, möchte ich dir helfen, dein Wohlfühlgewicht auf eine leichte, natürliche und nachhaltige Weise zu erreichen. Gemeinsam werden wir durch Achtsamkeitsübungen, tiefer Entspannung und Visualisierungen deinen Körper und Geist auf eine gesunde und ausgewogene Art und Weise unterstützen. Entdecke die Kraft der Meditation und erlebe, wie du ohne Diäten abnehmen und dich dabei in deiner Haut pudelwohl fühlen kannst. Die Meditationssammlung enthält folgende Audios:Audios zur Entspannung- Abnehmen im Schlaf Audio: Durch tiefe Entspannung kannst du dein Unterbewusstsein auf ein neues, schlankes Ich umprogrammieren. Dabei fühlst du dich nicht nur wohler, sondern auch entspannter und kannst einfacher einschlafen- Tägliche Affirmationen: Entspanne dich und lasse positive Affirmationen auf dein Unterbewusstsein wirken, um es neu zu programmieren- Frieden mit dem eigenen Körper: In dieser Meditationsreise wirst du in einem entspannten Zustand innere Blockaden lösen können, um Frieden mit deinem Körper schließen zu können. So wird dein Körper zu deinem besten ErnährungsberaterAudios für den Tag- Power Start: Starte gleich nach dem Aufwachen motiviert in den neuen Tag und erinnere dein Unterbewusstsein an deine Abnehm-Ziele- Tages-Affirmationen: Dieses Affirmations-Audio wirkt ganz nebenbei, während du deinem alltäglichen Aufgaben nachgehen kannst. Lasse es einfach im Hintergrund laufen. Dein Unterbewusstsein hört das Audio, während du dich auf etwas anderes konzentrieren kannst.- Power Walk: Mithilfe dieses einzigartigen Audios, wirst du neue Motivation und Freude an Bewegung bekommen. Gehe einfach spazieren, walken oder joggen, während du das Power Audio hörst.Lass uns jetzt gemeinsam deine Reise zum Wohlfühlgewicht starten.

  Show book

• 

  Regen- und Gewittergeräusche:...

  Purely Sounds Institute

  • 0
  • 0
  • 0

  Erlebe die Ruhe von Regen- und Gewitterklängen 
  Lass dich vom natürlichen Rhythmus des Regens und dem fernen Grollen des Donners an einen Ort der Ruhe und Gelassenheit transportieren. Regen- und Gewitterklänge bieten eine tief immersive Audioreise, die eine entspannende Umgebung schafft und dir hilft, dich zu entspannen, zu fokussieren und besser zu schlafen. Ob du meditierst, lernst oder einfach einen ruhigen Rückzugsort suchst – diese authentischen Naturgeräusche sind der perfekte Begleiter. 
  Wie diese Klanglandschaft deinen Raum verwandelt:Beruhige deinen Geist sofort mit den beruhigenden Klängen von Regen und Donner.Schärfe deinen Fokus und deine Konzentration während des Lernens oder kreativer Projekte.Verbessere deine Meditationspraxis mit einer ruhigen natürlichen Kulisse.Genieße die Fülle von hochauflösendem Audio für ein immersives Erlebnis.Schlafe schneller ein mit einer gleichmäßigen und beruhigenden Klangatmosphäre. 
  Es ist leicht, die Wirkung natürlicher Klänge zu unterschätzen, aber Studien zeigen, dass das Hören von Regen und entferntem Donner eine beruhigende Wirkung haben kann, geistige Ermüdung lindert und die Konzentration fördert. Dies ist nicht nur Hintergrundgeräusch – es ist eine professionell gestaltete Klanglandschaft, die außergewöhnliche Qualität und Tiefe für ein wirklich immersives Erlebnis bietet. 
  Bringe Ruhe und Klarheit in dein Leben 
  Wenn du bereit bist, deinen Geist zu klären, dich zu fokussieren und in einen friedlichen Schlaf zu gleiten, scrolle nach oben und klicke auf die Schaltfläche "In den Warenkorb" jetzt!

  Show book

• 

  Die schwule Seele - Wie man wird...

  Peter Fässlacher

  • 1
  • 0
  • 0

  Wie kann es gelingen, als schwuler Mann ein selbstbewusstes Leben zu leben? Muss die Gesellschaft liberaler werden? Oder muss man selbst auch etwas dazu beitragen? Ist es notwendig, sich öffentlich zu seinem Schwulsein zu bekennen? Oder kann man auch glücklich sein, ohne sich zu outen?
  
  In seinem Buch beschreibt Peter Fässlacher die Dynamik der schwulen Seele: vom Gefühl der Minderwertigkeit über die Angst vor der Zurückweisung. Vom Bedürfnis, gesehen zu werden über die Furcht, sich zu zeigen. Welche Mechanismen verhindern es, ein angstfreies Leben zu leben? Und was kann man dagegen tun? Es sind archetypische Strukturen, die eine entscheidende Frage aufwerfen. Sie ist der Beginn jeder Entwicklung zu einer gefestigten, schwulen Identität. Sie lautet: Wer bin ich eigentlich?

  Show book

• 

  Die Timeboxing-Methode - In...

  Marc Zao-Sanders

  • 0
  • 0
  • 0

  Haben Sie das Gefühl, immer beschäftigt, aber nicht wirklich produktiv zu sein? Sehnen Sie sich nach einem einfacheren, wirkungsvolleren Leben? Dann ist Timeboxing genau das Richtige für Sie: die herrlich einfache Methode, sich für eine bestimmte Sache zu entscheiden sowie für den Zeitpunkt, wann sie erledigt werden soll, und sie dann auch zu erledigen. In prägnanten, leicht verständlichen Kapiteln taucht Marc Zao-Sanders tief in die Methode des Timeboxing ein, erkundet die Vorteile dieser Zeitmanagement-Praxis für Ihren Alltag und zeigt Ihnen – was am wichtigsten ist –, wie man sie zu einer bleibenden Gewohnheit macht. Verabschieden Sie sich vom Gefühl der Überforderung und begrüßen Sie ein bewussteres, erfüllteres Leben mit Timeboxing!

  Show book

• 

  Liebt euch untereinander und...

  Gabriele

  • 0
  • 0
  • 0

  "Auf allen Kontinenten dieser Erde beten bestimmt viele Menschen, und viele sagen, "ich glaube an Gott, ich glaube an Jesus, den Christus". Wenn wir jedoch in diese Welt blicken und wenn wir hören, wie sich Menschen untereinander begegnen – Kriege, Mord, Totschlag – die unzähligen Krankheiten, die kaum mehr zu ergründen und zu erfassen sind, das Leid der Tiere durch uns Menschen, auch die Natur, die ganze Pflanzenwelt leidet unter den Menschen. Doch viele Menschen beten. Und so kann doch gesagt werden: Wo ist Gott? Viele Menschen beten. Gott hilft so wenig in dieser Welt. So mancher kommt dann zu der Erkenntnis, Gott existiert nicht. Und so mancher sagt, was soll ich mit Gott, wenn ich diese Welt betrachte: Wo ist Gott?"

  Show book

• 

  South Wind - Was wenn es Liebe war?

  Stefanie Brunswick, audioparadies

  • 0
  • 0
  • 0

  "Das, was du mir vor ein paar Tagen gesagt hast, verfolgt mich." "Was?" "Dass man sich nicht schon am Montag auf den Freitag freuen sollte. Dass man an dem, was man tut, Spaß haben muss." "Und das hast du nicht?" "Ich weiß nicht. Ich fühle mich so unerfüllt." Vier Wochen lang möchte Lilly mit ihrer besten Freundin Jasmin durch Neuseeland reisen. Zu zweit wollen sie das Land der Berge, Seen und Kiwis erkunden und genießen. Eine Auszeit, die Lilly dringend benötigt. Allzu unerwartet ging ihre Beziehung in die Brüche und auch ihr beruflicher Weg lässt sie zweifeln. Der Urlaub schlägt eine ungeahnte Richtung ein, als sie Finn kennenlernt. Er ist wild, frei und alles, nur nicht Alltag. Obwohl er so gar nicht zu ihr passt, fühlt Lilly sich zu ihm hingezogen. Er entfacht etwas in ihr, das sie nicht greifen kann. Je näher sich die beiden kommen, desto intensiver wächst die eine Frage. Ist das, was zwischen ihnen geschieht, mehr als nur ein Urlaubsflirt? Zwei Freundinnen. Zwei Brüder. Zwei Inseln. Und ein Land, so wild, facettenreich und unzähmbar wie die Liebe, wenn du sie zulässt. "South Wind" ist der Auftakt der Neuseeland-Dilogie.

  Show book