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  Entsafter & Dampfentsafter...

  Karolin Sandersfeld

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  Das große Entsafter-Rezeptbuch: Gesunde, abwechslungsreiche und herrlich leckere Säfte ganz einfach frisch ins Glas zaubern
  
  Orange, Multivitamin oder auch mal Mango-Ananas – Das Saftregal im Supermarkt bietet mittlerweile zwar eine breite Auswahl, die reicht allerdings um Längen nicht an den Superstar der Säfte heran: Die frischgepresste, selbstgemachte Vitaminbombe aus dem eigenen Entsafter! Wie Sie die kinderleicht, köstlich und vor allem grenzenlos vielfältig zubereiten, zeigen Ihnen die kreativen Rezeptideen in diesem Buch.
  
  Die Brombeersträucher im Garten tragen reichlich, der Nachbar schenkt Äpfel oder im Supermarkt sind gerade die Karotten im Angebot: Wer die Geschenke der Natur zu Säften verarbeitet, profitiert jederzeit vom Fruchtangebot und tut seinem Körper damit auch noch einen Riesengefallen. Denn selbstgemachte Säfte strotzen nur so vor Vitaminen und anderen wertvollen Inhaltsstoffen und schmecken nebenbei auch noch unschlagbar lecker. Und das Beste daran: Im selbstgepressten Zaubertrank ist immer nur ganz genau das drin, was Sie möchten – also statt Zucker, Konservierungsstoffe & Co. nur bestes Obst und Gemüse. Damit keine Langeweile aufkommt, sorgen Rezepte von Minze-Melone über Tomate-Sellerie bis hin zu Birne-Sauerampfer für reichlich Abwechslung und mit speziellen Wintersäften, Kindersäften oder Gesundheitssäften haben Sie für jede Situation den perfekten Drink parat. Entsaften fällt in die Kategorie "extrem aufwendig"? Zum Glück nicht! Denn mit modernen Geräten fließt das kostbare Gut im Handumdrehen ins Glas, darüber hinaus können Sie auch herrliche Gelees und Sirup zubereiten und welches Modell von Zentrifugal- oder Dampfentsafter für Ihre Zwecke optimal ist, erfahren Sie im Info-Teil. Und wenn's dann noch ein Extra-Gesundheitskick sein darf, finden Sie in diesem Buch heraus, wie Sie außerdem mit einer Saftkur Ihren Körper rundum entgiften und verwöhnen können.
  
  Selbstgemachtes für den Morgen: Begrüßen Sie den Tag mit vitalisierendem Rosenkohl-Apfel-Traum, scharfem Wachmacher oder Kirsch-Ananas-Saft oder gönnen Sie sich selbstgemachtes Erdbeer-Chili-Gelee aufs Brötchen.
  
  Fruchtig & beerig: Orangen-Karotten-Glück, Kirsch-Gurken-Saft, Orangen-Kurkuma-Stachelbeer-Saft oder Brombeer-Basilikum-Saft schenken pure Fruchtgenuss-Momente.
  
  Gemüse- und Kräuterbomben: Kiwi-Grünkohl, Römersalat mit Gurke, Ingwer-Spinat-Rosmarin oder Apfel-Petersilie sorgen für Abwechslung und außergewöhnlichen Geschmack.
  
  Gesundheit & kalte Jahreszeit: Mit Augenfreund oder Anti-Blähbauch-Trunk wirken Sie gezielt Beschwerden entgegen und Granatapfel-rote-Bete oder heißer Beerentrunk sorgen im Winter für wohlige Wärme.
  
  Kinder-Spezial: Dank Karotte-Fenchel-Saft, Clementinen-Erdbeer-Saft oder Apfel-Minze-Gurken-Saft lässt sich auch der Nachwuchs spielend leicht für gesundes Gemüse begeistern.
  
  
  Die verführerische Rezeptvielfalt in diesem Buch macht gesunden Genuss zum Kinderspiel und überrascht Sie stets aufs Neue mit ganz besonderen Geschmackserlebnissen. Mit zusätzlichen Rezeptideen für Gelees und Sirup wie Mirabellen-Orangen-Gelee oder Beerensirup fangen Sie zudem das Sommerglück ganz einfach für's ganz Jahr ein und haben immer eine besondere Leckerei vorrätig.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und holen Sie ab sofort ganz einfach das Beste aus jeder Frucht heraus!

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  Can't Hurt Me - Beherrsche...

  David Goggins

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  Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.In Can't Hurt Me erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden.

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  Algerien Kochbuch: Die...

  Luka Touati

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  Algerisches Kochbuch: Würzige, außergewöhnliche und verführerisch leckere Spezialitäten aus dem vielfältigen Maghreb-Land
  
  Kreuzkümmel, Koriander, Safran, Lamm: Die typischen Zutaten algerischer Schlemmereien lassen bereits erahnen, dass in dem Saharaland einzigartige Geschmackserlebnisse auf Genießer warten. Und für eine kulinarische Rundreise müssen Sie nicht einmal in den Flieger steigen, denn mit diesem Kochbuch zaubern Sie sich den vollen Algerien-Genuss ganz einfach auf den Teller!
  
  Im Gegensatz zu seinen Nachbarn Tunesien und Marokko haben die meisten Deutschen Algerien als Urlaubsland noch nicht auf dem Schirm und das gilt auch für die lokale Küche. Doch da verpassen Sie was, denn die einzigartige Tradition, Vielfalt und Würzigkeit ist unter Foodies längst kein Geheimtipp mehr, und mit diesem Buch tauchen Sie ein in die Geschmacksgeheimnisse aus 1001 Nacht. Dank verschiedenartigster Kolonialzeit-Einflüsse aus Spanien, Frankreich, der Türkei und arabischen Ländern in Kombination mit den uralten Traditionen der Berber-Ureinwohner liefert algerische Kochkunst Ihnen heute ein reiches Ensemble der Geschmäcker mit prägenden Zutaten wie Lammfleisch, frischem Fisch, reichlich Gemüse, Trockenfrüchten, Tomaten in allen Formen sowie intensiven Gewürzen wie Safran, Kreuzkümmel, Majoran, Fenchel und Koriander. Fleisch- und Fischliebhaber schöpfen hier aus dem Vollen, doch auch Veggies kommen auf ihre Kosten und Naschkatzen schwelgen dazu im üppig-süßen Dessertreichtum. Zutaten? Dank arabischer Lebensmittelmärkte sowie Onlinehandel heutzutage längst kein Problem mehr und mit den kinderleichten Schritt-für-Schritt-Rezepten gelingen auch ungewohnte Gerichte auf Anhieb.
  
  
  Suppen & Salate: Couscous-Salat, Tomaten-Suppe mit Lamm, Chorba oder Zaalouk sind perfekt als leichte Mahlzeit.
  
  Beilagen, Snacks & Vorspeisen: Ob zum Hauptgericht oder als Snack, Benjie, Matlou-Brot, Batata Harrara oder Merguez-Wurst zaubern jederzeit ein kleines bisschen Algerien-Flair auf den Tisch.
  
  Herzhafte Fleisch- & Fischgerichte: Bei Hähnchen-Tajine mit Kichererbsen, Couscous mit Rindfleisch, Fisch-Zitronen-Tajine oder Sardinenbällchen in Tomatensauce wird im Nu die ganze Familie satt.
  
  Vegetarisch-vegane Spezialitäten: In Markat adass, Couscous-Möhren-Frikadellen, Coca algérienne oder Schakschuka zeigt Algerien sich von seiner würzigen Veggie-Seite.
  
  Verführung pur: Gönnen Sie sich mit Mandelschnitten, Sbaa Laaroussa, Halwa bel Djeldjelene oder Früchte-Kompott sündig-süße Glücksmomente im Alltag.
  
  
  Dieses Kochbuch zeigt Ihnen den einzigartigen Reichtum algerischer Küchentradition und erweitert Ihren Geschmackshorizont mit jedem neuen Gericht. Zusätzliche Rezepte für Dips, Saucen, Gewürzmischungen & Co. wie Dattel-Harissa-Dip, algerische Krabbensauce, Dukkah oder Ras el-Hanout sorgen außerdem für authentischen Original-Algerien-Geschmack und Sie runden damit jedes Gericht perfekt ab.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und machen Sie sich auf zu einer kulinarischen Entdeckungsreise der Extraklasse!

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  Das Gruselhaus (Ungekürzt)

  Kai Magnus Sting

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  Ein Haus auf dem Dorfe, mitten im Moor, in dem es spuken soll. Und als wäre das nicht genug, geht eine mörderische Legende um: Der Schafreiter, eine seltsame Kapuzengestalt mit Sense, die auf einem Schaf reitet und mordend übers Land zieht. Alfons Friedrichsberg, Jupp Straaten und Willi Dahl glauben nicht an Geister. Nur: Wenn diese Geister regelmäßig eine Spur des Unheils hinterlassen, muss man sich doch mal fragen, was an der ganzen Sache dran ist. Selbst wenn's dabei kurz auf Stippvisite ins Reich der Toten geht ...

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  Hamburg mit Kindern - Spannend...

  Kerstin Wagner, Stefanie Wülfing

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  Was können Familien in Hamburg erleben? Eine ganze Menge! Kirsten Wagner und Stefanie Wülfing haben über 200 spannende Touren und Aktivitäten für Kinder zwischen 3 und 13 Jahren hier zusammengestellt. 
  
  »Wo gibt es hier Tiere?« Esel streicheln, Eisbären und Haie gucken und blaue Frösche bestaunen
  »Wandern ist doof!« Rauf auf die Düne, rein ins Moor oder radelnd zum Ponton und die Alster entlang
  »Können wir Boot fahren?« Schippern im Hafen, einmal Fleetenkieker sein und im Kanu durch die Kanäle paddeln
  »Wo gibt es richtige Abenteuer?« Drachenlabyrinth, Goblinstadt, Quidditch spielen und durchs Heuckenlock streifen
  »Was machen wir am Wochenende?« Barfuß laufen, Katamaran und Kutsche fahren, zu Fledermäusen und Schnucken

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  Pflanzen veredeln für...

  Joost Langnitz

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  Pflanzen veredeln: Mit traditioneller Gärtnerkunst zu robusten, ertragreichen und bildschönen Gartengewächsen
  
  Der eigene Garten ist ein ganz persönliches Paradies und wer Hobbygärtner mit Leib und Seele ist, der will das Maximum aus seiner grünen Oase herausholen. Das geht ganz hervorragend mit der Profi-Methode Veredelung: Das Beste zweier Pflanzen vereint in einem perfekten Gewächs, und wie Ihnen das ganz einfach auch Zuhause gelingt, finden Sie in diesem Buch heraus!
  
  Schwaches Wurzelwerk, Krankheitsanfälligkeit oder der Erhalt besonderer Pflanzen – die Motivation für die Veredelung eines Gewächses kann unterschiedlich sein, die Vorteile hingegen überzeugen in jedem Fall: qualitativ hochwertige, robuste, ertragreiche Pflanzen und dazu noch Zeitersparnis oder die Möglichkeit, geschwächte Kandidaten zu retten. Die traditionelle und unschätzbar wertvolle Gärtnertechnik folgt dabei dem einfachen Prinzip, zwei Pflanzen der gleichen Gattung künstlich zu einer zu vereinen. Wie das gelingt, bei welchen Pflanzen sich die unterschiedlichen Methoden anbieten und welche Möglichkeiten der Veredelung Sie für Obstbäume, Rosensträucher & Co. haben, erfahren Sie sofort anwendbar und wissenschaftlich fundiert in diesem Ratgeber. Sie sind noch nicht so der Profi-Gärtner? Kein Problem! Denn mit den präzisen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, leicht verständlichen Hintergrundinformationen sowie praxiserprobten Expertentipps gelingt auch frisch gebackenen Pflanzenfreunden die Veredelung, die Sie mit außergewöhnlichen Ergebnissen in Ihrem grünen Paradies belohnt.
  
  Grundkurs Pflanzen-Veredelung: Von der Entwicklung der Technik über benötigte Materialien bis hin zu den vier grundlegenden Arbeitsschritten machen Sie sich mit den Basics vertraut und werden in kürzester Zeit zum Pflanzenflüsterer.
  
  Verschiedene Methoden: Ob Geißfuß-Pfropfen, Kopulation oder Augen-Veredelung – lernen Sie die einzelnen Techniken kennen und erfahren Sie, wann welche Methode das Mittel der Wahl ist.
  
  Was, wann, wie? Finden Sie heraus, welche Gewächse sich eignen, welche Rolle die Vegetationsperioden spielen und worauf es beim erfolgreichen Veredeln wirklich ankommt.
  
  Tipps vom Profi: Wundverschluss und Nachsorge, Zwischen-Veredeln oder die optimale Passung von Edelreis und Unterlage – mit den wichtigsten Expertentricks klappt es auch in Ihrem Garten von Anfang an wie am Schnürchen.
  
  
  Dieses Buch führt Sie systematisch und praxisorientiert in die schöne Kunst der Pflanzenveredelung ein und hilft Ihnen, Ihren Garten zu einem ganz besonderen Blickfang zu machen. Ob Sie die Ernte Ihres Apfelbaums vergrößern, eine besonders schöne Rosensorte erhalten oder einem angeschlagenen Flieder zu neuer Widerstandskraft verhelfen möchten – hier finden Sie die perfekte Unterstützung für jedes Veredelungs-Projekt.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und beeindrucken Sie schon bald Nachbarn, Familie und Freunde mit einzigartiger Gartengestaltung!

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