Other books that might interest you

• 

  Das USA-Lesebuch - Impressionen...

  Gunhild Hexamer

  • 0
  • 0
  • 0

  USA – Wolkenkratzer und Wüsten, Geisterstädte und Mega-Metropolen, die Gipfel der Rocky Mountains und die Weite der Prärie. Kontraste wie diese prägen das riesige Land zwischen Atlantik und Pazifik. Hier ist Platz für große Träume. Von Einwanderern, die auf eine bessere Zukunft hoffen, von Unternehmern und Künstlern mit genialen Ideen. Nichts ist unmöglich!
  Begleiten Sie Gunhild Hexamer auf ihren Entdeckungsreisen durch die USA! Staunen Sie über Geysire und Vulkane, erleben Sie Eisenbahn-Romantik und Auto-Wahn, lassen Sie sich von Gangstern und Geistern erschrecken. Und wollen Sie wissen, wer das erste Sternenbanner angefertigt hat? Oder wie Kaffee aus der Cowboy-Küche schmeckt?
  Typisch amerikanische Rezepte und beeindruckende Bilder runden das Reise-Lesebuch ab.

  Show book

• 

  Für reife Leser

  Kurt Bracharz

  • 0
  • 0
  • 0

  Kurt Bracharz ist Anhänger der Buchreligion - jenes polytheistischen Glaubens, dessen heilige Schriften Don Quijote, Moby Dick, Berlin Alexanderplatz, Lolita oder V heißen -, und er ist überzeugt, dass ein Buch mehr ist als mit unterhaltsamen Geschichten bedruckte Seiten.
  Der süchtige Leser hat ein Jahr lang über das geschrieben, was er gelesen hat; er wandert von William S. Burroughs zu Wilhelm Busch, von James Joyce zu Henri Michaux, von Alfred Döblin zu Don DeLillo. Doch seine Notizen und Randbemerkungen, Reflexionen und Assoziationen sind weit mehr als ein schlichtes Lesetagebuch: Für "reife Leser" ist es ein Ausbruch bibliophiler Leidenschaft, ein Genuss für alle, die selbst schon einige Lesefrüchte in ihre Scheune eingebracht haben.

  Show book

• 

  Vegane Ernährung Für...

  Simone Jacobs

  • 0
  • 0
  • 0

  In diesem veganen Leitfaden und Kochbuch fur Anfanger lernen Sie, wie Sie eine vegane Ernahrung und einen veganen Lebensstil beginnen und umsetzen konnen. Es wird Ihnen alle Grundlagen der veganen Ernahrung aufzeigen und Ihnen zeigen, wie Sie einige der haufigsten Fallstricke vermeiden konnen. Dieses Buch wird auch einige der Mythen behandeln, die die meisten daran hindern, es jemals zu versuchen, sowie alles, was Sie brauchen, um sicher loszulegen. Sie erhalten auch einen 14-tagigen veganen Aktionsplan sowie 30 frische, schnelle und gesunde Rezepte, damit Sie sofort loslegen konnen. Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine spektakulare Reise mit Lebensmitteln und Gemuse. Wenn Sie nicht bereits eine Liebesaffare mit Ihrem freundlichen Gemuse haben, ist es an der Zeit, dass Sie lernen, wie Sie die vielen Vorteile nutzen konnen, die es bietet. Veganismus ist keine Modeerscheinung, sondern ein Lebensstil dash; und Sie erhalten mit diesem Buch den besten Leitfaden fur die komplette Reise. 
  In diesem veganen Fuhrer und Kochbuch fur Anfanger lernen Sie, wie Sie eine vegane Ernahrung und einen veganen Lebensstil beginnen und umsetzen konnen. Es wird Ihnen alle Grundlagen der veganen Ernahrung aufzeigen und Ihnen zeigen, wie Sie einige der haufigsten Fallstricke vermeiden konnen. Dieses Buch wird auch einige der Mythen behandeln, die die meisten daran hindern, es jemals zu versuchen, sowie alles, was Sie brauchen, um sicher loszulegen. Sie erhalten auch einen 14-tagigen veganen Aktionsplan fur den Einstieg sowie 30 frische, schnelle und gesunde Rezepte, so dass Sie sofort loslegen konnen!

  Show book

• 

  Schlaf gut! Sanfte...

  Patrick Lynen

  • 0
  • 0
  • 0

  Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Lernen Sie, ängstliche Gedanken und die Anspannung des Tages loszulassen und Ihre Schlaflosigkeit zu überwinden, nachdem Sie 1-3 Wochen lang täglich zuhören.Genießen Sie die entspannenden Musiken (Teil 1) und Einschlafhypnosen (Teil 2), die von Patrick Lynen (bekannt aus SWR3, WDR, ARD und ZDF) entwickelt wurden. Traumhafte Hintergrundmusik, sanfte Naturklänge und bewährte Schlafhypnosen helfen Ihnen dabei, sich zuverlässig zu entspannen. • Ändern Sie Ihre Denkweise durch Zugang zu Ihrem Unterbewussten, um sich darüber auf einen tieferen Schlaf einzustimmen.• Reduzieren Sie ängstliche Gedanken und damit Ihren Adrenalinspiegel – um auch Ihren Körper auf einen tiefen Schlaf vorzubereiten.• Schlafen Sie schnell ein und genießen Sie Ihren erholsamen Schlaf.• Der integrierte akustische Schlafverstärker versetzt Ihr Gehirn zusätzlich in einen tiefenentspannten Zustand (Thetabereich), den optimalen Zustand für erholsamen Schlaf.Track-Liste:1. traumhafte Gitarrenklänge und sanfte Naturgeräusche (beruhigende Ozeanwellen) gegen Schlaflosigkeit. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen (88 Min.)2. Geführte Schlafhypnose I, einfühlsam gesprochen, mit Schlafverstärker 3. Geführte Schlafhypnose II, einfühlsam gesprochen, mit SchlafverstärkerProfitieren Sie von den sanften Klängen, die Ihre Seele beruhigen. Alle Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen Sie in einen Zustand tiefster Entspannung.  Hinweis: Für die perfekte Wirkung der schlafverstärkenden Frequenzen empfehlen wir Stereo-Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung voll und ganz genießen.Die Methoden in diesem Hörbuch wurden über Jahre erprobt. Patrick Lynen zählt zu den bekanntesten Entspannungstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit" und "Mach Dich mal locker".

  Show book

• 

  Aqua Vitae 4 - Whisky hütet...

  Angelika Brox, Kai Riedemann,...

  • 0
  • 0
  • 0

  4 Whiskygeschichten zum Genießen, Selberlesen und Vorlesen. Von Angelika Brox, Kai Riedemann, Inken Weiand und Fenna Williams. 
  
  Auszug 4 aus "Aqua Vitae - Ein literarisches Whisky-Tasting". Ein Whisky ist wie seine Heimat: Er schmeckt nach rauer See, blühender Heide, wogenden Getreidefeldern und würzigem Torfmoor. Whisky ist Lebensart: Man trinkt ihn, um den Feierabend einzuläuten, um einen schönen Tag zu krönen, einen Erfolg oder ein Wiedersehen zu feiern; er kann entspannen, trösten, Ärger vertreiben, frischen Mut spenden oder neue Gedanken erwecken. 22 Autoren tauchten ihre Feder in den Whisky und verfassten 24 Geschichten, die mal auf der Zunge zergehen und mal explodieren: mild oder feurig, süß oder würzig, heiter oder sperrig, leicht oder komplex ... und alle mit kreativem Aroma, erlesener Reife und nachhaltigem Abgang.

  Show book

• 

  Abnehmen beginnt im Kopf:...

  Selina Thiem

  • 0
  • 0
  • 0

  Die ehrliche und wahre Lösung wie Du genussvoll und gesund abnimmst und Dein Traumgewicht langfristig hältst!  Befreie Dich von Deinen überflüssigen Pfunden und fühle Dich endlich richtig wohl in Deinem Körper.    Du hast schon einige Diäten gemacht und früher oder später warst Du doch wieder bei Deinem Ausgangsgewicht?    Du bist es leid Dir alle gut schmeckenden Lebensmittel zu verbieten?    Sobald Du Dir etwas gönnst, hast Du ein schlechtes Gewissen und kannst es deshalb nicht genießen?    Es ist Dein größter Wunsch abzunehmen und Dich endlich richtig wohl in Deinem Körper zu fühlen?    Essen bedeutet für Dich Lebensqualität, auf die Du nicht verzichten willst?    Wenn Du Dich in diesen Fragen wiederfindest und es satt hast Dich durch unzählige Diäten zu quälen, um später doch wieder unzufrieden mit Dir und Deinem Körper zu sein, dann ist hier DIE LÖSUNG für Dich.    All das schaffst Du mit keiner Diät! Egal welche Diät Dir das verspricht, Diäten sind immer nur auf den kurzfristigen Erfolg aus und können auf Dauer bewiesenermaßen nicht funktionieren.    Wie soll das auch gehen? Du stellst für einen bestimmten Zeitraum Deine Ernährung um, damit Du abnimmst und nach dieser Zeit machst Du weiter wie zuvor. Das Einzige was passiert, ist, dass Du Deinen Stoffwechsel entschleunigst und somit nach einer Diät wieder munter zunimmst.    Abnehmen ist nicht schwer!  Durch die jahrelange Erfahrung der Autorin als Ernährungsberaterin erfährst Du die ehrliche und bewährte Lösung wie Du gesund abnimmst! Das konnte die Autorin schon bei hunderten ihrer Klienten unter Beweis stellen und unzählige Leser begeistern.    Was Du in diesem Hörbuch lernen wirst:  - Warum Diäten nicht funktionieren können  - Wie Du nicht in die Falle einer Scheindiät tappst  - Die einfache Lösung, wie Du gesund und ohne Stress abnimmst  - Wie Du Dein Traumgewicht hältst ohne Deine Bedürfnisse zu unterdrücken  - Wie Du Frieden mit Deinem Körper schließt  - Und vieles mehr!    Profitiere von der jahrelangen und umfassenden Erfahrung der Autorin.  Dieses Hörbuch wird das Letzte sein, dass Du über das Abnehmen lesen wirst. Es beinhaltet DEN SCHLÜSSEL, wie Du garantiert zu Deinem Wunschgewicht kommst und dieses auch hältst.    Essen macht einen Großteil unserer Lebensqualität aus, das solltest Du Dir nicht nehmen! Du kannst Freude und Genuss am Essen haben und trotzdem abnehmen.     Um das Beste aus diesem Hörbuch herauszuholen brauchst Du keinerlei Vorkenntnisse!    Bonus: Du bekommst ein Bonuskapitel mit den besten Tricks wie Du Deinen Stoffwechsel beschleunigst.      Du willst endlich den Durchbruch schaffen und die Kontrolle über Dein Gewicht zurückerobern? Verschwende keine Zeit, hole Dir jetzt dieses Hörbuch und lasse uns heute damit anfangen!

  Show book