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  Weil du mich trägst - Eine Frau...

  Tania Konnerth

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  Kann Weisheit auch auf einer Weide grasen? Mit Sicherheit! Und sie kann der Weg zu neuem Lebensmut sein. In ihrem neuen Buch bringt die Erfolgsautorin und Pferdenärrin Tania Konnerth ihre zwei großen Leidenschaften zusammen. Sie erzählt von der 47-jährigen Apothekerin Doro, der es durch die Beziehung zu ihrem Pferd Bella gelingt, in einer tiefen Lebenskrise neuen Mut zu fassen und zu neuer Lebensfreude zu gelangen. Ein wundervolles Geschenk, nicht nur für Pferdeflüsterer!

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  KOPF FREI: Denke Neugierig Und...

  Maxen Verdon

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  KOPF FREI: Denke Neugierig Und Freiheit entdecken 
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  Mittendrin - Die Perimenopause...

  Jeanette Kuster

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  «Ich schrecke mitten in der Nacht aus dem Schlaf auf, mein Herz rast, der ganze Körper pulsiert.» Suzy hatte keinen Alptraum. Sie ist in der Perimenopause, der Phase der Wechseljahre, in denen die Hormone Achterbahn fahren, bevor sie endgültig absinken. Rund siebzig verschiedene Symptome können diese hormonellen Schwankungen auslösen. Andererseits sind die Wechseljahre für viele Frauen auch eine Zeit, in der sie ihre eigenen Bedürfnisse besser spüren lernen, um danach selbstbewusster als je zuvor in den nächsten Lebensabschnitt zu starten.
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  Leichter lernen zu lernen - die...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Leichter lernen zu lernen - die Hypnose & Meditation. Lernen mit System im Schlaf für Kinder, Schule, Erwachsene, Prüfung, Gedächtnis. Lernen verstehen und leicht umsetzen. Mehr Konzentration beim Lernen (leicht gemacht). Auch mit ADHS. Lernen mit Musik im Hintergrund und wohlwollenden Affirmationen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte:43 Minuten Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungWelche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?-Sie ist einfach(er) anzuwenden.-Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.-Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.-Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.-Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).-Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.

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  Speed-Hypnose: Schnell...

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  Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags. Sie lassen ich mit zeitgemäßer Hypnose sehr schnell beheben.Verschiedene Studien gehen davon aus, dass bereits jeder zweite Deutsche unter Ein- oder Durchschlafproblemen leidet. Mit der Speed-Hypnose in diesem Hörbuch werden Sie feststellen, wie leicht Sie zurück in einen gesunden und erholsamen Schlaf finden können.Bitte hören Sie die Inhalte nicht, wenn Sie Tätigkeiten nachgehen die Ihre Aufmerksamkeit erfordern (z.B. Autofahren, Arbeit an Maschinen). Verwenden Sie die Anwendung zu Ihrer eigenen Sicherheit nur zum Einschlafen.Wir haben in den vergangenen Jahren über 60.000 Menschen im deutschsprachigen Bereich geholfen, endlich wieder besser einzuschlafen. Unsere Hörbücher sind Bestseller, weil sie selbst für Anfänger absolut selbsterklärend sind. Dieses Hörbuch (Update 2023) ist aus den positiven Erfahrungen in der Arbeit mit unseren Klienten entstanden.

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  Lebensmittelrecht

  Markus Weck

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