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  Traumreisen für Erwachsene und...

  Claudia Schröder

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  Willkommen bei unseren Traumreisen - der perfekte Weg, um nach einem aufregenden Tag zur Ruhe zu kommen und sanft in den Schlaf zu gleiten. Jede Reise entführt euch in eine magische Welt voller Fantasie, Abenteuer und Entspannung.
  
  In dieser Traumreise entdeckst du eine friedliche Blumenwiese, die dich mit ihrer strahlenden Farbenpracht, dem süßen Duft und den beruhigenden Klängen der Natur umhüllt. Du spürst das weiche Gras unter deinen Füßen, hörst das sanfte Plätschern eines klaren Bachs und genießt die Wärme der Sonne. Beim Entspannen zwischen den Blüten lässt du alle Anspannung los und fühlst dich eins mit der Natur. Diese Wiese wird zu deinem Ort der Ruhe und Kraft, den du in Gedanken jederzeit wieder besuchen kannst.

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  Der friedvolle Sternenhimmel -...

  Benno Lindenfeld

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  --- Entspannt einschlafen unter dem friedvollen Sternenhimmel: ------ In der Fantasiereise "Der friedvolle Sternenhimmel" nimmt dich Benno Lindenfeld mit auf eine magische Reise in eine klare, sternenklare Nacht. ------ Unter dem weiten Himmelszelt erlebst du, wie die Sterne sanft funkeln und dir ein Gefühl von Geborgenheit schenken. ------ Was dich erwartet: ----> --- Ankommen unter dem Sternenhimmel: ------ Spüre, wie die kühle Nachtluft deine Haut streichelt und du dich behütet und sicher fühlst. ------ Die Sterne leuchten still und begleiten dich auf deinem Weg in die Ruhe der Nacht. ----> --- Beruhigende Momente unter den Sternen: ------ Während du den Sternenhimmel betrachtest, spürst du, wie sich deine Gedanken beruhigen. ------ Die ruhigen Klänge und die liebevollen Worte lassen die Sorgen des Tages verblassen. ----> --- Sanft in den Schlaf finden: ------ Der friedvolle Sternenhimmel hilft dir, loszulassen und dich ganz dem Moment hinzugeben. ------ Du gleitest sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf, getragen von der Magie der Sterne. ------ Für wen ist diese Fantasiereise geeignet? ------ Ideal für Kinder und Erwachsene, die sanft einschlafen möchten ------ Perfekt für eine ruhige Abendroutine ------ Hilfreich bei Einschlafproblemen und zur Entspannung ------ So nutzt du "Der friedvolle Sternenhimmel": ----> --- Finde einen gemütlichen Platz, --- schließe die Augen und lass dich von der sanften Stimme und den beruhigenden Klängen tragen. ----> --- Spüre, --- wie du unter dem friedvollen Sternenhimmel zur Ruhe kommst und gelassen einschläfst. ------ Mehr von Benno Lindenfeld: ------ Podcast "Ruhezeit": ------ Entdecke viele weitere Fantasiereisen und Entspannungstechniken, die dir helfen, Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen. ----> --- Einfach reinhören, --- entspannen und sanft einschlafen! ---

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  Co-Abhängigkeit das Muster...

  Eva Spencer

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  Sich von den ketten des Missbrauchs zu befreien und zu wissen, dass hellere tage vor ihnen liegen 
  Co-Abhängigkeit ist ein Verhaltensmuster, das überwunden werden kann. Dieses Buch wird Ihnen helfen, die Muster zu verstehen und zu überwinden, die Sie bisher zurückgehalten haben. 
  Sie haben eine gesunde, glückliche Beziehung verdient - eine, in der Sie mit Respekt und Liebe behandelt werden. 
  In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie besser kommunizieren, Ihr Selbstvertrauen stärken und bei narzisstischem Missbrauch Grenzen setzen können. Außerdem finden Sie hilfreiche Tipps für den Wiederaufbau Ihres Lebens nach einer toxischen Beziehung. 
  Finden Sie realistische und vorurteilsfreie Ratschläge, wie Sie Ihr Leben ändern und sich vor künftigem Missbrauch schützen können. Seien Sie sich bewusst, dass Sie sich für das, was Sie durchgemacht haben, nicht schämen müssen und dass diese Erfahrungen Sie nur stärker gemacht haben. 
  In diesem Buch werden Sie Folgendes entdecken:Der Weg zur Genesung: Beginnen Sie mit einfachen Mitteln, die Sie ermutigen, den ersten Schritt weg von den Tätern zu tun.Glückliche und gesunde Beziehungen: Lernen Sie, Grenzen zu setzen, und Sie werden in kürzester Zeit glücklichere und gesündere Beziehungen haben!Wie Sie sich von dem Trauma heilen können: Bauen Sie Ihr Selbstwertgefühl wieder auf und entdecken Sie Ihren Selbstwert neu. Hören Sie auf, sich selbst herabzusetzen und zuzulassen, dass Sie von anderen ausgenutzt werden. Wie man den Kreislauf beendet: Erfahren Sie, wie Sie die Anzeichen für einen Abhängigkeitszyklus erkennen und wie Sie ihn mit diesen hilfreichen Tipps durchbrechen können. 
  Sie müssen nicht länger ein Opfer sein. Es gibt einen Ausweg.Scrollen sie nach oben, holen sie sich dieses Buch und beginnen sie zu hören!

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  Einschlafgeschichte für...

  Patrick Lynen

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  - Du liest diese Zeilen, weil dich Schlafprobleme plagen oder du einfach nicht gut einschlafen kannst? - Du fühlst dich regelmäßig ausgelaugt, müde oder gereizt? - Du schaffst es nicht, deinen Körper und deinen Geist vollkommen zu entspannen? - Du möchtest deine Selbstheilungskräfte aktivieren? Wenn du endlich wieder zuverlässig einschlafen und durchschlafen möchtest, dann löse dein Schlafproblem noch heute. Autogenes Training in Kombination mit Meditation ist eine ausgezeichnete Methode, um deinen Geist sowie deinen Körper zu beruhigen, rasch einzuschlafen und während des Schlafs deine Heilkräfte zu aktivieren. Höre dir die entspannende Musik an, erfreue dich an den beruhigenden Klängen der Natur, nimm die kraftvollen Affirmationen und Suggestionen auf, und lasse dich in eine sanfte und beruhigende Trance fallen. Mit dieser Einschlafgeschichte wirst du abends wie von Zauberhand einschlafen und dann ruhig durchschlafen – ganz natürlich. Warte nicht länger. Klicke jetzt auf den "Kaufen-Button", hol dir deine Anwendung zum Einschlafen und profitiere von einem risikofreien Kauf mit 100% Geld-zurück-Garantie, sollte dir das Hörbuch nicht zusagen.HINWEIS: Für optimale Ergebnisse solltest du das Programm mindestens 21 Tage lang jeden Abend vor dem Schlafengehen hören. Wir empfehlen, Kopfhörer zu benutzen, da die Meditation zahlreiche akustische Ebenen kombiniert, die den Effekt verstärken.-- Kundenrezensionen:Wunderbar beruhigende Stimme... ***** Total entspannend. Ich schlafe durch die Hypnose meist sofort ein. (MaxJohann)Es wirkt ***** Einfach gesagt: es funktioniert, ich kann endlich wieder schlafen. Deshalb empfehle ich es gerne weiter. Für diesen Preis ist die Lösung meines Problems praktisch ein Geschenk, tolles Einschlaf-Hörbuch. (Lena Müller)Äußerst nützlich ***** Über den Inhalt kann ich kaum etwas sagen, da ich immer gleich zu Beginn in einen herrlichen Tiefschlaf versinke. (AnnaDasLicht)Einschlafen – einfach traumhaft! ***** Ich konnte nach langer Zeit mehrere Nächte am Stück durchschlafen. Einfach traumhaft! (Himmelsflüsterer)Es hat geklappt!!! ***** Nach etwa 10 Minuten war ich tief und fest eingeschlafen. Mein Wecker weckte mich dann um 5.30 Uhr, und ich stand viel entspannter auf als in den vorherigen Wochen. Ich hatte zwar nur 5 1/2 Stunden Schlaf, aber es fühlte sich an wie 7 oder 8 Stunden. Wirklich großartig, zu empfehlen. (GeistReisender)Unglaublich ***** Ich war eigentlich skeptisch, und bei den einleitenden Worten wurde ich sogar ein bisschen ängstlich. Aber ich dachte mir: egal – ich möchte jetzt endlich mal richtig durchschlafen. Nach dem ersten Hören habe ich tatsächlich ganze 9 Stunden am Stück (ohne einmal aufzustehen) durchgeschlafen. Es ist gefühlt 10 Jahre her, dass ich das letzte Mal so eine Erfahrung gemacht habe. DANKE. (Julia Hartmann)

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  WASSERSTOFFPEROXID - Der...

  Vital Experts

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  Wasserstoffperoxid: Wie Sie mit diesem natürlichen Heilmittel verschiedenste Krankheiten behandeln und wo Sie es sonst noch überall einsetzen können!
  
  Sie sind auf der Suche nach einem vielseitig einsetzbaren Heilmittel und wollen sich mit dessen Anwendung bestens auskennen? Sie wollen wissen, in welchen anderen Bereichen Sie Wasserstoffperoxid noch einsetzen und wie Sie es sicher benutzen können?
  
  Dann informieren Sie sich jetzt mit diesem Ratgeber! Egal ob zur Schmerzlinderung oder Behandlung von Entzündungen und Infektionen, Wundheilung und mehr – Wasserstoffperoxid kann bei vielen Beschwerden eingesetzt werden. Aber das ist noch nicht alles: zusätzlich kann H2O2 auch im Haushalt oder Garten angewendet werden – ein echter Alleskönner!
  
  Wasserstoffperoxid desinfiziert und bleicht und kommt daher in unterschiedlichen Anwendungsgebieten zum Einsatz. Der richtige Umgang mit diesem Heilmittel will aber gelernt sein! Bei zu hoher Dosierung oder falscher Anwendung kann es zu Schäden kommen, deshalb ist es umso wichtiger sich gut auszukennen! Lesen Sie in diesem Buch alles über die Vor- und Nachteile und die Einsatzmöglichkeiten des Mittels, damit Sie bestmöglich davon profitieren können!
  
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  Glücklich sein - Geschichten...

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  Inspirationen zum GLÜCK-LICH-SEIN! Dieses kurzweilige Lesevergnügen birgt einen wahren Schatz von berührenden, motivierenden sowie heiteren Geschichten, Erzählungen, Anregungen und Zitaten. Einige Geschichten sind direkt aus dem Leben gegriffen, andere gehen auf überlieferte Weisheiten zurück. Doch eines haben alle gemeinsam: Sie regen zum Nachdenken an, bringen Zuversicht, Lebensfreude und mehr Leichtigkeit ins Leben. Dieses Hörbuch ist auch eine wundervolle Geschenkidee von Herz zu Herz – ein Lebensquell zum GLÜCK-LICH-SEIN!

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