Other books that might interest you

• 

  Unstillbar - Über die vielen...

  Britta Fuchs

  • 0
  • 0
  • 0

  Über die vielen Dimensionen des Stillens 
  Das Thema Stillen begegnet spätestens in der Schwangerschaft allen Frauen und Personen, die ein Kind gebären können. Sie spüren den Druck, stillen zu müssen, noch bevor das Baby das erste Mal an den Brustwarzen saugen soll. Sie sind nach der Geburt allein mit dem Schmerz, wenn die Nippel wund oder die Milchproduktion zu niedrig sind, werden beschimpft, wenn sie „zu lange stillen oder dem Baby das Fläschchen geben, werden sexualisiert, weil sie in der Öffentlichkeit stillen. Dabei führt diese gesellschaftliche Erwartungshaltung dazu, dass gebärende Personen häufig nicht einmal bewusst entscheiden, ob sie überhaupt stillen wollen – geschweige denn wie. Und überhaupt stellt sich die Frage: Ist Stillen wirklich immer intuitiv? Und gibt es sogar gute Gründe, nicht zu stillen? 
   
  Emotional aufgeladen, kontrovers diskutiert 
  Ein individueller Stillweg, der gesellschaftspolitische Ebenen wie gleichberechtigte Elternschaft und körperliche Selbstbestimmung einschließt, muss möglich sein. Dafür braucht es Wissen, Sichtbarkeit und das Erkennen, dass Stillen nicht nur Gebärende etwas angeht. 
   
  Das erste feministische Sachbuch rund ums Stillen – über Tabus, Dauerbewertung und der Weg zur Individualität 
   
  Britta Fuchs setzt sich kritisch mit dem Thema Stillen auseinander, bringt dabei neben eigenen Erfahrungen auch wissenschaftliche Daten und historische Entwicklungen und Erkenntnisse ein, beleuchtet die vielen Dimensionen, die darauf einwirken. Dieses Sachbuch ist ein Gegenentwurf zu Brust vs. Flasche: Es soll informieren, Veränderungen anstoßen, enttabuisieren.

  Show book

• 

  Lebensquell Jin Shin Jyutsu: Ein...

  Tina Stümpfing-Rüdisser

  • 0
  • 0
  • 0

  In sich die Schlüssel zur vollkommenen Harmonisierung, zu Freude, Liebe, Gesundheit und Wohlbefinden entdecken 
  Mit diesem Buch haben Sie ein wunderbares Werkzeug, positiv und heilend auf Körper, Geist und Seele einzuwirken. 
   
  Jin Shin Jyutsu (wörtlich übersetzt: Die Kunst des Schöpfers für den mitfühlenden Menschen) ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper. Indem Sie Ihre Hände auf bestimmte Energiepunkte Ihres Körpers legen, stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte und fördern Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in allen Lebensbereichen. Jin Shin Jyutsu bringt Harmonie in Körper, Geist und Seele zurück, fördert die Regeneration und Erneuerung der Zellen, verlangsamt den Alterungsprozess und erfüllt Sie mit neuer Kraft und Lebensenergie. 
   
  Die Übungen sind mit vielen Fotos veranschaulicht, klar beschrieben und ohne Vorkenntnisse einfach auszuführen. Die Themen und Symptome sind übersichtlich alphabetisch geordnet.

  Show book

• 

  FamilyFlow Starke Kinder Starke...

  Florian Sprater, FamilyFlow,...

  • 0
  • 0
  • 0

  Auf diesem Hörbuch findet sich eine Übungsmethode, die Kinder in die Entspannung führt und ihnen gleichzeitig ein Werkzeug an die Hand gibt, mit ihren naturgemäß starken Emotionen umzugehen.
  Yoga Nidra ist eine alte, überlieferte yogische Methode, welche im letzten Jahrhundert für den modernen Menschen angepasst wurde und ihren Weg in den Westen gefunden hat. Yoga Nidra ist in Deutschland schon seit ein paar Jahren in Yogakreisen bekannt und wir immer populärer.
  Der/die Praktizierende durchwandert während einer Yoga Nidra Einheit systematisch nach einer vorgegebenen Reihenfolge den gesamten Körper. Die einzelnen Körperteile werden in schneller Abfolge angesprochen, so dass der Geist nicht so leicht abschweifen kann, sondern die Aufmerksamkeit beim eigenen Körper bleibt.
  Nach der Körperreise liegt der Schwerpunkt auf verschiedenen Themen, die alle aus der Gefühlswelt von Kindern stammen. Im Zentrum steht eine Affirmation oder ein positiver Leitsatz (z.B. "Ich bin entspannt und gelassen").
  "Es ist magisch, wie sich Kinder mit Yoga Nidra entspannen können und wie sehr sie es genießen." Florian Sprater

  Show book

• 

  Traumreisen für Kinder Folge 19:...

  Claudia Schröder

  • 0
  • 0
  • 0

  Willkommen bei unseren Traumreisen - der perfekte Weg, um deinem Kind dabei zu helfen, nach einem aufregenden Tag zur Ruhe zu kommen und sanft in den Schlaf zu gleiten. Jede Reise entführt euch in eine magische Welt voller Fantasie, Abenteuer und Entspannung.
  
  In dieser beruhigenden Traumreise fliegst du mit einem sanft gleitenden Flugzeug in Richtung Sonne. Vom ruhigen Aufbruch am Flughafen über den leichten Start bis hin zum Schweben über Meer, Felder und Inseln erlebst du eine friedliche Reise voller Licht, Weite und Stille. Die Welt unter dir wird klein, deine Gedanken leicht - und am Ende landest du sanft und erfüllt in einem Moment der Ruhe.

  Show book

• 

  Einfach anfangen - Wie...

  Mia Schäfer

  • 0
  • 0
  • 0

  Dieses Mini-Buch ist kein gewöhnlicher Ratgeber – es ist ein liebevoller Impulsgeber für alle, die sich wieder mit ihrer inneren Kreativität verbinden möchten. In einer Zeit, in der alles schnell und laut ist, lädt dich dieses kleine Buch dazu ein, still zu werden, ehrlich hinzuschauen und mutig loszugehen. 
  Mia Schäfer erzählt ehrlich, persönlich und mit viel Herz von ihrem Weg zurück zur eigenen schöpferischen Kraft – inspiriert von Mentoren wie Julia Cameron und Dr. Joe Dispenza. 
  Ein Buch für dich, wenn du: 
  • neue kreative Energie suchst, 
  • Inspiration im Alltag brauchst, 
  • dich nach Veränderung sehnst, 
  • oder einfach ein kleines, besonderes Geschenk für dich oder andere suchst. 
  Perfekt für kreative Menschen, als liebevolles Geschenk oder achtsamer Begleiter auf deinem Weg zu dir selbst. 
  Jetzt neu mit Bonus-Kapiteln für dein persönliches Wachstum! 
  Diese erweiterte Ausgabe enthält sechs liebevoll gestaltete Reflexionsseiten mit tiefen Fragen, Schreibimpulsen und kraftvollen Anregungen – perfekt, um direkt ins Handeln zu kommen.

  Show book

• 

  Gesundheit beginnt im Kopf -...

  Dr. Dieter Eisfeld

  • 0
  • 0
  • 0

  Wir sind uns alle bewusst, dass unser geistiger Zustand einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Hypnose bietet eine Möglichkeit, nahezu alle Abläufe im menschlichen Körper zu beeinflussen, wie z.B. Verdauung, Herz-Kreislauf-System, Hormonproduktion und Immunsystem. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass moderne Hypnose einen großen therapeutischen Nutzen bei fast allen psychischen und psychosomatischen Problemen bietet. Hypnose hat sich seit vielen Jahrzehnten bewährt, um selbst schwierige körperliche Erkrankungen positiv zu beeinflussen und Heilungsprozesse deutlich zu verbessern. Selbst in der Onkologie ist Hypnose und Hypnotherapie heute nicht mehr wegzudenken.Die professionelle Hypnose-Anwendung, die hier präsentiert wird, zielt darauf ab, ganzheitliche Heilungsprozesse sanft zu aktivieren. Sie führt Sie behutsam in einen tiefen und angenehmen Trance-Zustand, der es ermöglicht, die verborgenen Bereiche des Bewusstseins zu erreichen, in denen das gesunde Selbstbild seinen Ursprung hat. Durch in den Text eingebettete Suggestionen werden diese Bereiche positiv stimuliert und aktiviert. Dadurch verändert sich die Wahrnehmung von Gesundheit oder vorhandener Krankheit signifikant und positive mentale Einflüsse nehmen einen neuen, gesunden Verlauf.Diese Hypnose-Anwendung stellt somit ein Werkzeug für Menschen dar, die ihre Eigenverantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen!

  Show book