Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Wie man verzeiht

  Olivia Werner

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  [Wie man verzeiht] taucht mit unerschrockener Ehrlichkeit und tiefem Einblick in die komplexe Landschaft menschlicher Emotionen ein und untersucht die seltsame Art und Weise, wie wir an Verletzungen festhalten wie an regennassen Kleidern, die schwer und vertraut auf unserer Haut liegen. Durch eine intime Prosa, die sich wie ein Geständnis unter Freunden liest, beleuchtet diese Meditation über Vergebung die kleinen, alltäglichen Handlungen des Loslassens, die unsere Fähigkeit zur Heilung prägen. Die revolutionäre Perspektive des Buches stellt gängige Weisheiten in Frage und argumentiert, dass Vergebung kein Ziel ist, sondern eine kontinuierliche Praxis, wie das Atmen – etwas, das wir zunächst bewusst tun müssen, dann ganz natürlich, bis es Teil von uns wird. Mit seiner lyrischen Erkundung der Geschichten, die wir uns selbst erzählen, und der Last unausgesprochener Worte verändert dieser Ratgeber unser Verständnis davon, was es bedeutet, zu vergeben, und zeigt, wie der Weg zur Befreiung eher ein Akt der Selbstbefreiung ist als ein Geschenk an andere.

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  Junior & Klexx Band 1: Junior &...

  Tina Fritzsche

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  Junior und sein fauler, verfressener Hund Klexx sind seit Jahren beliebte Comicfiguren in der Kinderzeitschrift JUNIOR.
  Jetzt gibt es ihre Abenteuer auch als Hörspiel - voller Spannung, Witz und magischer Überraschungen mit dem Zauberknochen! 
  Auf Tauchstation: 
  Junior und Klexx tauchen in der Nordsee ab. Dabei begegnen sie seltsamen Meeresbewohnern und stehen plötzlich in mitten einer spannenden Rettungsaktion.
  Zum Glück ist der Zauberknochen dabei... Ein lustiges und aufregendes Hörspiel für neugierige Köpfe und mutige Ohren.

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  Active Hope - Der ökologischen...

  Joanna Macy, Chris Johnstone

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  Empowerment für die Bewahrung des Lebens
  Auf unserer Erde befinden wir uns in einem Ausnahmezustand: Klimakrise, politische Polarisierung, wirtschaftliche Umwälzungen, Artensterben und die Zerstörung der Natur.
  Active Hope zeigt uns, wie wir unsere Fähigkeit stärken können, diesen Krisen zu begegnen, indem wir eine unerwartete Resilienz entwickeln und kreative Kräfte freisetzen.
  Joanna Macy und Chris Johnstone vermitteln seit Jahrzehnten ein Empowerment-Konzept, das als "Work that Reconnects" bekannt wurde.
  Sie führen uns durch einen Transformationsprozess, der von mythischen Reisen, moderner Psychologie, Spiritualität und ganzheitlicher Wissenschaft geprägt ist.
  Dieser Prozess stärkt uns, um dem Chaos entgegenzutreten, in dem wir stecken, und er befähigt uns, aktiv zu werden im kollektiven Übergang des Großen Wandels, hin zu einer lebensförderlichen Gesellschaft.
  
  Die deutsche Erstauflage dieses Buches kam 2014 unter dem Titel Hoffnung durch Handeln heraus. Heute, fast zehn Jahre später, ist es aktueller denn je und erscheint deshalb in überarbeiteter Neuauflage.

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  Selbstwirksamkeit entfalten -...

  Gabriela von Witzleben

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  Wie lässt sich Selbstwirksamkeit erfahren und fördern? Dieses Buch leitet die Lesenden körperorientiert durch den persönlichen Selbstbegegnungsprozess.
  Mittels zahlreicher praktischer Übungen und eigens dafür entwickelten Sounds und Klängen zeigen die Autorin Gabriela von Witzleben und der Komponist Matthias Aeberhard, wie der eigene Körper gezielt zu bestimmten Fragen als Feedbackgeber einbezogen und bewusst genutzt werden kann.
  Passgenau erfahren die Lesenden, welche Übungen für sie jeweils geeignet sind. Unter Anleitung wird mit dem embodimentalen Navigationsinstrument für jede:n eine maßgeschneiderte Selbstwirksamkeit entworfen. Dafür wird das Ordnungsprinzip der ABS-Logik genutzt – mit den Kernbedürfnissen Autonomie, Beziehung und Sicherheit sowie den Erlebensräumen Bauch, Herz und Kopf (BHK). Das triadische Prinzip schafft die Grundlage für eine gezielte und wirksame Aktivierung des Körpers. Diese ist Voraussetzung, um die eigenen Ziele zu verkörpern und den Dreiklang der Triade im Einklang mit sich selbst zu entfalten.
  Die 15 Sounddateien werden als Onlinematerial zur Verfügung gestellt. Sie enthalten zu ausgewählten Übungen Audio-Anleitungen und exklusiv improvisierte Musik.

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  Antigone - in 30 Minuten in...

  Sophokles

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  Die berühmte Tragödie der mutigen Antigone. Nacherzählt in Prosa und in verständlicher Sprache. Für alle, denen das Original zu sperrig, die Hörspielfassung zu lang und die Playmobil-Verfilmung zu hektisch ist. Für alle, die sich gerne zurücklehnen und sich von einer Geschichte fesseln lassen wollen, die - wenn man sie gut erzählt -  so spannend wie ein Krimi ist.

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  Erklärs mir als wäre ich 5 –...

  Petra Cnyrim, Sebastian Goddemeier

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  Was bedeutet »cis«? Woher weiß ich, dass ich queer bin? Wofür sind Pronomen wichtig?  In unserem Alltag finden wir uns zunehmend in Situationen wieder, in denen wir nicht genau wissen, wie wir angemessen reagieren sollen. Ob beim Elternabend, unter Freund*innen oder während einer wichtigen Präsentation – gerade rund um so sensible Themen wie Diversity, Identität oder Geschlechterrollen scheint vieles kompliziert. Doch das muss nicht sein!  Dieses Buch nimmt die Berührungsängste und erklärt auf anschauliche Weise komplexe Zusammenhänge rund um die Themen Gender und Diversity – so, dass jede*r sie versteht.  • Wofür stehen die Farben in der Regenbogenflagge?  • Wie sollten andere mit einem Coming-out umgehen?  • Wie lieben Menschen, die asexuell sind?  u .v. m.

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