Publisher: transcript Verlag
Schluss mit dem Neurozentrismus! Ein vorgezogener Nachruf auf die biologische Psychiatrie und ein Plädoyer für eine neue Psychiatrie der Vernunft.
Stelle dir folgende Fragen:- Hast du es satt, dass du immer wieder ausgenutzt wirst?- Hast du es satt, dass du immer wieder an die falschen, toxischen Partner gerätst?- Und hast du es endlich satt, dass das Leben immer gegen statt für dich zu sein scheint?Dann ist dieses Buch dein lang ersehnter Ausweg!Es wird dir zeigen, wie du deine selbstschädigenden Verhaltensmuster erkennst, sie verlässt und neue positive Verhaltensmuster an den Tag legst.Das Geheimnis dabei:Die Welt wird sich zügig ins Positive ändern, wenn du dich selbst änderst!Dieser lebensverändernde Ratgeber ist für dich geschrieben, wenn du…- endlich deine Opferrolle verlassen und ein proaktives Leben leben willst- Schluss mit emotionalem Missbrauch machen möchtest- auf Negativität und Toxizität keine Lust mehr hast- endlich gute, positive Beziehungen führen möchtest- ab sofort selbstbewusst Grenzen setzen willst- kein Opfer mehr sein willst!Sei auf eine spannende Transformation gespannt!Sei es dir selbst wert!Mach es für dich!Transformiere dich und dein Leben wird sich Schritt für Schritt in ein erfülltes, reiches Leben ändern.Ganz ohne emotionalen Missbrauch, Gejammer, Negativität und Narzissten!Lass dich mit diesem Ratgeber in kleinen und machbaren Schritten zu deinem neuen Ich begleiten!Show book
Gua Sha – der ganzheitliche Weg zu Wohlbefinden und Gesundheit Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, funktioniert die Verdauung nicht so recht oder kämpfen Sie immer wieder mit Atemwegsinfekten? Blieb jede Ärzteodyssee ohne zufriedenstellendes Ergebnis, sind die Beschwerden unverändert? Vielleicht dämmert Ihnen langsam, dass bei all den Röntgenbildern und Blutanalysen etwas Entscheidendes auf der Strecke blieb: Nämlich Sie, der ganze Mensch. Dann kann Gua Sha Ihre Lösung sein. Seit Jahrtausenden vertrauen Menschen in Fernost diesem Element der TCM – profitieren auch Sie von der umfassenden Heilkraft der Gua-Sha-Massage! Übersetzen lässt sich Gua Sha in etwa mit "die Krankheit heraussschaben", was das Prinzip sehr gut beschreibt: Durch schabende Massagebewegungen werden die Durchblutung und der Fluss des lebenswichtigen Qi angeregt . Jedes Leiden ist letztlich Zeichen eines gestörten Gleichgewichts im Organismus und durch die heilsame Schabemassage stellen Sie die innerkörperliche Harmonie wieder her. Sie können sich kaum vorstellen, wie so etwas Einfaches so Großes bewirken soll? Dann erkunden Sie in diesem Buch die lange Tradition dieser Technik, finden Sie heraus, was auch die Wissenschaft als verblüffend wirksam bestätigt und lassen Sie sich von den Erfahrungen all derer überzeugen, die sich und ihre Lieben seit Jahrtausenden dieser Heilmethode anvertrauen: Uraltes Wissen, lange Tradition: Wo die Gua-Sha-Massage herkommt und wie sie Ihren Weg in den Westen fand. Entdecken Sie Ihr "System Körper" Erfahren Sie, wie alles miteinander in Verbindung steht, lernen Sie die energetischen Grundlagen Ihres Organismus kennen und entdecken Sie, auf welche Weise die Schabetechnik an den entscheidenden Stellen ansetzt. Erkältung, Blasenentzündung und vieles mehr: Gua Sha kann bei einer Vielzahl von Beschwerden helfen – finden Sie heraus, welche Anwendung die richtige für Sie ist und wie genau Sie sie umsetzen. Schönheit aus Gesundheit: Gezielte Gesichtsanwendungen ersetzen Botox und Co. und lassen Ihre Haut auf natürliche Weise frisch erstrahlen. Rosenquarz, Jade, Lapislazuli: Durchstreifen Sie die spannende Welt der Heilsteine und finden Sie heraus, wie die Steine die Wirkung Ihrer Massage zusätzlich verstärken. Schritt für Schritt zu Wohlbefinden und Gesundheit: Folgen Sie schließlich dem präzise ausgearbeiteten 4-Wochen-Fahrplan auf dem Weg zu umfassendem Wohlbefinden und ganzheitlicher Gesundheit. Dieses Buch zeigt Ihnen mit ausführlichen und nachvollziehbaren Erläuterungen, wie Sie selbst in kürzester Zeit diese Massagetechnik erlernen und erfolgreich anwenden können. Ob Sie nun gezielt einzelne Beschwerden bekämpfen möchten, Ihre allgemeine Gesundheit stärken oder Krankheiten vorbeugen – Gua Sha bietet Ihnen eine effektive und schonende Möglichkeit, sich in Ihrem Körper (wieder) so richtig wohlzufühlen. Worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf den Button "Jetzt kaufen mit 1-Click" und sichern Sie sich den Zugang zum uralten Wissen um Gesundheit, Ganzheitlichkeit und Lebenskraft - erkunden Sie die belebenden Geheimnisse des Gua Sha!Show book
Diese geführte Meditation zum Einschlafen unterstützt dich dabei, dein Mindset so zu verändern, dass du Geld mit dem verdienen kannst, was du liebst. Finanzielle Freiheit und Erfolg sind keine Zufälle, sondern können durch eine bewusste Neujustierung deines Denkens und Handelns erreicht werden. Durch die Kombination von Visualisierung, Affirmationen und dem Gesetz der Anziehung wirst du deine Vorstellungen und Begrenzungen erweitern und dich für neue Möglichkeiten öffnen. Lass dich in einen tiefen Entspannungszustand fallen und erlebe, wie positive Glaubenssätze und innere Bilder dein Unterbewusstsein neu programmieren. Diese geführte Meditation ist perfekt als Einschlafhilfe geeignet, um dein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen und deinen Geist auf Erfolgskurs zu bringen.Show book
Erfahrungen aus der Kindheit können uns das Leben und vor allem das Liebesleben im Erwachsenenalter schwermachen. Oft tragen wir unbewusste Muster und Verletzungen mit uns, die unsere Beziehungen beeinflussen. Wenn wir jedoch lernen, unser Inneres Kind zu verstehen, öffnen wir die Tür zu einem tieferen Verständnis unserer Gefühle und Verhaltensweisen. Peter Bartning zeigt anschaulich und behutsam, wie der bewusste Zugang zu und der Umgang mit den Inneren Kindern uns dabei helfen können, Konflikte in einem neuen Licht zu sehen. Mit praktischen Lösungen und einfühlsamen Ansätzen führt er uns auf den Weg zu einer erfüllten Partnerschaft, in der alte Wunden heilen und echte Verbundenheit entstehen kann.Show book
In "Meditation für inneren Frieden" nimmt uns die erfahrene Meditationslehrerin Rebecca Hildon mit auf eine inspirierende Reise zur Entdeckung der Freuden der Meditation. Mit tiefem Verständnis und einfühlsamer Anleitung führt sie die Leser durch verschiedene Meditationstechniken, um inneren Frieden, Harmonie und Gelassenheit zu finden. Das Buch bietet nicht nur theoretisches Wissen, sondern praktische Schritte, um Meditation in den Alltag zu integrieren. Von Atemtechniken über Achtsamkeitsmeditation bis hin zur Vipassana-Meditation präsentiert Rebecca Hildon eine vielfältige Palette von Methoden, die es ermöglichen, die eigene Mitte zu finden und Stress abzubauen. Rebecca Hildon ermutigt die Leser, ihre eigene Meditationspraxis zu entwickeln und gibt hilfreiche Tipps, wie man Herausforderungen überwinden und die Freude der Meditation in vollen Zügen genießen kann. Das Buch ist nicht nur ein Leitfaden, sondern auch eine Quelle der Inspiration für alle, die auf der Suche nach innerem Frieden sind. Entdecken Sie die transformative Kraft der Meditation mit "Meditation für inneren Frieden". Tauchen Sie ein in die Welt der Stille, Achtsamkeit und Selbstreflexion und erfahren Sie, wie Sie durch regelmäßige Meditation eine tiefere Verbindung zu sich selbst und Ihrem inneren Frieden herstellen können. Lassen Sie sich von Rebecca Hildon auf Ihrem Weg zur inneren Ruhe begleiten und entdecken Sie, wie Meditation Ihr Leben bereichern kann. "Meditation für inneren Frieden" ist mehr als ein Buch – es ist eine Einladung zu einer lebensverändernden Reise.Show book
Unser Blick auf die "Volkskrankheit" Diabetes hat sich in den letzten Jahren fundamental verändert. So sehen wir uns dramatischen Neuerungen gegenüber, vor allem im Bereich der Medikamente und moderner Technologien. Diese Entwicklungen haben die Möglichkeiten der Behandlung deutlich verbessert – jetzt heißt es, den Überblick zu bewahren. Das Buch fasst den aktuellen Kenntnisstand zusammen und gibt Betroffenen ebenso wie interessierten Laien die Möglichkeit, aktuelle Entwicklungen zu verstehen und den Bogen zu spannen vom Theoretischen hin zum realen Diabetes. Wissenschaftliche Erkenntnisse werden in einfachen Worten erklärt, um letztlich auch deren Bedeutung für den Alltag mit Diabetes nachvollziehen zu können.Show book
