Schlankformel Entschlüsselt - Ihr Weg zum nachhaltigen Gewichtsverlust

Eka A.I. Salbei

Summary

Haben Sie sich jemals gefragt, wie der Weg zu einem nachhaltigen Wohlfühlgewicht wirklich aussehen kann, jenseits kurzlebiger Diättrends? "Schlankformel Entschlüsselt" bietet Ihnen einen fundierten Leitfaden, der Ihnen zeigt, wie Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen und dauerhaft halten können.Dieses Buch begleitet Sie von der realistischen Zielsetzung bis zur langfristigen Stabilisierung Ihres Gewichts. Entdecken Sie die Grundlagen für den Erfolg und lernen Sie, wie Sie eine solide Basis für Ihre Reise schaffen. Erfahren Sie, wie die Balance zwischen schnellen Ergebnissen und Ihrer Gesundheit gelingt und wie Sie die Leichtigkeit des Abnehmens für sich entdecken, indem Sie Hürden überwinden und positive Gewohnheiten etablieren.Im Zentrum stehen vielseitige Ernährungsstrategien. Ob Sie einen strukturierten Ansatz mit einer Diätformel bevorzugen oder den Weg des intuitiven Abnehmens ohne strikte Pläne gehen möchten – hier finden Sie die passenden Methoden. Lernen Sie, auf Ihr Sättigungsgefühl zu hören, Portionsgrößen natürlich zu regulieren und unterstützende Lebensmittel gezielt einzusetzen. Das Buch beleuchtet die schlank formel aus verschiedenen Perspektiven, sodass Sie Ihren individuellen Pfad finden.Ein wesentlicher Teil widmet sich der untrennbaren Verbindung von Körper und Geist. Verstehen Sie die Macht Ihrer Psyche, durchbrechen Sie emotionale Essmuster und bauen Sie mentale Stärke auf, um auch Plateaus zu meistern. Gleichzeitig wird die Bedeutung von Bewegung als Schlüssel zum Erfolg aufgezeigt, von einfachem Gehen bis zur festen Integration von Aktivität in Ihren Alltag. Die schlankformel wird so zu einem ganzheitlichen Konzept.Schließlich erfahren Sie, wie Sie Ihren Erfolg dauerhaft sichern und Ihre persönliche Schlankheitsformel verinnerlichen, um Rückfällen vorzubeugen. Das Buch geht zudem auf spezifische Herausforderungen ein, wie den Umgang mit hormonellen Besonderheiten. Finden Sie mit diesem Ratgeber Ihren Weg zu nachhaltigem Gewichtsverlust und einer neuen Leichtigkeit.Für dieses Buch haben wir auf innovative Technologien gesetzt, darunter Künstliche Intelligenz und maßgeschneiderte Softwarelösungen. Diese unterstützten uns in zahlreichen Prozessschritten: bei der Ideenfindung und Recherche, dem Schreiben und Lektorieren, der Qualitätssicherung sowie bei der Erstellung der dekorativen Illustrationen.Wir möchten Ihnen damit eine Leseerfahrung ermöglichen, die besonders harmonisch und zeitgemäß ist.

Available since: 08/29/2025.

Print length: 239 pages.

Body, Mind & Spirit

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DAS HEILENDE WISSEN DER TIERE...

Bianca Sommer

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»Bisher musste sich das menschliche Wesen bewusst an die göttliche Quelle anbinden, damit der heilende Kontakt zustande kommen konnte. Jetzt, seit einiger Zeit, kommt die Gnade Gottes zu euch – die Heilung Gottes ohne aktiven Aufruf. Das ist das allergrößte Geschenk, das die menschliche Gemeinschaft erhalten kann.« – Die Plejader11 LICHTHEILUNGEN DURCH GEISTIGE ANBINDUNGEingesprochen von Kathrin Mayer und der SPIEGEL-Bestsellerautorin Pavlina KlemmErfahre von der Gnade Gottes, der Heilung ohne aktiven Aufruf. Lasse dich energetisch stärken und stelle die Verbindung zur übergeordneten Seele deiner Familie her, meditiere für die Kinder dieser Welt, rufe die Lichtwesen an deine Seite und die Engel der positiven Zukunft. Genieße den 13-Minuten-Bonusteil, den Pavlina eigens zur Stärkung deines Immunsystems nur für diese CD gechannelt hat – zur umfassenden Stabilisierung und energetischen Reinigung deines Systems.1. Gnade Gottes – das hellblaue Heilungslicht, gesprochen von Pavlina (6:02)2. Aufnahme der Gnade Gottes in dein System (5:27)3. Affirmation zu deiner energetischen Stärkung in dieser Zeit (4:00)4. Exklusiv! Meditation für die umfassende Stabilität und energetische Reinigung deines Systems, gesprochen von Pavlina (13:21)5. Allgemeines zur übergeordneten Seele deiner Familie (5:12)6. Verbindung mit der übergeordneten Seele deiner Familie (17:46)7. Heilsames Wissen über die Situation der Kinder, gesprochen von Pavlina (5:29)8. Meditation für alle Kinder des Planeten Erde, gesprochen von Pavlina (8:04)9. Orellas Botschaft: Auch an deiner Seite sind Lichtwesen (5:13)10. Kontakt mit den Engeln der positiven Zukunft, gesprochen von Pavlina (4:35)11. Lichtheilung durch die Plejader, komponiert von Sayama (0:57)»Binde dich kraft deines Herzens an die positiven Frequenzen der Zukunft an.« – Die PlejaderExklusiv für dieses Übungs-Set hat Pavlina Klemm zur Unterstützung deines Immunsystems Track 4 gechannelt, das in schriftlicher Form beim AMRA Verlag angefordert werden kann. Die anderen Übungen und Durchgaben stammen aus den Plejadenbüchern 7 und 8. Eingesprochen von Pavlina und Kathrin Mayer, versah Sayama sie mit Musik auf der Grundlage der Plejaden-CD »Sonnenklang - Lichtheilung durch die Plejader«, die im Booklet eine Meditation von Pavlina enthält.Pavlina spricht in diesem Set eine »Meditation für alle Kinder des Planeten Erde«. Viele Kinder haben unsere Welt verlassen, weil es für sie keine Welt der Freude, des Glücks und der Harmonie mehr war. Sie haben diese Welt lichtvoll verlassen. Mit der hier enthaltenen Meditation möchten wir vor allem den Eltern helfen, deren Kind verstorben oder das verschwunden ist, ohne dass sie wissen, was aus ihm wurde. Du findest diese Meditation auch als Video »Denn Ihr seid unsere Zukunft!« auf dem YouTube-Kanal des AMRA Verlags.TIPP! Verwende bei deinen Übungen und Meditationen die Zahlenreihe 8787. Sie trägt eine kristallklare Frequenz in sich und hilft dir, dich an das Wesentliche des menschlichen Seins zu erinnern. Wenn du mit ihr arbeitest, erscheinen kristalline Lichtwesen. Sie verbinden dich mit der Seele der Menschheit, heilen dein Herz und erinnern dich an deine reinste Essenz.Pavlina Klemm, geboren in Tschechien, lebt und arbeitet heute in der Nähe von München. Sie ist ausgebildet in Quantenheilung, Reconnective Healing nach Eric Pearl und Neuer Homöopathie nach Körbler, in russischen Heilmethoden und durch Doreen Virtue. Seit ihrer Kindheit steht sie in Kontakt mit der geistigen Welt.

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