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  Herz aus Sternen - Jugendroman...

  Vanessa Talisker

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  Mia und Leo sind wie zwei Sterne, die durch das Universum des Lebens wandern – manchmal nah beieinander, manchmal getrennt durch unüberwindbare Weiten. Als sie sich das erste Mal begegnen, ist es wie Magie: Ein Blick, und ihre Welten verschmelzen. Doch das Schicksal stellt ihre Liebe auf eine harte Probe, als Leo in eine weit entfernte Stadt zieht. 
  Trotz der räumlichen Trennung geben Mia und Leo nicht auf. Sie kämpfen gegen die Zweifel und Ängste, die sie heimsuchen, und entdecken die Kraft ihrer Gefühle. Mit jedem Besuch, jeder Nachricht und jedem Telefonat wächst ihre Verbindung, und sie finden immer wieder Wege, ihre Liebe zu feiern und zu stärken. 
  Gemeinsam erleben sie Missverständnisse und Versöhnungen, zärtliche Momente und stürmische Zeiten. Sie lernen, dass wahre Liebe keine Entfernung kennt und dass sie, wenn sie fest aneinander glauben, jede Herausforderung meistern können. 
  "Herz aus Sternen" ist eine berührende Geschichte über das Erwachsenwerden, über Freundschaft und Familie und vor allem über die unerschütterliche Kraft der ersten großen Liebe. Begleitet Mia und Leo auf ihrem Weg und entdeckt, dass manchmal die größten Abenteuer im Herzen beginnen. 
  Ein Roman über die Unendlichkeit der Liebe, der Euch mit jedem Kapitel tiefer in die Welt zweier unvergesslicher Charaktere zieht.

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  Raus aus den Lebensfallen - Das...

  Eckhard Roediger

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  Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt
  "Warum passiert mir das immer wieder?!" Wenn Sie sich das fragen, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle.
  Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen.
  Manche machen so lange "mehr desselben", bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst "alte Knoten" auf, sodass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können.
  Erst dann können wir die "Wunden" heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt.
  Auf leicht verständliche Weise stellt die überarbeitete Neuauflage dieses Klassikers (mehr als 35.000 verkaufte Exemplare) das aktuelle Modell und den Ablauf der Schematherapie dar.
  Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken.

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  Gemeinsam an einem Strang ziehen...

  nifbe

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  Das klassische Verständnis einer Erziehungs- und Bildungspartnerschaft zwischen Kita und Familie muss heute verstärkt unter besonderer Berücksichtigung vielfältiger Lebenslagen in den Blick genommen werden. Familienmodelle und -kulturen haben sich, vor allem durch Flucht, Migration und soziale Benachteiligung – aber auch durch viele weitere Faktoren – verändert. Wie eine gute Zusammenarbeit zwischen Kita und Familie gelingen kann, zeigt dieses Buch.

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  Natürliche Geburtsvorbereitung...

  Dr. Nidal Moughrabi, Chris Collins

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  Für wen ist diese Hypnose geeignet:Wenn Sie eine werdende Mutter sind, die sich für eine natürliche Geburt entschieden hat, dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein.Es macht Ihren Verstand zu einem starken Verbündeten Ihres Körpers und unterstützt ihn bei einer reibungslosen Entbindung und einer leichten Genesung danach.Und so funktioniert es:Sie mögen die Idee einer natürlichen Geburt von ganzem Herzen angenommen haben, aber das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie mit dieser nörgelnden Stimme in Ihrem Inneren Frieden geschlossen haben: "Aber wird mein Körper der Situation standhalten?".Nervosität vor einer Geburt ist normal. In den letzten Jahrzehnten sind wir immer abhängiger von der modernen medizinischen Geburtshilfe geworden und immer mehr Frauen entscheiden sich für einen Kaiserschnitt.Infolgedessen vertrauen wir nicht so einfach auf die natürliche Fähigkeit unseres Körpers, uns sicher und reibungslos durch diese Erfahrung zu führen.Aber die Fähigkeit ist da.Und obwohl es großartig ist, dass wir die medizinische Unterstützung haben, die wir heute für Notfälle haben, ist es auch wahr, dass Babys auch vor Tausenden von Jahren ganz natürlich auf diese Welt geboren wurden.Der Körper weiß bei jedem Schritt, was zu tun ist. Wann anspannen, wann entspannen, wann anstrengen, wann loslassen. Wir müssen nur mit ihm verbunden sein, seiner Natürlichkeit vertrauen und uns bei der ganzen Erfahrung entspannen können.Und dabei hilft Ihnen diese Hypnose:- Sie bringt Ihnen eine innere Entspannung;- sie vertieft Ihr Körperbewusstsein;- sie hilft Ihnen, der natürlichen Weisheit des Körpers zu vertrauen, um bei jedem Schritt das Richtige zu tun.Infolgedessen kann die Entbindung mehr "geschehen" und dem Körper mehr erlaubt werden, seine natürliche Arbeit zu verrichten, wodurch der Prozess so reibungslos wie möglich und die Genesung schneller und weniger schmerzhaft wird. Und das bedeutet, dass Ihr Baby seine Mama eher früher als später haben wird!Der ideale Einsatz dieser Hypnose:- Beginnen Sie 6 Wochen vor dem voraussichtlichen Geburtsdatum und hören Sie die Hypnose einmal wöchentlich an.- 2 Wochen vorher – steigern Sie auf jeden zweiten Tag;- eine Woche vorher – jeden Tag.Disclaimer:Die Aufnahmen ersetzen keine medizinische oder psychologische Therapie. Bitte nehmen Sie sich für das Anhören unbedingt Zeit und unterlassen Sie währenddessen jegliche Ablenkung (Arbeit, Autofahren usw.).VIEL SPASS UND ERFOLG MIT DIESER AUFNAHME!Ihr Dr. Nidal MoughrabiLife-Coach und ArztHypnotherapie, NLP und Meditationstraining

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  Stark im Geist - Die Kunst der...

  Nora Hill

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  In "Stark im Geist" präsentiert die erfahrene Autorin Nora Hill eine umfassende Anleitung zur psychischen Selbstverteidigung. In einer Welt, in der wir von verschiedenen Einflüssen umgeben sind, ist es entscheidend, unseren Geist zu stärken, um uns vor psychischen Angriffen zu schützen.
  
  Das Buch bietet nicht nur Erklärungen zu den Grundlagen der mentalen Abwehr, sondern gibt auch konkrete Strategien und Techniken an die Hand. Von der Entwicklung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen über energetische Reinigungstechniken bis zur bewussten Pflege von positiven Beziehungen wird der Leser in einen ganzheitlichen Ansatz zur psychischen Selbstverteidigung eingeführt.
  
  Nora Hill betont die Bedeutung von Achtsamkeit, positiven Affirmationen und dem bewussten Setzen von Grenzen. Die Leserinnen und Leser werden ermutigt, sich mit einem schützenden Mantel zu umgeben, Schutzsymbole zu nutzen und bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
  
  Der Titel "Stark im Geist" ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ein Begleiter auf dem Weg zu einem Leben voller Freiheit und innerer Stärke. Die klare und einfühlsame Schreibweise der Autorin macht das Buch zugänglich für alle, die ihre geistige Resilienz stärken und sich vor negativen Einflüssen schützen möchten.
  
  "Stark im Geist" bietet eine wertvolle Sammlung von Werkzeugen für Menschen, die aktiv an ihrer psychischen Gesundheit arbeiten und ein erfülltes Leben in Freiheit führen wollen.

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  Stärke deine Dankbarkeit - Dein...

  Scott Allan

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  Dankbarkeit ist die Medizin für bessere Gesundheit, den Aufbau von Beziehungen und die Verbesserung der Lebensqualität! 
  Kämpfst du mit negativen Gedanken, Ärger oder Neid? Möchtest du aufhören, über deine Probleme nachzudenken und Sorgen und Stress aus deinem Leben verbannen? Bist du im Teufelskreis des Konsums gefangen und möchtest dich davon befreien? 
  Wenn ja, ist es an der Zeit, die Angst vor dem Mangel loszulassen und eine Einstellung zur Fülle zu entwickeln. Mit Scott Allans "Stärke deine Dankbarkeit" kannst du die Gabe des Gebens nutzen, um deine größten Träume und Wünsche zu verwirklichen. 
  Der Bestsellerautor und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung Scott Allan möchte, dass du selbstzerstörerische Gedanken überwindest, die Gier beseitigst und die beste Version deiner selbst wirst - körperlich, geistig und spirituell. 
  In Stärke deine Dankbarkeit lernst du, wie du: 
  ● Dein Einfühlungsvermögen und deine positiven Emotionen verbesserst 
  ● Bessere Beziehungen aufbaust, die sich auf Liebe, Vertrauen und Freude konzentrieren 
  ● Deine mentale Stärke entwickelst, indem du tiefere Ebenen der Achtsamkeit praktizierst 
  ● Dein körperliches Wohlbefinden verbesserst, indem du deine Motivation zu mehr Bewegung steigerst 
  ● Deinen Optimismus steigerst, deinen Spiritualismus erhöhst und dein Geschenk des Lebens mit der Welt um dich herum teilst! 
  Der Lohn für ein Leben in Dankbarkeit ist ein gestärktes Immunsystem, bedeutsame Freundschaften und jeden Morgen mit einem Gefühl von Sinn und Leidenschaft aufzuwachen. 
  Deine Einstellung entwickelt die Gabe der Dankbarkeit, und mit diesem Buch wird Scott Allan dir alles beibringen, was du brauchst, um deine Einstellung und deine Denkweise auf Fülle auszurichten. 
  "Dankbarkeit zu empfinden und sie nicht auszudrücken, ist wie ein Geschenk einzupacken und es nicht zu verschenken." 
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