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  Lebenslang ein Lehrerkind - Wenn...

  Hans-Otto Reintsch

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  Sind Lehrerkinder anders? Sie hatten ideale Startbedingungen: Ihre Eltern hatten die größeren Kompetenzen, die pädagogische Routine und wussten zu jeder Entwicklungsphase ihres Sprösslings immer Bescheid, über alles. Lehrerkinder kennen ihre Fehler, die Diktatbeispiele und haben einen Vorsprung in der Klasse. Zumindest vermuten das immer alle. Lehrerkinder hatten und haben einen Sonderstatus, aber auch mit Abneigungen, Verdächtigungen und Neid zu kämpfen. Weil womöglich der ganze Stress nicht spurlos an ihnen vorbei geht und manche Lehrerkinder sagen, sie erkennen sich gegenseitig auf einige Entfernung, hat Hans-Otto Reintsch nachgefragt.

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  Möchten Sie mit mir darüber...

  Michaela Huber

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  Wie läuft eigentlich so eine Psychotherapie ab? Michaela Huber, international erfahrene und vielfach für ihre Arbeit ausgezeichnete Psychotherapeutin, gibt Antwort darauf. Die Leser erleben die ersten Sitzungen einer Therapie. Sie erfahren, wie es sein könnte, sich aufrichtig mit sich selbst zu konfrontieren und werden mit überraschenden Anregungen und vielleicht völlig neuen Erkenntnisse über sich selbst belohnt. Dabei greift Huber typische Anliegen aus realen Therapiestunden auf, jeweils mit genauen Hinweisen, wie damit allein zu Hause weitergearbeitet werden kann. Wer sich darauf einlässt, kann herausfinden, ob Therapie das Richtige für ihn ist und nebenbei mit quälenden Fragen schon mal ein paar wichtige Schritte weiterkommen.

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  Das Renten-Set - Finanztest...

  Annika Krempel

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  Entspannt in den Ruhestand starten - Planung, Rentenberechnung und Beantragung
  Sie machen sich Gedanken über Ihren Ausstieg aus dem Arbeitsleben und möchten wissen, ab wann Sie in Rente gehen und mit welcher Rentenhöhe Sie rechnen können?
  Dieser Ratgeber hilft Ihnen auf einfache und praktische Art den Einstieg in Ihren Ruhestand zu gestalten. Alle nötigen Schritte und Voraussetzungen werden kompakt in vier klar strukturierten und verständlich aufbereiteten Kapiteln erklärt.
  Vor allem, wer sie sich für eine Frührente interessiert, sollte rechtzeitig mit der Planung beginnen.
  Dieses Handbuch beantwortet nicht nur Fragen zum möglichen Zeitpunkt des Renteneintritts, sondern auch, ob und wie sich ein Vorruhestand über Altersteilzeit oder Frührente für Sie realisieren lässt. Zudem unterstützt Sie der Leitfaden beim Ausfüllen des Rentenantrags, hilft beim Verstehen des Rentenbescheids und gibt einen Überblick über anfallende Steuern und Abgaben.
  Sie möchten möglichst viel aus Ihrer Rente herausholen?
  Das Buch zeigt anhand von Beispielen, Tipps und Tricks, wie sich Ihr Ruhestand finanziell noch optimieren lässt – beispielsweise durch freiwillige Rentenbeiträge oder einen Nebenjob. Und alle, die sich noch fit fühlen, erfahren, ob es attraktiv ist, im alten Job weiterzuarbeiten und trotzdem schon Rente zu beziehen.
  Wie alle Sets der Stiftung Warentest ist das Renten-Set ein Arbeitsbuch, das sich einfach Schritt für Schritt durcharbeiten lässt und viele nützliche Checklisten und Formulare zum Download enthält.

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  Akzeptanz- und...

  Charles Benoy, Nina...

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  Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie zählt zu den bekanntesten Verfahren der "dritten Welle" der Verhaltenstherapie. Sie ist evidenzbasiert und international etabliert. Im Vergleich zu traditionelleren KVT-Ansätzen zeichnet sie sich v.a. durch ihr transdiagnostisches Vorgehen sowie ihre spezifische therapeutische Haltung aus.
  Dieses Werk bietet eine fundierte praktische Einführung in die ACT. Neben den therapietheoretischen Grundlagen stellt es das diagnostische und therapeutische Vorgehen vor und gibt praktische Hinweise zur therapeutischen Beziehung und der Anwendung in verschiedenen Settings.

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  1027 Fakten Die Dich Umhauen! -...

  Ana Ramos

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
  Bereit, umgeblasen zu werden? 
  Willkommen in einem Buch voller Spaßfakten, unglaublicher Anekdoten und Dinge, die so seltsam sind, dass du dich fragen wirst, ob sie wirklich wahr sind (und ja – das sind sie!). 
  Hier gibt es keine langweilige Theorie und keine Tests – nur eine Sammlung faszinierender Fakten, die dich zum Lachen, Staunen und Weitererzählen bringen werden. 
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  Dieses Buch ist wie eine Zauberkiste – egal, wo du es aufschlägst, dich erwartet immer eine Überraschung. 
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  Perfekt für neugierige Köpfe jeden Alters – dieses Buch ist deine neue Ausrede, in jedem Gespräch zu sagen: „Wusstest du schon, dass …?“ 
  Denn die Welt ist super verrückt – und wir sind hier, um dir alles darüber zu erzählen.

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  Die Low Carb Hypnose Meditation...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Die Low Carb Hypnose / Meditation für Anfänger & Berufstätige. Abnehmen ohne Rezepte | Ernährung easy | Diät ohne Diätplan | Faule, Familie, Kinder.Die meisten Low Carb Diäten scheitern. Nicht weil der Ernährungsplan schlecht ist. Sondern weil die Motivation nachlässt. Und man nach einiger Zeit wieder in alte Gewohnheiten fällt.Wie kann man sich langfristig Low Carb ernähren? Egal ob vegan, vegetarisch, Low Carb high fat, beim Backen (oder anderen Köstlichkeiten), als Anfänger, etc. Wie kann man langfristig low Carb essen? Wie schaffen es Berufstätige? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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