Publisher: BookRix
Fotografieren für Anfänger oder Ideen Sammler. Dieses Buch erhebt nicht den Anspruch, super Fotos zu zeigen, sondern anzuregen, selber super Fotos zu machen und es sich einfach gut gehen zu lassen. Die Ideen sind auch im Internet zu finden. Ein Buch, das motivieren soll, raus zu gehen, vom Sofa zu kommen und Spaß zu haben.
Effektives Zeitmanagement: Wie Sie Dinge endlich schneller, koordinierter und erfolgreicher erledigen – für weniger Stress im Job und in der Freizeit Starten Sie immer recht planlos in den Tag und merken am Abend, dass Sie nicht ansatzweise das geschafft haben, was Sie wollten? Ihre To Do Liste platzt vor Aufgaben und Sie wissen gar nicht, wann Sie das alles abarbeiten sollen? Haben Sie selbst in Ihrer Freizeit Stress, da Sie das Gefühl haben nicht alles unter einen Hut zu bekommen? Das alles hat jetzt endlich ein Ende! Denn dieses Buch zeigt Ihnen die effektivsten und einfachsten Methoden, mit denen Sie Ihr Zeitmanagement optimieren, wenn nicht sogar perfektionieren können. Mit den smarten und simplen Erfolgsstrategien aus diesem Ratgeber werden Sie schon bald - verborgene Zeitfresser identifizieren und diese wirksam bekämpfen können - Prioritäten sinnvoll setzen, lernen auch mal "Nein" zu sagen und so mehr freie Zeit gewinnen - Prokrastination aus Ihrem Wortschatz streichen und Dinge ab sofort ohne Umwege erledigen - konkrete Ziele formulieren und so deutlich effizienter und produktiver arbeiten - durch effektive Organisationstechniken Ordnung in Ihre Zeitplanung bekommen und zu spürbar mehr Gelassenheit gelangen Ob im Studium, in der Arbeit oder privat: Verlieren Sie nie wieder kostbare Zeit! Erreichen Sie mit den ultimativen Planungs- und Lernmethoden aus diesem Ratgeber nicht nur mehr, sondern auch hochqualitativere Ergebnisse in deutlich weniger Zeit! Neben altbewährten Methoden wie dem Eisenhower- oder dem Pareto-Prinzip bietet Ihnen dieses Buch ausgeklügelte und neuartige Techniken zur Zeiteinteilung. Sichern Sie sich mit diesem Buch jetzt die effizienteste Schritt-für Schritt-Anleitung für ein erfolgreiches Zeitmanagement und eliminieren Sie Stress und Zeitdruck komplett aus Ihrem Leben!Show book
Dieses E-Book entspricht 128 Taschenbuchseiten ... Selbstbefriedigung ist immer noch ein Tabuthema - als müsste man sich dafür schämen. Meistens schweigt man darüber oder macht höchstens mal einen Witz. Das führt dazu, dass wir weniger als beim Partnersex wissen, wie man daraus ein wirklich tolles Erlebnis machen kann. Dieser Ratgeber klärt auf: Er verrät dir, warum du dir öfter Lust bereiten solltest, nennt die besten Techniken und erklärt, wie man das eine oder andere »Problem« in den Griff bekommt. Du wirst lernen, wie überraschend unterschiedlich Selbstbefriedigung sein kann und wie du diese Vorliebe auch in eine Partnerschaft gut integrieren kannst. Herzliche Grüße Arne Hoffmann lebe.jetzt ist die neue Ratgeber-Marke von blue panther books ...Show book
Eine Überzeugung ist mehr als eine Idee, es ist eine Programmierung, die unser Denken, Reagieren und Handeln verändert. Die Stärke einer Überzeugung liegt darin, dass wir sie für wahr halten und sie deshalb verteidigen, schützen und verbreiten wollen. Die meiste Zeit streben wir danach, Recht zu haben, um unseren Wert zu beweisen. Dieses Streben führt dazu, dass wir Andere davon überzeugen wollen, dass unsere Überzeugungen die Besten sind. Wir sind alle gläubig und glauben an Tausende von Dinge, egal ob sie wichtig oder unwichtig sind. Kinder glauben, dass der Weihnachtsmann ihnen Geschenke gibt, wenn sie brav sind. Religiöse Menschen glauben, dass Gott über sie wacht und dass man ganz bestimmte Dinge tun muss, um in den Himmel zu kommen. Wissenschaftler glauben an die Wissenschaft und nur an die Wissenschaft. Und ganz allgemein glauben wir an harte Arbeit, an die Ungerechtigkeit des Lebens, daran, dass wir zu viele Steuern zahlen, dass die Reichen zwangsläufig glücklich sind und dass sich Besteck am besten mit dem Kopf nach oben in der Spülmaschine reinigen lässt. Kurz gesagt: Wir glauben. Ich werde Ihnen in diesem Buch zeigen, wie und warum diese Überzeugungen unser Hauptproblem sind. Sie werden sehen, dass sie die Macht haben, uns von allem, was wir lieben, fernzuhalten: von Glück, Liebe, Gesundheit, Reichtum, Leidenschaft, Sicherheit, innerem Frieden... Und vor allem, werde ich Ihnen vorschlagen, zu handeln, die Dinge zu ändern und Ihre Überzeugungen zu löschen, um (wieder) der oder die zu werden, der oder die Sie sein möchten!Show book
Wir leben in einer Zeit, in der moderne Technologie uns mit vom Menschen geschaffenen Wellenlängen umgibt, die die natürliche Frequenz der Erde stören. WLAN, Mobiltelefone und eine Reihe elektronischer Geräte gehören zu unserem Alltag. Dies ist auch der Grund, warum unsere persönlichen Bioresonanzfelder oft nicht im Gleichgewicht mit der elektromagnetischen Frequenz der Erde sind.Durch wissenschaftliche Experimente wurde gezeigt, dass die Synchronisierung mit der natürlichen Frequenz des Planeten (7,83 Hz) den Menschen Vorteile wie verbessertes Lernen/Gedächtnis, Zellerneuerung, energetisches Gleichgewicht, weniger Stress, Erdung und tiefe Entspannung bringen kann.Erleben Sie jetzt die frequenzbasierten Stücke in dieser Sammlung, um:- Ihre Zellen mit der Schumann-Resonanz zu sättigen;- Ihre Lebensenergie deutlich zu steigern, die physische Struktur des Körpers zu harmonisieren und zu verjüngen;- Projizieren Sie die Schumann-Resonanzschwingung mit Audioresonanz direkt in den physischen Körper;- Stellen Sie das Gleichgewicht von Knochen, Nerven, Lymph-System und Körpergewebe wieder her und baden Sie sie in der natürlichen Heilfrequenz der Schumann-Resonanz;- Stimulieren Sie das Nervensystem und bringen Sie Ihren Körper mit den tiefen, erdenden Basstönen in Resonanz;- Lösen Sie Spannungen im Körper und genießen Sie das Gefühl tiefer Entspannung;- Nutzen Sie die Stücke mit einer Länge zwischen 15 und 60 Minuten für die Energiearbeit, Akupunktur, Akupressur, Hypnose und andere Körpertherapien;- Entspannen Sie sich, richten Sie sich neu aus und stellen Sie Ihre Gesundheit wieder her.Inhalt:Alle sechs Titel der NEOWAVES Frequenztherapie (Länge 15 – 60 Minuten) variieren zwischen 1 und 10 Hz und führen Sie zur Schumann-Resonanzfrequenz von 7,83 Hz, der effektivsten Frequenz für Tiefenentspannung.Hinweis: Unser Gehör verfügt über eine erhebliche Sensibilität. Wir können zum Beispiel nur durch das Hören hypnotisiert werden. Laptop-Lautsprecher sind oft zu klein, um das volle Klangspektrum dieses Hörbuchs zu übertragen. Für eine perfekte Wirkung empfehlen wir daher externe Lautsprecher mit sattem Bass oder hochwertige Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die beabsichtigte Wirkung der Schumann Resonanz Frequenz voll genießen.Show book
Fühlst Du Dich im Familienalltag oft gestresst und überfordert von zu vielen Dingen, Terminen und Verpflichtungen? Sehnst Du Dich nach mehr Zeit, Ruhe und echter Verbundenheit mit Deinen Liebsten? Dann ist „Minimalismus für glückliche Familien“ genau das Buch, das Dir helfen wird, Ballast abzuwerfen und den Familienalltag leichter und erfüllter zu gestalten. Elisa Brandt zeigt Dir, wie Minimalismus kein Verzicht, sondern ein Gewinn an Fokus und Lebensqualität sein kann. Dieses Buch begleitet Dich auf dem Weg, bewusster zu leben, Dich von unnötigem Besitz und Stress zu befreien und Raum für das Wesentliche zu schaffen: gemeinsame Zeit, wertvolle Erlebnisse und eine liebevolle Verbindung in der Familie. Was Dich erwartet: • Warum Überforderung im Familienalltag oft hausgemacht ist und wie Minimalismus helfen kann • Wie Du bewusste Entscheidungen triffst und Qualität über Quantität stellst • Praktische Reflexionsübungen und Checklisten für die ganze Familie • Tipps für den Umgang mit Geschenken, Konsum und gemeinsamen Werten • Wie Rituale Euer Familienleben stärken und Verbundenheit schaffen • Strategien, um den minimalistischen Lebensstil langfristig zu leben und zu pflegen „Minimalismus für glückliche Familien“ ist eine liebevolle Einladung, den Alltag zu entschleunigen, den Fokus auf das Wesentliche zu richten und gemeinsam als Familie mehr Zeit, Ruhe und Freude zu erleben. Starte jetzt Deine Reise zu einem leichteren, bewussteren Familienleben – mit weniger Ballast und mehr Herz.Show book
![Binaurale Delta-Wellen: Nutze die Kraft der niedrigen Frequenzen [28 Hz] für den tiefsten Schlaf sofortige Stresslinderung innere Ruhe und vollständige Erneuerung von Körper und Geist - cover](https://globalbookclub.s3.amazonaws.com/resources/4926685/binaurale_deltawellen_nutze_die_kraft_der_niedrigen_frequenzen_28_hz_fur_den_tiefsten_schlaf_sofortige_stresslinderung_innere_ruhe_und_vollstandige_erneuerung_von_korper_und_geist/cover.jpg)
Erlebe tiefen Schlaf und vollständige körperliche und geistige Entspannung Erfahre die beruhigende Wirkung von Binauralen DELTA-Wellen und nutze die natürliche Kraft niedriger 2,8-Hz-Frequenzen, um erholsamen Schlaf, mentale Klarheit und vollständige Körperentspannung zu fördern. Diese sorgfältig gestaltete Klanglandschaft nutzt fortschrittliche binaurale Beats, um deine Gehirnwellen zu synchronisieren und dich sanft in einen Zustand tiefer Ruhe und Gelassenheit zu führen. Was diese Erfahrung einzigartig macht:Tauche in einen tiefen, ungestörten Schlaf ein und wache erfrischt auf.Löse mentale Spannungen und entspanne dich vom Alltagsstress.Verbessere deine Konzentration und mentale Klarheit auf natürliche Weise.Finde eine tiefe innere Ruhe und emotionales Gleichgewicht.Unterstütze deinen Körper dabei, sich natürlich zu entspannen und aufzuladen. Einige glauben, dass binaurale Beats nur ein Trend sind oder dass Schallfrequenzen keinen besseren Schlaf unterstützen können. Doch Studien zeigen, dass niederfrequente Delta-Wellen die Gehirnaktivität auf natürliche Weise verlangsamen und so erholsamen Schlaf und Gelassenheit fördern. Andere denken, dass nur Stille zur Entspannung führt – aber in Wirklichkeit führen 2,8-Hz-Frequenzen deinen Geist mühelos in einen friedlichen Zustand. Bereit, deinen Schlaf zu transformieren? Wenn du bereit bist,* friedlich zu schlafen, dich tief zu entspannen und deinen Geist zu klären,** scrolle nach oben und klicke auf die Schaltfläche "In den Warenkorb" jetzt!Show book
