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  Das ist das Lebensgefühl und die Grundangst besonders in der jungen Generation. Könnte Gott uns diese Entscheidungen nicht einfach abnehmen und uns durchs Leben führen? Hat er keinen Plan? Aber würde man das wirklich wollen, dass Gott einem alle Entscheidungen abnimmt?
  
  Manuel Schmid sucht in diesem Buch nicht den einen eindeutigen Plan, den Gott für unser Leben vorgezeichnet hat. Es geht ihm vielmehr darum, mit dem Gott zu rechnen, der uns mitten im Chaos des modernen Lebens nicht im Stich lässt. Es geht um den Gott, der uns auf mutigen Schritten und in gewagten Entscheidungen begleitet — und der auch dann noch Ideen für unser Leben hat, wenn wir es mal so richtig verbockt haben.
  
  Dieses Buch ist eine große Einladung in ein atemberaubendes, unvorhersehbares Abenteuer, das Gott selbst mit jedem Einzelnen zusammen schreiben möchte. Dabei wird klar, dass es nicht so wichtig ist, welche Entscheidung man in jeder Situation seines Lebens trifft, als vielmehr, wer dabei ist, wenn man sie trifft …

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  Heilstrom Meditation - Wege zur...

  Patrick Lynen

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  Diese tradierte Meditationstechnik zielt darauf ab, dich mit der universellen Heilkraft zu verbinden. Du wirst angeleitet, dich in eine empfangende Haltung von Offenheit und Vertrauen zu begeben, um physische, emotionale und geistige Heilung zu erleben. Du lernst, loszulassen und dich dem Fluss der heilenden universellen Energie zu öffnen, die durch deine Gedanken, deine Gefühle und den physischen Körper wirken kann.Diese Meditation kannst du alleine oder in der Gruppe durchgeführen und erfordert keine spezifischen Vorkenntnisse oder spirituellen Überzeugungen, sondern lediglich die Bereitschaft, dich für neue Erfahrungen zu öffnen.Wir empfehlen dir die tägliche Anwendung über einen Zeitraum von 4 Wochen.

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  Blockaden lösen...

  Dr. Jeffrey Thiers

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  Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind. Der innere Kritiker ist dafür verantwortlich, dass wir mit anderen in Schwierigkeiten geraten und oft verzweifelt und unglücklich sind.Die gute Nachricht lautet: Wir können das jederzeit ändern, unseren inneren Kritiker zähmen. Dr. Jeffrey Thiers großes Ziel ist es, dass immer mehr Menschen beginnen, voller Selbstvertrauen nach einem selbstbestimmten Leben zu streben, Freundschaft mit sich selbst zu schließen.Seine Hypnose-Anwendungen bieten eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse im Unterbewusstsein zu verankern und dann zu mehr innerer Kraft zu finden. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf Erfolg, Fokus und Selbst-Bewusstheit "programmiert". Deine Angst vor Unzulänglichkeiten verschwindet und dein Selbstvertrauen wächst Stück für Stück.Das bewährte Programm schafft es, innere Blockaden aufzulösen und zeigt, wie man mit Motivation und innerer Stärke die eigenen Grenzen und Ängste überwindet und das Potenzial ausschöpft, das in einem steckt. Denn der eigene Selbstwert, unser Selbstbewusstsein, und der daraus erwachsende Erfolg haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun.Die Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Selbstvertrauen, Mut und innerer Kraft notwendig sind. Die von Dr. Jeffrey Thiers entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht.Während der Sitzung erreichen dich subliminale Informationen, die dir dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Und so wirst du mit Hilfe dieser Selbsthypnose auf gesunde Weise zu deutlich mehr Selbstvertrauen und Selbstwert finden.WAS DU BEKOMMST:Geführtes Selbsthypnoseprogramm in zwei Teilen, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden.• 1. Tagversion mit traumhafter Musik (29 Min.);• 2. Einschlafversion für den Abend mit traumhafter Musik (59 Min.);Für den bestmöglichen Effekt solltest du das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören, entweder die Tag- oder die Einschlafversion. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.Erlebe eine hypnotische Klangreise zu deinem innersten Selbst. Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Seminaren und Workshops über Jahre erprobt.

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  Intervallfasten: Wie Sie durch...

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  Trotz tagelangem Verzicht hat der oft verfluchte Jo-Jo-Effekt letztendlich den Siegeszug. Doch warum sollst du bei einer Diät auf alles verzichten? Und warum muss eine Diät immer mit Druck verbunden sein? Schluss mit diesem Druck und Verzicht beim Abnehmen. Abnehmen und Genuss ist kombinierbar. Du kannst das Abnehmen mit diesem Programm genießen, denn du musst nicht wirklich auf etwas verzichten. Das gibt es nicht? Doch das gibt es! Hast du schon einmal gefastet? Keine Angst, du sollst nicht ganz auf das Essen verzichten. Verzichten, nein danke! Das Stichwort ist Intervallfasten!
  
  Der Trick ist, dass du für eine bestimmte Anzahl an Stunden keine Kalorien zu dir nimmst. Forscher haben nämlich herausgefunden, dass der Körper bei einer kurzzeitigen Fasten-Einlage keine Muskeln abbaut, sondern tatsächlich Fettreserven. Wenn du also zum Beispiel 14 Stunden fastest, hast du immer noch ein Zeitfenster von 10 Stunden, in dem du essen kannst. Und den Großteil dieser Zeit kannst du schon im Schlaf überbrücken! Schnell wird es das normalste der Welt für dich sein, erst nach einer bestimmten Zeitperiode zu essen. Mach dieses Programm zu deiner Lebensführung ohne Verzicht – langfristig! Keine Heißhungerattacken! Kein Verzicht! Kein Druck! Und dein Genuss bleibt erhalten! 
  
  Mit diesem Buch öffnet sich für dich die Welt des Intervallfastens: 
  
  • Was bedeutet Intervallfasten und welche Methoden gibt es? 
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  • Wie du das Kurzzeitfasten ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst 
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  Dieses Buch lässt keine Fragen offen! Egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, dieses Buch zeigt dir auf den Punkt gebracht, umfangreiche, detaillierte und sofort anwendbare wissenschaftlich fundierte Tipps und Tricks von Profis, damit auch du in kürzester Zeit dein und deinen Traumkörper erreichst!

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  Chillout Krafttank Pause *...

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  Liebe Eltern, liebe Großeltern, liebe Lehrer & Co., Sie finden hier ganz viele unterschiedliche kleine meditative Pausen speziell für junge Menschen. Diese ChilloutKrafttankPausen sind nur wenige Minuten lang, abwechslungsreich und machen Spaß. Sie entspannen, erfrischen, fördern die Konzentration, spenden neue Kraft und auch Selbstvertrauen. So eine Pause sollte man immer mal einlegen. Ganz besonders eignen sie sich aber beispielsweise vor den Hausaufgaben, im Unterricht, vor Prüfungen und anderen Herausforderungen, bei schlechter Stimmung ebenso wie an besonders grauen Tagen.
  
  Liebe Kinder & Jugendliche, an allen Ecken und Enden wird wirklich viel von Euch verlangt. Vielleicht fühlst Du Dich dann manchmal unangenehm angespannt, kannst Dich nur noch schlecht konzentrieren, bist nicht gut drauf oder einfach nur noch schlapp? Dann kann Dir so eine kleine ChilloutKrafttankPause super helfen! So eine Pause lenkt Deine Gedanken genau in die richtige Richtung, damit Du Dich ganz schnell wieder lockerer, konzentrierter, wacher, stärker und auch mutiger fühlst. Nutze die Kraft dieser Pausen, wann immer es Dir sinnvoll erscheint!
  
  Dana Friedrichs Stimme ist quasi das i-Tüpfelchen dieser Produktion - sanft, unaufdringlich, liebevoll und rundum sympathisch. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Sprecherin u.a. auch für viele renommierte Fernsehsender und Hörbuchproduktionen.
  
  Sonja Polakov (Lehrerin, Lerntherapeutin, Dipl. Rehabilitationspädagogin) arbeitet seit vielen Jahren mit Kindern und Jugendlichen im schulischen und therapeutischen Umfeld. Hierbei verfolgt sie stets das Ziel, wieder mehr Ausgeglichenheit und Erfolgserlebnisse für die betreuten Kinder und ihre Familien zu erreichen. Bewusste Entspannung ist dabei ein wesentlicher Bestandteil.
  
  Minddrops macht Entspannung. Und zwar richtig schön! Unsere Texte und Anweisungen sind leicht verständlich, motivieren und regen zum Mitmachen an. Bei uns sprechen nur sorgfältig ausgewählte Profis, die begleitende Musik ist immer unaufdringlich und sanft, aufwendiges Sounddesign sorgt für die passende Atmosphäre. Wenn Sie als Mediziner, Therapeut, Pädagoge, Yogalehrer oder in einer ähnlichen Disziplin arbeiten, dann können Sie wie unzählige Ihrer KollegInnen, unsere Produkte bedenkenlos und vertrauensvoll empfehlen. Minddrops ist Partner bei der Betrieblichen Gesundheitsförderung, bei der therapeutischen Ausbildung von Bildungsträgern, in Gesundheits-Apps und Selbsthilfegruppen. Weitere Infos finden Sie auf unserer Webseite.
  
  Inhalt:
  Kapitel 1 - Herzlich Wilkommen
  Kapitel 2 - Affenbande
  Kapitel 3 - Dein Gesicht spüren
  Kapitel 4 - Zauberwald
  Kapitel 5 - Dein Herz
  Kapitel 6 - Körpercheck
  Kapitel 7 - Bergbezwinger
  Kapitel 8 - Countdown
  Kapitel 9 - Blumen-Pause
  Kapitel 10 - Kraftort-Pause
  Kapitel 11 - Power of Love
  Kapitel 12 - Großer Wal, kleine Pause
  Kapitel 13 - Spannungen auflösen
  Kapitel 14 - Pause am Meer
  Kapitel 15 - Löwenkräfte
  Kapitel 16 - Abendlicht
  Kapitel 17 - Stopp
  Kapitel 18 - Lausch-Pause
  Kapitel 19 - Lieblingsort
  Kapitel 20 - Pause am See
  Kapitel 21 - Luftballon

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