Osteoporose besiegen - Starke Knochen ein Leben lang

Ana Maria Lajusticia Bergasa

Sinopsis

Osteoporose ist eine Krankheit, bei der die Knochen immer brüchiger werden.
Von der Volkskrankheit, die die Lebensqualität stark einschränkt, sind
vor allem Frauen betroffen. Doch steife Knochen, Bänderrisse, Zerrungen
und Gelenkschmerzen müssen nicht sein!
Ana Maria Lajusticia Bergasa erklärt, wie es zur Entstehung von Osteoporose
kommt und wie man sich dagegen wappnen kann. Eine Schlüsselrolle
spielt Kollagen – ein Eiweißstoff und wesentlicher Bestandteil von
Knochen, Knorpeln und Sehnen. Die in Gesundheitsbelangen erfahrene
Spanierin legt einmal mehr ein fundiertes Sachbuch vor, das auch für Laien
gut verständlich ist. Sie zeigt auf, wie leicht Kollagenmangel zu beheben ist,
welche Nährstoffe für die Knochenbildung unerlässlich sind und wie unsere
Knochen bis ins hohe Alter stark und stabil bleiben anstatt zu zerbröseln

Disponible desde: 14/12/2016.

Cuerpo, mente y espíritu

Otros libros que te pueden interesar

Neurodermitis - Weder Allergie...

Sophie Ruth Knaak

Neurodermitis gilt als Volkskrankheit, sowohl Kinder als auch Erwachsene sind betroffen. Trockene, rissige Haut, verbunden mit staktem Juckreiz, macht das Leben zur Hölle.
Sophie Ruth Knaak regt an, das Gesundwerden selbst in die Hand zu nehmen. Neurodermitis sei weder erblich bedingt noch eine Allergie oder Atopie, erklärt sie. Als die Ursachen der Hautkrankheit nennt sie eine gestörte Darmflora und einen Mangel an B-Vitaminen. Mit ihren schlüssigen Methoden hat die Autorin unter anderem ihren eigenen Sohn von Neurodermitis geheilt.

Ver libro

Dualseelen und das neue Bewusstsein

Lusinia Anne Rose

In diesem Buch werden die Texte und Lektionen von „Dualseelen und die Kostbarkeit ihrer Energie für das Jahr 2012. und darüber hinaus“ fortgeführt und mit der Energie der neuen Zeit vertieft. Das neue Bewusstsein bringt uns einen neuen Lebensstil, der erfüllt ist mit Mitgefühl, bedingungsloser Liebe und Dankbarkeit. Genau das gilt es schon jetzt zu leben, und zwar so gut es uns eben gelingt. Dieses Buch führt Sie liebevoll und klar zu wertvollen Erkenntnissen, die Ihnen helfen immer mehr in Ihren tiefen Seelenfrieden zu kommen und daraus zu leben. Lady Nada und Sananda haben sich sehr stark in die Texte eingebracht und helfen mit ihren Erklärungen die Zusammenhänge zwischen Dualseelen und dem neuen Bewusstsein leichter zu verstehen und in das irdische Leben integrieren zu können. Neben vielen praktischen Anleitungen und wertvollen Gebeten dürfen Sie die liebevolle Schwingung, mit der das Buch geschrieben wurde, direkt beim Lesen deutlich spüren. Darüber hinaus sind erstmals die Werte der neuen Zeit ausführlich erklärt. Ein wunderbares Buch, das Ihnen hilft, Ihre Ganzheit in sich selbst zu finden, eine noch tiefere Verbindung zu Ihrem Herzen aufzubauen, daraus zu leben und die Verbundenheit über die Liebe deutlich wahrzunehmen. Eine wertvolle Begleitung in die neue Zeit. 
Lusinia-Verlag www.lusinia.de

Ver libro

Fibromyalgie - Lösungen...

Hector Frasers

Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden, der Einzelpersonen dabei helfen soll, sich in der komplexen Landschaft von Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom zurechtzufinden.
Für diejenigen, die mit den täglichen Herausforderungen dieser Erkrankungen zu kämpfen haben, ist dieses Buch ein Leuchtturm des Wissens und bietet Einblicke, Strategien und Unterstützung zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Förderung eines Gefühls der Kontrolle über die eigene Gesundheit.

Fibromyalgie und chronisches Müdigkeitssyndrom werden oft missverstanden und falsch diagnostiziert, was zu Frustration und Unsicherheit sowohl bei Patienten als auch bei ihren Angehörigen führt. Auf diesen Seiten möchten wir diese Erkrankungen entmystifizieren, indem wir ihre Symptome, Ursachen und Diagnose klar erklären und den Lesern die Möglichkeit geben, sich im Gesundheitssystem für sich selbst einzusetzen.

Über das Verständnis hinaus befasst sich dieses Buch mit praktischen Lösungen und evidenzbasierten Therapien zur Behandlung von Symptomen und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Von Anpassungen des Lebensstils und medizinischen Behandlungen bis hin zu integrativen Ansätzen und Unterstützungssystemen erkunden wir ein ganzheitliches Spektrum an Strategien, die auf die besonderen Bedürfnisse von Menschen mit Fibromyalgie zugeschnitten sind.

Ver libro