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  Leben mit Migräne - Erfahrungen...

  Praxedis Kaspar-Schmid, Andreas...

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  Die Migränepatientin erzählt, ihr Neurologe gibt Ratschläge - gemeinsam schreiben sie einen Ratgeber, in dessen Fokus nicht medizinisch-wissenschaftliche Aspekte, sondern die persönlichen Erfahrungen mit Migräne und deren Bewältigung stehen: Die Journalistin Praxedis Kaspar-Schmid berichtet von ihrem Leben, das von schwerer Migräne, aber auch von deren Folgen wie Kopfschmerz bei Medikamentenübergebrauch geprägt war. Wie ein erfüllendes Leben mit dieser Erkrankung gelingen kann, reflektiert sie erzählend sowie im Dialog mit ihrem Neurologen Andreas Gantenbein. Die beiden legen den Schwerpunkt dabei auf Ressourcen und Copingstrategien für eine höhere Lebensqualität und geben zahlreiche Tipps, um den Alltag mit Migräne besser bewältigen zu können. Das Werk richtet sich an Migränebetroffene, mit seinen erzählenden Teilen eröffnet es aber gerade auch Nicht-Betroffenen eine neue Sicht auf diese oft missverstandene Krankheit.

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  Spurwechsel (E-Book)

  Klaus Oehmann, Patrick Blumschein

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  Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen.
  
  Noch nie zuvor haben wir so stürmische Zeiten erlebt wie gerade eben. Die Grundfesten wackeln. Nachrichten beängstigen uns. Was heute noch gut und recht war, ist morgen schon wieder verpönt. In unserem Alltag sind wir ständig mit Dingen beschäftigt, die nicht zu verstehen sind. Da bleibt nur eins, die Schule muss es richten, so hört man es von vielen Seiten tönen.
  
  Das wesentliche Element für erfolgreiches schulisches Lernen ist die Lernaufgabe. Sie fordert ein problemorientiertes Lernen mit Lebensweltbezug, Selbstbestimmung und kooperativem Arbeiten. Das fördert die Motivation, bringt Erfolgserlebnisse und ein tieferes Verständnis der Sache. Solches Lernen muss an allen Schulen möglich werden. Es ist Zeit für einen Spurwechsel!

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  Migration - Einwanderungsland...

  Frank Maier, Wolf-Dietrich...

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  Die Migrationspolitik steht unter Druck. Die hohe Zahl Schutzsuchender, integrationspolitische Herausforderungen und Polarisierung der öffentlichen Meinung lassen Politik und Verwaltung oft überfordert erscheinen. Die Folge: Verunsicherung und wachsender Unmut in der Bevölkerung. Zugleich sollte eigentlich unstrittig sein: Deutschland ist auf Zuwanderung angewiesen - wirtschaftlich, gesellschaftlich und demografisch. Doch wie lässt sich eine sachgerechte und von der Bevölkerung akzeptierte Migrationspolitik gestalten?
  
  Dieses Buch stellt historische Entwicklungen, juristische Grundlagen und empirische Erkenntnisse zum Einwanderungsland Deutschland entlang öffentlich diskutierter Themen verständlich dar - ergänzt um Stimmen aus der Praxis. Interviews mit einschlägigen Praktikern der Migration und Integration und mit Menschen, die selbst eine Einwanderungsgeschichte besitzen geben dem Thema ein Gesicht.
  
  Die Autoren beschreiben, ohne zu bewerten - differenziert, verständlich und mit Blick auf das Wesentliche: wie Migration gestaltet werden kann.

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  Unrecht im Namen des Volkes

  Sabine Rückert

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  Unschuldig schuldig – wie dieser Widerspruch wahr werden kann, zeigt Kriminalreporterin Sabine Rückert in ihrem Werk "Unrecht im Namen des Volkes". Zuvor hatte die Autorin in ihrem aufsehenerregenden Titel "Tote haben keine Lobby" anhand konkreter Fälle erzählt, wie viele Morde ungesühnt bleiben. In ihrem neuen Buch schildert sie nun anhand eines Missbrauchsvorwurfs, wie zwei unschuldige Menschen von der Justiz trotz eindeutiger Beweise fälschlicherweise zu vielen Jahren Haft verurteilt wurden. Schockierend, haarsträubend, wahr und im Namen des Volkes: Rückert stellt erneut unsere Vorstellung des deutschen Rechtskorpus infrage.-

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  Depression und Dysthymia

  Gerhard Ruf

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  Depressionen gehören mittlerweile zu den häufigsten Gründen für Krankschreibungen und sind die häufigste Ursache für Frühberentung. Klassische medizinische Erklärungs- und Behandlungsmodelle scheinen daran nichts zu ändern.
  
  Der Psychiater Gerhard Dieter Ruf plädiert für ein Verständnis, das Depressionen und chronische Verstimmungen nicht nur biologisch, sondern auch unter sozialen Aspekten betrachtet. Die "Krankheit" erscheint dann nicht als unausweichliches Schicksal, sondern kann als Ausdruck nicht stimmiger Lebensumstände Sinn gewinnen. Systemische Therapie versucht, solche alternativen Sichtweisen anzubieten, sie auf Gültigkeit zu prüfen und für Klienten fruchtbar zu machen.
  
  Dieses Buch macht die psychischen und sozialen Muster bei Depression und Dysthymia deutlich und stellt die entsprechenden systemischen Therapiemethoden vor. Fallbeispiele illustrieren die ambulante Praxis, aktuelle wissenschaftliche Erklärungen vertiefen die Theorie, wo das notwendig ist. Ergänzend zum Buch stehen Therapiekarten mit konkreten Interventionen zum Download zur Verfügung.

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  Schematherapie bei...

  Christian Kus, Angelika Neumann

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  Ein stabiler und positiver Selbstwert beruht entscheidend auf hilfreichen Selbstwertkriterien. Doch welche Kriterien legen Menschen zur Selbstbewertung überhaupt an, wie entstehen sie und warum greift das Individuum nur auf bestimmte davon zurück? Ungünstige Selbstwertkriterien sind tief in emotionalen Schemata verankert und beeinflussen unbewusst unser Denken und Fühlen. Um sie zu entmachten und hilfreiche Kriterien zu stärken, braucht es eine gezielte Verbindung von psychotherapeutischen Interventionen auf kognitiver und emotionaler Ebene.
  Dieses Werk zeigt fundiert und anwendungsorientiert, wie die Schematherapie die Methoden der kognitiven Umstrukturierung mit emotionsfokussierten Ansätzen wirkungsvoll kombiniert. Dabei werden Wege aufgezeigt, wie festgefahrene, selbstkritische Denkmuster aufgelöst und neue, selbstunterstützende Bewertungsmaßstäbe etabliert werden können. Anschauliche Fallbeispiele verdeutlichen, wie sich dieses Vorgehen in die Praxis umsetzen lässt, und machen das Buch zu einer wertvollen Anleitung für PsychotherapeutInnen, die den Selbstwert ihrer KlientInnen nachhaltig stärken möchten.

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