Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Snadné skončení s pornografií!...

  Hack Hackauthor

  • 0
  • 0
  • 0

  Osvoboďte se od porna – snadno, okamžitě a bez pocitu viny. 
  Co když přestat s pornem může být překvapivě jednoduché? Bez vůle. Bez boje. Bez viny. 
  Zapomeňte na metody, které vás dusí disciplínou, zákazy a sebekázní. Tahle kniha na to jde úplně jinak – ukáže vám, že porno nepotřebujete. A že svoboda z něj může přijít mnohem snáz, než jste si kdy mysleli. 
  Žádné moralizování. Žádný tlak. Žádné extrémy. 
   Jen nový pohled, který vám otevře oči. A když to uvidíte jasně – jako by někdo zmáčkl vypínač. Najednou to celé ztratí sílu. A vy pocítíte úlevu, radost a skutečnou vnitřní svobodu. 
  Tisíce lidí si díky této metodě změnily život. Přestali bez bolesti, bez obětí – a s pocitem, že konečně získali zpět kontrolu. 
  Pokud jste si kdy mysleli, že přestat znamená ztratit něco důležitého, tahle kniha vám ukáže pravý opak. Není to o boji. Je to o osvobození. 
  Vyzkoušejte to. Možná to bude to nejdůležitější, co jste kdy přečetli.

  Mostra libro

• 

  Kompendium univerzálních dějin

  Valero Pujol

  • 0
  • 0
  • 0

  Vydejte se na strhující cestu napříč tisíciletími lidských dějin s „Kompendiem univerzálních dějin“ od Valera Pujola. Autor vás s mistrovským vypravěčským umem provede od prvních civilizací a dávných říší až po klíčové okamžiky, které formovaly moderní svět. Poznáte vzestupy a pády impérií, osudy velkých vládců, přelomové vynálezy i rozhodující bitvy, které změnily chod historie. Nečeká vás suchý seznam dat a faktů, ale živý, napínavý a inspirující příběh lidstva, protkávaný fascinujícími detaily a nečekanými souvislostmi. Ideální pro poslech doma, na cestách nebo při chvílích odpočinku vám tato audiokniha otevře nové pohledy na dějiny a probudí touhu poznávat minulost do poslední minuty.

  Mostra libro

• 

  Spánek a sny

  Louis Ferdinand Alfred Maury

  • 0
  • 0
  • 0

  A co kdyby sny nebyly mystickou hádankou, ale živou laboratoří mysli? V knize „Spánek a sny“ provádí Alfred Maury, průkopník experimentální psychologie 19. století, fascinující zkoumání toho, co se děje, když vědomí slábne: geneze snů, řazení obrazů, role paměti, hypnagogické iluze, noční můry, náměsíčnost, extáze, hypnotismus, intoxikace, delirium… Nic není ponecháno náhodě. Neúnavný pozorovatel sebe sama, Maury násobí pokusy a přesné záznamy (vyvolaná probuzení, smyslové podněty během spánku, souvislosti mezi skutečnými vjemy a snovými scénami), aby rozložil mechanismus snění a jeho těsné spojení s tělem, smysly a pamětí. Jak stránky postupně plynou, hranice mezi snem, šílenstvím a genialitou se rozmazávají: mysl asociuje podle zvukové podobnosti, zesiluje dojmy, vytváří uvěřitelné halucinace a někdy odhaluje zapomenuté vzpomínky. Jasné, metodické a často překvapivé dílo uvádí do dialogu psychologii, fyziologii a podmanivá svědectví. Pro každého, kdo se ptá po představivosti, vědomí či tajemství noci, jde o základní, odvážné a nápadně moderní dílo — k poslechu jako vědecké i intimní dobrodružství, v němž se sen učí mluvit.f

  Mostra libro

• 

  Síla lítosti - Jak nás ohlížení...

  Daniel H. Pink

  • 0
  • 0
  • 0

  "Non, rien de rien. Non, je ne regrette rien.Ne, ničeho. Ne, nelituji vůbec ničeho.… zpívá ve svém slavném šansonu Edith Piaf.Je ale vůbec možné ničeho nelitovat?Každý cítí lítost, vysvětluje Daniel H. Pink. Procesy lítosti jsou univerzální a zdravou součástí lidského bytí. A pochopení toho, jak lítost funguje, nám může pomoci k rozumnějším rozhodnutím, podávat lepší výkony v práci či při studiu a vnést do našich životů větší smysl. Na základě výzkumu v oblasti sociální psychologie, neurovědy a biologie autor boří mýtus o životní filozofii „Ničeho nelituji“. S využitím největšího vzorku amerických postojů k lítosti, který kdy byl proveden, a svého vlastního výzkumu World Regret Survey – který shromáždil výčitky od více než 15 000 lidí ve 105 zemích – uvádí čtyři základní druhy lítosti, které jsou vlastní každému z nás. Stejně jako ve svých bestsellerech (Drive, When a A Whole New Mind) nabízí Pink nový dynamický způsob uvažování o lítosti a své myšlenky koncipuje srozumitelně a pragmaticky. Síla lítosti je plná skutečných příběhů lidí, kteří litují něčeho ve svém životě, i praktických tipů, jak přehodnotit lítost na pozitivní sílu, a ukazuje, jak můžeme díky této nepopulární emoci žít bohatší a odvážnější život.V knize se dozvíte:- že litovat je lidské- že za litování se nemusíme stydět- 4 nejčastější druhy lítosti- proč díky litování rosteme- jaké jsou tři hlavní výhody litování- jak si z litování udělat dobrého přítele- že i negativní emoce mohou mít pozitivní moc Času stráveného s touto knihou však rozhodně litovat nebudete.""„Líbí se mi, že se Daniel Pink zabývá jedním z nejlepších (a nejtěžších) učitelů v mém životě – lítostí. Vždycky jsem věděla, že lítost prohlubuje můj vztah k sobě samé i k druhým, ale teď, díky Danovu výzkumu a vyprávění, chápu proč. Nelitovat neznamená žít s odvahou. Znamená to žít bez reflexe. Svět potřebuje tuto knihu a více reflexe. A to hned.“ - Brené Brown, Ph.D., autorka bestselleru Dare to Lead Nesrovnatelně upřímný, jasný a stručný Daniel Pink shrnuje nejnovější vědecké poznatky o ohlížení se za tím, co mohlo být, a ukazuje, jak vás to může posunout vpřed ke šťastnějšímu, produktivnějšímu a zásadovějšímu životu."" - Angela Duckworthová, autorka bestselleru Grit ""Daniel Pink, jak to u jeho knih bývá zvykem, změnil mé chápání tématu a přesvědčil mě o síle lítosti. Díky jeho pozoruhodnému výzkumu jsem se dozvěděl nejen to, čeho lidé litují, ale také jak tyto výčitky optimalizovat. Pokaždé, když čtu knihu Daniela Pinka, stává se ze mě lepší a informovanější člověk."" - Sanjay Gupta, M.D., hlavní lékařský zpravodaj, CNNVyhlášena jako Nejlepší kniha roku 2022 NPR a Financial Times." 

  Mostra libro

• 

  Zákony lidské přirozenosti -...

  Robert Greene

  • 0
  • 0
  • 0

  Staňte se mistrem v dešifrování lidského chování
  
  Člověk je společenský tvor – schopnost rozumět chování lidí kolem vás je proto vaším nejúčinnějším nástrojem. Lidská přirozenost je totiž silnější než kterýkoli jedinec, kterákoli instituce nebo technický vynález. Dennodenně vás ovlivňuje, a pokud toto působení odhalíte a naučíte se s ním pracovat, zlepšíte kvalitu svého života i svých vztahů. 
  
  Na základě myšlenek a příkladů královny Alžběty I., Martina Luthera Kinga ml. a mnoha dalších vás Robert Greene naučí, jak se odpoutat od vlastních emocí a zvládnout sebekontrolu, jak rozvinout empatii, která vede k prozření, a jak nahlédnout za masky lidí.
  
  Tato kniha konfrontuje váš pohled na svět a zároveň vám poskytne brilantní taktiky, které ve svém osobním i pracovním životě využijete pro sebezdokonalování, úspěch i sebeobranu.
  
  Díky této knize se mimo jiné naučíte: 
  
  	reagovat v emočně vypjatých situacích,
  	nestát se obětí a jednat i s lidmi, kteří vám ztěžují život,
  	proč občas extrémy v lidském chování skrývají úplný charakterový opak,
  	proč se lidé neustále obrací k vůdčím osobnostem, které apelují na to nejhorší v nich,
  	co způsobuje anonymní agresivitu lidí v online prostředí,
  	proč lidé tak touží po tom, co mají druzí,
  	že lidé jsou mnohem tajemnější, složitější a zajímavější, než jste si kdy představovali.
  
  
  
  „Co kdybychom se mohli ponořit pod povrch, nahlédnout hluboko dovnitř a přiblížit se skutečným kořenům toho, co vyvolává lidské chování?“ – Robert Greene
  
  
  „V této podrobné a rozsáhlé příručce se Greene snaží ... proměnit čtenáře v „klidnějšího a strategičtějšího pozorovatele“, imunního vůči „emocionálním dramatům“. To jsou vznešené sliby, ale i skeptici se po ponoření do Greeneova přehledného textu stanou věřícími. Překonání „zákona iracionality“ například vede ke schopnosti „otevřít svou mysl tomu, co se skutečně děje, na rozdíl od toho, co cítíte“. Greeneovo promyšlené zkoumání sebe sama a společnosti přinese oddanému čtenáři osvěžující a oživující pohled.“ – Publishers Weekly
  
  „Kniha je napsána poutavě a myšlenky jsou fascinující... všem by se nám hodily postřehy, které Greene poskytuje.... nadějná kniha, která obhajuje svobodu a tvořivost.“ – Quartz
  
  „Zákony lidské přirozenosti poskytují prvotřídní komplexní a hluboké informace o tom, jak efektivně jednat s našimi bližními. Greeneova intenzivní zvědavost ohledně vnitřního fungování lidstva je nakažlivá, protože nás zve, abychom se k němu připojili jako spoluobjevitelé při jeho pátrání po tom, proč lidé, včetně nás samotných, dělají to, co dělají. Správně (a často) nám připomíná, že chceme-li porozumět druhým, musíme především pochopit, co děláme sami.“ – New York Journal of Books
   

  Mostra libro

• 

  Odvaha volá - Štěstí přeje...

  Ryan Holiday

  • 0
  • 0
  • 0

  Říká se, že strach je špatný rádce, ale co když je to přesně naopak? Možná bychom mu měli bedlivě naslouchat, a pak udělat přesný opak toho, co nám radí. Strach není opakem odvahy, ale jejím hybatelem. Odvaha je pak cílená práce se strachem a triumf nad ním. Okamžik pravdy. 
  Někdo jednou řekl, že stoik je člověk, který pošle osud do prdele. Přesně tak. Stoik vzdoruje. Bojuje. Musí si vyvzdorovat život, jaký chce. Jsme tady na velmi krátkou dobu. 
  „Jak s tímto časem naložíte? Jako zbabělec? Jaké šance necháváte nevyužité? Představte si děsivé náklady přízemnosti. Strach, který pociťujete, je skvělým znamením. Pokud se od vás nikdy nepožaduje odvaha, žijete nudný život. Vystavujte se situacím, které vás nutí skočit. Budete stateční? Vyslyšíte volání? Půjdete s kůží na trh? Jaký charakter ukážete světu?“
  
  Takto úsečně, provokativně a apelativně promlouvá Ryan Holiday v první ze čtyř knih série o stoických ctnostech. 
  
  ODVAHA - DISCIPLINA - SPRAVEDLIVOST - MOUDROST
  
  „Jasný a inspirativní návod, jak rozvíjet tuto nejvyšší lidskou ctnost.“ -- Robert Greene
  
  Ve světě, kde vládne strach – kde lidé raději stojí stranou, než aby vystoupili proti nespravedlnosti, kde se podřizují konvencím, než aby vsadili na sebe, a kde zavírají oči před nehezkou realitou moderního života – potřebujeme odvahu více než kdy jindy. Potřebujeme odvahu whistleblowerů a lidí, kteří riskují. Potřebujeme odvahu aktivistů a dobrodruhů. Potřebujeme odvahu spisovatelů, kteří říkají pravdu, a odvahu vůdců, kteří jim naslouchají.
  
  Potřebujeme, abyste i vy vstoupili do arény s odvahou a bojovali.
  
  
  "Naléhavá výzva do zbraně pro každého z nás." – Matthew McConaughey
  
  "Ryan Holiday je génius." – Chris Evans
  
  "Jasný a inspirativní návod, jak rozvíjet tuto nejvyšší lidskou ctnost." – Robert Greene

  Mostra libro