Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Ni m'explico ni m'entens - Una...

  Xavier Guix

  • 0
  • 0
  • 0

  Una guia amena, realista i profundament útil per a dominar la comunicació interpersonal i evitar el conflicte amb els altres i amb un mateix.
  En el dia a dia, les nostres paraules tenen el poder de construir ponts o, en moltes ocasions, aixecar murs. Quantes vegades hem dit alguna cosa que s'ha interpretat just al revés de com volíem? I aquestes converses que comencen amb un simple «hem de parlar» i acaben sent un desastre èpic?
  En Ni m'explico, ni m'entens, Xavier Guix, autor del best seller El problema de ser massa bo, ens porta de la mà pels secrets de la comunicació humana: un art que, malgrat practicar-lo diàriament, sovint es converteix en una de les habilitats més difícils de dominar.
  Amb el seu estil pròxim, però precís i ple de claredat, Guix ens ajuda a entendre com influeixen les nostres emocions, el llenguatge no verbal, les primeres impressions i fins i tot els rols que assumim sense adonar-nos-en en les nostres relacions. Des dels malentesos més corrents fins a les discussions que ens amoïnen, aquest llibre revela per què ens costa tant entendre'ns i, el més important, què podem fer per a solucionar-ho.
  «Molt útil! Aprèn a deixar de parlar per parlar». Toni Clapés

  Ver livro

• 

  Dormir i somnis - Estudis...

  Louis Ferdinand Alfred Maury

  • 0
  • 0
  • 0

  I si el somni no fos un enigma místic, sinó un laboratori vivent de l'esperit? A “El son i els somnis”, Alfred Maury, pioner de la psicologia experimental al segle XIX, duu a terme una investigació fascinant sobre què passa quan la consciència vacil·la: gènesi dels somnis, encadenament de les imatges, rol dels records, il·lusions hipnagògiques, malsons, somnambulisme, èxtasi, hipnotisme, embriaguesa, deliri… Res no es deixa a l'atzar. Observador infatigable de si mateix, Maury multiplica experiments i relats precisos (despertars provocats, estímuls sensorials durant el son, correspondències entre sensacions reals i escenes oníriques) per desmuntar la mecànica del somni i els seus llaços estrets amb el cos, els sentits i la memòria. Al llarg de les pàgines, les fronteres es difuminen entre somni, bogeria i geni: l'esperit associa per assonàncies, amplifica les impressions, crea al·lucinacions creïbles, i revela de vegades records esborrats. Clar, metòdic, sovint sorprenent, aquest clàssic fa dialogar psicologia, fisiologia i testimonis captivadors. Per a qui s'interroga sobre la imaginació, la consciència o el misteri de la nit, és una obra fundacional, audaç i terriblement moderna —a escoltar com una aventura científica i íntima on el somni aprèn a parlar.

  Ver livro

• 

  Pessics d'enyor

  Mercè Charles, Miquel Angel Cordero

  • 0
  • 0
  • 0

  Pessics d'enyor són les Cartes d'amor de la convulsa època de la guerra civil espanyola i la vida a la posguerra. Una filla llegeix les cartes arxivades que el seu pare ja desaparegut enviava a la seva mare en la seva juventut en els anys finals de la seva vida.

  Ver livro

• 

  Sentir - Un viatge per aprendre...

  Míriam Tirado

  • 0
  • 0
  • 0

  El llibre de Míriam Tirado que ens permetrà entendre i acollir les pròpies emocions, però també acompanyar les dels altres. La majoria de nosaltres no hem rebut ni educació emocional, ni eines o recursos per saber què fer amb el que sentim. Tot i així, ens toca acompanyar les emocions dels nostres infants, familiars o amics. Com ho podem aconseguir si ni tan sols sabem què fer amb les nostres? Míriam Tirado, consultora de criança conscient i periodista especialitzada en maternitat, paternitat i criança, ens proposa fer un viatge a través del sentir per comprendre per què ens costa tant acollir i canalitzar d'una manera assertiva el que sentim, sobretot aquelles emocions que han quedat bloquejades dins nostre i que necessiten ser alliberades. Quan aprenguem què fer amb les nostres emociones, ens serà molt més fàcil acompanyar les dels altres, ja siguin les dels nostres infants, alumnes, parella, etc. Quan aprenguem a sentir sense por, ens adonarem que no hi havia res a témer i podrem viure una vida més plena, feliç i conscient. Un llibre entenedor, pràctic i ple d'eines i recursos per ajudar-te a viure millor les teves emocions i acompanyar també les dels altres.

  Ver livro

• 

  Límits - Com educar amb límits...

  Míriam Tirado

  • 0
  • 0
  • 0

  Míriam Tirado, experta en criança conscient, dona en aquest manual informació, eines i consells perquè aconsegueixis criar i educar els teus fills i filles de qualsevol edat amb uns límits conscients que enforteixin el vostre vincle. Quins són els límits que cal posar als fills i filles i, sobretot, com s'han de posar és una de les preocupacions de moltes famílies. El paradigma de criança tradicional, que tirava d'autoritarisme, d'arbitrarietat i del «perquè ho dic jo» no serveix quan les mares i pares volem establir una relació amb els fills i filles basada en el respecte mutu i la connexió. Tanmateix, ens falten referents i, a més, ens trobem amb una altra dificultat: sovint no tenim clars els nostres propis límits i, sense base pròpia, fem aigües. Els límits són absolutament indispensables en la criança i l'educació dels nens i nenes, però com es poden establir d'una manera conscient, clara i assertiva? Aquest llibre et permetrà descobrir el perquè dels límits, i t'ajudarà, a més, a anar dins teu per descobrir la base que et donarà estructura i claredat: els teus propis límits.

  Ver livro

• 

  El mètode de la meditació

  Joan Roothan

  • 0
  • 0
  • 0

  Una guia espiritual d’una claredat poc comuna, La mètode de la meditació de John Roothan revela un camí simple i exigent cap a una pregària interior viva, nodrida per la unció de l’Esperit Sant i la força d’una voluntat recta. L’obra presenta una pedagogia completa: preparar el cor (allunyar l’orgull, la dissipació i els lligams) i disposar-se mitjançant la humilitat, la vigilància i la mortificació; després entrar en pregària amb “preludis” concrets, aplicar memòria, intel·ligència i voluntat; i finalment concloure i revisar per transformar cada llum en una resolució duradora. Roothan ensenya l’art de passar de l’especulació a la pregària: despertar afectes autèntics, forjar decisions pràctiques, adaptades a l’estat present, fonamentades en motius sòlids i sostingudes per la gràcia. Amb una metodologia molt encarnada (preguntes simples, exàmens precisos, recapitulacions), aquest clàssic ajuda a ordenar la vida, enfortir les virtuts i perseverar en la pau. Llegit amb sobrietat, aquest llibre-audiollibre esdevé un company quotidià per a qui desitja una pregària més profunda i una vida unificada.

  Ver livro