Ekonomi dopamin - Bagaimana neurotransmitter kesenangan memengaruhi keputusan dan perilaku kita dalam kehidupan sehari-hari

Stefano Calicchio

Summary

Apa dampak dopamin dalam kehidupan kita? Mengapa otak terkadang membuat keputusan yang berada di luar kendali kita? Mengapa beberapa godaan begitu sulit untuk ditolak? The Economics of Dopamine adalah kunci untuk memahami dinamika ini dan banyak lagi.

Dalam buku ini, pembaca akan dibawa ke dalam dunia dopamin yang misterius untuk menemukan dampaknya yang lebih dalam. Anda akan dapat memahami bagaimana 'neurotransmitter kesenangan' memengaruhi otak, pilihan pribadi, dan perilaku manusia. 

Dengan membaca buku ini, pembaca akan belajar untuk:

- memahami peran penting dopamin dalam pengaturan kesenangan, motivasi, dan kepuasan;
- memahami rahasia industri kesenangan dan menemukan bagaimana industri ini menggunakan dopamin untuk memengaruhi perilaku manusia;
- menemukan bagaimana dopamin mengikat hubungan interpersonal dan bagaimana dopamin dapat meningkatkan atau merusak kehidupan sosial seseorang;
- mengeksplorasi interaksi antara dopamin dan dunia kerja, menemukan cara memanfaatkan pengetahuan ini untuk meningkatkan produktivitas dan kepuasan kerja;
- mengenali strategi pemasaran saraf dan mempertahankan diri dari teknik persuasif;
- mempelajari cara mengelola ekonomi dopamin untuk membuat keputusan yang lebih tepat sesuai dengan nilai-nilai dan tujuan jangka panjang seseorang.

Ekonomi Dopamin menawarkan gambaran umum yang komprehensif dan mendalam tentang peran dopamin dalam otak dan kehidupan kita sehari-hari, dengan pendekatan multi-disiplin dan informasi berdasarkan penelitian ilmiah dan tips praktis. Mengeksplorasi topik-topik seperti kesenangan, motivasi, hubungan interpersonal, dunia kerja, dan keputusan keuangan, buku ini memberikan kerangka kerja yang komprehensif untuk memahami bagaimana sistem penghargaan saat ini memengaruhi pilihan dan perilaku kita.

Available since: 07/26/2023.

Other books that might interest you

Tidur dan mimpi - Studi...

Louis Ferdinand Alfred Maury

Bagaimana jika mimpi bukanlah sebuah teka-teki mistis, melainkan laboratorium hidup dari pikiran? Dalam “Tidur dan Mimpi”, Alfred Maury, seorang pelopor psikologi eksperimental pada abad ke-19, melakukan penyelidikan yang memikat mengenai apa yang terjadi ketika kesadaran melemah: asal-usul mimpi, urutan gambar, peran ingatan, ilusi hipnagogik, mimpi buruk, tidur sambil berjalan, ekstasi, hipnotisme, keracunan, delirium… Tidak ada yang dibiarkan pada kebetulan. Sebagai pengamat dirinya yang tak kenal lelah, Maury melipatgandakan eksperimen dan catatan yang tepat (kebangkitan yang diinduksi, rangsangan sensorik selama tidur, korespondensi antara sensasi nyata dan adegan mimpi) untuk membongkar mekanisme bermimpi dan kaitannya yang erat dengan tubuh, indera, dan ingatan. Seiring halaman demi halaman terungkap, batas antara mimpi, kegilaan, dan kejeniusaan menjadi kabur: pikiran berasosiasi melalui kesamaan bunyi, memperkuat kesan, menciptakan halusinasi yang meyakinkan, dan terkadang mengungkap kenangan yang terlupakan. Jelas, metodis, dan seringkali mengejutkan, karya klasik ini menghadirkan psikologi, fisiologi, dan kesaksian yang memikat dalam sebuah dialog. Bagi siapa pun yang mempertanyakan imajinasi, kesadaran, atau misteri malam, ini adalah sebuah karya mendasar, berani, dan sangat modern — untuk dialami sebagai petualangan ilmiah sekaligus intim, di mana mimpi belajar berbicara.

Show book

Cara Membuat Orang Tertawa:...

Christopher Rothchester

Deskripsi
Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri bagaimana Anda bisa membuat orang tertawa? Jawaban yang tidak diragukan lagi adalah dengan mengembangkan selera humor. Tidak ada cara yang lebih baik untuk membuat orang bahagia selain dengan membuat mereka tertawa dan meningkatkan humor Anda bisa semudah mengenakan topeng lucu.
Waktu dan upaya yang Anda habiskan untuk mengembangkan selera humor Anda akan terbayar dengan cara kecil yang tak terhitung jumlahnya. Anda akan dapat membuat orang menertawakan hampir semua hal, apakah itu diri Anda sendiri atau orang lain; terutama mereka yang lebih canggung dari Anda. Ini juga dapat membantu pekerjaan kerumunan dan bersosialisasi.
Buku ini akan membantu Anda mengembangkan topeng lucu, atau setidaknya beberapa elemen kunci yang mungkin Anda perlukan untuk dapat membuat orang tertawa.
Dalam buku ini, Anda belajar bagaimana mengembangkan gaya lelucon yang berbeda dan selera humor Anda sendiri; bagaimana memahami situasi dengan cerdik; bagaimana Anda bisa mengambil risiko dan tetap tertawa; dan terakhir, bagaimana Anda dapat menggunakan selera humor Anda sebagai alat untuk belajar dari orang lain.
Buku ini akan meliputi:
• Ilmu Karisma
• Bagaimana Anda dapat mengembangkan kepercayaan diri dan Karisma
• Peran bahasa tubuh dalam persamaan
• Peran kepribadian dalam jenis lelucon dan penyampaian
• Panduan untuk Improvisasi yang hebat
• Contoh kemungkinan respons improvisasi
Dan banyak lagi.

Show book

Empath: Panduan Bertahan Hidup...

Christopher Rothchester

Perawatan diri adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda pelajari, tetapi kuncinya adalah memahami apa yang paling cocok untuk Anda dan bagaimana melakukannya.
Tetapi apakah Anda sering menemukan diri Anda berjuang dengan perawatan diri? Sudahkah Anda mencoba taktik dan saran yang tak terhitung jumlahnya dari orang-orang online atau di lingkaran dalam Anda? Apakah Anda merasa terkuras dari interaksi sosial? Apakah Anda terkait dengan emosi yang dialami teman dan keluarga Anda? Anda mungkin menemukan diri Anda mempertanyakan mengapa Anda menjadi sensitif tentang berbagai hal, atau Anda mungkin berpikir bahwa Anda bereaksi berlebihan.
Jika Anda’Menjawab ya untuk sebagian besar pertanyaan ini, Anda mungkin seorang empati. Seorang empati dapat secara fisik, emosional, atau intuitif merasakan apa yang dirasakan orang lain. Empati sangat selaras dengan emosi dari apa yang terjadi di sekitar mereka dan seringkali dapat memahami orang lain secara emosional. Katakan padaku jika ini terdengar seperti kamu: kamu sedang menonton komedi, apakah pertunjukan atau film, dan kamu’menontonnya lagi dengan teman Anda, tetapi teman Anda sedang mengalami masa-masa sulit dan mungkin tertekan. Tiba-tiba Anda’Merasa tertekan, meskipun sebelumnya Anda hanya tertawa atau mungkin merasa cukup baik. Jika Anda dapat berhubungan dengan ini, Anda mungkin seorang empati. Anda juga mungkin peka terhadap aspek lain dari apa’yang terjadi di sekitar Anda, seperti pemandangan, bau, suara, dan elemen fisik lainnya; Menjadi empati lebih dari sekadar peka terhadap emosi orang-orang di sekitar kita.

Show book

Cara Mengubah Pola Pikir dan...

Christopher Rothchester

Halaman Deskripsi Buku 
  
	Perjalanan seribu mil dimulai dengan satu langkah. Semua orang ingin tumbuh tetapi tidak semua orang tahu bagaimana melakukannya. Ini adalah buku panduan yang cermat tentang bagaimana Anda dapat belajar tentang mengembangkan pikiran dan meningkatkan diri Anda — dan — mungkin mendapatkan harga diri yang lebih baik. Melalui penelitian ketat dari laporan dan data medis, ini adalah buku di mana Anda menggali hal-hal seperti itu memiliki neuroplastisitas, dasar-dasar neuron di otak Anda, meditasi, membantu mengalahkan ADHD, Pola Pikir Pertumbuhan vs Pola Pikir Tetap, kekuatan tidur yang bermakna dan banyak lagi. Ini adalah buku panduan untuk setiap orang, mulai dari anak muda yang belajar menjadi lebih baik di sekolah, profesional karir yang ingin unggul dalam kompetisi, atau senior yang ingin mempertajam keterampilan berpikir kritis mereka. Mengubah pikiran Anda dimulai sekarang.

Show book

Refleksi Diri - Penerimaan Diri...

Helmy Syahrir

perjalanan kehidupan, pengembangan diri, membangun kepercayaan diri dan keyakinan

Show book

Refleksi Diri - Kontemplasi

Helmy Syahrir

perjalanan spriitual, pengembangan diri dan karir, ESQ

Show book