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  拖延的理由千篇一律，自律的信念万里挑一 - 简体中文版

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  你总觉得人生很无聊，什么都懒得去做，凡事都激不起热情，于是，你便懒得社交、懒得努力……可是，人一旦安于待在舒适区，就很难再重新振作，这一辈子就只能成为一个碌碌无为的人。若不想永远仰望别人，就只有告别拖延的自己，给自己的人生加上自律。
  作者简介：
  晓的枫：本名盖临枫，90后文艺青年作家。毕业于南京邮电大学/纽约理工学院，工商管理硕士，留美五年，现居上海，任职于某私募基金公司。出版《生活需要断舍离》。

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  王淼：首都医科大学中医药学院，中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃，抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热，一身轻松》等作品。

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  每一个人都是饭局里的一颗棋子，在工作和生活中。我们无时无刻不在以某种方式与“请客吃饭”发生联系。然而，不是所有的饭，都可以“ 乱吃”，也不是所有的“局”，都可以“乱闯”！ 对于中国人而言，所谓人脉。所谓圈子。所谓社会关系，所谓资源。     所谓一个人的能量。所谓友谊，所谓生意和交易，最后通通绕不开饭局!因此，如何设局、如何入局是一个循序渐进、稳步经营的过程。      《中国式饭局人脉学》作者郑德明以宏观的视角诠释了“饭局社交” 中的组织和派系，分析了阴谋和利益，同时，又从微观的层面入手，详细地阐释了怎样在不同的饭局中采取不同的交际方法——与陌生人，与老板，与同事，与下属，与客户，与哥们儿……无不涵盖其中。      只要按照书中介绍的方法去做，触类旁通。就可以真正成为同事圈、朋友圈、客户圈乃至整个交际圈中的饭局达人！ 成功，就是先用《中国式饭局人脉学》知晓人情世故！

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  《本草纲目》纯天然食材养生速查.本书以《黄帝内经》中“天然食材最养生”的理论为出发点，精选了《本草纲目》中最推崇的近百种食材，介绍了其营养功效、人群宜忌、烹饪小技巧等，这百种食材，均为百姓餐桌常见；还专门介绍了“本草祛病养生方”，均为实用有效、能够解决常见疾病烦恼的小偏方。大部分食材，我们还介绍了详细的烹饪方法。 
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  南怀瑾的12堂国学课

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  中华国学博大精深，幸好在民国的文化大师中，有一位"纵横三教，出入百家"的国学大师南怀瑾，他的学问横跨儒道释，纵贯古今；他的言论，高屋建瓴，为初学国学者提供了很好的指导。不过，南怀瑾先生的著作洋洋洒洒数百万言，对于一般读者来说，通读一遍工程浩大。为此，本书作者对南怀瑾先生的著作进行了梳理，加上个人感悟，以学习、自强、智慧、修身、包容等为主题，以12堂课的形式，多个角度阐述了南怀瑾的人生哲理。南怀瑾就像一个师傅，像一个领路人，有了他，有的他的这12堂课，浩瀚如海洋的国学，就有了清晰的脉络。无论是初涉国学者，还是颇为资深的国学学者，了解了南怀瑾的这个国学脉络，就是抓住了国学的纲，纲举则目张，再进行国学研究，心中就有了全局，就能够高屋建瓴，就能够事半而功倍。

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  羚羊"一罕"遭受了父母被猎杀的恐惧与伤痛，目睹了祁连山环境遭到的破坏，在绝望中告别大山、好友。来到山下，住进了一个善良、坚韧的老婆婆家里。但是一罕却无法真正踏实、无法获得心灵归属感，于是它决定重回祁连山……
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