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  谁的逆袭不带伤

  齐帆齐

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  Description：
  人的出生无从选择，有人天生就拿了副好牌，而有人需要多少年的努力也赶不上他们的起点。这也是现在人们内心日益焦虑的原因之一。那我们如何在当下的状态里让自己生活得更好？这本书里有很多出身非常贫寒的人，没资源，没背景，甚至是草根里的草根，他们却通过自己的努力，一步步活成了自己想要的模样。他们中有写作者、自由工作者、创业者。
  本书文字真诚走心，朴实接地气，传递着正能量，还有作者对生活的思考总结。书中的人物离我们很近，仿佛就在我们身边，他们也曾是我们中的一员，在人生的追梦路上，也曾有挣扎，有彷徨，流过泪，洒过汗。他们是如何找到了人生的方向，并因此过上想要的生活？
  窗外是明媚的阳光，打开此书，与我一起寻找答案吧。
  Author Biography：
  齐帆齐，原名齐龙芳，出生于安徽安庆桐城。安庆市作协会员，中国散文学会会员。自媒体人，自由写作者。新浪读物博主、百度问答签约大V、新华网签约作者，掌阅、当当云阅读官方认证大Ⅴ。被媒体誉为"草根励志女神"。微信公众号：齐帆齐微刊。文章曾发《人民网》《哲思》《驻外之家》《女友》《皖江在线》等多家杂志和微信公众号。实体书《逐梦路上，让灵魂有光》已在全国上市热销中。

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  比海和天空更宽阔的世界

  鬼金

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  Description：
  本书收录作者创作的中短篇小说《比海和天空更宽阔的世界》《荒野诗篇》《天边外》《芳草地》等，均已发表于2021年的《上海文学》《安徽文学》《青年作家》等文学杂志。作品运用细腻的心理描写，刻画了作家、画家、工人等丰满的人物形象，展现了主人公以丰盈的精神世界面对现实生活的窘迫与繁琐。作品娓娓道来，极富感染力。
  Author Biography：
  鬼金，本名刘政波，曾任职于辽宁省本溪市本钢特钢厂，现为自由作家。已在《十月》《作家》《花城》《上海文学》等杂志发表小说多部。已出版小说集《长在天上的树》《秉烛夜》《用眼泪作成狮子的纵发》，长篇小说《我的乌托邦》。

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  孕产妇保健1000问

  叶光森

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  Description：
  本书共分4篇，通过问答的方式，对怀孕前的各种准备、怀孕期的饮食生活保健、产前的各种检查、分娩技巧以及产后保健和身体恢复等内容一一进行了科学的阐述。
  Author Biography：
  叶学益：专注于孕产保健与优生优育领域的作者。《孕产妇保健 1000 问》为孕产妇提供了全面的保健知识，涵盖孕前准备、孕期营养、孕期护理、分娩知识、产后恢复等方面。他以专业的孕产保健知识为基础，结合孕产妇的实际需求，为孕产妇答疑解惑。写作风格专业且贴心，内容结构清晰，是孕产妇孕期保健的权威参考书籍。

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  聊天是个技术活 - 简体中文版

  路 路雲

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  内容简介：
  聊天不仅只是单纯的八卦闲聊，其中可能潜藏着可以改变命运的大秘密。聊天水平决定你的人际关系质量，会聊天的人，在关键时刻，不需要剑拔弩张地展开辩论和争执，聊天中的几句话就能让你由弱变强。即使是偶遇，也可以通过你的巧妙搭讪，变成你人生里难得的机遇。
  作者简介：
  刘川：资深图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《管理就是管欲望，带团队就是带信心》《别在该理性的时候太感性》《3分钟打动人心的销售心理学》《这样战胜你自己》等作品。

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  自然养生法

  陈璞平

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  内容简介： 
  《自然养生法》由陈振涛所著。该书从日常细节入手阐述养生理念，倡导借自然之力激发人体免疫自愈系统。在晨起环节，介绍如干洗脸等五步操来开启活力一天；饮食上，强调顺应自然时序，依据血型合理膳食，还科普了各类食物功效与饮食注意事项。睡前注重泡脚、揉腹等助眠方法，讲解睡眠规律及影响因素。此外，书中一大特色是加入中风、心脏病等常见病早期症状的自诊自查内容，引导读者通过观察脸色、五官、四肢等部位变化，及时察觉身体异常，有效预防疾病，全方位守护健康。 
  作者简介： 
  陈振涛是一位对养生领域有深入研究和实践的作者。他凭借自己多年的临床经验，在借鉴著名养生专家李振军医师养生经典理论的基础上，总结并加入自己的理解与观点，撰写了《自然养生法》。 
  在书中，陈振涛从科学、健康、绿色的角度全面阐述新时代养生真谛，提出利用自然的力量调动自身免疫自愈系统，以防止疾病侵入，做一个有病自知、自查的健康人。他还按照时间顺序制定养生方案，详细介绍了晨起五步操、健康饮食、睡前准备和睡眠等方面的养生知识，并加入常见病早期症状的自诊、自查内容，帮助读者有效预防疾病。

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  说话幽默的学问

  赛格

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  内容简介：
  世界著名喜剧大师查理·卓别林曾经说过："幽默是智慧的最高体现，具有幽默感的人最富有个人魅力，他不仅能与别人愉悦相处，更重要的是拥有一个快乐的人生。"
  生活中的幽默无处不在，它像鲜花一样开在每一个角落，为我们增添着美丽和芬芳。幽默能使你乐观、智慧地面对一切，能让你的生活变得多姿多彩，充满自信。你的幽默感还能"传染"给周围的人，使他们的生活充满欢声笑语。

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