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  地中海饮食入门指南

  Charlie Mason

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  当今市场上有无数不同的饮食，几乎所有饮食都是基于最新热潮的时尚，旨在向永远饥饿的大众推销新一轮的饮食书籍和节目。 
  然而，地中海饮食则不同，因为它是基于科学家发现的关于生活在地中海地区的人们的令人惊讶的数据的冷酷事实。 
  具体来说，尽管他们获得的医疗保健质量低于标准，但他们往往比地球上其他任何人都活得更长，慢性病也更少。如果您有兴趣了解更多信息， 
  那么 初学者的完整地中海饮食 是您一直在等待的书。 
  地中海饮食没有将任何花哨或复杂的东西融入其饮食习惯中，而是专注于健康饮食的基本知识，加入少许橄榄油和一两杯红酒来调味。从广义上讲，它的主要成分是地中海周边国家的传统食品。 
  在里面，您会发现这些类型的食物是什么让它们从健康的角度来看如此有吸引力，此外，改用这种饮食可以帮助缓解短期和长期的各种问题。 
  然而，这本书不仅仅是对饮食及其好处的理论审视，因为您还会发现 10 种顶级健康美味的地中海饮食餐，其中许多您可以在 30 分钟或更短的时间内完成。 
  虽然这显然只是您使地中海饮食成为一种生活方式的开始，但它会让您对自己的期望有一个很好的了解，并为您提供一个可以从那里扩展的模板。 
  你还在等什么？告别旧的不健康饮食方式，控制好自己的饮食习惯。 
  在里面你会发现美味的食谱，包括 
  希腊鸡肉意大利面 
  羊乳酪和菠菜烘焙 
  白豆、西红柿和希腊面食 
  卡内利尼豆和意大利面 
  西西里意大利面 
  西兰花和卡瓦泰利 
  虾和通心粉 
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  国内大奖书系·阿笨猫全传：外星人巴拉巴 - 简体中文版

  冰波

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  内容简介：
  《阿笨猫·外星人巴拉巴》讲述的是憨憨傻傻的阿笨猫和精明世故的外星人巴拉巴之间发生的一系列荒诞而奇幻的故事。万能小乌龟、美梦睡帽、智能闹钟等各种脑洞大开的发明，精彩纷呈的想象，作家冰波巧妙结合科技发明和幽默元素，使故事充满了诙谐、机敏、幽默、智慧，也充满了鲜活的现代气息。
  作者简介：
  冰波，国家一级作家，杭州作家协会副主席。出版各种童话著作150余本。代表作品有：童话集《窗下的树皮小屋》《爱的故事》《蛤蟆小姐减肥记》，中篇童话《怪蜗牛奇遇记》《长颈鹿拉拉》《红蜻蜓，红蜻蜓》，长篇童话《怪蛋之谜》《狼蝙蝠》等。其中，《阿笨猫全传》被改成动画片，相继在中央电视台播放，受到了广大小朋友的喜爱。冰波获得很多奖项：曾获全国优秀儿童文学奖（3次）、精神文明建设"五个一工程"奖（3次）、国家图书奖（2次）、宋庆龄儿童文学奖（1次）、冰心儿童文学新作奖（多次）等，计五十余项。

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  别说不可能，信念改变人生

  和力

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  内容简介： 
  世界上有许多不可能做到的事， 
  但你要有一颗可能做到的心！ 
  世界上有许多可能做到的事，但你要有把它做得好上加好的信念！ 
  很多时候，人们不是败于自身能力的欠缺，而是败于自己的不自信。其实人们只要了解自身的弱点，懂的设法去克服自身的弱点，发现自身的优点，便能为事业、家庭和人际关系向更好的方向发展，积蓄一份力量。本书通过一个个生动案例的讲解，希望给有理想的人精神的伴侣、心灵的慰藉。

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  成功的魔法鑰匙 - 繁體中文版

  石磊

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  内容简介：
  本書將帶給你一個思想概念，它可將你提升到一種很高的境界，遠超過你以往所努力達到的任何境界。因此，如果你在第一次閱讀時未能充分瞭解它的內容，你也不應該感到失望。我們大多數人都不相信我們所無法瞭解的東西。正是基於對人性的考慮，我要提醒你，不要因為讀完一遍卻不能全部理解而關閉你的頭腦。成功往往與我們一牆之隔，只要打開橫在面前那道門，就可以踏入成功之家。而我們身處密室之中，成功的鑰匙就隱藏在內，你需要找到一些線索，拼湊出完整的咒語，才能解除封印，讓那把魔法鑰匙現形。
  作者简介：
  石地，男，1955 年出生。自小隨家遷徙，在長江邊輾轉長大，初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系，畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職，2005 - 2082 年任天涯社區編輯部主任，現為自由人，靠智力打工維持生計，筆耕不輟。
  他是著名網路思想家，著有《壘蟻集》，該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品，涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外，他還是 isee 原創成員，流沙河先生唯一及門弟子，求 "傳統底蘊，現實立場，人性視角，世界眼光"。

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  悉达多

  （美）戴爾·卡耐基

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  Description：
  青年悉达多厌倦了婆罗门生活，选择离开家乡，走向找寻真正的自我的道路。他曾踏入尘世，享受过世俗的生活，沉迷于欲望的深渊，直至对这些产生厌倦。他抛下世俗，决心结束自己的生命。在河边，在绝望的一瞬间，他听到了河水的声音，并在河边顿悟。
  Author Biography：
  赫尔曼•黑塞，作家、画家、诗人。原籍德国，1923年加入瑞士籍。一生荣获多种文学奖项，包括冯泰纳奖、歌德奖，1946年获诺贝尔文学奖。代表作有《荒原狼》《在轮下》《德米安》等。西方评论家称其为"德国最后一名浪漫主义骑士"。

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  最好的男孩教育在西点

  何樸齋

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  内容简介：一本适合父母买给男孩子的成长励志书。美国前总统罗斯福曾说："整整一个世纪，我们国家的任何学院都无法和西点军校相比。"西点军校培养了两位位伟大的总统、四位五星上将、3700多位优秀将军和无数精英人才。他们更能了解如何帮父母培养出优秀、勇敢、有担当的男孩！ 学习西点精英智慧，每个男孩都可以出类拨萃。作者简介：　何亚歌，女，陕西咸阳人，中文专业，曾为报社记者，现为资深撰稿人。出版作品有《我不做炮灰：菜鸟要看，老鸟更要看的自救之道》《借力改变自己》《穷养男孩富养女孩的101个细节》《萌狗部落》等。

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