Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
50歲以後的健康生活 - 繁體中文版 - cover

50歲以後的健康生活 - 繁體中文版

宋天天

Maison d'édition: 大吕文化/SJPUBLISH

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Description:
本書從7個方面介紹了應該如何在50歲以後保持健康活力、延緩衰老。書中通過生活習慣、生活方式、保健、飲食、心理、鍛煉、疾病預防等大量的科學方法和優秀的傳統理論,介紹了中老年人應該擁有的健康生活。
Author Biography:
宋天天是一位深耕家庭教育領域、作品頗豐且受眾廣泛的作者,畢業於北京師範大學中文系,擁有多年教育工作經驗,其創作始終聚焦家長育兒痛點,尤其在青少年成長教育方面極具指導性,她長期專注家庭教育研究,作品多圍繞青少年成長,特別是青春期孩子的教育問題展開,既涵蓋生理發育引導,也聚焦心理需求與情感溝通。不同於純理論說教,她的文字偏向實用指導,常以貼近生活的視角給出具體方法,幫助家長快速找到與孩子相處的有效方式,深受家長群體認可。
Disponible depuis: 14/11/2025.
Longueur d'impression: 299 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • 大侦探菠萝2:神秘的脚印 - 简体中文版 - cover

    大侦探菠萝2:神秘的脚印 - 简体中文版

    河狸

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    凤梨是一个名副其实的大侦探,他聪明睿智,果断勇敢,最擅长破解谜团,揭开真相。为了维护动物城居民安定祥和的生活,他接手了许多重大案件,探案过程悬念迭起、惊心动魄,一场思考力的大碰撞随即展开……紧张的故事节奏、幽默的人物对话、跌宕起伏的悬念和神奇的科学知识,定会给你带来探破真相后的惊喜和成就感。生意兴隆的甜蜜蜜蛋糕店突发大火,大华子警官闪烁其词,他鞋尖上沾满的黑灰让凤梨心生怀疑。谁是真正的纵火犯?案件背后又藏着什么玄机?大侦探凤梨带你一一解开谜底。
    作者简介:
    河狸,辽宁省作家协会会员。悬疑推理作家、儿童文学作家、影视编剧。作品以中短篇小说为主,在国内各类悬疑、推理、科幻、故事杂志发表小说百余篇,创作的少年侦探故事"神探小d"系列,已出版十余本。
    Voir livre
  • 大家都是上帝:尼采让你内心强大的12堂哲学课 - cover

    大家都是上帝:尼采让你内心强大的12堂哲学课

    淝河一石

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介: 
    本书以尼采哲学思想为核心,通过 12 堂哲学课的形式展开。书中深入剖析尼采诸如 “超人哲学”“权力意志”“永恒轮回” 等重要理念,结合现实生活案例,阐述如何借助尼采的哲学智慧打破常规思维,克服内心恐惧与迷茫,塑造强大内心,引导读者以积极、独立且富有力量的姿态面对人生挑战,探寻生命的价值与意义 。100多年前,尼采的“风言风语”让世界为之颤栗。但他并不满足,他说:“我的思想是为一百年后我的读者准备的。”一百多年后的今天,人们真的发现,尼采的观点与我们的这个时代是如此地吻合。这些犀利深刻、力透纸背的观点,如黑色夜空中的一束光,它穿透了这无边的黑暗,给年轻人的大脑带来了一线光明。
    Voir livre
  • 原來數學可以這樣學:數學趣味 - 繁體中文版 - cover

    原來數學可以這樣學:數學趣味 - 繁體中文版

    劉半農

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    《數學趣味》是著名數學教育家劉薰宇寫給中小學生的數學科普經典。本書中所收錄的文章都是作者從日常生活中截取靈感寫成的。枯燥、繁難、令人頭痛的數學題材和演算法經過作者巧妙地書寫,都變成貼近人們日常生活的趣味豐富、令人愛讀的文字了。
    作者简介:
    劉薰宇(1896 年 - 1967 年),貴州貴陽人。1919 年畢業於北京高等師範學校數理系,1928 年留學法國,在巴黎大學研究數學,1930 年回國。新中國成立後,曾任貴陽中學校長,貴陽人大代表、政協委員,1950 年調人民教育出版社任副總編輯,1956 年加入中國共產黨。
    Voir livre
  • 给女人的第一本人际交往书|精炼独到的人际交往术 - 学女性人际交往艺术,塑魅力形象,成人生大赢家! - cover

    给女人的第一本人际交往书|精炼独到的人际交往术 -...

    吴云涛

    • 0
    • 0
    • 0
    在当今这个复杂多变的社会中,人际交往能力已成为衡量一个人综合素质的重要标准,对于女性而言,更是如此。或许你容貌出众、精明能干,但若不懂得人际交往的艺术,也可能会在人生的道路上遭遇阻碍,难以获得社会的广泛认可。本书《给女人的第一本人际交往书》,正是为渴望在人际交往中游刃有余、绽放光彩的女性量身定制的指南。 
     
    女性成长#人际交往#心理策略#社交形象#分寸把握#人生赢家 
     
    书中,作者从心理学的独特视角出发,深入剖析了人际交往中的种种心理策略与潜规则。它不仅仅是一本教你如何说话办事的技巧书,更是一本引导你修炼内心、提升自我魅力的心灵读本。通过阅读,你将学会如何塑造一个完美成熟的社交形象,掌握圆融通达的社交手法,培养出淡定从容的社交心理,以及把握恰到好处的社交分寸。这些能力,将使你在职场中如鱼得水,运筹帷幄;在生活中左右逢源,赢得人心。 
     
    你是否梦想着走到哪里都受人欢迎,成为大家眼中的“人气王”?是否渴望博万千宠爱于一身,享受人际交往带来的无限乐趣与成功?本书将为你揭秘人际交往的奥秘,教你如何通晓人际关系潜规则,学会与人相处的艺术。跟随书中的指引,你将一步步提高自己的说话办事能力,掌控人际交往的主动权,避免不必要的挫折和损失,从而更加自信地落实自己的人生计划,收获事业的成功与生活的幸福。最终,你将成为人际关系的大赢家,绽放出属于自己的独特光芒。 
     
    https://youtube.com/@tianxiagushi?si=ZstiltPoiwO0g4fT 
     
    http://www.youtube.com/channel/UC2yhCURng4uUjphEqZwKig/
    Voir livre
  • 终有一天,你会找回不纠结的自己 - 简体中文版 - cover

    终有一天,你会找回不纠结的自己 - 简体中文版

    孙艳平

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    《终有一天你会找回不纠结的自己》是一本全面而细致的、疏通纠结心理的"生活智慧集",全书以生命体悟式的语言,告诉大家一个人在成长过程中,该如何运用自我愈疗法去化解和战胜大大小小的内心困扰。书中的文字通俗、灵动,事例生动、新颖,道理浅显易懂,是开明人生、幸福生活的最佳导师。
    作者简介:
    孙郡锴:某知名大学国际贸易硕士,管理咨询师,资深经济管理类图书撰稿人,潜伏职场多年,长期钻研关系学和心理学。出版了《从阅人无数到阅人有术》《推到思维那堵墙》《谁说你懂做人做事》《谁说你懂管人管事》等作品。
    Voir livre
  • 吃得下,睡得着,排得出 - 简体中文版 - cover

    吃得下,睡得着,排得出 - 简体中文版

    王维

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    对于人的基本生活而言,的追求是吃得下、睡得着、排得出。不健康的饮食,不仅会损伤脾胃,气血紊乱,还会对人体健康造成损伤;而睡眠不佳极容易降低身体免疫力;排毒也能全面维护身体的健康与平衡,有助于将身体内的毒素排出体外,让营养素健康地循环运作。只要能够做到以上这三点,那么必能拥有一个强健的体格。
    作者简介:
    王淼:首都医科大学中医药学院,中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师,及老中医王焕禄主任医师学习,对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃,抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热,一身轻松》等作品。
    Voir livre