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  成为聊天主角的训练法

  石兰

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  内容简介：
  与人聊天，其第一要义是要让人听得懂，听得透，让人们明白你要表达的主要用意。如果你洋洋洒洒，嘴没个把门的，话虽说了一大堆，却没有分量，没有力度，甚至人们听了半天不得要领，没法对你说的话表态。因此，要想使自己成为聊天讨论的主角，你首先得用心塑造一种良好得体的聊天形象，塑造那种容易被人接受和欢迎的形象。本书告诉你怎样才能做到这一点。
  作者简介：
  石地，男，1955 年出生。自小随家迁徙，在长江边辗转长大，初二辍学后在群山中磨砺青春。1978 年考入北师大数学系，毕业后曾任中学校长、机关头目、公司经理、宾馆领导、研究所长等职，2005 - 2092 年任天涯社区编辑部主任，现为自由人，靠智力打工维持生计，笔耕不辍。
  他是著名网络思想家，著有《垒蚁集》，该书是其数十年对中国社会现实与文化发展的集中思考的集结。他还著有《懵懂的青春》《被剥削的斐济人》《古代忠臣谏君谋术》等作品，涵盖小说、散文、诗歌等多个领域。此外，他还是 isee 原创成员，流沙河先生唯一及门弟子，求 "传统底蕴，现实立场，人性视角，世界眼光"。

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  挣脱：史上最强劲的心灵越狱计划 - 简体中文版

  释颢

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  内容简介：
  人的一生是在跌宕起伏中度过的，修炼自己的心灵，建立强大的心灵气场，就会从苦役般的职场中解脱出来，当自己的身心受困、难以挣脱心灵的枷锁时，不妨度着让自己静下心来，疗治受伤的心灵，如此你或许就会发现你的心灵已经成功"越狱"了。
  作者简介：
  释颢：文学硕士，人力资源师，资深编辑，典型的成功学实践者。坚持从事文学创作工作，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津。

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  女人，你要优雅一生 -...

  钱钱

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  在快节奏的现代生活中，每一位女性都像是忙碌的舞者，在家庭、职场与自我之间不断旋转，却常常在不经意间丢失了那份属于自己的优雅。《女人，你要优雅一生》这本书，宛如一位贴心的闺蜜，带着温暖与智慧，缓缓走进你的世界。 
  #女性成长秘籍# #优雅生活指南# #内心修养提升# #应对生活挑战# #穿搭打扮智慧# #自我尊重宝典# 
  书中没有枯燥的说教，也没有高深莫测的理论，而是用一个个生动鲜活的故事，为你讲述优雅的真谛。从日常的穿搭打扮到内心的修养沉淀，从处理复杂的人际关系到应对生活的重重挑战，作者都给出了实用且贴心的建议。在这里，你能学会如何在岁月的长河中保持从容淡定，不被琐事所扰，不被压力打倒；能明白优雅不仅仅是一种外在的表现，更是一种源自内心的力量，是对生活的热爱，对自己的尊重。 
  当你翻开这本书，就仿佛打开了一扇通往优雅殿堂的大门，每一步都能让你离更好的自己更近一些。它就像一盏明灯，照亮你在人生道路上前行的方向，让你在纷繁复杂的世界里，依然能保持那份独特的优雅与魅力。 
  https://youtube.com/@tianxiagushi?si=ZstiltPoiwO0g4fT 
   
  http://www.youtube.com/channel/UC2yhCURng4uUj_phEqZwKig/

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  優秀的人從來不會輸在表達上 - 繁體中文版

  王芸

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  内容简介：
  本書通過大量詳實的案例和深厚的理論，深層挖掘不會表達的原因，打破不會溝通的障礙，幫助你建立強大的表達能力，迅速從不會說到言之有物，從說話枯燥無味到妙趣橫生，從"被人說服"到"說服別人"，從少言寡語到談判高手……幫助你打造屬於自己的說話之道，使你在生活中獲得幸福感，在工作中獲得認同感，成為一個優秀的表達者。

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  不生病的女人：给女人永葆青春美丽的十六堂健康课

  静柏心然

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  内容简介： 
  在这个世上，没有不苦的人。你我他，皆遍尝生活中的苦痛，每一天都在生老病死诸种苦楚中循环不歇，没有一时一刻能够平静安宁。一旦得了病，往日的活力便不复存在，再美丽的容颜也会凋谢枯萎。身心上的病痛，其他人是难以理解的，只能由自己忍受。更何况为了医治身心疾病，人们要投入大量的财力，有时候某些病痛甚至都无法医治，而病人只能在痛苦中离世。 
        对于承受病痛的人们来说，我们应当在现实生活中寻求身心解脱、对治身心病痛的方法。当然，这并不是说我们就应该完全拒绝去医院治疗，而是应当在平时就注意调治自己的身心。这样，总比一旦大病重症降临自身之时再去求医问药靠谱得多吧。

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  换位思考

  王芸

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  内容简介：
  网络上曾经有这样一段话很流行：如果我用你待我的方式去待你，恐怕你早已离去。好好体会这句话，适合任何关系。凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度。
  
  人，没有尽善尽美；事，没有一帆风顺。人都有困难的时候，交往都有误解的时候，懂得换位思考，麻烦就会减少。包容让生活更轻松，体谅让生活更快乐。
  
  本书通过贴近生活的具体案例，深入浅出地述说了换位思考的重要性和学会换位思考给我们带来的好处，如何提高自己换位思考的能力，帮助我们解决沟通不畅，提高与人相处的能力。

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