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心理罪ⅰ:拽住情绪失控的缰绳 - 简体中文版 - cover

心理罪ⅰ:拽住情绪失控的缰绳 - 简体中文版

庞向前

Editorial: 智杰轩/SJPUBLISH

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Sinopsis

内容简介:
良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,从而拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性。
作者简介:
庞向前:中国式幸福型系统建设者、未成年成长四阶段创始人、中国式青春52时期创始人、曾荣获"中国百强讲师"、国家一级企业培训师、国家一级人力资源管理师、国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师,十多年的企业教育咨询实战经验。
Disponible desde: 27/12/2024.
Longitud de impresión: 238 páginas.

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    除法生活,让女白领享受陕乐的生活。
    调查显示:90%女白领不同程度地承受着各种压力,依次为工作压力、子女教育压力、工作与家庭难以兼顾的压力、婚姻情感压力、健康压力、经济压力,众多的压力使得女白领不堪重负、身心疲惫。
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