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血壓 - 一些有用的幫助 - cover

血壓 - 一些有用的幫助

Owen Jones

Traductor 芮思

Editorial: Tektime

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Sinopsis

如今,年過40 歲而無需面對高血壓問題,這樣的人們並不多。在我自己的朋友圈中,我知道有兩位女士因此住院。其中一位中風,另一位則罹患「暫時性失智症」。不僅如此,人們 (尤其是西方人) 受到影響的年齡也在下降。我們經常會這歸咎於久坐不動的生活方式 (電腦與電視) 以及垃圾食品 (高鈉攝取量)。這本小冊子會幫助您自我治療高血壓,或從一開始就預防其發生。作為額外獎勵,我准許您在自己的網站或部落格與電子報使用這些文章。
我希望您會發現這些資訊不僅有幫助並且實用。本書內容涵蓋血壓、飲食、運動及相關主題,共分 17 個章節,每章約有 500 - 600 字。如今,年過40 歲而無需面對高血壓問題,這樣的人們並不多。在我自己的朋友圈中,我知道有兩位女士因此住院。其中一位中風,另一位則罹患「暫時性失智症」。不僅如此,人們 (尤其是西方人) 受到影響的年齡也在下降。我們經常會這歸咎於久坐不動的生活方式 (電腦與電視) 以及垃圾食品 (高鈉攝取量)。這本小冊子會幫助您自我治療高血壓,或從一開始就預防其發生。作為額外獎勵,我授權給您在您自己的網站、部落格與時事通訊,使用這些文章,不過,如果您能先用自己的話來改寫,會是較佳方式。您也可以分拆本書並轉售文章。事實上,您唯一不具備的權利,是以本書交付給您的原樣來轉售或贈送他人。
Disponible desde: 01/10/2022.
Longitud de impresión: 57 páginas.

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    作者简介:
    周锐,1953年生。中国作家协会会员。以一颗儿童关爱之心在80年代中期专注于儿童文学,先后出版了六十多本书,其中《幽默聊斋》、《幽默三国》、《哼哈二将》、《书包里的老师》、《中国兔子德国草》、《大个子老鼠小个子猫》等作品一直畅销不衰,广受小读者欢迎。前后在国内外获奖九十余次,包括第二、三、五届全国优秀儿童文学奖,第四、五届宋庆龄儿童文学奖,新时期优秀少年文艺读物一等奖,台湾第二届杨唤儿童文学奖,第六届夏衍电影文学奖等,成为国内原创儿童文学的"常青树"。
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    作者简介:
    周锐,1953年生。中国作家协会会员。以一颗儿童关爱之心在80年代中期专注于儿童文学,先后出版了六十多本书,其中《幽默聊斋》《幽默三国》《哼哈二将》《书包里的老师》《中国兔子德国草》《大个子老鼠小个子猫》等作品一直畅销不衰,广受小读者欢迎。先后在国内外获奖九十余次,包括第二、三、五届全国优秀儿童文学奖,第四、五届宋庆龄儿童文学奖,新时期优秀少年文艺读物一等奖,台湾第二届杨唤儿童文学奖,第六届夏衍电影文学奖等,成为国内原创儿童文学的"常青树"。
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