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  做自己的健身教练

  纪太军

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  内容简介：
  本书从健身常识、健身习惯、健身方法、减肥健身及营养健身五个方面入手，总结了120个健身方面易犯的错误。
  作者简介：
  纪太军出生于中医世家，毕业于河南中医学院。现任中国中医科学院西苑医院国家重点脾胃病研究室主治医师，国家第三届全国老中医药专家学术继承人。他是国家 "十一五" 及卫生部多项科研课题的主要参与者，参与编写医学著作多部，并参与编写了《北京市中医消化病治疗规范》，在消化系统疾病的中医治疗方面造诣很深，对中医养生保健也有独到见解。

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  医生秘而不传的养生秘籍

  玲 张云

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  内容简介：不少人都觉得，自己现在的身体很不错，能吃能喝，没什么大病，根本不需要养生。但事实根本不是这样的。如今，社会日趋复杂化，多元化，人们的社会压力空前巨大。几乎所有人都处于亚健康状态，如果这种状态一直持续，得不到及时、良好地调整，那么势必会久积成病。本书并没有专一介绍某种养生方法对于身体健康的影响，而是从饮食、季节、按摩、生活等方面来全面介绍，学好养生，健康不愁。作者简介：张霆：毕业于北京中医药大学。研习各科医术，师从多位名家，其中包括著名儿科专家方鹤松教授、知名中医专家王凤岐主任、皮肤科中医专家许铣主任、民间名老中医，有"神针王"之称的王修身大夫等知名专家，同时研读各家经典古籍，中西医结合针药并用，对中医保健养生有丰富的经验。

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  杨力解读易经中的健康奥秘

  杨朔

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  内容简介： 
  本书对易经生命核心原理、自然生物钟的养生真法、饮食和祛病之道都做了详细的诠释。在本书中，孩子可以护养身心，健康成长，女性可以领悟《易经》的养颜心经，调养真经，老人可以得到《易经》长寿之道，尽享天年。其中的《易经》八卦体质养生法和八卦之病去除法，可以给现代人的养生和健康追求提供指导方案。 
  作者简介： 
  杨力是国学大家、首席中医养生专家、著名中医学家、著名易学家、作家、历史文化学者、中国医易学创始人、易经养生法开创者、中国象数科学提出者、中医疾病预测学创始人、中国中医科学院研究生院教授、北京周易研究会会长。杨力教授学识渊博，精通文史哲医和养生文化，行医五十年，主讲研究生《易经》《黄帝内经》等近四十年。 
  主播简介： 
  赤脚骑车，声音甜美亲和，感情丰富，代表作《杨力解读易经中的健康奥秘》《杨力解读中华养生智慧》

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  神奇教室（浙江篇）：龙舟划进课本 - 简体中文版

  梅瑜

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  内容简介：
  江南龙舟赛缺一支参赛队伍，灵隐寺的济公爷爷寄来一封"紧急邮件"，想要103班的孩子们赶去帮忙。大家跃跃欲试又惴惴不安，因为没有一个人会划龙舟。华优优老师说，济公爷爷随信还寄来了一张路线图，只要在路线图上标注的每个地方找到一块拼图，拼出的最后图案，就可以知晓龙舟赛获胜的秘籍。于是，一场寻找拼图的神奇之旅又开始了。
  作者简介：
  梅瑜，浙江省作协会员，现居宁波。曾获第45届香港青年文学奖儿童文学组冠军，第五届、第七届大白鲸幻想儿童文学银鲸奖，《东方少年》年度重点扶持项目奖等奖项。作品散见于《儿童文学》《少年文艺》等报刊，已出版《芝麻绿豆阿南公》《樟树公寓的十二家房客》等。

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  很灵很灵的中药方，面部皮肤病一扫光 - 简体中文版

  满荣 周燕梁

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  内容简介：
  《很灵很灵的中药方,面部皮肤病一扫光》内容丰富翔实，资料真实，共收集皮肤病医案133例，名方34首，自拟方91首，每案均有中西医双重诊断、病因病机、辨证、治法、方药、按语。
  作者简介：
  周宝宽，男，辽宁省沈阳市人。博士，主任医师，高级经济师。先后获得辽宁大学经济学博士学位，辽宁中医药大学中医基础理论博士学位（师从李德新教授）、中医内科学博士学位（师从张明雪教授）。中国世界纪录协会先后确认其为（世界上获得学历文凭）国家承认的学历（最多的人）"世界上获得博士研究生证书最多的人""世界上学习专业最多的人"和"世界上第一篇中医研究亚键康的博士学位论文"。在核心期刊以第1作者身份发表中医学术论文70余篇，专著1部，主编1部，参编3部。另发表小说、散文、小品多篇。临床30年，诊治患者20余万人，擅于皮肤现与内科疾病的诊治。

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  逻辑突围 - 简体中文版

  陈楠华

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  内容简介：
  没有审慎的逻辑思考，我们很容易犯下蒙昧无知、事倍功半的错误。容易把自己有限的认知、五花八门的经验当作普遍道理。一旦你的思想被这些"道理"禁锢，你做人做事就会形成惯性依赖，一旦你形成惯性依赖，你就很难再找到人生的突破口。由陈继荣著的《逻辑突围》从源头上解剖我们对事物的基础认知，曝光它们的内在逻辑，披露大部分人的认识误区，颠覆固化思维，戳中认知盲点，直指生活中真正重要的道理，让思考优势成为你先人一步的竞争力。
  作者简介：
  陈继荣：营销管理导师，团队建设辅导专家，人力资源管理导师，上海墨翰生物科技有限公司董事长，世界华人东方美文化促进会联合创始人。五年军旅生涯造就了个人极强的意志力和高效的团队管理能力，后又在上市企业从市营销管理工作15年，擅长将心理学与逻辑思维应用到团队管理、企业战略规划以及营销思维创新等实践中。

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