Editorial: Bibliomundi
“如何减肥”是一本革命性的电子书，它呈现出一种独特的方法，以健康而持久的方式减肥。 这本数字书籍由营养和健康专家撰写，提供了准确的信息和经过验证的策略，以帮助读者克服减肥的挑战。 借助实用的提示，遵循 - up工具和成功的启发性故事，这本书是实现和维持健康体重的权威指南。 不再疯狂的饮食，饮食限制或剧烈运动。 “减肥一次”提供了一种平衡，现实的解决方案，以永久减肥。
兒童故事: 格林童話-死神的義子 (有聲粵語) 簡介: 一位年老的大叔，遇上了天使與魔鬼，天使給他平安，魔鬼給他財富，但捱餓的日子他會如何選擇呢？ 時間長度: 14:02 分鐘 說書人: 阿豆 (Tonkabean) 原著 格林童話來自19世紀的德國民間文學故事。（德語：Grimms Märchen） 多部偉大的作品來自兩位偉大的人物 (格林兄弟-Die Gebrüder Grimm) （雅各布·格林-Jacob Ludwig Carl Grimm，1785年1月4日－1863年9月20日）及 (威廉·卡爾·格林-Wilhelm Carl Grimm，1786年2月24日－1859年12月16日） 主題音樂: Stefan Ruesche Sound 文編: 阿豆 繪圖: Pixabay: Men by 愚木混株 / Angel by Marleen Kuiper / Devil by OpenClipart-Vectors 封面設計: 阿豆 音效剪接: 阿豆 此有聲書版權擁有人: Tonkabean (tonkabean@ymail.com) 聲明: 請勿自行上載檔案互聯網或供他人分享Ver libro
内容简介： 本书共分为6篇：误读篇、基础篇、各家篇、威胁篇、实践篇、增值篇。误读篇主要从观念误读和方法误读两方面讲述现在养生存在的误区；基础篇从中医的形与神，脏象与养生，精、气、血、津液，经络腧穴与养生详细讲解了人体的结构以及在养生过程中应该注意的地方；实践篇则提出了形神养生、睡眠养生、脏腑养生、经络养生、顺时养生、饮食养生和药物养生；增值篇中则介绍了一些养生的诗词谚语、养生经验以及长寿歌。 作者简介： 吕振爽，主任医师，知行合一的中医学者，中管院华夏传统文化发展研究中心特约研究员、华夏文化讲师团讲师、全民健康促进工程首席科普专家，黑龙江省老年学和老年医学学会学术专业委员会副主任，《哈尔滨讲坛》签约教授，《健康是本账》的作者，黑龙江健康学会健康管理师培训学院特聘教授，吕振爽健康之家的创建人，吕振爽健康之家志愿服务队的发起人，黑龙江省老干部大学和哈尔滨老年人大学中医导师，中国老年大学协会网上老年大学中医导师，吕氏养生法的创编者，把按摩引入家庭活动的发起者，把健康的主动权掌握在自己手里观念的倡导者。 1992年毕业于黑龙江中医药大学，多年的临床、教学工作，让他更多的关注健康和生命的话题。 《退休生活》、《当代旅游》等杂志养生专栏特约撰稿人，黑龙江省图书馆文化志愿者—真人图书，并在哈尔滨广播电台、哈尔滨电视台、黑龙江电视台、新晚报等媒体介绍养生，举办多种形式的健康讲座。2014年，把自己多年的思考总结出版《健康是本账》一书，提出了相对完美的人生是生命的长度（年龄）与生命的厚度（幸福感与健康水平）相伴行的生命观。指出了当今养生存在的误区，并在传统与现代结合的基础上提出了养生的五大基本原则。Ver libro
内容简介： 趣味数学科普故事。数学是教育必须内容，又是大部分孩子觉得比较难的科目。“好玩的数学日记”独*采用校园日记的写作方式，把相应年级的数学知识点融入轻松幽默的校园故事中。每一篇日记都有一个知识点，每一个知识点都有一个有趣的故事。写开心的日记，学好玩的数学！通过一系列以日记形式出现的、与孩子生活和学习密切相关的、幽默风趣的小故事，让孩子体会到数学就在我们身边，就在我们生活的点点滴滴中，我们随时随地都能感受到它的存在，引发孩子们学习数学的乐趣，潜移默化地培养数学思维，从而爱上数学！“好玩的数学日记”系列共6册，分别为小学1至6年级的孩子量身创作。其中1年级和2年级加注拼音，适合孩子独立阅读。Ver libro
冥想已被科学证明，以帮助减轻疼痛，提高意志力和效率，通常通过将清晰度和聚焦到日常的决策提高满意度。龙在这之前，大家一致认为它的技术是对生活更权力和开明的生活的基础：更加觉悟一个实现，就越容易从任何可以改变我们对我们的意志行为的无意识影响解脱。这张专辑是初学者每一个重要的冥想工具的谨慎编制的结果。简单而强大的，他们很容易学习，并为您提供的技术，广泛的面板来帮助你塑造自己每天冥想仪式和享受先进的实践中，所有的好处。从呼吸意识口头禅冥想技巧，初级，中级和高级禅技术，引导轮冥想和可视化：21米的轨道来引导你努力掌握所有冥想要领。Ver libro
此是《生活的藝術》中文版有聲書。《生活的藝術》是介紹內觀禪修的經典之作，完整介紹了葛印卡先生的教導。本書在他的指導下完成，亦經過他的認可。 本書是針對一般讀者，詳實描述內觀修行的第一本英文著作。書中包括了葛印卡先生所說的故事，以及對於學生所提問題的回答，鮮明地呈現了他的教導。中文版提供免費結緣。Ver libro
内容简介： 夏天的一个傍晚，变成白鸟的魔法师哈哈里突然来找咔咔吧，他带来了十万火急的任务，他说魔法山谷乱套了。原来，魔法山谷德高望重的、得了健忘症的最伟大的魔法师吉吉鲁来到了城市。吉吉鲁出门前，没有吃记忆药片，估计要捅大娄子了。哈哈里说，吉吉鲁的咒语点石成金，无人可解。勇敢的小伙伴们在咔咔吧的带领下，开始寻找吉吉鲁。然而他们晚了一步，老魔法师的一句咒语瞬间让大人们消失了，世界乱套了，孩子们为所欲为，世界危险重重。魔法师哈哈里和齐齐博努力维持着生活秩序，小伙伴们连夜寻找，伟大的魔法师吉吉鲁到底在哪里?咒语将如何解除?天亮之前，世界能恢复秩序吗?大人们能不能被拯救回来......答案将一一揭开...... 作者简介： 赵剑云，小说家，甘肃儿童文学八骏，中国作家协会会员，曾就读于鲁迅文学院第8届高研班、第28届高研（深造）班。着有长篇小说《阳光飘香》《星辰之间》《敦煌小画师》《月河湾的安安》《星星河》《风居住的地方》《米路的海》《精灵树阿不》《腾格里沙漠的少年》等多部；短篇小说集《不会在意》《借你的耳朵用一用》《浮生如寄》《若没有你》等。多部作品被《小说选刊》《小说月报》《中华文学选刊》等选载，曾获首届“海峡·冰心杯”中华在校生长篇小说大赛大奖，冰心儿童文学新作奖，第三届都市小说双年奖，第四届《小说选刊》年度新人奖，多次获敦煌文艺奖、黄河文学奖等奖项，并入选全国中小学图书馆（室），“十三五”国家重点图书出版物规划项目、中宣部“优秀青少年读物出版工程”、2020年10月中国好书月榜榜单。Ver libro
