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  认知行为疗法：如何克服焦虑、担忧、恐惧和抑郁

  Christopher Rothchester

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  描述  
    
  您是否曾经因为极度焦虑或压力而感到自己的生活暂停？你想过上没有各种障碍的生活吗？如果是，那么请继续阅读！ 
    
  在我们的生活中，我们不断遇到各种情况，最终引发情绪反应。这样的反应可能会让你感到害怕和困惑。对病情的正确评估对于了解如何处理它们很重要。为了过上充实的生活，您需要选择正确的措施，以帮助打破恐惧、焦虑、压力和抑郁的锁链。还有各种其他因素可能会束缚你并阻止你在生活中取得成功。在这种情况下，cbt 或认知行为疗法可能会成为救世主。还有各种其他疗法或治疗方案可供选择。但在 cbt 的帮助下，您可以学会自己照顾自己。简单来说，你可以成为自己的治疗师。如果您想了解更多关于 cbt 的信息，您可以寻求认知行为疗法：如何克服焦虑、担忧、恐惧和抑郁的帮助。 
    
  本书的目的是为您提供各种技巧和建议，帮助您过上没有精神障碍的生活。在这本书中，我们将讨论心理健康问题的主要原因，并教您以正确的方式解决这些问题。cbt 是一种疗法，通常被认为是处理担忧、焦虑、压力和其他问题的最佳治疗选择。借助本书，您可以掌握有用的治疗方法，从长远来看，这些方法将使您受益。你与他人交往时感到尴尬吗？你一直在想你的烦恼吗？你感到不安全吗？如果您的答案是肯定的，那么您患有焦虑症的可能性很高。如果我告诉你，你可以阻止自己过上悲惨的生活呢？如果你能停止所有不断将你推向坏境地的负面情绪反应会怎样？所有这些都可以在 cbt 的帮助下实现。 
    
  以下是您可以在本书中找到的所有主要元素的总结格式 – 
    
  ●     抑郁症及其原因 
  ●     应对忧虑和惊恐发作 
  ●     如何摆脱羞耻和遗憾 
  ●     处理愤怒 
  ●     焦虑和认知行为疗法 
  ●     照顾好社交恐惧症 
  ●     自我安抚策略 
  ●     需要记住的额外提示 
    
  cbt 专注于一点——关于你的生活方式，你有很多选择。当你选择以不同的方式思考并从不同的角度看待事物时，你可以为生活带来许多积极的变化。你还在等什么？开始 cbt，为您的生活赋予新的定义。 
    
  如果您想开始照顾自己的心理健康并应对压力和焦虑，请立即向上滚动并单击购买按钮。

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  我們是自己的神

  Ho Trung Le

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  您是否曾深思，人類是否不僅是凡人，而是一位遺忘了自身宏大力量的神祇？在《我們是自己的神》這本深具啟發性的著作中，作者胡忠禮引導您踏上一個既深刻又玩味的心靈旅程，穿越想像與現實交織的多重宇宙。 
  本書巧妙地融合了現代科學的洞見，如量子物理與多重宇宙理論，與東方古老的智慧——從佛法、道家思想，到多元宗教的奧秘。我們將一同探索：您的每個念頭如何如同宇宙的種子般，在有形與無形的世界中孕育出無限的現實；為何我們選擇以夢境、遺忘和角色扮演的方式進入人類生命，體驗種種喜樂與苦痛；以及這些被集體意識所滋養的宗教、神話與故事，如何成為活生生的平行宇宙。 
  透過胡忠禮溫和而幽默的筆觸，以及深刻的哲思，本書邀請您重新審視現實的界限，擁抱內在神聖的創造力。這不僅是一場知識的探索，更是一次喚醒自我的旅程，讓您在生命的無限遊戲中，尋回作為創作者的本真喜悅。無論您是孜孜不倦的真理追尋者、深邃的哲學愛好者、對精神成長懷抱熱情的讀者，還是鍾愛科幻與奇幻世界的夢想家，《我們是自己的神》都將為您揭示那終極的奧秘：您就是您自己宇宙的夢想家、說書人，以及獨一無二的神祇。

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  給孩子的中國軍事史：謀略篇 - 给孩子的中国军事史：谋略篇

  冠 張娟

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  内容简介： 
  1、觀戰爭風雲，長歷史知識，中國古代軍事史上湧現出了很多智勇雙全的傑出人物。 汲取傑出軍事家的智慧，學習像軍事家一樣思考問題。 
  2、191個趣味古代軍史話題，評書風格演繹，趣味十足。從戰略、制度、裝備、人物、邊 防多角度全景式呈現古代軍事歷史，在故事中拓視野、煉思維、升格局. 
  3、歷史大v朝文社主編張嵚撰寫文稿，內容專業有乾貨。 
  作者简介： 
  張嵚，中國作家協會會員，微信大號“朝文社”主筆，鳳凰網歷史專欄作家，從事歷史類書籍創作，目前已經完成書稿500餘萬字。1999年開始從事文學創作，曾做過話劇編劇、影視編劇。累計出版圖書15部，代表作品有《不容青史盡成灰》《明朝原來是這樣》《臺灣風雲：1368-1683》等等。

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  神經形態工程 - 智慧系統的創新途徑

  Fouad Sabry

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  在智慧系統日益驅動的世界中，「神經形態工程」對神經架構如何模仿人腦的認知功能提供了突破性的探索。這本書對於專業人士、學生和愛好者來說都是必不可少的，它提供了對生物學與技術之間融合的全面理解。隨著對智慧系統的需求不斷增長，對神經形態工程高級知識的需求也在不斷增長，這使得本書成為您未來的寶貴投資。
   
  章節簡要概述：
   
  1：神經形態工程：介紹此領域，強調其在機器人技術中的重要性。
   
  2：神經網路（機器學習）：探索神經網路的基本概念及其應用。
   
  3：計算神經科學：討論神經科學和計算建模的交叉點。
   
  4：人工神經元：檢視神經形態系統中人工神經元的設計與功能。
   
  5：仿生計算：強調生物過程如何激發計算模型。
   
  6：光學神經網路：研究神經網路中基於光的計算的潛力。
   
  7：濕件計算機：探索計算的生物基質，提供創新的視野。
   
  8：量子神經網路：討論量子力學在神經運算中的整合。
   
  9：非常規計算：引入傳統方法以外的替代計算範式。
   
  10：尖峰神經網路：深入研究事件驅動運算及其對機器人技術的影響。
   
  11：儲層計算：檢查動態系統以進行有效的資訊處理。
   
  12：憶阻器：解釋憶阻器在創造記憶和學習能力上的作用。
   
  13：物理神經網路：研究神經網路的硬體實現。
   
  14：奈米場效電晶體：討論增強神經形態運算效率的新穎設備。
   
  15：馬西米利亞諾·范思哲：介紹神經形態研究中關鍵人物的貢獻。
   
  16：憶阻器：探索用於高階運算架構的新型元件。
   
  17：誇貝納·博恩：強調神經形態工程先驅的工作。
   
  18：斯賓納克：討論模擬大型神經網路的突破性平台。
   
  19：認知計算機：探索模擬人類認知過程的系統。
   
  20：量子機器學習：研究量子原理如何徹底改變機器學習。
   
  21：卡拉維利特拉韋爾薩迪文特拉 方程式：分析推動神經形態工程進步的關鍵方程式。
   
  了解這些主題不僅可以增強您的知識，還可以使您處於技術的最前沿。這本書不僅是一種閱讀體驗；更是一種體驗。這是對了解智慧系統未來的投資。深入研究神經形態工程的世界，了解它如何塑造機器人科學，確保您有能力應對未來的挑戰。

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  奈米機器人 - 精密工程與醫療應用微型機器人技術的進步

  Fouad Sabry

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  《奈米機器人》是機器人科學領域的開創性著作，對機器人與奈米技術融合的前沿領域進行了深入探索。對於渴望了解微型機器人如何徹底改變醫學、生物技術和製造等領域的專業人士、學生和愛好者來說，本書是不可或缺的資源。從奈米機器人的基礎知識到其在現實世界中的迷人應用，本書為任何熱衷於這一新興領域的人提供了全面的基礎。無論您是本科生、研究生、研究人員，還是只是對機器人技術的未來感到好奇，《奈米機器人》都是您通往科學創新前沿的指南。
   
  章節簡要概述：
   
  奈米機器人：介紹奈米機器人的世界及其改變工業和醫學的潛力。
   
  分子奈米技術：探索在分子層面上建構機器和機器人的原理，這是奈米機器人的關鍵。
   
  奈米技術：深入探討如何應用奈米技術來創建奈米級設備和機器人。
   
  奈米醫學：研究奈米機器人在醫療保健中的應用前景，以精準治療和手術為目標。
   
  奈米馬達：專注於開發為奈米機器人提供動力、驅動其運動和功能的微型馬達。
   
  奈米生物技術：討論奈米機器人如何與生物技術結合，為生物工程的突破鋪平道路。
   
  小說中的奈米技術：著眼於科幻小說中如何描繪奈米技術，影響現實世界的研究與想像。
   
  脫氧核糖核酸 摺紙：描述了從 脫氧核糖核酸 分子創建奈米級結構，這對奈米機器人至關重要。
   
  分子生物物理學：探索控制分子行為及其在奈米機器人中相互作用的物理原理。
   
  奈米電子學：涵蓋奈米級電子學在先進機器人系統的功能和開發中的作用。
   
  脫氧核糖核酸 奈米技術：討論 脫氧核糖核酸 在建構奈米機器人分子機器和感測器的應用。
   
  奈米級等離子馬達：解釋等離子馬達的發展，這對於用光為奈米級機器人提供動力至關重要。
   
  奈米技術的應用：探索奈米技術在能源、環境和醫學等各個領域的實際應用。
   
  機器人精子：研究用於醫學研究和輔助生殖的機器人精子的前沿發展。
   
  脫氧核糖核酸行者：描述如何在奈米機器人內使用 脫氧核糖核酸行者 在分子層面上進行受控運動。
   
  安布里什·戈什：了解 安布里什·戈什 對奈米機器人和生物工程領域的開創性貢獻。
   
  生物混合微型游泳器：專注於生物混合體－結合生物和合成元素來創造高效的微型游泳器。
   
  微型游泳者：探索微型游泳機器人在醫學和科學領域的發展和潛在應用。
   
  德瓦揚·達斯古普塔：重點介紹了 德瓦揚·達斯古普塔 在奈米機器人和分子機器領域的創新工作。
   
  k·埃里克·德雷克斯勒：討論分子奈米技術和奈米機器人之父 k·埃里克·德雷克斯勒 的遠見卓識。
   
  羅伯特·弗雷塔斯：探討羅伯特·弗雷塔斯在奈米醫學方面的突破性研究以及奈米機器人在醫療保健領域的潛力。
   
  《奈米機器人》的每一章不僅解釋了該領域的理論方面，還介紹了最新的實際應用，使其成為任何對機器人技術的未來感興趣的人的寶貴資源。本書全面的涵蓋範圍確保讀者在閱讀時能夠深入了解奈米技術和機器人技術之間的交叉點，為他們提供在這個令人興奮的領域推進工作或研究所需的知識。

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  機器人控制 - 透過智慧系統推進自主性

  Fouad Sabry

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  1：機器人控制：深入研究控制機器人系統的基礎知識，這對其功能至關重要。
   
  2：機器人：探索各領域機器人的設計、開發與操作面向。
   
  3：自主機器人：了解機器人如何獨立運作，從而徹底改變醫療保健和交通等產業。
   
  4：腹腔鏡檢查：探索機器人技術在微創手術中的作用，提高精確度並縮短恢復時間。
   
  5：軍用機器人：研究機器人技術在國防領域的日益增長的應用，從監視到自主作戰。
   
  6：遠端手術：了解遠端控製手術的突破性應用，實現遠方精準。
   
  7：人工智慧接管：研究人工智慧在機器人領域超越人類智慧的可能性和風險。
   
  8：業務流程自動化：了解機器人和人工智慧如何簡化業務運作、提高效率。
   
  9：微創手術：了解機器人如何改變醫療程序，降低風險並縮短恢復時間。
   
  10：機器人倫理：深入研究圍繞機器人技術的倫理問題，從自主性到問責制。
   
  11：人工智慧的倫理：分析人工智慧的道德影響，特別是在決策和自主方面。
   
  12：人工智慧的應用：發現人工智慧對從醫療保健到金融等各行業的影響。
   
  13：ZEUS 機器人手術系統：探索 ZEUS 系統在徹底改變機器人手術以提高準確性方面的作用。
   
  14：機器倫理：了解機器倫理的新興領域，確保機器人做出道德合理的決策。
   
  15：致命自主武器：研究圍繞具有自主戰爭潛力的機器人的危險和爭論。
   
  16：阻止殺手機器人運動：了解防止機器人和人工智慧軍事化的全球運動。
   
  17：移動工業機器人：研究機器人如何透過移動性和自動化來提高工業效率。
   
  18：人工智慧在流行文化中的接管：探索流行媒體如何描述人工智慧的崛起及其對公眾認知的影響。
   
  19：人工智慧軍備競賽：研究人工智慧發展對全球軍事戰略的地緣政治影響。
   
  20：Android（機器人）：了解旨在模仿人類的人形機器人，突破機器人技術的界限。
   
  21：人形機器人：探索創造模仿人類外觀和行為的機器人所涉及的尖端技術。

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