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  认知行为疗法：如何克服焦虑、担忧、恐惧和抑郁

  Christopher Rothchester

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  描述  
    
  您是否曾经因为极度焦虑或压力而感到自己的生活暂停？你想过上没有各种障碍的生活吗？如果是，那么请继续阅读！ 
    
  在我们的生活中，我们不断遇到各种情况，最终引发情绪反应。这样的反应可能会让你感到害怕和困惑。对病情的正确评估对于了解如何处理它们很重要。为了过上充实的生活，您需要选择正确的措施，以帮助打破恐惧、焦虑、压力和抑郁的锁链。还有各种其他因素可能会束缚你并阻止你在生活中取得成功。在这种情况下，cbt 或认知行为疗法可能会成为救世主。还有各种其他疗法或治疗方案可供选择。但在 cbt 的帮助下，您可以学会自己照顾自己。简单来说，你可以成为自己的治疗师。如果您想了解更多关于 cbt 的信息，您可以寻求认知行为疗法：如何克服焦虑、担忧、恐惧和抑郁的帮助。 
    
  本书的目的是为您提供各种技巧和建议，帮助您过上没有精神障碍的生活。在这本书中，我们将讨论心理健康问题的主要原因，并教您以正确的方式解决这些问题。cbt 是一种疗法，通常被认为是处理担忧、焦虑、压力和其他问题的最佳治疗选择。借助本书，您可以掌握有用的治疗方法，从长远来看，这些方法将使您受益。你与他人交往时感到尴尬吗？你一直在想你的烦恼吗？你感到不安全吗？如果您的答案是肯定的，那么您患有焦虑症的可能性很高。如果我告诉你，你可以阻止自己过上悲惨的生活呢？如果你能停止所有不断将你推向坏境地的负面情绪反应会怎样？所有这些都可以在 cbt 的帮助下实现。 
    
  以下是您可以在本书中找到的所有主要元素的总结格式 – 
    
  ●     抑郁症及其原因 
  ●     应对忧虑和惊恐发作 
  ●     如何摆脱羞耻和遗憾 
  ●     处理愤怒 
  ●     焦虑和认知行为疗法 
  ●     照顾好社交恐惧症 
  ●     自我安抚策略 
  ●     需要记住的额外提示 
    
  cbt 专注于一点——关于你的生活方式，你有很多选择。当你选择以不同的方式思考并从不同的角度看待事物时，你可以为生活带来许多积极的变化。你还在等什么？开始 cbt，为您的生活赋予新的定义。 
    
  如果您想开始照顾自己的心理健康并应对压力和焦虑，请立即向上滚动并单击购买按钮。

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  我們是自己的神

  Ho Trung Le

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  您是否曾深思，人類是否不僅是凡人，而是一位遺忘了自身宏大力量的神祇？在《我們是自己的神》這本深具啟發性的著作中，作者胡忠禮引導您踏上一個既深刻又玩味的心靈旅程，穿越想像與現實交織的多重宇宙。 
  本書巧妙地融合了現代科學的洞見，如量子物理與多重宇宙理論，與東方古老的智慧——從佛法、道家思想，到多元宗教的奧秘。我們將一同探索：您的每個念頭如何如同宇宙的種子般，在有形與無形的世界中孕育出無限的現實；為何我們選擇以夢境、遺忘和角色扮演的方式進入人類生命，體驗種種喜樂與苦痛；以及這些被集體意識所滋養的宗教、神話與故事，如何成為活生生的平行宇宙。 
  透過胡忠禮溫和而幽默的筆觸，以及深刻的哲思，本書邀請您重新審視現實的界限，擁抱內在神聖的創造力。這不僅是一場知識的探索，更是一次喚醒自我的旅程，讓您在生命的無限遊戲中，尋回作為創作者的本真喜悅。無論您是孜孜不倦的真理追尋者、深邃的哲學愛好者、對精神成長懷抱熱情的讀者，還是鍾愛科幻與奇幻世界的夢想家，《我們是自己的神》都將為您揭示那終極的奧秘：您就是您自己宇宙的夢想家、說書人，以及獨一無二的神祇。

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  給孩子的中國軍事史：謀略篇 - 给孩子的中国军事史：谋略篇

  冠 張娟

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  内容简介： 
  1、觀戰爭風雲，長歷史知識，中國古代軍事史上湧現出了很多智勇雙全的傑出人物。 汲取傑出軍事家的智慧，學習像軍事家一樣思考問題。 
  2、191個趣味古代軍史話題，評書風格演繹，趣味十足。從戰略、制度、裝備、人物、邊 防多角度全景式呈現古代軍事歷史，在故事中拓視野、煉思維、升格局. 
  3、歷史大v朝文社主編張嵚撰寫文稿，內容專業有乾貨。 
  作者简介： 
  張嵚，中國作家協會會員，微信大號“朝文社”主筆，鳳凰網歷史專欄作家，從事歷史類書籍創作，目前已經完成書稿500餘萬字。1999年開始從事文學創作，曾做過話劇編劇、影視編劇。累計出版圖書15部，代表作品有《不容青史盡成灰》《明朝原來是這樣》《臺灣風雲：1368-1683》等等。

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  Fusion Power - 利用核聚變反應產生的熱量發電

  Fouad Sabry

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  什麼是聚變發電
   
  聚變發電是近年來提出的一種利用核聚變過程產生的熱量發電的發電方式。在核聚變過程中，兩個較輕的原子核結合產生一個較重的原子核，這也導致了能量的釋放。聚變反應堆是用於從聚變反應中提取能量的機器。
   
  您將如何受益
   
  (I) 關於以下內容的見解和驗證主題：
   
  第 1 章：聚變功率
   
  第 2 章：核聚變
   
  第 3 章：託卡馬克
   
  第 4 章：熱核聚變
   
  第 5 章：聚變火箭
   
  第 6 章：慣性約束聚變
   
  第 7 章：核聚變時間表
   
  第 8 章：ITER
   
  第 9 章：託卡馬克聚變試驗反應堆
   
  第 10 章：非中子聚變
   
  第 11 章：聚變能量增益因子
   
  第 12 章：磁約束聚變
   
  第 13 章：示範電廠
   
  第 14 章：慣性聚變電廠
   
  第 15 章：磁化目標聚變
   
  第 15 章16：核聚變-裂變混合
   
  第 17 章：磁化線性慣性聚變
   
  第 18 章：面向等離子體的材料
   
  第 19 章：激光慣性聚變能量
   
  第 20 章：中國聚變工程st Reactor
   
  第 21 章：核聚變的歷史
   
  （II）回答公眾關於聚變能的熱門問題。
   
  （III）現實世界的例子
   
  （四）17個附錄，簡述各行業266項新興技術，360度全方位了解聚變能技術。
   
  本書適合人群
   
  專業人士、本科生和研究生、愛好者、業餘愛好者，以及想要超越基礎知識或信息以獲取任何類型的聚變能量的人。

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  門羅幣加密貨幣 - 揭開私人數位交易的未來

  Fouad Sabry

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  對於任何想要在區塊鏈技術大背景下了解以隱私為中心的加密貨幣前沿世界的人來說，《門羅幣》都是一本必備指南。本書專為專業人士、學生、愛好者和業餘愛好者量身定制，全面探討了門羅幣、隱私協議以及它們與區塊鏈去中心化、安全的未來之間的關係。無論您是初次接觸加密貨幣，還是已經精通該領域，本書都能提供寶貴的見解，將理論與實踐知識相結合。
   
  章節概要：
   
  1：門羅幣：探索門羅幣的基礎知識，這是一種基於先進加密技術構建的隱私加密貨幣，旨在確保交易的安全性和匿名性。
   
  2：達世幣（加密貨幣）：探索達世幣及其關鍵的隱私功能，以及它在技術和應用方面的對比。
   
  3：區塊鏈分析：深入探討區塊鏈分析技術及其在追蹤交易和理解網路行為的應用。
   
  4：去中心化應用：了解去中心化應用程式 (去中心化應用) 及其在區塊鏈生態系統中的作用，從而促進創新和去中心化。
   
  5：考克 勒索軟體：了解 考克 等勒索軟體與加密貨幣之間的聯繫，並揭示其在網路犯罪中的應用方式。
   
  6：零幣 協議：深入了解 零幣 協議，該協議影響了包括門羅幣在內的眾多隱私幣，增強了交易隱私性。
   
  7：零幣：了解另一種隱私幣 零幣 的獨特功能，以及與門羅幣相比，其增強交易隱私性的方法。
   
  8：加密貨幣：加密貨幣概述，包括其起源、發展及其在現代金融和科技領域的意義。
   
  9：以太坊：探索以太坊對智慧合約、去中心化應用及其與其他區塊鏈平台相互作用的影響。
   
  10：加密筆記：了解 加密筆記 演算法，這是門羅幣等隱私幣的關鍵技術，重點介紹其在增強匿名性方面的作用。
   
  11：比特幣協議：探索比特幣的基礎協議、其安全特性以及它如何為區塊鏈領域的創新鋪平道路。
   
  12：比特幣：了解第一種加密貨幣比特幣的歷史和技術層面，以及它對數位貨幣格局的持續影響。
   
  13：萊特幣：深入了解萊特幣（比特幣的「輕量級」版本），以及它在更廣泛的加密貨幣市場中的獨特地位。
   
  14：加密劫持：探究加密劫持（惡意行為者劫持電腦資源進行加密貨幣挖礦）及其相關的安全隱患。
   
  15：菲羅（加密貨幣）：探索專注於隱私的加密貨幣 菲羅（原名 零幣），並將其與門羅幣和其他隱私幣進行比較。
   
  16：區塊鏈：深入了解區塊鏈、加密貨幣背後的底層技術及其顛覆各行各業的潛力。
   
  17：加密貨幣與犯罪：探討加密貨幣的陰暗面，重點在於其在非法活動中的使用，以及為打擊此類活動而採取的措施。
   
  18：加密貨幣混幣器：了解加密貨幣混幣器、其在混淆交易線索方面的作用，以及其與門羅幣等隱私幣的連結。
   
  19：隱私與區塊鏈：了解隱私在區塊鏈生態系統中的關鍵作用，以及隱私對數位交易未來的重要性。
   
  20：加密貨幣錢包：獲得加密貨幣錢包的實用知識，重點關注安全性、可用性及其在數位資產管理中的作用。
   
  21：拉撒路集團：調查使用加密貨幣進行營運的網路犯罪集團拉撒路集團，並聚焦於區塊鏈與網路犯罪的交集。
   
  門羅幣不僅僅是一種加密貨幣；它是一場隱私和去中心化領域的革命。透過閱讀本書，您將深入了解門羅幣等隱私技術如何塑造區塊鏈和數位金融的未來。本書彌合了理論與實際應用之間的差距，對於任何想要在不斷發展的區塊鏈領域保持領先地位的人來說，它都是必讀之作。

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  噬菌體療法 - 當超級細菌變得免疫時替代抗生素

  Fouad Sabry

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  什麼是噬菌體療法
   
  噬菌體的治療用途，也稱為噬菌體療法、病毒噬菌體療法或噬菌體療法，可定義為治療引起的傳染病通過有害細菌。這種治療技術出現於 20 世紀初，但在第二次世界大戰之後，在全球大部分地區逐漸被抗生素的使用所取代。噬菌體是一種將自身附著在細菌細胞上，然後將其基因組注入細菌細胞的病毒。噬菌體也稱為噬菌體。細菌基因組被病毒基因組成功取代，從而導致細菌感染停止。因為它無法複製，負責感染的細菌細胞反而會產生額外的噬菌體。由於其高度特異性，噬菌體僅對極其特定的細菌物種有效。
   
  您將如何受益
   
  (I) 見解和驗證以下主題：
   
  第 1 章：噬菌體療法
   
  第 2 章：抗生素
   
  第 3 章：抗生素耐藥性
   
  第 4 章：噬菌體
   
  第 5 章：粘菌素
   
  第 6 章：多重耐藥性
   
  第 7 章：銅綠假單胞菌
   
  第 8 章：碳青黴烯類
   
  第 9 章：多肽抗生素
   
  第 10 章：Steffanie A. Strathdee
   
  第 11 章：酶生元
   
  第 12 章：頭孢唑烷/他唑巴坦
   
  第 13 章：Phagoburn
   
  第 14 章：ESKAPE
   
  第 15 章：頭孢哌啶
   
  第 16 章：創新噬菌體應用和治療中心
   
  第 17 章：軌跡生物科學
   
  第 18 章：Benjamin Chan
   
  第 19 章：Robert T. Schooley
   
  第 20 章：Martha Clokie
   
  第 21 章：多重耐藥菌
   
  (II) Answeri提出有關噬菌體療法的公眾熱門問題。
   
  (III) 噬菌體療法在許多領域的實際應用示例。
   
  (IV) 17 個附錄，簡要說明 266 360 度全方位了解噬菌體療法的技術。
   
  本書適合人群
   
  專業人士、本科生和研究生、愛好者、業餘愛好者，以及那些想要超越任何類型的噬菌體療法的基本知識或信息的人。

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