¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
自然养生法 - cover

自然养生法

陈同燮

Editorial: 新华先锋/SJPUBLISH

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Description:
本书按照时间的顺序做的养生方案,其中从人体最为重要的几件大事入手,全方位的给予人们健康的关照。尤其是其中的晨起五步操,和健康饮食两项,帮助我们把住了血氧供给和健康饮食两大关。同时还加入了常见病的早期症状的自诊、自查,使我们得以有效地预防各种疾病的发生。
希望本书中所提到的自然养生法,可以为更多的朋友服务,使更多的人远离生病治病的恶性循环,重新调动起人体自身的修复系统。
治病不如防病。对于中老年人自身来说,在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的,它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生,是对中老年人十分重要的事情。
本书作者在借鉴了著名养生专家李振军医师的养生经典理论后,凭借自己多年的临床经验,总结并加入了自己的理解与观点,从科学的、健康的、绿色的角度全面阐述新时代养生真谛。提出利用自然的力量来调动自身的免疫自愈系统,从而防止疾病的侵入,做一个有病自知、自查的健康人。
Disponible desde: 07/07/2023.
Longitud de impresión: 173 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • 在北大听到的24堂幸福课 - cover

    在北大听到的24堂幸福课

    马银春

    • 0
    • 0
    • 0
    Description:
    本书主要内容包括:朋友——永不贬值的财富;爱情——两情相悦,幸福一生;家庭——幸福的加油站;平安——人生最大的幸福等。
    Author Biography:
    马银春是一位创作领域多元、风格实用的作者,其作品涵盖口才技巧、个人成长、哲学感悟、社交智慧等多个领域,著有《把话说得娓娓动听》,聚焦口才艺术,传授说话的技巧与方法,帮助读者提升沟通能力,让话语更具吸引力与说服力;《看对人说对话》则专注于社交中的识人辨人与语言表达,为读者提供精准的社交策略,助力提升人际交往的有效性。《成大事必须有个性》深入探讨个性在成就大事过程中的重要性,引导读者认识并发挥自身个性优势,在事业与人生中展现独特价值,实现个人成长与突破。
    Ver libro
  • 一生要培养的100种好人缘 - cover

    一生要培养的100种好人缘

    路 路雲

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    这是一本关于人际交往和人际关系培养的实用指南类书籍。书中详细阐述了在生活和工作中,人们需要培养的 100 种好人缘的方法和技巧。内容涵盖了从日常与人相处的细节,如如何真诚地赞美他人、倾听他人的技巧,到如何处理人际关系中的矛盾和冲突,以及如何拓展自己的社交圈子等多个方面。通过丰富的案例和通俗易懂的讲解,帮助读者理解良好人缘对于个人成长、事业发展和生活幸福的重要性,并引导读者掌握实用的方法来提升自己的人际交往能力,从而建立起广泛而良好的人际关系网络。
    Ver libro
  • 喚醒自己 - 繁體中文版 - cover

    喚醒自己 - 繁體中文版

    達叔

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    ★這是一部能夠幫你做出正確決策的智慧之書。
    ★它幫你認清世界的本質,讓你在擇業、財富、人生選擇、思維模式等方面有全新的認知,從而讓你事半功倍,成為一個優秀的人。
    作者简介:
    達叔是 "達叔讀書會" 微信公眾號創始人,曾是某世界 500 強企業高管,在醫療領域和房產領域頗有成就。他出身蘇北農村,在上海讀完大學後進入醫療行業,最高職務是跨國醫療 500 強外企的銷售總監,從 2020 年開始寫微信公眾號,後來也經營知識星球,同時他還是投資人,領域包括醫療及地產。
    Ver libro
  • 让男孩更像男孩 - cover

    让男孩更像男孩

    卢芩

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:千万不要总是觉得你的男孩需要永远在你的羽翼下接受保护,因为总有一天他要成长为一个顶天立地的男子汉。你需要做的,就是从男孩出生开始就抓住他成长的各个敏感期,给他广阔的空间,并适时地陪伴他,潜移默化地影响他、引领他,让他成长为具有勇敢的精神、顽强的意志、良好的沟通能力和敢于担当的品质的男人。作者简介:卢琼,蒙特梭利协会会员,奥尔夫协会会员,受聘北京师范大学学前教育培训,儿童教育专家,北京师范大学特聘早教顾问,北京奇思妙想幼儿园园长,亲子园运营专家。
    Ver libro
  • 女人趁早要知道4:女人一定要懂的人情世故 - cover

    女人趁早要知道4:女人一定要懂的人情世故

    吴云涛

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    再漂亮的女人也有容颜老去的那天,年轻不是女人的王牌,脸蛋不是女人的资本。如果你以为自己可以一辈子做天真少女,以为年轻就可以为所欲为,那就大错特错了。一个女人不管有多聪明、多漂亮、多能干、背景条件有多好,如果不懂人情世故,那么她的人生注定是失败的。很多女孩之所以一辈子平庸无为,就是因为她活了一辈子都不懂人情世故!一个心智成熟的女人,必定是通晓人情世故的高手。她知道什么时候该退让,什么时候该表现,既不会锋芒毕露,也不会泯于众人。
    Ver libro
  • 最能赚钱的9种女人 - cover

    最能赚钱的9种女人

    吕叔春

    • 0
    • 0
    • 0
    Description:
    本书有针对性的以女人的性别特征、思维特点、做事方式为基础,以真实的事例分析各类女性经商成功的原因,是一本很有帮助的女性读物。
    Author Biography:
    吕叔春是一位创作领域广泛、风格实用的作者,其作品涵盖女性成长、人脉管理、企业管理、亲子教育、压力缓解、男性理财、人生智慧等多个领域'著有《成功女人必知的绝对秘密》,聚焦女性成功所需的关键认知与方法,助力女性在事业与生活中实现突破;《男人,挣钱才是真本事》则从男性视角出发,探讨男性在财富积累与事业发展方面的策略,为男性读者提供实用的理财与创业思路。《处理人脉关系必知的关键细节》深入剖析人脉搭建与维护的技巧,帮助读者拓展优质人脉,提升社交效能;
    Ver libro