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  毛泽东健康之道

  陈忠平

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  内容简介：
  生命，对于每一个人来说，都只有一次。
  　　延年益寿，乃至长生不老，是人类自我意识觉醒以来的一个永恒追求。从古到今，上至帝王贵族，下到普通老百姓，都十分珍惜健康，注重强身。几千年来，中国人世世代代探索生命的奥秘，创造了博大精深的强身健体的养生文化。
  　　毛泽东是一位举世公认的伟大人物。他是在中国土壤上生长的大地之子，不仅是杰出的政治家、军事家，而且是一位高超的健身行家。他一生历经磨难，但是达到了８３岁的高龄。在日常生活中，他那绚丽多姿、饶有情趣的生活习性，与他波澜壮阔的政治生涯，天然地融合在一起，他的健身之道也构成了他完整人生艺术篇章的一曲美妙乐章。所以，除了中国古代的健身方法外，毛泽东独特的健身之道，可以给渴望健康长寿的人们许多启迪和借鉴。

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  力透時空的演講 - 繁體中文版

  張亞淩

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  内容简介：
  耶魯大學*受歡迎演講課的收錄，縱橫捭闔，精選數十場締造人類文明的*偉大演講，濃縮張則正（Vincent Cheung）教授20餘年專業研究與工作實踐的經驗，對演講的技巧、演講詞的內涵和氣韻做出詳解與權威點評，是一場經典權威實用的演講課程。
  作者简介：
  公共溝通研究專家，管理學與演講導師，世界級培訓服務機構 —— 富蘭克林柯維公司公共關係與企業管理顧問。曾就讀於英國曼徹斯特大學，獲社會學博士學位，後赴美訪學，任耶魯大學訪問學者。與 Henry C. Gentile 教授合授的演講美學及溝通力課程，被譽為耶魯大學 "受歡迎的公開課程"，著有《力透時空的演講》。

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  每天一堂生活经济课 - 简体中文版

  梁小民

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  内容简介：
  经济学是一种人生哲学，不是教人发财致富，经邦治国，而是教人正确对待人生的。把经济学作为生活哲学才看出那些技术分析工具背后的深刻沉思。
  在我们的日常生活中充满了经济学的运用，经济学是每个希望生活更幸福的人的学问。经济学在社会生活各个领域的广泛应用以及经济学规律对生活的巨大作用。
  本书的文章大多以短论为主，针对经济与社会生活中发生的一些引起作者注意的事件，探讨经济中的一些问题。文章既有经济学之内的经典解释，又有经济学之外的通俗剖析，文词符合作者一贯的风格，流畅简洁，大处着眼，小处入微，让读者在坐而论道中轻松地领会经济学的高深内容。
  作者简介：
  梁小民，中国著名大众经济学家，毕业于北京大学经济系，获经济学硕士学位。1994年在美国康奈尔大学学习、研究，现主要从事当代西方经济学教学与研究，致力于经济学的普及与推广。任北京工商大学教授、国务院特邀监查员、国家价格指导委员会委员、国家社科基金与国家自然科学基金专家评委、北京市社科基金评委。着有《经济学是什么》《小民谈市场》《黑板上的经济学》《微观经济学纵横谈》《宏观经济学纵横谈》等。

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  笨鸟

  侯卫东

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  Description：
  在离长江不远的小镇上，有一个"开窍晚"的孩子。因为说话晚，走路晚，不识数，一根筋，常常成为小朋友捉弄的对象，也成为家里的一块"心病"。这个被正常童年生活"疏远"的孩子，虽然发育迟缓，认知能力滞后，却对世事人情有着不同寻常的感知角度。为融入正常的生活轨道，找到自己的角色位置，他一路跌跌撞撞，心甘情愿地付出自己超常乃至笨拙的努力。由此展现的"笨鸟先飞"的独特轨迹，为读者打开了一扇洞察童年生活的别样窗户。
  Author Biography：
  侯卫东，在《人民文学》《诗刊》《星星诗刊》《清明》《诗歌报》等刊物发表多篇（首）小说、诗歌、随笔。中篇小说《黑白之间》曾获中国作协、中国地质作协首届"宝石文学奖"。著有长篇小说《黄的海：一个海军弱国的长江抗战》（安徽文艺社），历史随笔《士时代的痛》（安徽人民社），完成稿《中国安徽文房四宝》（安徽美术社）。多次出任纪录片主撰稿，代表作有六集纪录片《大黄山》（第十三届全国"五个一工程奖"），六集纪录片《中国文房四宝》（四川国际电视节"金熊猫奖"）等。

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  自然养生法

  陈忠平

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  内容简介： 
  《自然养生法》由陈振涛所著。该书从日常细节入手阐述养生理念，倡导借自然之力激发人体免疫自愈系统。在晨起环节，介绍如干洗脸等五步操来开启活力一天；饮食上，强调顺应自然时序，依据血型合理膳食，还科普了各类食物功效与饮食注意事项。睡前注重泡脚、揉腹等助眠方法，讲解睡眠规律及影响因素。此外，书中一大特色是加入中风、心脏病等常见病早期症状的自诊自查内容，引导读者通过观察脸色、五官、四肢等部位变化，及时察觉身体异常，有效预防疾病，全方位守护健康。 
  作者简介： 
  陈振涛是一位对养生领域有深入研究和实践的作者。他凭借自己多年的临床经验，在借鉴著名养生专家李振军医师养生经典理论的基础上，总结并加入自己的理解与观点，撰写了《自然养生法》。 
  在书中，陈振涛从科学、健康、绿色的角度全面阐述新时代养生真谛，提出利用自然的力量调动自身免疫自愈系统，以防止疾病侵入，做一个有病自知、自查的健康人。他还按照时间顺序制定养生方案，详细介绍了晨起五步操、健康饮食、睡前准备和睡眠等方面的养生知识，并加入常见病早期症状的自诊、自查内容，帮助读者有效预防疾病。

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  禪心與箭術：過鬆弛而有力的生活 - 繁體中文版

  奧根·赫立格爾

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  Description：
  禪是一種生活態度，是讓人身心放鬆的藝術，它可以恰如其分地給人們焦慮的內心注入一片清涼。在面對複雜的社會環境，無法獲得鬆弛感時，如何從禪的角度出發安住本心、重拾自信從容的心態？德國哲學教授遠渡重洋去往日本學禪，在弓道大師阿波研的引導下，從箭術悟出了禪的真意：禪就是平常心，生活中的任何一種技藝最終都可以進入禪的境界——放下自我，讓一切自然發生。禪是一種生活態度，是讓人身心放鬆的藝術，它可以恰如其分地給人們焦慮的內心注入一片清涼。在面對複雜的社會環境，無法獲得鬆弛感時，如何從禪的角度出發安住本心、重拾自信從容的心態？德國哲學教授遠渡重洋去往日本學禪，在弓道大師阿波研的引導下，從箭術悟出了禪的真意：禪就是平常心，生活中的任何一種技藝最終都可以進入禪的境界——放下自我，讓一切自然發生。
  Author Biography：
  奧根·赫立格爾，德國哲學教授，曾遠赴日本跟隨弓道大師阿波研造學習箭術，深入探究東方的禪的智慧，本書便是作者學箭悟禪的回憶錄。作者將抽象玄奧、高深莫測的禪和他在日本學習射箭的具體過程聯繫起來談論，使得神秘的"禪"在他的筆下變得有血有肉、生動真切，因而具有特別強的感染力和說服力。

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