Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Ustaca Sevmek - İlişki Sanatına...

  don Miguel Ruiz, Janet Mills

  • 0
  • 0
  • 0

  New York Times çok satan “Dört Anlaşma” kitabının yazarından! 
  Spiritüel rehber, guru ve şaman Don Miguel Ruiz, Toltek atalarının kadim bilgeliğini paylaşmaya devam ettiği “Ustaca Sevmek” adlı ikinci kitabı sunmaktadır. 
  Toltekler, atalarının kutsal bilgeliğini kimsenin kötüye kullanmaması için binlerce yıl boyunca bilgilerini dış dünyadan gizli tutmuşlar. Şimdi, Kartal Şövalye soyundan gelen akıl hocası Don Miguel Ruiz, atalarının ilkelerini izleyerek, herkesin gerçeği öğrenebilmesi ve yaşamlarını daha iyiye doğru değiştirebilmesi için kadim bilgeliği yeryüzündeki tüm insanlarla paylaşma gibi önemli bir misyon üstlenmiştir. 
  Yazara göre tüm insanlar kendi yaşamlarının ustaları, yaratıcılarıdır, çünkü kaderimizi değiştirmek bizim elimizdedir. Toplum tarafından bize dayatılan yanlış tutumların etkisi altında, yalan ustası haline geliriz. Pek çok ruhsal yara ve sürekli oynadığımız dram nedeniyle, insanları ve kendimizi olduğumuz gibi algılamayız. Zamanla özgürlüğümüzü, neşemizi ve doğuştan gelen sevgi eğilimimizi kaybederiz. Sevginin ustası olmamızı, ailemizle, sevdiklerimizle ve kendimizle uyumlu ilişkiler kurmamızı engelleyen de budur.  
  Mesajını hayata geçirmek için içgörülü hikayeler kullanan Don Miguel Ruiz, duygusal yaralarımızı nasıl iyileştirebileceğimizi gösteriyor, böylece doğuştan bize verilen özgürlüğü ve neşeyi yeniden hissedebiliyoruz. Gerçekten özgür olduğumuzda sevgiyi bilebilir ve başkalarıyla paylaşabiliriz. 

  Ver livro

• 

  Bir Tek Şey - Olağanüstü...

  Gary Keller, Jay Papasan

  • 0
  • 0
  • 0

  40 dile çevrildi!
  12 kitap ödülü kazandı!
  Goodreads'te Tüm Zamanların En İyi 100 İş Kitabı seçildi!
  Wall Street Journal, New York Times ve USA Today'in en çok satan kitabı!
  Gary Keller ve Jay Papasan'ın "Bir tek şey" adlı sesli kitabı ile zamanınızı ve kişisel etkinliğinizi yönetmenin yeni yollarını keşfedin!
  Gerçekten başarılı olmanızı engelleyen nedir? Büyük olasılıkla şu cevabı vereceksiniz: "Çalışkanlığım ve irade gücüm yok!" ya da "Çok çalışıyorum ama hiçbir şey için zamanım yok!" Muhtemelen her şeye nasıl yetiştiğinize dair birçok kitap dinlediniz. Bir zaman yönetimi eğitimi aldınız ve şimdi gün, ay ve yıl için sonsuz yapılacaklar listesi mi hazırlıyorsunuz? Ve tabii ki özgeçmişinizde çoklu görev yapabilmeyi değerli beceriniz olarak belirtiyorsunuz.
  Ya başarılı olmak için daha disiplinli olmanız gerekmiyorsa? Ve çoklu görevler sadece yolunuza çıkan kötü bir alışkanlıksa? "Her seferinde tek bir şeye odaklanmanız gerekiyor, böylece olağanüstü sonuçlar elde edeceksiniz!" - diyor ünlü bir girişimci ve kitabın yazarı olan Gary Keller. Hayatını ve işini bu şemaya göre kuruyor ve sadece odaklanmanın hiç bitmeyen şeylerin kısır döngüsünden kurtulmaya yardımcı olacağından emindir.
  Bu kitabın yardımıyla şunları öğreneceksiniz:
  •	Daha kısa sürede daha iyi sonuçlara nasıl ulaşırsınız;
  •	Hedefinize doğru ilerlemeye nasıl başlayabilirsiniz;
  •	Görevlerinizi ve amaçlarınızı nasıl düzgün bir şekilde önceliklendirirsiniz;
  •	Önceki başarısızlıklardan kaynaklanan ezginlik hissinin üstesinden nasıl gelirsiniz;
  •	Zamanınızı nasıl doğru şekilde yönetebilirsiniz.
  Bir gün içindeki zaman miktarı herkes için aynıdır. Ancak başarılı insanlar aynı süre içinde diğerlerinden daha fazla iş yapmayı başarırlar. "Bir tek şey" sesli kitabını dinleyin ve sırlarının ne olduğunu öğrenin!

  Ver livro

• 

  Ye o kurbağayı! - İşleri...

  Brian Tracy

  • 0
  • 0
  • 0

  Ye o kurbağayı!, Brian Tracy'nin en çok satan kitabı şimdi Türkçe dilinde ses formatında! 
   
  Brian Tracy, bireylerin ve kuruluşların eğitimi ve gelişimi alanında dünyaca ünlü bir liderdir. Bir açılış konuşmacısı ve seminer lideri olan Brian, kişisel ve iş hedeflerinize hayal ettiğinizden daha hızlı ve kolay bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olacaktır. 
   
  Her sabah yaptığınız ilk şey canlı bir kurbağa yemekse, bütün gün yapmanız gereken en kötü şeyle işinizin bittiğini bilmenin memnuniyetine sahip olacağınızı söyleyen eski bir söz vardır. Brian Tracy için kurbağa yemek, en zorlu görevinizle başa çıkmak için bir metafordur - aynı zamanda hayatınız üzerinde en büyük olumlu etkiye sahip olanıdır. Ye o kurbağayı! bu kritik görevleri sıfırlayabilmeniz, verimli ve etkili bir şekilde gerçekleştirebilmeniz için her günü nasıl organize edeceğinizi gösterir. 
   
  Basit ve ilgi çekici bir tarzda sunulan bu sesli kitap şunları ortaya çıkaracaktır: 
  -         Mesleki başarının dayandığı 21 etkili ilke; 
  -         zamanınızı ve hayatınızı rasyonel olarak nasıl planlayacağınızın sırrı; 
  -         farklı durumlarda doğru kararın nasıl alınacağına dair ipuçları; 
  -         Sürekli dikkat dağıtma çağında kilit görevlere odaklanmaya devam etme tavsiyesi. 
   
  Yapılacaklar listemizdeki her şey için yeterli zaman yok - ve asla olmayacak. Başarılı insanlar her şeyi yapmaya çalışmazlar. En önemli görevlere odaklanmayı ve bunların yapılmasını sağlamayı öğrenirler. Kurbağalarını yerler. Bu hayat değiştiren sesli kitap, bugün önemli görevlerinizin daha fazlasını yapmanızı sağlayacaktır! 
   

  Ver livro

• 

  Yeni Başlayanlar İçin Eksiksiz...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Kilo vermeniz gerekiyorsa, muhtemelen şimdiye kadar ketojenik diyeti duymuşsunuzdur. Diyet dünyasındaki en son çılgınlık. 
  Peki fark nedir? Keto diyeti gerçek bilim üzerine kurulmuştur ve en azından 1980'lerden beri kilo vermeye yardımcı olmak için kullanılmaktadır. Ketojenik diyet, bu kiloları kısa sürede vermek için vücudunuzun doğal yağ yakma süreçlerinden yararlanmaya dayanır 
    
  Bu nedenle, keto için nihai başlangıç rehberi arıyorsanız, bu kitap tam size göre. Bu kitap, hızlı bir şekilde çok fazla kilo vermek için ketozdan nasıl yararlanılacağı hakkında çok fazla ayrıntıya giriyor ve birçok kişisel deneyime dayanarak keto yapmak için benzersiz ipuçlarıyla dolu. 
    
  Bu kitap boyunca, aşağıdaki gibi önemli ayrıntıları ele alacaksınız: 
  Ketojenik diyet nedir ve neden işe yarar? 
  Başlamanıza yardımcı olacak örnek bir alışveriş listesi ve lezzetli tarifler 
  Keto yapmaya çalışırken ne (ve ne yememeli) 
  Keto'da dışarıda yemek yemenin yanı sıra bunu etkili bir şekilde nasıl yapacağınız ve sadece özel bir durum nedeniyle hile günü almaktan nasıl kaçınılacağı hakkında önemli bilgiler. 
  Ayrıca, kendinizi şok etmeden veya sorumsuz ve aceleci davranarak diyeti kendiniz için mahvetmeden yavaşça ketoya nasıl geçeceğinize dair adım adım bir kılavuz da dahildir. Yavaş ve emin adımlarla, sonunda ketoya gelene kadar her seferinde bir veya iki yiyeceği bırakacağız. Bu yöntem, ketoya başlamayı mutlak bir esinti haline getirecektir. 
  Karbonhidrat isteği ve korkunç keto gribi gibi yaygın keto tuzaklarından nasıl kaçınılacağına dair harika bilgiler. 
  Birçok insan keto kullanarak harika sonuçlar gördü. Neden kendini bekletiyorsun? Bu kitap, ketoya yeni başlayan biri olarak ihtiyacınız olan her kaynağı sağlayacaktır. Bu kitabı alın ve mutlu, sağlıklı rüya bedeninize giden yola başlayın.

  Ver livro

• 

  Aralıklı Oruç Hakkında Eksiksiz...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz. 
  Aralıklı orucun farklı biçimleri vardır, bu nedenle sorumlu bir şekilde oruç tutmak istiyorsanız, size en uygun oruç türünü bulmalısınız. Mesela 16 saat oruç tuttuğunuz ve kalan 8 saat içinde yemeklerinizi yediğiniz 16-8 orucu vardır. Sonra, bir gün oruç tuttuğunuz ve ertesi gün normal yemek yediğiniz alternatif gün orucu vardır. 
  Ayrıca 8 gün veya daha uzun süre oruç tuttuğunuz uzatılmış orucu da seçebilirsiniz. 
  Geleneksel orucun, birçok insanın zorlu gereksinimlerle baş edememesi nedeniyle etkisiz olduğu kanıtlanmıştır. Normalde insanlar muhtemelen bir ay boyunca şafaktan akşam karanlığına kadar oruç tutarlar ve günlerce uygun yemek yemeden katlanmak zorunda kalırlardı. Daha sonra orucun faydaları elde edildiğinde, normal hayata devam edecekler, ancak sorunlar tekrar geri dönecekti. 
  Bu çok sinir bozucu olabilir. 
  Neyse ki, aralıklı oruç bu zorluğu çözer. Uzun süreli oruç tutmak yerine tek yapmanız gereken en uygun aralıklı oruç türünü belirlemek. Örneğin, 16 saat boyunca hiçbir şey yemeden gittiğiniz ve herhangi bir günde yalnızca 8 saatlik bir pencerede yemek yediğiniz 16-8 formatını seçebilirsiniz. Neyse ki, 16 saatlik oruç uyku sürenizi de içerir, bu nedenle bu sürenin yaklaşık yarısında uykuda olacaksınız. 
  Aralıklı oruç, seçenek sunması, kullanımı kolay olması ve birçok faydası olması, ancak geleneksel oruç tutma yöntemlerinin zorlukları ve dezavantajları olmaması nedeniyle popülerlik kazanmıştır. Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz.

  Ver livro

• 

  Sınırsız Güç - Kişisel Başarıda...

  Tony Robbins

  • 0
  • 0
  • 0

  Zirve performans biliminde ülke çapında bir lider ve en çok satanlarda da 1 numara olan - Tony Robbins!
  
  Milyonlarca kitabı dünya çapında satıldı!
  
  Eğer hayatınızın herhangi bir bölümünde daha iyi bir yaşam hayal ettiyseniz, Sınırsız Güç Kitabı, arzu ve hak ettiğiniz olağanüstü yaşam kalitesine nasıl ulaşacağınızı, kendi kişisel ve profesyonel yaşamınızı nasıl geliştireceğinizi size gösterecektir.
  
  Bu sesli kitap, başarıya ulaşma yolunda derin ve akıllı bir program sunar; korku ve ön yargıların zincirlerini kırarak onlardan kurtulmanıza, çevrenizdeki insanlarla olan ilişkilerinizi kökten iyileştirmenize, vücudunuzu ise sağlık ve enerji ile doldurmanıza olanak tanır.
  
  Sınırsız Güç, size sadece kendinizi ve dünyanızı yeniden inşa etmeniz için gereken bilgi ve cesareti vermekle kalmayacak, aynı zamanda size:
  - bizi mutlu olmaktan alıkoyan basmakalıpları belirlemeyi;
  - korkuları ve fobileri ortadan kaldırmak için zihninizi dakikalar içinde nasıl yeniden programlayabileceğinizi;
  - öz gelişiminiz için nasıl güç ve enerji elde edebileceğinizi;
  - tanıştığınız herhangi bir kişiyle anında iletişim kurmanın sırrını;
  - liderlik ve öz güven nasıl elde edileceğini;
  - ve zenginliğe ve mutluluğa açılan kapının beş anahtarının nasıl bulunacağını da gösterecektir.
  
  Tony Robbins, zihnin gücünü kullanarak hayatınız için istediğiniz her şeyi yapabileceğinizi, başarabileceğinizi, yaratabileceğinizi ve her şeye sahip olabileceğinizi ortaya koydu.
  
  Bu sesli kitaptaki önerileri takip ederek kendinizi daha enerjik, mutlu ve başarılı hissedeceksiniz!

  Ver livro