Mutlu Bir Zihnin Faydaları - Çekim Yasası Pozitif Düşünce ve Teşvikler Hayatınızda Dramatik Bir Etki Yaratabilir

Clifford Craighe

Sinopsis

İyimser düşüncenin gücünün hayatınızı nasıl değiştirebileceğini ve beklenmedik bir talihe kapıları nasıl açabileceğini öğrenin.
 
Düşüncelerimizi ve sözlerimizi oluşturan sürekli onaylama akışı, içsel diyaloğumuzu oluşturur. Bilinçli ya da bilinçsiz, sözlerimiz ve düşüncelerimizle yaptığımız olumlamalar aracılığıyla yaşam deneyimimizi sürekli olarak yaratıyoruz.
 
Çocukluğumuzdan beri sahip olduğumuz bazı fikirler bize iyi hizmet ediyor, ancak diğerleri artık bize iyi hizmet etmedikleri için hedeflerimizi gerçekleştirmemizi engelliyor olabilir.
 
Kitap, iyimser düşünmenin yararları ve olumsuz düşüncelerin verebileceği zararlar üzerine bir tartışmayla açılıyor. Daha sonra, hayata iyimser bir bakış açısının faydaları ve bunun fiziksel ve zihinsel sağlığımızı nasıl iyileştirebileceği üzerine yapılan araştırmaları inceler.
 
Kitapta, okuyucunun karamsar düşüncenin üstesinden gelmesine ve iyimser bir bakış açısı geliştirmesine yardımcı olmak için onaylamalar ve zihinsel imgeleme gibi birçok teknik sunulmaktadır. Ayrıca şükran ve farkındalık uygulamalarının duygusal olarak daha iyi hissetmenize nasıl yardımcı olabileceğini de açıklıyor. Kitap, iyimser bakış açısının kişinin hayatın her alanında neşe ve başarı yaşama şansını nasıl artırabileceğinin tartışılmasıyla sona eriyor.

Disponible desde: 03/09/2025.

Longitud de impresión: 162 páginas.

Cuerpo, mente y espíritu

Otros libros que te pueden interesar

Zamanı Yakalayan Ofisler

Şebnem Toker

Çağdaş ofisler yaratmak. Şirketlerin giderek büyüdüğü küresel çağda, ofisler de büyük bir hızla değişiyor. Aynı anda hem bir kentte hem de dünyanın başka bir yerinde olmak, kıtalararası uzun seyahatler yapmak, farklı kültürlerin bir arada olduğu toplantılar düzenlemek gerekiyor. Ofis hayatının hızı, gündelik hayatın olanaklarıyla çatışıyor. Bu dönemde yönetici asistanlarının görev tanımları çeşitlenirken konumlarının önemi de giderek artıyor. Çeyrek asra yaklaşan kariyeri boyunca farklı kurumlarda çalışmış olan Şebnem Toker, deneyimlerini ve çağı yakalayan bir yönetici asistanı olmanın sırlarını bu kitapta bir araya getirdi. Zamanı Yakalayan Ofisler, mesleğin dönüşen yüzünü gözler önüne sererken, geleceğin yönetici asistanları ve ofis hayatında kendini kaybolmuş hisseden herkes için bir rehber niteliğinde. "Önemli olan unvan değil, işinizi nasıl yaptığınızdır."

Ver libro

Sessizliğin neşteri - Kurallarla...

Baki Topal

Karadeniz’in küçük bir dağ köyünde başlayan hayat, ameliyathanelerden akademik kürsülere, oradan da insanın en derin iç dünyasına uzanıyor. Bu kitapta ünlü bir kanser cerrahı, sadece sağlık sistemine değil; beklentilere, alışkanlıklara ve konforlu suskunluklara da sorular yöneltiyor. 
Sessizliğin neşteri, kişisel deneyimlerle örülmüş bir düşünsel yürüyüşü. Bazen sakin ve derin, bazen keskin ve sarsıcı. Özgünlüğün nasıl yalnızlığa, verimliliğin nasıl yabancılaşmaya dönüştüğünü açık bir dille anlatıyor. Kim olduğumuzla, kim olmamız gerektiğiyle ve bu ikisi arasındaki ince, sancılı mesafeyle yüzleşmeye çağırıyor. 
Yazar, yolun sonunda bir hayat pusulası sunuyor: Zigana modeli. Bu model, sadece tıp için değil, anlam arayan herkes için. Sessizliğin ve sınırların ötesine geçen, bilinçli ve insanca bir gelişimin haritası.

Ver libro

Bir Tek Şey - Olağanüstü...

Gary Keller, Jay Papasan

40 dile çevrildi!
12 kitap ödülü kazandı!
Goodreads'te Tüm Zamanların En İyi 100 İş Kitabı seçildi!
Wall Street Journal, New York Times ve USA Today'in en çok satan kitabı!
Gary Keller ve Jay Papasan'ın "Bir tek şey" adlı sesli kitabı ile zamanınızı ve kişisel etkinliğinizi yönetmenin yeni yollarını keşfedin!
Gerçekten başarılı olmanızı engelleyen nedir? Büyük olasılıkla şu cevabı vereceksiniz: "Çalışkanlığım ve irade gücüm yok!" ya da "Çok çalışıyorum ama hiçbir şey için zamanım yok!" Muhtemelen her şeye nasıl yetiştiğinize dair birçok kitap dinlediniz. Bir zaman yönetimi eğitimi aldınız ve şimdi gün, ay ve yıl için sonsuz yapılacaklar listesi mi hazırlıyorsunuz? Ve tabii ki özgeçmişinizde çoklu görev yapabilmeyi değerli beceriniz olarak belirtiyorsunuz.
Ya başarılı olmak için daha disiplinli olmanız gerekmiyorsa? Ve çoklu görevler sadece yolunuza çıkan kötü bir alışkanlıksa? "Her seferinde tek bir şeye odaklanmanız gerekiyor, böylece olağanüstü sonuçlar elde edeceksiniz!" - diyor ünlü bir girişimci ve kitabın yazarı olan Gary Keller. Hayatını ve işini bu şemaya göre kuruyor ve sadece odaklanmanın hiç bitmeyen şeylerin kısır döngüsünden kurtulmaya yardımcı olacağından emindir.
Bu kitabın yardımıyla şunları öğreneceksiniz:
• Daha kısa sürede daha iyi sonuçlara nasıl ulaşırsınız;
• Hedefinize doğru ilerlemeye nasıl başlayabilirsiniz;
• Görevlerinizi ve amaçlarınızı nasıl düzgün bir şekilde önceliklendirirsiniz;
• Önceki başarısızlıklardan kaynaklanan ezginlik hissinin üstesinden nasıl gelirsiniz;
• Zamanınızı nasıl doğru şekilde yönetebilirsiniz.
Bir gün içindeki zaman miktarı herkes için aynıdır. Ancak başarılı insanlar aynı süre içinde diğerlerinden daha fazla iş yapmayı başarırlar. "Bir tek şey" sesli kitabını dinleyin ve sırlarının ne olduğunu öğrenin!

Ver libro

Babil'in En Zengin Adamı...

Geroge S. Clason

Hakkettiği kült statüsü kazanan ve modern bir klasik haline gelen eşsiz bir "çok satanlar".
Babil'deki En Zengin Adam, tasarruf, finansal planlama ve kişisel servet konusundaki ilham verici çalışmaların en büyüğü olarak karşılandı.
George S. Clason, evrensel refah yasalarını ilk keşfeden eski Babilliler hakkında, büyüleyici ve bilgilendirici hikayeler yoluyla zenginlik yaratmak, büyümek ve korumak için somut tavsiyeler sunmaktadır.
Bu sesli kitap şunları ortaya çıkaracaktır:
- istikrarlı mali ilerleme için para ve anahtarları ele almanın doğru yolları;
- ekonomik zor zamanları atlatmanıza yardımcı olacak temel finansal ilkeler;
- hayallerinizi ve arzularınızı yerine getirme yaklaşımları;
- büyük başarı ve finansal bağımsızlık elde etmek için stratejiler.
Bu ilham verici kitap yoksulluk için gerçek bir tedavidir. Yazarın tartıştığı ilkeler evrensel ve değişmezdir. Milyonlarca insana kanıtladıkları gibi, onların etkinliğini size de kanıtlayacaklar.
Babil'deki En Zengin Adam'ın içeriği, ABD bankaları ve sigorta şirketleri tarafından dağıtılan bir dizi broşürden kaynaklanmaktadır. 1926'da, bu broşürlerden birkaçı bir kitap haline getirilmiş ve bu koleksiyon o zamandan beri basılmıştır. Mevcut zamanlarda kitap, kişisel finansal tavsiye ve servet yönetimi üzerine modern önerilen okuma listelerinde yer almaktadır.

Original title: The Richest Man in Babylon

Ver libro

Uyku ve rüyalar - Bu olgular ve...

Louis Ferdinand Alfred Maury

Ya eğer rüyalar mistik bir bilmece değil, zihnin yaşayan bir laboratuvarı olsaydı? “Uyku ve Rüyalar” adlı eserinde, 19. yüzyılın deneysel psikoloji öncülerinden Alfred Maury, bilinç zayıfladığında neler olduğunu büyüleyici bir şekilde araştırır: rüyaların oluşumu, imgelerin sıralanışı, hafızanın rolü, hipnagogik illüzyonlar, kâbuslar, uyurgezerlik, vecd, hipnoz, sarhoşluk, hezeyan… Hiçbir şey tesadüfe bırakılmaz. Kendi kendisinin yorulmak bilmez bir gözlemcisi olarak Maury, deneylerini ve ayrıntılı kayıtlarını çoğaltır (uyandırmalar, uyku sırasında duyusal uyarımlar, gerçek duyumlarla rüya sahneleri arasındaki uygunluklar) ve rüya görmenin mekaniklerini, beden, duyular ve hafızayla yakın bağlantılarını çözümlemeye çalışır. Sayfalar ilerledikçe, rüya, delilik ve dahilik arasındaki sınırlar bulanıklaşır: zihin asonans yoluyla çağrışımlar kurar, izlenimleri güçlendirir, inandırıcı halüsinasyonlar yaratır ve bazen unutulmuş anıları açığa çıkarır. Açık, metodik ve sık sık şaşırtıcı olan bu klasik eser, psikolojiyi, fizyolojiyi ve büyüleyici tanıklıkları bir diyaloğa sokar. Hayal gücünü, bilinci veya gecenin gizemini sorgulayan herkes için bu, temel, cesur ve çarpıcı biçimde modern bir eser — rüyanın konuşmayı öğrendiği bilimsel ve samimi bir serüven olarak işitilmelidir.

Ver libro

Öfke Yönetimi: Duygularınızı...

Christopher Rothchester

Duygularınızı nasıl yöneteceğinize dair bir çalışma kitabı olan Ebeveynler için Öfke Yönetimi'nde, kendinizi sakinleştirmenize ve öfke patlamalarından uzaklaşmaya başlamanıza yardımcı olacak adımlarla öfkenizi ilk olarak nasıl işleyeceğinizi ve üstesinden geleceğinizi inceleyeceğiz. Bu konuda ustalaştıktan sonra, size çocuğunuzla olan ilişkinizi nasıl düzelteceğinizi öğretmeye başlayacağız; Öfkeli bir ebeveyn, bir haneyi bölebilir ve bir ömür boyu sürmesi gereken köprüleri mahvedebilir. Onları siz ve aileniz için yeniden inşa etmeye başlayacağız. Öfkenizi ve çocuğunuzun öfkesini kontrol ettikten sonra, dikkatimizi geleceğe çevireceğiz ve burada çocuğunuzun ayak izlerinizi takip etmemesini nasıl sağlayacağınızı öğreteceğiz.
Sürecin tamamlanması bir yıldan fazla sürecek olsa da, bu kitap size sürecin en zor zamanlarında rehberlik edecek. Her bölüm, size yardımcı olacak ayrıntılı listeler ve dersler getirir. Derslerin kolay ya da hızlı olacağını asla iddia etmeyecek olsam da, buna değecek. Bu kitapta öğreneceğiniz dersler, bu kitabı bitirdikten çok sonra size yardımcı olacaktır. Kendinizin ötesinde, çocuklarınıza ve geniş ailenize yardım etmeyi öğreneceksiniz. Ve öğrendiklerinize yeterince güvenirseniz ve yeterince sağlam olursanız, odak gruplarına katılabilir ve nasıl yapıldığının hikayesini anlatabilirsiniz.
Ve son olarak, şu an yanınızda taşıdığınız sert anılar yerine hatırlayabileceğiniz yeni anılara sahip olmaya başlayacaksınız. Bu anıların size her gece gönderdiği kargaşadan kurtulmak için. Çocuğunuzun size sizi sevdiğini söylemesi yerine hatırlayacaksınız ve bunu kastettiklerini biliyorsunuz. Çocuklarınızın sizden onlara katılmanızı isteyecekleri yeni hobiler ve aktiviteler, çünkü artık patlamalarınızdan korkmayacaklar, bunun yerine kahkahalarınıza değer verecekler.

Ver libro