Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Öfke Yönetimi: Duygularınızı...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Duygularınızı nasıl yöneteceğinize dair bir çalışma kitabı olan Ebeveynler için Öfke Yönetimi'nde, kendinizi sakinleştirmenize ve öfke patlamalarından uzaklaşmaya başlamanıza yardımcı olacak adımlarla öfkenizi ilk olarak nasıl işleyeceğinizi ve üstesinden geleceğinizi inceleyeceğiz. Bu konuda ustalaştıktan sonra, size çocuğunuzla olan ilişkinizi nasıl düzelteceğinizi öğretmeye başlayacağız; Öfkeli bir ebeveyn, bir haneyi bölebilir ve bir ömür boyu sürmesi gereken köprüleri mahvedebilir. Onları siz ve aileniz için yeniden inşa etmeye başlayacağız. Öfkenizi ve çocuğunuzun öfkesini kontrol ettikten sonra, dikkatimizi geleceğe çevireceğiz ve burada çocuğunuzun ayak izlerinizi takip etmemesini nasıl sağlayacağınızı öğreteceğiz.  
   Sürecin tamamlanması bir yıldan fazla sürecek olsa da, bu kitap size sürecin en zor zamanlarında rehberlik edecek. Her bölüm, size yardımcı olacak ayrıntılı listeler ve dersler getirir. Derslerin kolay ya da hızlı olacağını asla iddia etmeyecek olsam da, buna değecek. Bu kitapta öğreneceğiniz dersler, bu kitabı bitirdikten çok sonra size yardımcı olacaktır. Kendinizin ötesinde, çocuklarınıza ve geniş ailenize yardım etmeyi öğreneceksiniz. Ve öğrendiklerinize yeterince güvenirseniz ve yeterince sağlam olursanız, odak gruplarına katılabilir ve nasıl yapıldığının hikayesini anlatabilirsiniz.  
  Ve son olarak, şu an yanınızda taşıdığınız sert anılar yerine hatırlayabileceğiniz yeni anılara sahip olmaya başlayacaksınız. Bu anıların size her gece gönderdiği kargaşadan kurtulmak için. Çocuğunuzun size sizi sevdiğini söylemesi yerine hatırlayacaksınız ve bunu kastettiklerini biliyorsunuz. Çocuklarınızın sizden onlara katılmanızı isteyecekleri yeni hobiler ve aktiviteler, çünkü artık patlamalarınızdan korkmayacaklar, bunun yerine kahkahalarınıza değer verecekler.

  Ver livro

• 

  İnsanların Oynadığı Oyunlar -...

  Eric Berne

  • 0
  • 0
  • 0

  New York Times çok satan!
  
  İnsan ilişkilerinin psikolojisi üzerine ufuk açıcı klasik kitaplardan biri karşınızda!
  
  Sizin veya tanıdığınız birinin her zaman aynı şekilde davrandığını ne sıklıkla fark ettiniz? İster resmi bir etkinlik olsun ister bir aile sohbeti, insanlar genellikle aynı davranış kalıplarını izler. Ancak herkes bunun arkasındaki motivasyonları tam olarak bilmez. Amerikalı psikolog ve psikiyatrist Eric Berne, her şeyin çocukluktan itibaren oynamayı öğrendiğimiz "oyunlarla" ilgili olduğunu açıklıyor. Başka bir deyişle, "oyunlar" bir kişinin davranışlarını ve başkalarıyla iletişim kurma şeklini belirleyen yaşam senaryolarıdır.
  
  Kitabın yazarı Eric Berne, psikoterapide oyunun insan ilişkilerinin temeli olarak kabul edildiği "transaksiyonel analiz" adlı özgün bir yönün yaratıcısıdır. Berne'ye göre, her birimizin kaderi büyük ölçüde erken çocukluk döneminde belirlenir, ancak isterseniz yetişkinlikte bunu kontrol etmeyi öğrenebilirsiniz. Yazarın geliştirdiği sistem, insanları davranışlarını programlayan yaşam senaryolarının etkisinden kurtarmak ve onlara gerçek özgürlüğü bulmak ve kişisel gelişimi teşvik etmek için kendileriyle ve başkalarıyla ilişkilerinde daha az "oynamayı" öğretmek için tasarlanmıştır.
  
  Bu kitabın yardımıyla şunları öğreneceksiniz:
  • Kendinizin ve başkalarının eylemlerinin güdülerini nasıl anlarsınız;
  • Ailenizle sağlam ve güvene dayalı ilişkiler nasıl kurarsınız;
  • Çocuklukta edinilen zararlı davranış kalıplarından nasıl kurtulur ve bilinçli yaşamaya nasıl başlarsınız.
  
  Ayrıca bu kitapta şunları bulacaksınız:
  • İnsanların her gün bilinçsizce oynadıkları oyunların senaryoları;
  • Bu oyunların oynandığı yaşam durumlarının tanımları;
  • Alışılmış davranışlardan kurtulmak için stratejiler.
  
  Amerikalı psikanalistin kitabı, bilimsel bir yaklaşıma dayanmasına rağmen, basit bir dille yazılmıştır. Bu nedenle, hem profesyoneller hem de sadece insan psikolojisiyle ilgilenenler dahil olmak üzere geniş bir kitlenin ilgisini çekmektedir.
   
  "İnsanların Oynadığı Oyunlar" sesli kitabını dinleyin ve hayatınızın yeni bir bölümüne şimdi başlayın!
  
  Original title: Games People Play. The Psychology of Human Relationships

  Ver livro

• 

  İletişim Becerileri Eğitimi:...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Açıklama 
    
  Biriyle iletişim kurmanız gerektiğinde kendinizi kelimeler için bir kayıp içinde buluyor musunuz? Bu kitap, size insanların tepkilerini nasıl okuyacağınızı ve ne düşündüklerini nasıl anlayacağınızı öğreterek etkisiz iletişim döngüsünü kırmanıza yardımcı olacaktır. Birçok yaygın iletişim tuzağından nasıl kaçınacağınızı öğrenecek ve konuşmanızla insanlara ilham verecek araçları öğreneceksiniz. Başkalarını gerçek düşünceleriniz, duygularınız ve değerlerinizle nasıl meşgul edeceğinizi keşfedeceksiniz.  
    
  Bu kitap, herhangi biriyle başarılı bir şekilde iletişim kurmak için ihtiyaç duyduğunuz bilgilerle donatılmıştır. Gerçek hayattan örneklerle dolu, kendi hayatınızda iletişim kurarken bu teknikleri uygulayabilirsiniz. Ve nasıl gerçek, düşünceli ve empatik olunacağını öğrenerek daha özgün bir iletişimci olmanıza yardımcı olur. 
    
  Gerçek şu ki, herkes harika bir iletişimci olma yeteneğine sahiptir. Önemli olan doğru araçları kullanmaktır. Ayrıca bu kitap da bu araçlardan biridir. İletişim kurarken nasıl daha az gergin olacağınızı öğrenecek ve başkalarının kendilerini rahat hissetmelerine yardımcı olabileceksiniz. Bu kitap yaygın iletişim tuzaklarına dikkat çekecek ve bunlardan nasıl kaçınacağınızı anlatacaktır. Söylenmesi "gereken" şeylerle daralmış hissetmek yerine, aklınızdan geçenleri söyleme ve açık, dürüst konuşmalar yapma özgürlüğüne sahip olacaksınız.

  Ver livro

• 

  21 Yüzyilda düsünce gücü

  John Kehoe

  • 0
  • 0
  • 0

  Dünya çapinda bilinçalti üzerine en önemli eserlerden biri olan John Kehoe’nun “21. Yüzyilda düsünce gücü” kitabi ilk kez Türkçede!En derin arzularimizin ve en büyük korkularimizin neden sik sik gerçeklestigini hiç merak ettiniz mi? Neden bazi insanlar yillarca islerini degistiremez, uyumlu iliskiler kuramaz ya da saglikli bir yasam tarzi sürdüremezken, digerleri hayal ettikleri her seye sihir gibi bir anda ulasirlar! Aslina bakarsak, basarimiz ya da basarisizligimiz, sihir ya da sansla ilgili degil bilinçalti zihnimizin gücüne sahip olup olmamamiza baglidir. Kitabin yazari John Kehoe, düsüncelerimizin etrafimizdaki dünyayi degistirebilecek enerji olduguna inaniyor. Bu yüzden en derin arzularimiz ve en derin korkularimiz o kadar kolay gerçeklesir. Kendi bilinçaltinizi kontrol etmeyi ögrenirseniz önünüze açilacak firsatlari bir düsünün. Sadece düsünme biçiminizi degistirerek, istediginiz olumlu tutumlari benimseyerek hayatinizi daha iyiye dogru degistirebilirsiniz.Bu sesli kitabi dinledikten sonra sunlari ögreneceksiniz:?	Bilinçaltiniz sizinle nasil iletisim kurar;?	Olumlamalar hayatinizi nasil daha iyi hale getirebilir;?	Rüyalarinizda ne anlamlar gizlenmis olabilir;?	Sezgilerinizi nasil gelistirebilirsiniz.John Kehoe bir ögretmen ve kisisel gelisim uzmanidir. Üç yilini toplumdan uzakta, bir ormanda yasayarak, insan bilinçaltinin isleyisini ve yeteneklerini inceleyerek geçirdi. Bu deneyin sonucunda Kehoe, insan beyninin gizli yeteneklerinden yararlanmaya dayali teknikleri gelistirdi.“21. Yüzyilda düsünce gücü” sesli kitabi, bilinçaltinizla verimli bir sekilde iletisim kurmak için birçok pratik ipucu ve egzersiz sunmaktadir. Düsünce tarzinizi degistirmeye bugün baslayin, bilinçaltinizla etkili bir sekilde iletisim kurun ve bunun hayatinizi nasil degistirecegine sasiracaksiniz!Original title: Mind Power into the 21st Century. Techniques to Harness the Astounding Powers of Thought

  Ver livro

• 

  Eksiksiz Glutensiz Yemek Kitabı:...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Bu yemekler kesinlikle en sevdiğiniz yemekler olacak! 
  Bu yemek kitabında, unutulmaz kahvaltılar, öğle yemekleri, akşam yemekleri ve tekrar tekrar can atacağınız tatlılar yapmak için yaratıcı Glutensiz çözümler bulunmaktadır. 
    
  Bu yemek kitabı, Tuzlu Tay Hindistan Cevizli Tavuk, En Keyifli Victoria Sandviç Kek, Çökmekte Olan Çikolata-Karamelli Kurabiye ve En Tatlı Limonlu Çiseleyen Kek gibi hoş, iyi karşılanan glütensiz tarifler yapmanıza yardımcı olacaktır. Komple Glutensiz Yemek Kitabına sahip olabilirsiniz: Mümkün Olduğunu Düşündüğünüzden Daha İyi Görünmenize ve Hissetmenize Yardımcı Olacak En İyi 30 Glutensiz Tarif parmaklarınızın ucunda. 
    
  Bu tarifler, glütensiz yaşamayı daha basit ve daha zevkli hale getirmek için basit, adım adım bir şekilde sunulmaktadır. Bu nefis, kolay tarifler, hiçbir şeyden ödün vermeden en iyi glütensiz yemekleri isteyen meşgul insanlar için tasarlanmıştır. 
  Glutensiz yaşamak göz korkutucu bir görev gibi görünebilir. Gluten bugün piyasada o kadar çok gıdada var ki, onu diyetinizden çıkarmak sinir bozucu olabilir, ancak bu tarifleri kullandığınızda glutenden kurtulun diyebilirsiniz.

  Ver livro

• 

  Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı...

  Stephen R. Covey

  • 0
  • 0
  • 0

  Dünyanın kişisel gelişim alanındaki 1 numaralı en çok satan Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı kitabı! 40 milyon kopya satıldı! 
   
  Time dergisinin en etkili 25 Amerikalı’sından biri ve dünyanın önde gelen liderlik yetkilisi olarak tanınan Stephen R. Covey başarı üzerine çok sayıda literatür okudu, birçok ünlü insanın biyografisini inceledi ve herhangi bir kişinin uzun vadeli başarısının temelinin, her durumda doğru olan bazı esas ilkelere, ebedi değerlere bağlı olduğu sonucuna vardı. 
   
  Bu kitabın popülerliğinin sırrı, Stephen Covey’in trendleri ve popüler psikolojiyi görmezden gelmesi ve zamansız adalet, dürüstlük ve başka ahlâk ilkelerine odaklanmasıdır. Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı, başarı olmak için çalışan insanların sahip olmaları gereken nitelikler, bir kişinin uyumlu gelişimi, yaşamın anlamını arama ve hayati zorluklara doğru tepki verme hakkında bir kitap. Covey, kitabında liderlik, zaman yönetimi ve takım çalışmasından başarıya, sevgiye ve hayatınızın kontrolünü ele geçirmeye kadar her alanda hayat değiştiren tavsiyeleri sunmaktadır. 
   
  Bu sesli kitap size: 
  	• Sonuçlara ulaşabilmek için tam bir sorumluluk alma, 
  	• İş ve kişisel hayatınızda neyin önemli olduğunu tespit etme, 
  	• Sürekli olarak acil durumlara aşırı ya da yersiz tepki vermek yerine, en önemli hedeflerine öncelik verme ve onları başarmak için çalışma, 
  	• Sürekli gelişim ve öğrenmeyi hayata entegre etme, 
  	• Hayatın dengesini kurma gibi konularda yardımcı olacaktır. 
   
  Covey’in anlatmak istediği asıl şey, her zaman bir çıkış yolu ve seçim özgürlüğü olduğudur. Hayatta her şey kötü olsa bile, seçme hakkı var. Proaktif bir insan olmak, kişisel ve iş ilişkileri yetkin bir şekilde kurmak istiyorsanız, bu kitabı dinleme fırsatınızı kaçırmayın!

  Ver livro