Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Nedräkning från 999-0: Spinnande...

  Somna Tryggt

  • 0
  • 0
  • 0

  NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | SPINNANDE KATT 
  Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från en tryggt spinnande katt. 
  Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
  - 
  'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  

  Ver livro

• 

  Systemiska Frågetekniker för...

  Paul Queder

  • 0
  • 0
  • 0

  Står du ständigt inför till synes hopplöst fastlåsta situationer? Bearbetar du problem vars verkliga orsaker är dolda för dig? Letar du efter en metod för att tänka utanför ramarna och utveckla holistiska lösningar? Då är systematiskt frågande exakt din hemliga vapen, och den här boken visar dig hur du använder det framgångsrikt!
  Oavsett om det handlar om konflikter i arbetslaget, envisa svårigheter i ditt relationer eller destruktiva beteendemönster: varje problem har oftast en djupare orsak som ligger "i systemet" – ofta relaterad till tidigare erfarenheter, interpersonella dynamiker eller avgörande miljöfaktorer. Endast genom att avslöja dessa samband kan vi utveckla omfattande och långsiktiga lösningar, och hur du kan uppnå detta med systematiska frågetekniker får du veta på ett praktiskt och tillämpbart sätt i den här boken. Lär dig först grunderna i systematiska frågetekniker och bekanta dig sedan med deras konkreta tillämpning för chefer, coacher eller för personlig utveckling. Med många praktiska exempel, reflektionsfrågor och tekniker kan du snabbt börja agera och uppnå de önskade förändringarna i ditt professionella och privata liv.
  Är du en nybörjare? Ingen fara! Den här boken tar hand om intresserade nykomlingar där de är och leder dem steg för steg, begripligt och direkt tillämpbart, i denna mycket flexibel metod.

  Ver livro

• 

  Nedräkning från 999-0: Höststrand

  Somna Tryggt

  • 0
  • 0
  • 0

  NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | HÖSTSTRAND 
  Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från en lätt kluckande strand i höstskrud. 
  Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
  - 
  'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  

  Ver livro

• 

  Snabb sömn - meditation för djup...

  Hawila

  • 0
  • 0
  • 0

  SNABB SÖMN | MEDITATION FÖR DJUP VILA (MED REGNLJUD) 
  'Snabb Sömn - Meditation för djup vila' är en lugnande ljudbok designad för att hjälpa lyssnaren att snabbt somna in och uppnå en djup, vilsam sömn. Genom guidade meditationstekniker som andningsövningar, kroppsscanning, visualisering och affirmationer, skapas en trygg och avslappnande atmosfär. Du lotsas genom varje steg för att släppa spänningar och oro, vilket gör det möjligt att slumra in i en återhämtande sömn. 
  - 
  Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.

  Ver livro

• 

  Nedräkning från 999-0: Natt i...

  Somna Tryggt

  • 0
  • 0
  • 0

  NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | NATT I NEW YORK 
  Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från ett nattöppet fönster i närheten av Brooklyn Bridge i New York. 
  Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
  - 
  'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  

  Ver livro

• 

  Nedräkning från 999-0: Med rosa...

  Somna Tryggt

  • 0
  • 0
  • 0

  NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | ROSA BRUS 
  Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet av rosa brus. 
  Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
  - 
  'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  

  Ver livro