Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Hälsa ur Guds Apotek -...

  Maria Treben

  • 0
  • 0
  • 0

  Das Hauptwerk Maria Trebens, die „Gesundheit aus der Apotheke Gottes“, ist 1980 im Ennsthaler Verlag erschienen und wurde bisher in 27 Sprachen übersetzt. Es werden 31 Heilkräuter, deren Heilkraft und Anwendungsmöglichkeiten als Tee, aufzulegender Brei, Bad oder Frischsaft ausführlich beschrieben. Maria Treben hat sich als eine der wichtigsten Pioniere der Kräuterheilkunde ihren Platz in der Geschichte erobert. Viele verehrten sie wie eine Heilige, tatsächlich war sie ein Frau, die sich ein Leben lang mit Heilkräutern beschäftigte und ihre Erfahrungen möglichst vielen Menschen nahe bringen wollte.In all den Jahren hat ihre Popularität und die ihrer Werke nie nachgelassen. Ihre Bücher erleben heute durch die fortschreitende Anwendung der Alternativmedizin eine neue und ungebrochene Aktualität.

  Ver livro

• 

  Ge igen

  Anders Mathlein

  • 0
  • 0
  • 0

  I denna ljudbok får du många användbara tips för att platta till odrägliga översittare. Boken förbereder för möten med arroganta och nedlåtande personer och lär dig att bemöta dem. På samma sätt som i Mathleins Ge svar på tal överfalls läsaren av hysteriskt roliga ordväxlingar, blandade med initierade inblickar i det mänskliga psyket. Översittaren: "Det var ju inte första gången jag var på safari i Masai Mara, så hyenor och giraffer och sådant hade jag redan sett. Nu gällde det the big five och helst noshörningar..."Du (bryter in): "En egenartad sak med giraffer är att de faktiskt inte kan hosta". Här är det högst sannolikt att någon av lyssnarna ifrågasätter ditt påstående och hur ordväxlingen sedan än blir är det en bra bit tillbaka till noshörningen...Vässa tungan och undvik att andra sätter sig på dig! Och om de ändå lyckas med det ska de åtminstone sitta fruktansvärt obekvämt.

  Ver livro

• 

  Meditation för fysisk...

  Sophie Grace Meditationer

  • 0
  • 0
  • 0

  Meditation för fysisk avslappning är en vägledd meditation där du stegvis, en kroppsdel i taget, får hjälp att släppa spänningar i din kropp. Övningen är mycket enkel och passar precis lika bra för den som är nybörjare som för den som är van att meditera. När du slutligen arbetat dig igenom hela kroppen får du vila en stund till behaglig bakgrundsmusik. Även om titeln på meditationen är Meditation för fysisk avslappning, kan den lika gärna användas för att motverka eller hantera stress. Alfautåvan av Meditation för fysisk avslappning har bakgrundsmusik med binaural rytm i form av alfavågor. Den är också något längre än originalversionen med sina 15 minuter. Känner du inte till binaural rytm rekommenderas att du lyssnar på originalljudboken utan sådan musik. 
  Bakgrundsmusik: Starfish Relaxation, by Rebecca Reads Recordings.

  Ver livro

• 

  Solo Sister - Vägen till Sydpolen

  Johanna Davidsson, Hanna Mi...

  • 0
  • 0
  • 0

  Med sin skidexpedition till Sydpolen slog svenska Johanna Davidsson världsrekord och det här är hennes biografi om vägen dit. Hon har varit på väg till polpunkten i hela sitt friluftsliv med sitt bultande polarhjärta. I en visuell ljudresa och feel-good-berättelse skildras hennes väg för att uppfylla en dröm. Det handlar delvis om det hon uthärdar på sina expeditioner i Norden, över Grönland och på Antarktis, men främst om det hon upplever på jordens kallaste och ödsligaste platser. 
  Johanna Davidsson är en friluftsälskare och polaräventyrare som har hyllats för sina expeditioner. 2014 och 2016 blev hon utnämnd till Årets kvinnliga äventyrare i Sverige. Hon är uppväxt på landsbygden i Östergötland och arbetar som sjuksköterska i Norge ovanför polcirkeln. 
  Förutom att Johanna Davidsson läser sin egen berättelse läser medförfattaren Hanna Mi Jakobson intervjuer med välkända äventyrare och idrottspersonligheter som berör äventyr, natur och hälsa. De andra medverkande i boken är Ola Skinnarmo, Cecilie Skog, Stein P. Aasheim, Anneli Wester, Christian Eide, Vegard Ulvang, Markus Torgeby, Erling Kagge, Magdalena Forsberg, Renata Chlumska, Caroline Davidsson, Vera Simonsson, Charlotte Kalla, Aleksander Gamme, Annelie Pompe, Malin Rapp, Børge Ousland, Brita Zackari, Kalle Zackari Wahlström, Tina Sjögren, Aron Anderson, Lou Rudd, Risto Hallikainen och Hannah McKeand. I början finns ett uppläst förord av expeditionscoachen Lars Ebbesen och i slutet finns bonuslåten ”One step at a time” av musikern och kompisen Sofia Landgren, featuring Johanna Davidsson i slutspurten mot Sydpolen. 
  I extramaterialet finns kartor, statistik, etapper, packning, budget och källor från den tryckta versionen av "Solosister, vägen till Sydpolen".

  Ver livro

• 

  Nedräkning från 999-0 - Klangskålar

  Somna Tryggt

  • 0
  • 0
  • 0

  NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | KLANGSKÅLAR 
  Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från olika sorters klangskålar. 
  Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
  - 
  'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  

  Ver livro

• 

  Sömnljud: - Element

  Somna Tryggt

  • 0
  • 0
  • 0

  SÖMNLJUD | ELEMENT 
  Somna tryggt och stilla till ett avslappnande ljudlandskap. Denna bok innehåller en timme av ljudet från en rumlande radiator/element. Ljudlandskapet har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
  - 
  'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  

  Ver livro