Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Voittoon - cover
LER

Voittoon

Pekka Hämäläinen

Editora: SAGA Egmont

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

Kun Suomi pelaa jääkiekon MM-kullasta, yksi jos toinenkin pelaaja kokee paineita onnistua. Joskus epäonnistuminen voi johtua siitä, että negatiivisuus saa urheilijasta vallan – eikä tunteita pysty hallitsemaan stressaavassa tilanteessa. Miten siis oppia hallitsemaan tunteita? Ja miten valjastaa tunteet kohti voittoa? Miten pysyä rauhallisena ja tyynenä?Terapeutti Pekka Hämäläinen on jääkiekkofani, joka on myös antanut mentaalivalmennuksen koulutusta SM-liigan päävalmentajille. "Voittoon" antaa käytännön vinkkejä niin jääkiekon pelaajille kuin myös muille urheilijoille siitä, miten myönteinen ajattelu voi siivittää joukkueen kohti voittoa. Kirjaan on haastateltu muun muassa Erkka Westerlundia.-
Disponível desde: 21/06/2021.
Comprimento de impressão: 232 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Rakkaat ja raivostuttavat eläinystävämme - cover

    Rakkaat ja raivostuttavat...

    Sesse Koivisto

    • 0
    • 0
    • 0
    Hurmaavia tositarinoita ihmisistä, eläimistä ja lajirajat ylittävästä kiintymyksestä.
    Ihmisen ja eläimen välille voi muodostua ainutlaatuinen ystävyyssuhde. Rakkaat ja tiiviit suhteet koirien ja kissojen kanssa ovat tuttuja, mutta millaista ihmisen ystävyys on leopardin kanssa? Entä gorillan? Tai tilhen?
    Rakkaat ja raivostuttavat eläinystävämme sisältää valloittavia ja ainutlaatuisia kertomuksia ihmisten ja eläinten välisestä suhteesta. Kirjan mukana pääsee tutustumaan esimerkiksi urkuja soittavaan puluun ja kesyyn kettuun, joka matkusti mielellään ihmisystävänsä olkapäällä.
    Ver livro
  • Tarinoita eläinten saarelta - cover

    Tarinoita eläinten saarelta

    Sesse Koivisto, Ilkka Koivisto

    • 0
    • 0
    • 0
    Huikeita tarinoita eläimistä, ihmisistä ja Korkeasaaren eläintarhasta.Kesällä 1974 Sesse ja Ilkka Koivisto ottivat kotiinsa kaksi sudenpentua. Ilkka Koivisto toimi Korkesaaren eläintarhan johtajana, ja pennut olivat peräisin Korkeasaaren susilta. Tarkoituksena oli tutkia muun muassa suden kesyyntymistä. Vaan miten projekti lopulta eteni? Tuliko Hertasta ja Helkasta kesysusia? Millaista oli luopua kasvattamistaan eläimistä?Tarinoita eläinten saarelta sisältää valloittavia tarinoita Korkeasaaren eläimistä. Mukana ovat jännittävät kertomukset muun muassa eläintarhan tiikeristä, jääkarhusta ja kamelista.-
    Ver livro
  • Majavapurolta haukkupuulle - cover

    Majavapurolta haukkupuulle

    Erkki Tuominen

    • 0
    • 0
    • 0
    "Keväisessä majavajahdissa on aivan oma tunnelmansa, jollaista ei tavoita missään muualla. Istuskella hiljaa puron varressa, kuunnella alkavan kevään ääniä, haistaa luonnon herääminen, tuntea kevään tulo, antaa ajatuksensa lennellä ilman rajoja minne mielii ja siitä huolimatta tuntea jahdin jännitys. Se on keväistä majavajahtia."Eränkävijä Erkki Tuominen kulkee jälleen Kuhmon tutuissa metsissä. Tällä kertaa hän tutustuttaa niihin myös tyttärenpoikansa, seuraa koiransa haukkua metson jäljille ja tutkii muita luonnon salaisuuksia. Erätarinat vievät suomalaisen, ainutkertaisen metsän helmaan kokeneen erämiehen seurassa. Uskollisena seuralaisena mukana kulkee koiranpentu, jota mies opettaa salojen tavoille.-
    Ver livro
  • Nimeä vailla - cover

    Nimeä vailla

    Anneli Vainio

    • 0
    • 0
    • 0
    Jokainen meistä kohtaa kipua elämänsä varrella. Tilanne on erityisen haastava, kun kivulle ei löydy selitystä. Miten kivusta kärsivän tulisi toimia, jos lääkärit eivät ota vaivaa todesta, tai keksi diagnoosia? Kipupotilaan tilanne on usein monimutkainen, eivätkä ammattilaisetkaan aina osaa kohdata ihmistä psykofyysisenä kokonaisuutena. Lääketieteen tohtori Anneli Vainio on anestesiologian erikoislääkäri, jolla on pitkä kokemus saattohoidosta ja vaativasta kivunhoidosta. Ansiokas tietoteos luotaa kivunhoidon kokonaisuutta monipuolisesti ja oivaltavasti. Kivun kohtaaminen herättää pohtimaan, miten oikeastaan määrittelemme terveyden ja sairauden. Terveys on muutakin kuin lihasten toimintaa, kokenut kipulääkäri muistuttaa.-
    Ver livro
  • Vauhko jumalolento – Kertomus vedestä - cover

    Vauhko jumalolento – Kertomus...

    Ismo Karhu

    • 0
    • 0
    • 0
    Ihminen – tai juuri mikään elävä – ei selviäisi ilman vettä. Silti ajattelemme vettä hyvin vähän. Kokemuksemme vedestä rajoittuvat kodin vesipisteelle, sateeseen ja järvessä uimiseen. Suurin osa ihmisen ja veden välisestä vuorovaikutuksesta jää huomaamatta.Ismo Karhun Vauhko jumalolento – Kertomus vedestä keskittyy ihmisen ja veden kiehtovaan suhteeseen. Kirjassa matkustetaan Vienan vedenjakajalta kohti länttä ja merta. Samalla Karhu tekee kiinnostavia havaintoja veden ja ihmisen kanssakäymisestä. Näkökulma laajenee paikallisesta kansalliseksi ja edelleen globaaliksi. Karhu analysoi vettä monin silmin: tekniikan, ympäristövaikutusten, talouden, taiteiden ja teologian kautta. Samalla haetaan vastausta veden perimmäiseen olemukseen.Sagan ympäristökirjat ovat monipuolisia puheenvuoroja ilmastosta, ympäristöstä ja luonnosta. -
    Ver livro
  • Metsäretkiä - cover

    Metsäretkiä

    Aura Koivisto

    • 0
    • 0
    • 0
    Eräretkiä viisaan luontotuntija Aura Koiviston seurassa!Aura Koivisto tuntee suomalaisen luonnon ja sen eläimet kuin taskunsa. Nyt hän vie lukijat retkelle suomalaisiin metsiin. Tunnelmallisissa erätarinoissa keitetään kahvia veden äärellä, tunnistetaan järven yli lentävät linnut ja nautitaan rauhallisista, yksinäisistä hetkistä. Talvella poltetaan nuotiota ja ihmetellään vähitellen lumen alta heräävää elämää. Koivisto kuvaa myös muutosta, jonka metsä on kokenut vuosikymmenien saatossa.Lähde lapsuutensa Korkeasaaren eläinpuistossa viettäneen Aura Koiviston seurassa metsäretkelle! Salot ovat täynnä kiehtovia salaisuuksia, jotka avautuvat tarkkaavaiselle hiljaisuudessa.-
    Ver livro