Ekonomika dopamínu - Ako neurotransmiter potešenia ovplyvňuje naše rozhodnutia a správanie v každodennom živote

Stefano Calicchio

Sinopsis

Aký je vplyv dopamínu na náš život? Prečo sa niekedy zdá, že mozog robí rozhodnutia, ktoré sú mimo našej kontroly? Prečo je tak ťažké odolať niektorým pokušeniam? Ekonomika dopamínu je kľúčom k pochopeniu tejto dynamiky a ešte oveľa viac.

V tejto knihe sa čitateľ nechá viesť za ruku a sprevádzať tajomným svetom dopamínu, aby objavil jeho hlbší vplyv. Bude možné pochopiť, ako "neurotransmiter slasti" ovplyvňuje mozog, osobné rozhodnutia a správanie ľudí. 

Čítaním tejto knihy sa čitateľ naučí:

- pochopiť kľúčovú úlohu dopamínu pri regulácii pôžitku, motivácie a uspokojenia;
- pochopiť tajomstvá priemyslu pôžitku a zistiť, ako využíva dopamín na ovplyvňovanie ľudského správania;
- zistiť, ako sa dopamín viaže na medziľudské vzťahy a ako môže zlepšiť alebo zhoršiť sociálny život ľudí;
- preskúmať vzájomné pôsobenie dopamínu a sveta práce a zistiť, ako využiť tieto poznatky na zvýšenie produktivity a spokojnosti v práci;
- rozpoznať neuromarketingové stratégie a brániť sa proti presvedčovacím technikám;
- naučiť sa, ako riadiť dopamínovú ekonomiku, aby sme mohli prijímať informovanejšie rozhodnutia v súlade so svojimi hodnotami a dlhodobými cieľmi.

Dopamínová ekonomika ponúka komplexný a podrobný prehľad o úlohe, ktorú dopamín zohráva v našom mozgu a každodennom živote, s multidisciplinárnym prístupom a informáciami založenými na vedeckom výskume a praktických tipoch. Kniha, ktorá skúma témy ako potešenie, motivácia, medziľudské vzťahy, svet práce a finančné rozhodnutia, poskytuje komplexný rámec na pochopenie toho, ako náš súčasný systém odmeňovania ovplyvňuje naše rozhodnutia a správanie.

Disponible desde: 05/08/2023.

Otros libros que te pueden interesar

Kniha žíl - Mať šťastie byť...

René Schwaeble

Čo keby šťastie nebolo ani náhoda, ani zázrak, ale umenie, ktoré sa dá naučiť? Kniha o žile odhaľuje jedinečnú metódu, ako pritiahnuť priazeň okolností: skrotiť vôľu, upraviť Slovo a Gestá a zosúladiť sa s veľkými súladmi sveta — od hviezd po rastliny, od kameňov po farby. Pôsobiac na polceste medzi praktickým manuálom a žiarivým grimoárom, dielo prechádza cez pentakle, talizmany, terapiu jednoduchých bylín, tarot a "nástroje žily", a ukazuje, ako premeniť intuíciu na trajektóriu a túžbu na výsledok. Objavujú sa tu umiernené rituály, kľúče načasovania a symbolické recepty — bezpočet pozvaní kompozície vlastného "šťastia" každý deň. Nie je to povera ani chladná teória: živé putovanie európskou ezoterickou predstavivosťou, kde sa učíme čítať podpisy reality, vyhýbať sa trhnutiu späť a hrať pravdepodobnosť ako umenie. Pre tých, ktorí hľadajú niečo viac než len šťastný talizman: návod na použitie žily, ktorý je zároveň poetický, konkrétny a neodolateľne podnetný na počúvanie ako audiokniha.

Ver libro

Spánok a sny - Psychologické...

Louis Ferdinand Alfred Maury

Čo ak sny nie sú mystická hádanka, ale živé laboratórium mysle? V diele „Spánok a sny“ Alfred Maury, priekopník experimentálnej psychológie v 19. storočí, uskutočňuje fascinujúce skúmanie toho, čo sa deje, keď vedomie slabne: geneza snov, usporiadanie obrazov, úloha pamäti, hypnagogické ilúzie, nočné mory, námesačnosť, extáza, hypnotizmus, opojenie, delírium… Nič nie je ponechané náhode. Ako neúnavný pozorovateľ seba samého Maury znásobuje experimenty a presné záznamy (vyvolané prebudenia, zmyslové podnety počas spánku, korešpondencie medzi reálnymi vnemami a snovými scénami), aby rozobral mechaniku snívania a jej úzke väzby na telo, zmysly a pamäť. Ako stránky postupne odhaľujú svoj obsah, hranice medzi snom, šialenstvom a genialitou sa stierajú: myseľ asociuje prostredníctvom asonancie, zosilňuje dojmy, vytvára uveriteľné halucinácie a niekedy odhaľuje zabudnuté spomienky. Jasné, metodické a často prekvapivé, toto klasické dielo uvádza do dialógu psychológiu, fyziológiu a pútavé svedectvá. Pre každého, kto sa pýta na predstavivosť, vedomie alebo záhady noci, ide o fundamentálne, odvážne a nápadne moderné dielo — ktoré má byť vnímané ako vedecké a intímne dobrodružstvo, v ktorom sa sen učí hovoriť.

Ver libro

Iné pohľady 2024 4 štvrťrok

Eduard Wagner

Každý deň sa dejú udalosti, na ktoré sa dá pozerať z inej perspektívy. Tu sa snažím zdokumentovať takéto pohľady. Či sa dokážu dohodnúť alebo nie, je na ich uhle pohľadu. Možno s tým nemôžete úplne súhlasiť, ale možno existujú problémy, ktoré by sa dali vyriešiť jednoduchšie ako len použitie ozbrojenej sily. Naša planéta by prospela z iného pohľadu na toľké udalosti. Preto som sa rozhodol vidieť niektoré udalosti v spoločnosti, politike a klíme z inej perspektívy.

Ver libro

Iné pohľady 2025 január

Eduard Wagner

Každý deň sa dejú udalosti, na ktoré sa dá pozerať z inej perspektívy. Tu sa snažím zdokumentovať takéto pohľady. Či s tým môžu súhlasiť alebo nie, je vecou ich pohľadu. Možno sa s tým nedá súhlasiť, ale možno existujú problémy, ktoré by sa dali vyriešiť jednoduchšie ako len použitím sily. Naša planéta by prospela z iného pohľadu na toľké udalosti. Preto som sa rozhodol pozrieť sa na niektoré udalosti v spoločnosti, politike a klíme z inej perspektívy.

Ver libro

49 Spôsobov Ako Mať Skvelý Vzťah

Céline Claire

Táto elektronická kniha vám ponúka niekoľko spôsobov ako si naplno užiť váš vzťah.Odhadni typ tvojej lásky: Zamilovať sa do niekoho je tá jednoduchšia časť. Výzvu však nachádzajú partneri v tom, ako znovu zapáliť oheň vo vzťahu a vypestovať zrelý a dôverčivý ľúbostný vzťah, ktorý je základom iskrivého a dlhodobého vzťahu medzi dvoja ľuďmi.

Aký typ lásky máš ty? Keď hovoríš: ¨Ľúbim ťa,¨ čo tým myslíš?

Terry Hatkoff, sociológ Štátnej univerzity v Kalifornii, žačal používať škálu lásky, ktorá definuje šesť rôznych typov lásky, nižšie spomenuté, ktoré sú súčasťou nášich úzkych vzťahov.

Romantická láska: Tento typ lásky je založený na vášni a sexuálnej príťažlivosti.
Najlepší priatelia: Tento typ lásky sa charakterizuje záujmom a hlbokou náklonnosťou.
Logická láska: Charakterizovaná practickým cítením ako sú hodnoty, finančné ciele, viera, a ďalšie.
Hravá láska: City v tejto láske sú vyvolané flirtom alebo pocitom výzvy.
Posadnutosť: Žiarlivosť a posadnutosť sú základmi tohto typu lásky.
Nesebecká láska: Táto láska sa definuje ako výživná, milá a obetavá láska.

Výskumníci zistili, že lásku, ktorú cítime v našich najoddanejších vzťahoch je zväčša kombináciou dvoch alebo troch rôznych typov lásky. Ale dvaja ľudia v rovnakom vzťahu majú zvyčajne rôzny pohľad na to ako definovať lásku. Dr. Hatkoff zdieľa príklad o tom ako muž a žena večerajú. Čašník flirtuje s dámou, ale vyzerá že jej manželovi to neprekáža a žačne rozprávať o tom ako je potrebné vymeniť olej v aute. Manželku trápi, že jej muž nežiarli. Manžel sa cíti neocenený za jeho prácu extra.

Ako by sme odhadli tento typ lásky? Nuž, muž a jeho žena majú rôzny pohľad na lásku. Pre neho je láska praktická a najlepšie opísaná nápomocnými gestami ako napríklad výmena ojela v aute. Pre ňu je to posadnutá láska a manželova žiarlivosť by ju urobila spokojnou.

Je dôležité porozumieť aký typ lásky robí vášho partnera šťastným, aby ste mohli viesť nedorozumenia tou správnou cestou a navrátili iskru do vášho vzťahu.

2. Naučte sa ako zapáliť iskru: Romantická láska je opísaná ako prirodzená závislosť pretože aktivuje vaše mozgové centrum odmeny, characterizované dopamínovými dráhami, ktoré sú spojené s niečím novým, energiou, sústredením, učením, motiváciou, túžbou a extázou. To preto sa cítime plný energie a motivácie keď sme zamilovaní.PUBLISHER: TEKTIME

Ver libro

Jednoduchý prístup k pasívnemu...

Stefano Calicchio

Čo sú pasívne investície a ako fungujú? Prečo vytvárať lenivé portfóliá a na aké účely? Aké nástroje sa používajú a aké stratégie sa dajú realizovať pri pasívnych investíciách?

Rýchle osvojenie si základov pasívneho investovania a budovanie lenivých portfólií, ktoré budú časom rásť, nebolo nikdy jednoduchšie. Prvýkrát vám komplexná a prístupná príručka ukáže teoretické a prevádzkové princípy tohto predmetu. V tejto praktickej príručke nájdete všetky informácie, ktoré potrebujete, aby ste skutočne pochopili, čo sú pasívne investície a akú úlohu môžu zohrávať v živote investora. Čitateľ sa krok za krokom dozvie, ako bez váhania pristupovať k pasívnej replikácii, využívaniu ETF a používaniu viacfaktorových stratégií. Prostredníctvom jednoduchých a zásadných informácií tak objavíte stratégie, ktoré vám môžu rozšíriť pohľad na finančné investície, ich fungovanie a využitie pri riadení vášho kapitálu.

Ver libro