Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Krvný Tlak - Niekoľko Rád - cover
LER

Krvný Tlak - Niekoľko Rád

Owen Jones

Editora: Tektime

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

V súčasnej dobe len málokto po dovŕšení štyridsiateho veku života nepocítil problémy spojené s vysokým krvným tlakom. V okruhu mojich blízkych priateľov mám dve známe, ktoré boli s týmto problémov hospitalizované v nemocnici. Jedna z nich prekonala mozgovú príhodu, u druhej sa vyskytol problém známy ako „dočasná demencia“. Nielen problém samotný, ale aj výskyt choroby u čoraz mladšej generácie je to, čo trápi predovšetkým západné štáty. Ako hlavnú príčinu vo väčšine prípadov vidíme nedostatok pohybu, za ktorým sa ukrýva hlavne čas strávený za počítačom, televíziou, ale aj konzumácia nezdravého jedla s vysokým obsahom sodíka. Táto brožúrka vám pomôže pri liečbe vysokého krvného tlaku, ale predovšetkým s prevenciou a predchádzaním vzniku vysokého krvného tlaku. A ako bonus, získate navyše možnosť a povolenie zverejňovať články na vašich vlastných web stránkach, blogoch a informačných bulletinoch.Dúfam, že obsiahnuté informácie budú pre vás nápomocné a užitočné. Obsah tejto knihy zaoberajúcou sa krvným tlakom, stravou, cvičením a súvisiacich tém je rozdelený do 17 kapitol. Každá kapitola obsahuje približne 500 - 600 slov. V súčasnej dobe len málokto po dovŕšení štyridsiateho veku života nepocítil problémy spojené s vysokým krvným tlakom. V okruhu mojich blízkych priateľov mám dve známe, ktoré boli s týmto problémov hospitalizované v nemocnici. Jedna z nich prekonala mozgovú príhodu, u druhej sa vyskytol problém známy ako „dočasná demencia“. Nielen problém samotný, ale aj výskyt choroby u čoraz mladšej generácie je to, čo trápi predovšetkým západné štáty. Za hlavnú príčinu vo väčšine prípadov vidíme nedostatok pohybu, za ktorým sa ukrýva hlavne čas strávený za počítačom, televíziou, ale aj konzumácia nezdravého jedla s vysokým obsahom sodíka. Táto brožúrka vám pomôže pri liečbe vysokého krvného tlaku, ale predovšetkým s prevenciou a predchádzaním vzniku vysokého krvného tlaku. A ako bonus, získate navyše možnosť a povolenie zverejňovať články na vašich vlastných web stránkach, blogoch a informačných bulletinoch. Odporúčam, ak je možné, články prepísať a spracovať vlastnými slovami. Knihu môžete dokonca aj rozdeliť na jednotlivé články, a takto ju predávať. Jediné právo, ktoré nemáte, je predať alebo darovať knihu tak, ako vám bola doručená.PUBLISHER: TEKTIME
Disponível desde: 11/11/2022.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Spánok a sny - Psychologické štúdie týchto javov a rôznych stavov s nimi spojených - cover

    Spánok a sny - Psychologické...

    Louis Ferdinand Alfred Maury

    • 0
    • 0
    • 0
    Čo ak sny nie sú mystická hádanka, ale živé laboratórium mysle? V diele „Spánok a sny“ Alfred Maury, priekopník experimentálnej psychológie v 19. storočí, uskutočňuje fascinujúce skúmanie toho, čo sa deje, keď vedomie slabne: geneza snov, usporiadanie obrazov, úloha pamäti, hypnagogické ilúzie, nočné mory, námesačnosť, extáza, hypnotizmus, opojenie, delírium… Nič nie je ponechané náhode. Ako neúnavný pozorovateľ seba samého Maury znásobuje experimenty a presné záznamy (vyvolané prebudenia, zmyslové podnety počas spánku, korešpondencie medzi reálnymi vnemami a snovými scénami), aby rozobral mechaniku snívania a jej úzke väzby na telo, zmysly a pamäť. Ako stránky postupne odhaľujú svoj obsah, hranice medzi snom, šialenstvom a genialitou sa stierajú: myseľ asociuje prostredníctvom asonancie, zosilňuje dojmy, vytvára uveriteľné halucinácie a niekedy odhaľuje zabudnuté spomienky. Jasné, metodické a často prekvapivé, toto klasické dielo uvádza do dialógu psychológiu, fyziológiu a pútavé svedectvá. Pre každého, kto sa pýta na predstavivosť, vedomie alebo záhady noci, ide o fundamentálne, odvážne a nápadne moderné dielo — ktoré má byť vnímané ako vedecké a intímne dobrodružstvo, v ktorom sa sen učí hovoriť.
    Ver livro
  • Kniha žíl - Mať šťastie byť zdravý byť šťastný v láske a vyhrať v hazardných hrách - cover

    Kniha žíl - Mať šťastie byť...

    René Schwaeble

    • 0
    • 0
    • 0
    Čo keby šťastie nebolo ani náhoda, ani zázrak, ale umenie, ktoré sa dá naučiť? Kniha o žile odhaľuje jedinečnú metódu, ako pritiahnuť priazeň okolností: skrotiť vôľu, upraviť Slovo a Gestá a zosúladiť sa s veľkými súladmi sveta — od hviezd po rastliny, od kameňov po farby. Pôsobiac na polceste medzi praktickým manuálom a žiarivým grimoárom, dielo prechádza cez pentakle, talizmany, terapiu jednoduchých bylín, tarot a "nástroje žily", a ukazuje, ako premeniť intuíciu na trajektóriu a túžbu na výsledok. Objavujú sa tu umiernené rituály, kľúče načasovania a symbolické recepty — bezpočet pozvaní kompozície vlastného "šťastia" každý deň. Nie je to povera ani chladná teória: živé putovanie európskou ezoterickou predstavivosťou, kde sa učíme čítať podpisy reality, vyhýbať sa trhnutiu späť a hrať pravdepodobnosť ako umenie. Pre tých, ktorí hľadajú niečo viac než len šťastný talizman: návod na použitie žily, ktorý je zároveň poetický, konkrétny a neodolateľne podnetný na počúvanie ako audiokniha.
    Ver livro
  • Osobnosť - Úvod do vedy o osobnosti: čo je to osobnosť a ako pomocou vedeckej psychológie zistiť ako ovplyvňuje náš život - cover

    Osobnosť - Úvod do vedy o...

    Stefano Calicchio

    • 0
    • 0
    • 0
    Čo je to osobnosť a ako je štruktúrovaná? Prečo sa niektorí jednotlivci v podobných situáciách správajú odlišne?
    
    Zistiť, čo je osobnosť a ako funguje, nebolo nikdy jednoduchšie. V tejto príručke sa venujeme hlavným myšlienkovým prúdom v oblasti vedy o osobnosti. Od fyziologických a biologických teórií po teórie správania, od psychodynamiky po najnovšie vedecké výskumy. V knihe nájdete aj niekoľko testov a praktických rád, pomocou ktorých si môžete vyskúšať, ako lepšie porozumieť sebe a ľuďom okolo seba. Knihu uzatvára zhrnutie a test na samovyšetrenie, ktorý umožňuje čitateľovi zopakovať a zafixovať si hlavné pojmy. Zabudnite na tisíce strán alebo neúmerne drahé učebnice psychológie a začnite skúmať, ako funguje vaša myseľ, prostredníctvom série sprievodcov za bezkonkurenčné ceny.
     
    Ver livro
  • 49 Spôsobov Ako Mať Skvelý Vzťah - cover

    49 Spôsobov Ako Mať Skvelý Vzťah

    Céline Claire

    • 0
    • 0
    • 0
    Táto elektronická kniha vám ponúka niekoľko spôsobov ako si naplno užiť váš vzťah.Odhadni typ tvojej lásky: Zamilovať sa do niekoho je tá jednoduchšia časť. Výzvu však nachádzajú partneri v tom, ako znovu zapáliť oheň vo vzťahu a vypestovať zrelý a dôverčivý ľúbostný vzťah, ktorý je základom iskrivého a dlhodobého vzťahu medzi dvoja ľuďmi. 
    
    Aký typ lásky máš ty? Keď hovoríš: ¨Ľúbim ťa,¨ čo tým myslíš?
    
    Terry Hatkoff, sociológ Štátnej univerzity v Kalifornii, žačal používať škálu lásky, ktorá definuje šesť rôznych typov lásky, nižšie spomenuté, ktoré sú súčasťou nášich úzkych vzťahov. 
    
    Romantická láska: Tento typ lásky je založený na vášni a sexuálnej príťažlivosti. 
    Najlepší priatelia: Tento typ lásky sa charakterizuje záujmom a hlbokou náklonnosťou. 
    Logická láska: Charakterizovaná practickým cítením ako sú hodnoty, finančné ciele, viera, a ďalšie. 
    Hravá láska: City v tejto láske sú vyvolané flirtom alebo pocitom výzvy. 
    Posadnutosť: Žiarlivosť a posadnutosť sú základmi tohto typu lásky. 
    Nesebecká láska: Táto láska sa definuje ako výživná, milá a obetavá láska. 
    
    Výskumníci zistili, že lásku, ktorú cítime v našich najoddanejších vzťahoch je zväčša kombináciou dvoch alebo troch rôznych typov lásky. Ale dvaja ľudia v rovnakom vzťahu majú zvyčajne rôzny pohľad na to ako definovať lásku. Dr. Hatkoff zdieľa príklad o tom ako muž a žena večerajú. Čašník flirtuje s dámou, ale vyzerá že jej manželovi to neprekáža a žačne rozprávať o tom ako je potrebné vymeniť olej v aute. Manželku trápi, že jej muž nežiarli. Manžel sa cíti neocenený za jeho prácu extra. 
    
    Ako by sme odhadli tento typ lásky? Nuž, muž a jeho žena majú rôzny pohľad na lásku. Pre neho je láska praktická a najlepšie opísaná nápomocnými gestami ako napríklad výmena ojela v aute. Pre ňu je to posadnutá láska a manželova žiarlivosť by ju urobila spokojnou. 
    
    Je dôležité porozumieť aký typ lásky robí vášho partnera šťastným, aby ste mohli viesť nedorozumenia tou správnou cestou a navrátili iskru do vášho vzťahu.  
    
    2. Naučte sa ako zapáliť iskru: Romantická láska je opísaná ako prirodzená závislosť pretože aktivuje vaše mozgové centrum odmeny, characterizované dopamínovými dráhami, ktoré sú spojené s niečím novým, energiou, sústredením, učením, motiváciou, túžbou a extázou. To preto sa cítime plný energie a motivácie keď sme zamilovaní.PUBLISHER: TEKTIME
    Ver livro
  • Riešenie problémov v 4 krokoch - Ako pochopiť a riešiť problémy pomocou najlepších stratégií z psychológie a vedy o rozhodovaní - cover

    Riešenie problémov v 4 krokoch -...

    Stefano Calicchio

    • 0
    • 0
    • 0
    Čo je riešenie problémov a ako funguje? Kto ho môže používať a s akými výsledkami? Ako môžu stratégie riešenia problémov zmeniť život ľudí?
    
    Táto príručka bola napísaná jednoduchým, jasným a komplexným spôsobom, aby prekročila jednoduchú definíciu riešenia problémov a vysvetlila, aké stratégie používajú najlepší riešitelia problémov a popredné inštitucionálne a podnikové organizácie na riešenie problémov. Príručka vedie čitateľa najmä za ruku a oboznamuje ho s kľúčovými bodmi tejto témy:
    
    - čo je riešenie problémov a ako funguje;
    - ako správne predstaviť problém a ako správne definovať hypotézy riešenia;
    - čo je to vhľad a akú úlohu zohráva táto forma myslenia pri riešení problémov;
    - čím sa líšia skúsení a neskúsení riešitelia problémov a ako sa dajú rozvíjať schopnosti riešiť problémy.
    
    Naučiť sa správne používať najlepšie stratégie riešenia problémov, ktoré sú vysvetlené v tejto príručke, sa môže stať dostupnou aktivitou pre každého, ak viete ako na to. Prestaňte strácať čas tisíckami strán teoretických príručiek a objavte to, čo je skutočne dôležité, prostredníctvom jednoduchého, podnetného a prehľadného čítania.
     
    Ver livro
  • Iné pohľady 2024 december - cover

    Iné pohľady 2024 december

    Eduard Wagner

    • 0
    • 0
    • 0
    To, čo sa dnes deje, je veľmi prekvapujúce. Je to preto, že ľudia chcú len obohacovať seba a utláčať iných? Malo by ísť aj o mierové spolužitie a nie vždy len vojny a iné konflikty. Keďže sa v IT oblasti pohybujem už desiatky rokov, asi pred 2 rokmi som začal písať vlastné knihy a aj to preukázalo svoj úspech.
    Ver livro